Посмотрите и задавайте вопросы в комментариях к этому посту

Ссылка на рецепт и программу с поддержкой и чатом https://monecle.com/buy/87556

Ссылка на рецепт и программу с поддержкой и чатом https://monecle.com/buy/87556

🔬 1. Почему кожа обвисла после похудения и не возвращается в тонус?
• Потеря эластичности: Снижение веса часто сопровождается потерей коллагена и эластина.
• Гликация: Высокий уровень сахара и простых углеводов в рационе может привести к гликации белков кожи (AGEs), что ухудшает её упругость.
• Дефицит антиоксидантов и нутриентов: Недостаток витаминов С, Е, А, цинка, селена снижает восстановление кожи.
• Нарушение микробиоты: Ослабленная микрофлора снижает выработку SCFA (короткоцепочечных жирных кислот), которые питают эпителий.
• Хроническое воспаление и стресс: Способствуют разрушению соединительной ткани и ускоряют старение кожи.

⸻

🌿 2. Стратегия восстановления

Чтобы восстановить кожу, важно:
• Поддерживать антиоксидантный статус (борьба со свободными радикалами).
• Восстановить питание клеток кожи (нутриенты + полезные бактерии).
• Усилить синтез коллагена и эластина (снизить гликацию, стимулировать фибробласты).

⸻

🍹 Антиоксидантный коктейль для возрастной кожи

📌 Задача: В течение недели употреблять коктейль утром и вечером, ничего не меняя в своей жизни.
📌 Все продукты для коктейля доступны в магазинах.

📊 Сравниваем результаты: До начала / через 7 дней / после завершения курса.

💬 Участие бесплатное для подписчиков закрытого канала “Генетическое питание”.
💡 Присоединяйтесь к сообществу людей, которые умеют решать вопросы здоровья и красоты через влияние на микробиоту.
👉 https://t.me/genetic_nutrition_bot

📌 Почему исчезает тяга к сладкому у Жанны при приёме коктейля Ильича?

🔬 1. Начало восстановления микробиоты
• В коктейле Ильича есть компоненты, которые поддерживают рост полезной микрофлоры: Faecalibacterium prausnitzii, Roseburia, Akkermansia muciniphila.
• Эти бактерии начинают вытеснять патогены и восстанавливать барьерные функции слизистой.

🔬 2. Кто вызывает тягу к сладкому?
• Патогены, такие как Candida albicans, Klebsiella spp., условно-патогенные штаммы E. coli и Clostridium spp..
• Они “запрашивают” сахар, так как используют его для роста.
• При этом они выделяют токсины (например, ацетальдегид), которые загрязняют лимфу и провоцируют:
• отёки,
• целлюлит,
• тусклую кожу,
• хроническую усталость.

🔬 3. Как коктейль Ильича меняет ситуацию?
• Состав коктейля создаёт условия для вытеснения патогенов и восстановления микробиоты.
• Как только баланс микробов меняется в сторону полезных, тяга к сладкому исчезает сама собой.
• Это начальный этап восстановления, который сопровождается уменьшением лимфатической нагрузки и улучшением внешнего вида кожи.

📌 Таким образом:
“Исчезновение тяги к сладкому — это сигнал, что тело начинает восстанавливаться, избавляясь от патогенов и их токсинов. Это первый шаг к нормализации обмена веществ, снижению отёков и улучшению внешнего вида.”

⸻
хочешь попробовать на себе приобщаяся к нам по ссылке https://monecle.com/buy/87556

КТО СДЕЛАЛ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ? НАПИШИТЕ "Я" ПОЖАЛУЙСТА в комментариях, чтобы мы понимали, что вы в строю, посмотрели и сделали упражнения первого дня.

Второй день и у нас с вами супер-мощный эфир с занятием УЗКАЯ ТАЛИЯ! Хит 2024го года.

📍Ваша задача - смотрите эфир.
📍Выполняете вместе со мной упражнения.
📍По возможности повторяете в течение дня.

🔥В конце дня напишите в комментариях, что получилось, как себя чувствует ваше тело. Хоть + поставьте, а то верхний эфир так и не понятно, смотрели вы или нет, может под этим узнаем))

Если прошли первый день, пишите Я, как прошли второй, ставьте здесь +.

Все! Вперед к талии, за которую мужчины тянутся обниматься 🤭

Если понравились занятия и хотите продолжить программу Узкая талия, не отказывайте себе в удовольствии, заходите в МАБС (мобильное приложение).
http://dr-olar.com/submabs

промокод ZVEZDA скидка на 4000 рублей на 6 месяцев
промокод VNEDRENIE скидка на 4000 рублей на 12 месяцев

Для международной оплаты напишите @Kseniasereda

💡 Присоединяйтесь к сообществу людей, которые умеют решать вопросы здоровья и красоты через влияние на микробиоту.
Только в этом канале можно без денег получать доступ к люым моим курсам.
Какой курс вы хотели бы пройти?
👉 https://t.me/genetic_nutrition_bot

Между фото 8 дней. КУРС НАЗЫВАЕТСЯ "ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ" В ПРОДАЖЕ ЗА ДЕНЬГИ ЕГО НЕТ. МОЖНО ТОЛЬКО КУПИЬ за Изики (внутренние бонусные деньги). Их получают бесплатно в закрытом канале "Генетическое питание" по ссылке. @genetic_nutrition_bot


Кто не верит что разница в 8 дней смотрите коментарии.

Распродажа 3 дня. с 01.06. 2025 (Купить будет не возможно - Закон РФ)
Это единственная возможность купить по прощальной цене со скидкой 50%
Используйте промокод ZOLOTO
https://gimnastika-sochi.tilda.ws/submabs

Доступны курсы:
1) Красивая грудь.
2) Упругая попа.
3) Складочка за 1 час.
4) Королевская осанка 2.0
5) Мочеполовая система
6) Устранение спаек после оперативного лечения
7) Генетическое питание
8) ЖКТ и органы брюшной полости
9) Меридианы человека
10) Здоровые суставы
11) Исцеление медитациями
12) Продольный шпагат без боли
Биодинамика: более 40 занятий
RABAL гимнастика: более 20 занятий

1. Научиться выстраивать тело в положении стоя.
2.Научиться выстраивать тело в положении сидя.
3. Восстановить естественный дренаж в теле новым типом дыхания.
4. Закрепить понимание выстраивания тела в пространстве
5. Научиться управлять мышцами живота для создания энергии
6. Исправить ошибки и повторить предыдущее занятие
7. Заводим на подсознание правильную работу мышц.
8. Понять принцип "Молодость - это скорость умноженная на моторику"
9. Осознать связь языка с движениями головы и мимикой лица
10. Восстановление корректной работы мускулатуры.
11. Устранение факторов в теле влияющих на потерю четкости зрения
12. Мышцы пресса
13. Устранение варикоза и сосудистых сеточек
14. Устранение фартука на животике
15. Упругий живот похудение и кубики
16. Работа с платизмой (подкожной мышцей шеи)
17. Работаем с венами и артериями.

Распродажа 3 дня. с 01.06. 2025 (Купить будет не возможно - Закон РФ)
Это единственная возможность купить по прощальной цене со скидкой 50%
Используйте промокод ZOLOTO
https://gimnastika-sochi.tilda.ws/submabs

18. Любовь и благодарность к телу через поглаживания и трансформацию
19. Трапециевидная мышца. Гладкий лоб. Межбровная складка.
20. Работа с мимическими мышцами и органами отвечающих за мышцы лица
21. Лимфодренажный комплекс и укрепление мышц кора
22. Спасение на каждый день для тех у кого сидячий образ работы и жизни.
23. Глубинный лимфодренаж. Комплекс.
24. Работа с грудобрюшной, тазовой, подключичной, подчелюстной диафрагмами
25. Лимфоренаж полотенцем. Продвинутый.
26. Фасции. Укрепление и придание эластичности.
27. Поднимаем внутреннюю температуру тела.
28. Устранение висцерального жира, и подкожно-жировой клетчатки в области талии.
29. Правка тазовых костей
30. Занятие для подтяжки кожи в области бедер.
31. Утренний обряд для идеальной осанки.
32. Работа с ягодичными мышцами
33. Упругая попа
34. Учимся работать с большой ягодичной мышцей даже сидя.Ограничений нет.
35. Занятие для устранения сколиоза
36. Занятие для быстрого похудения. Вариант в положении стоя.
37. Комплекс "Утреннее пробуждение" для молодости лица
39. Комплекс для груди от возрастных изменений
40. Занятие для облегчения груди
41. Работаем с шей и головой
42. Занятие для упругости груди
43. Устранение проблемных зон в области плечевой кости.
44. Для худеньких и подтянутых ручек
45. Комплекс для красивого живота перед сном
46. Идеально перед сном "Спи и худей"
47. Работа со связками матки
47. Правка голеностопного сустава
48. Устранение геморроя, правка копчика, восстановление либидо

Распродажа 3 дня. с 01.06. 2025 (Купить будет не возможно - Закон РФ)
Это единственная возможность купить по прощальной цене со скидкой 50%
Используйте промокод ZOLOTO
https://gimnastika-sochi.tilda.ws/submabs

Все купили кто хотел?

Распродажа 3 дня. с 01.06. 2025 (Купить будет не возможно - Закон РФ)
Это единственная возможность купить по прощальной цене со скидкой 50%
Используйте промокод ZOLOTO
https://gimnastika-sochi.tilda.ws/submabs