This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Потенциальная польза Ruminococcus torches: новые данные и перспективы
Поддержание коммуникации между микробами и выживаемость микробных сообществ в составе кишечной микробиоты во многом зависят от определенных молекул, продуцируемых её представителями (например, к таким можно отнести бактериоцины, КЦЖК, олигосахариды и некоторые белки). Хорошо известно, что многие из них оказывают существенное влияние и на физиологические процессы макроорганизма.
Недавно исследователи раскрыли потенциально полезные для человека свойства одного из представителей кишечной микробиоты - Ruminococcus torques. Оказалось, что R. torques способен вырабатывать сигнальные белки RORDEP1 и RORDEP2, функциональный потенциал которых схож с иризином. Иризин является белком, который синтезируется скелетными мышцами человека в ответ на физическую активность и оказывает влияние на метаболизм жировой ткани (в том числе, способствует ее преобразованию в бурый жир).
Исследователи обнаружили, что введение рекомбинантного RORDEP1 крысам улучшает метаболизм глюкозы у животных. Внутрибрюшинное введение снижало уровень желудочного ингибирующего полипептида (стимулирует выработку инсулина в ответ на прием пищи) в плазме, однако увеличивало уровень глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), пептида YY (PYY) и инсулина в плазме. При пероральном введении RORDEP1 у животных усиливалось инсулин-опосредованное ингибирование синтеза глюкозы в печени и повышалась экспрессия генов и белков, участвующих в гликолизе. Таким образом, RORDEP1 оказался перспективной микробной молекулой в терапии ожирения и сахарного диабета.
Эти результаты стали предпосылкой к проведению первых клинических испытаний, в которых здоровым участникам будут вводить живые бактерии, продуцирующие белки RORDEP, или непосредственно сам белок RORDEP1 для оценки их влияния на метаболизм глюкозы у человека. Кстати, оба таких исследования проводятся уже сейчас под эгидой биотехнологической компании, созданной авторами исследования на основе вышеизложенных результатов.
Поддержание коммуникации между микробами и выживаемость микробных сообществ в составе кишечной микробиоты во многом зависят от определенных молекул, продуцируемых её представителями (например, к таким можно отнести бактериоцины, КЦЖК, олигосахариды и некоторые белки). Хорошо известно, что многие из них оказывают существенное влияние и на физиологические процессы макроорганизма.
Недавно исследователи раскрыли потенциально полезные для человека свойства одного из представителей кишечной микробиоты - Ruminococcus torques. Оказалось, что R. torques способен вырабатывать сигнальные белки RORDEP1 и RORDEP2, функциональный потенциал которых схож с иризином. Иризин является белком, который синтезируется скелетными мышцами человека в ответ на физическую активность и оказывает влияние на метаболизм жировой ткани (в том числе, способствует ее преобразованию в бурый жир).
Исследователи обнаружили, что введение рекомбинантного RORDEP1 крысам улучшает метаболизм глюкозы у животных. Внутрибрюшинное введение снижало уровень желудочного ингибирующего полипептида (стимулирует выработку инсулина в ответ на прием пищи) в плазме, однако увеличивало уровень глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), пептида YY (PYY) и инсулина в плазме. При пероральном введении RORDEP1 у животных усиливалось инсулин-опосредованное ингибирование синтеза глюкозы в печени и повышалась экспрессия генов и белков, участвующих в гликолизе. Таким образом, RORDEP1 оказался перспективной микробной молекулой в терапии ожирения и сахарного диабета.
Эти результаты стали предпосылкой к проведению первых клинических испытаний, в которых здоровым участникам будут вводить живые бактерии, продуцирующие белки RORDEP, или непосредственно сам белок RORDEP1 для оценки их влияния на метаболизм глюкозы у человека. Кстати, оба таких исследования проводятся уже сейчас под эгидой биотехнологической компании, созданной авторами исследования на основе вышеизложенных результатов.
❤11
«Ваш организм — это огород. Но 90% грядок заросли сорняками.
Вы спрашиваете: А какую морковку мне посадить?
Ответ — никакую. Сначала нужно убрать сорняки и восстановить землю. Иначе ни одна морковка не вырастет.»
Вы спрашиваете: А какую морковку мне посадить?
Ответ — никакую. Сначала нужно убрать сорняки и восстановить землю. Иначе ни одна морковка не вырастет.»
🔥12🤣1
Я могу вас спросить, кто имеет животик и лишний вес.
Вы сильно расстроитесь, когда уже через неделю я буду отправлять сюда фото и показывать всем, что люди похудели без спорта, питались вкусно и себе ни в чем не отказывали. И на эту программу я больше никого не беру? А кто захочет запись 7 уроков, то стоить она будет 24 тр.
Вы не будете расстраиваться, что упустили самое важне в вашей жизни?
Вы сильно расстроитесь, когда уже через неделю я буду отправлять сюда фото и показывать всем, что люди похудели без спорта, питались вкусно и себе ни в чем не отказывали. И на эту программу я больше никого не беру? А кто захочет запись 7 уроков, то стоить она будет 24 тр.
Вы не будете расстраиваться, что упустили самое важне в вашей жизни?
❤1
НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ
ПОЧЕМУ ВЫ ТОЧНО НЕ ПОЙДЕТЕ НА ЭТУ ПРОГРАММУ.
УРОК № 1 Почему мы стали выглядеть полнее, отечнее, менее здоровее внешне, а энергия уходит?
Я показал на своём примере, почему “питание мечты” убивает здоровье и фигуру
В этом видео — мой путь от +25 кг к здоровому телу и чёткий план, который меняет всё.
Вы узнаете:
• Почему 88,6% людей покупают одни и те же продукты и старят себя.
• Как кассовый чек может стать главным инструментом в питании.
• Какие продукты делают нас усталыми, отёчными и с целлюлитом, даже если мы занимаемся спортом.
Практика - кассовые чеки (относится ко всем группам питания Сытное/Вкусное/ Здоровое/
УРОК № 2 Почему Витамины не усваиваются?
В этом видео показываю 8 патогенных бактерий, которые варуют витамини и микроэлементы. Сразу даю одно средство от всех сразу.
Рассказываю как готовить Коктейли на 7 дней, чтобы нормализовать работу в теле.
Практика - готовим антибактериальную сладость от клучевых патогенов
Практика - готовим коктейли, которые покрывают суточную потребность в теле с полна (7 коктейлей)
УРОК № 3 Почему люди пьют, но все равно целлюлит, отёки и обезвоживание
Рассказываю и показываю как пить воду правильно, а не просто "Вот тебе норма 30мл/кг"
Показываю в каких случаях нужно пить воду, а в каких не стоит.
После этого урока, вы будете знать как пить воду, даже если её не любите.
Практика с водой, практика - дефекация.
Урок № 4 Как правильно есть мясо?
В этом видео наглядно показываю почему, ешь мясо с зеленью и это хорошо-фейк.
Показываю 3 главные ошибки, которые допускают все, при употреблении мяса.
Объясняю, почему неправильное употребление мяса-путь к преждевременной старости и морщинам.
Практика - употребляем мясо по новому
Урок № 5 Два колеса питания?
В этом видео показываю как питаться без ограничений и напитывать своё тело всеми макро и микронутриентами легко и понятно.
Показываю как пользоваться блоками в колесе.
Показываю почему у вас будет каждый день разнообразный
Показываю почему вы будете жить без дефицитов.
Показываю почему у вас восстановится нормофлора
Показываю почему у вас уйдут практически все болезни
Показываю почему подтянется тело и вы вернете форму.
Практика-питаемся по колесу антидефицитного разнообразия
Урок № 6 Как правильно делать упражнения?
Вы поймете что большинство упражнений имеют один недостаток-их нужно делать долги и правильно.
В этом видео покажу как упростить каждое упражнение и сделать его максимально эффективным.
Показываю как в реальности работают мышцы под страхом и как должно правильно выполняться упражнение.
Научу вас делать любую мышцу в тонусе, в любой части тела.
Практика-создание своих упражнений
Урок №7 Как правильно работать с обвисшей кожей
В этом видео я покажу как устранять обвисшую кожу
Как делать её вновь подтянутую.
Как восстанавливать разорвавшуюся капилярную сетку.
Практика-работа с кожей живота, рук, груди.
Почему нет видео про сладкое и булочки-у вас желание их кушать исчезнет само по себе, это у всех происходит при восстановлении нормофлоры, поэтому и нет видео.
ПОЧЕМУ ВЫ ТОЧНО НЕ ПОЙДЕТЕ НА ЭТУ ПРОГРАММУ.
УРОК № 1 Почему мы стали выглядеть полнее, отечнее, менее здоровее внешне, а энергия уходит?
Я показал на своём примере, почему “питание мечты” убивает здоровье и фигуру
В этом видео — мой путь от +25 кг к здоровому телу и чёткий план, который меняет всё.
Вы узнаете:
• Почему 88,6% людей покупают одни и те же продукты и старят себя.
• Как кассовый чек может стать главным инструментом в питании.
• Какие продукты делают нас усталыми, отёчными и с целлюлитом, даже если мы занимаемся спортом.
Практика - кассовые чеки (относится ко всем группам питания Сытное/Вкусное/ Здоровое/
УРОК № 2 Почему Витамины не усваиваются?
В этом видео показываю 8 патогенных бактерий, которые варуют витамини и микроэлементы. Сразу даю одно средство от всех сразу.
Рассказываю как готовить Коктейли на 7 дней, чтобы нормализовать работу в теле.
Практика - готовим антибактериальную сладость от клучевых патогенов
Практика - готовим коктейли, которые покрывают суточную потребность в теле с полна (7 коктейлей)
УРОК № 3 Почему люди пьют, но все равно целлюлит, отёки и обезвоживание
Рассказываю и показываю как пить воду правильно, а не просто "Вот тебе норма 30мл/кг"
Показываю в каких случаях нужно пить воду, а в каких не стоит.
После этого урока, вы будете знать как пить воду, даже если её не любите.
Практика с водой, практика - дефекация.
Урок № 4 Как правильно есть мясо?
В этом видео наглядно показываю почему, ешь мясо с зеленью и это хорошо-фейк.
Показываю 3 главные ошибки, которые допускают все, при употреблении мяса.
Объясняю, почему неправильное употребление мяса-путь к преждевременной старости и морщинам.
Практика - употребляем мясо по новому
Урок № 5 Два колеса питания?
В этом видео показываю как питаться без ограничений и напитывать своё тело всеми макро и микронутриентами легко и понятно.
Показываю как пользоваться блоками в колесе.
Показываю почему у вас будет каждый день разнообразный
Показываю почему вы будете жить без дефицитов.
Показываю почему у вас восстановится нормофлора
Показываю почему у вас уйдут практически все болезни
Показываю почему подтянется тело и вы вернете форму.
Практика-питаемся по колесу антидефицитного разнообразия
Урок № 6 Как правильно делать упражнения?
Вы поймете что большинство упражнений имеют один недостаток-их нужно делать долги и правильно.
В этом видео покажу как упростить каждое упражнение и сделать его максимально эффективным.
Показываю как в реальности работают мышцы под страхом и как должно правильно выполняться упражнение.
Научу вас делать любую мышцу в тонусе, в любой части тела.
Практика-создание своих упражнений
Урок №7 Как правильно работать с обвисшей кожей
В этом видео я покажу как устранять обвисшую кожу
Как делать её вновь подтянутую.
Как восстанавливать разорвавшуюся капилярную сетку.
Практика-работа с кожей живота, рук, груди.
Почему нет видео про сладкое и булочки-у вас желание их кушать исчезнет само по себе, это у всех происходит при восстановлении нормофлоры, поэтому и нет видео.
👍6❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ПО СИСТЕМЕ 777
7 уроков/ 7заданий/ 7 недель
1 раз в неделю (каждую субботу)видеоурок + задание на всю неделю.
В первом уроке объяснение проблемы и решение. Вам нужно только всю неделю играть в игру под названием чеки.
В итоге за первую неделю вы начинаете понимать как питаться разнообразно-это фундамент.
На следующую неделю новый видеоурок и решение (готовить себе коктейли, которые полностью покрывают дефициты в теле)+(каждое утро съедаете антипатогенную сладость)
В итоге за вторую неделю вы понимаете как классно жить без дефицитов выпивая каждый день новые вкусные самоприготовленные коктейли + устраняете патогены
На третьей неделе вы понимаете как правильно пить воду и обретаете навык пить правильно, а не по норме и сразу получаете результат, тело правильно очищается, на все процессы хватает воды и вы не привязаны к норме. Вы за одну неделю полюбите пить воду, даже если раньше вы вообще не могли её пить. Вы увидите разницу даже по походу в туалет и по большому и маленькому, вы начнете ощущать когда вам нужна именно вода. и здесь практика просто успевать попить тогда, когда телу нужно.
На четвертой неделе
Видео + решение вы научитесь кушать мясо и мясные продукты, даже если сейчас вы дымете что вы хоть как то понимаете этот процесс, вы точно ошибаетесь. Мясо нужно для пластических функций организма и чтобы оно пошло не в энергию или хуже на корм патогенам, а в пластику вам нужны секреты и понимание как это происходит.
Практика всю неделю вы будете употребляьт мясо по новому и видеть как тело меняется. У вас будет осознание что всю жизнь кушали не так, но столько, не тогда и не с тем.
На пятой неделе
Видео + решение вы получаете 2 колеса питания-это подсказка которая позволяет вам увидеть всё разнообразие пищевых продуктов, понять из каких блоков строиться рацион, а не тупое КБЖУ, вы получите инструмент вращая который вы будете уверены что вы питаетесь полноценно, вкусно, разнообразно, с поддержкой своей микробиоты, без дефицитов. А самое главное вы поняли что питание по науке -это самый прекрасный навык, который делает тело моложе стрйнее и подтянутее, энергичнее. Это даст вам полное понимание и вы будете по другому относиться к пищевой корзине. Вы будете ходить в супермаркете и смотреть на корзины людей и не понимать как они питаются, вам будет казаться что вокруг просто люди едят чтобы набить брюхо и заткнуть голод и иногда приправить чем-то для типа разнообразия.
На шестой неделе я научу вас выполнять физкультуру и вы найчитесь подтягивать любую часть тела с эффективностью в 99% а не просто покрути головой понакланяйся и устань.
Вы поймете механизм биодинамических движений и научитесь сами создавать свою зарядку свой мечты.
В итоге прохождения: Вы играючи меняете свою микробиоту на полезную, получаете результаты уже на первой неделе и с каждой неделей улучшения будут становиться явнее во многих аспектах. вы избавитесь от алиметарно зависимых симптомов или заболеваний вызваных хроническим дефицитом микронутриентов (от этого страдают 9 из 10 селовек) Вы привьете в семью привычку питаться так что они вас будут на руках носить и хорошеть вместе с вами. Именно такое питание позволяет не болеть, как раньше, постройнеть без диет, вернуть энергию, что даже захочется позаниматься каким нибудь спортом, выглядеть моложе своих лет, подтянуть и вернуть телу форму, и как итог прожить дольше чем те кто не получат эти знания и этот опыт.
7 уроков/ 7заданий/ 7 недель
1 раз в неделю (каждую субботу)видеоурок + задание на всю неделю.
В первом уроке объяснение проблемы и решение. Вам нужно только всю неделю играть в игру под названием чеки.
В итоге за первую неделю вы начинаете понимать как питаться разнообразно-это фундамент.
На следующую неделю новый видеоурок и решение (готовить себе коктейли, которые полностью покрывают дефициты в теле)+(каждое утро съедаете антипатогенную сладость)
В итоге за вторую неделю вы понимаете как классно жить без дефицитов выпивая каждый день новые вкусные самоприготовленные коктейли + устраняете патогены
На третьей неделе вы понимаете как правильно пить воду и обретаете навык пить правильно, а не по норме и сразу получаете результат, тело правильно очищается, на все процессы хватает воды и вы не привязаны к норме. Вы за одну неделю полюбите пить воду, даже если раньше вы вообще не могли её пить. Вы увидите разницу даже по походу в туалет и по большому и маленькому, вы начнете ощущать когда вам нужна именно вода. и здесь практика просто успевать попить тогда, когда телу нужно.
На четвертой неделе
Видео + решение вы научитесь кушать мясо и мясные продукты, даже если сейчас вы дымете что вы хоть как то понимаете этот процесс, вы точно ошибаетесь. Мясо нужно для пластических функций организма и чтобы оно пошло не в энергию или хуже на корм патогенам, а в пластику вам нужны секреты и понимание как это происходит.
Практика всю неделю вы будете употребляьт мясо по новому и видеть как тело меняется. У вас будет осознание что всю жизнь кушали не так, но столько, не тогда и не с тем.
На пятой неделе
Видео + решение вы получаете 2 колеса питания-это подсказка которая позволяет вам увидеть всё разнообразие пищевых продуктов, понять из каких блоков строиться рацион, а не тупое КБЖУ, вы получите инструмент вращая который вы будете уверены что вы питаетесь полноценно, вкусно, разнообразно, с поддержкой своей микробиоты, без дефицитов. А самое главное вы поняли что питание по науке -это самый прекрасный навык, который делает тело моложе стрйнее и подтянутее, энергичнее. Это даст вам полное понимание и вы будете по другому относиться к пищевой корзине. Вы будете ходить в супермаркете и смотреть на корзины людей и не понимать как они питаются, вам будет казаться что вокруг просто люди едят чтобы набить брюхо и заткнуть голод и иногда приправить чем-то для типа разнообразия.
На шестой неделе я научу вас выполнять физкультуру и вы найчитесь подтягивать любую часть тела с эффективностью в 99% а не просто покрути головой понакланяйся и устань.
Вы поймете механизм биодинамических движений и научитесь сами создавать свою зарядку свой мечты.
В итоге прохождения: Вы играючи меняете свою микробиоту на полезную, получаете результаты уже на первой неделе и с каждой неделей улучшения будут становиться явнее во многих аспектах. вы избавитесь от алиметарно зависимых симптомов или заболеваний вызваных хроническим дефицитом микронутриентов (от этого страдают 9 из 10 селовек) Вы привьете в семью привычку питаться так что они вас будут на руках носить и хорошеть вместе с вами. Именно такое питание позволяет не болеть, как раньше, постройнеть без диет, вернуть энергию, что даже захочется позаниматься каким нибудь спортом, выглядеть моложе своих лет, подтянуть и вернуть телу форму, и как итог прожить дольше чем те кто не получат эти знания и этот опыт.
❤🔥13❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто хочет начать худеть уже завтра, а через 7 недель прилично привести себя в форму?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM