Ваша задача сведётся до гениальной простоты!

В результате, в завершении эксперимента у вас будет ГОТОВЫЙ ФАЙЛ, сгенерированный Ботом.

Шаг 1. Вы просто загружаете его в искусственный интеллект (бесплатно и всему научу - это просто) и даёте задачу: "Составь для меня меню на неделю, чтобы похудеть на 5 кг на основе этого файла".
Шаг 2. Получаете меню своей мечты (ваше настоящее, самое правильное).

‼️Файл - это ваше всё!

P.s.: Хотите подтянуть кожу - "ИИ создай меню на месяц для подтяжки кожи на основе этого файла". Через секунду у вас готовые меню, хотите рецепты - пожалуйста.
Хотите улучшить гибкость - "ИИ, создай меню для гибкости, основанный на этих данных.

🔥От вас только оплата бота, кушать продукты на ночь и заполнять с утра данные.

💃 Чем быстрее пройдёте, тем быстрее получите результат в виде файла и готового инструмента на всю жизнь

👉 В рамках эксперимента продукт дня употребляется перед сном!
ЭТО ТОЛЬКО для эксперимента (связано это с тем, что во время сна вы не можете ходить в туалет и избавляться от продукта, который находится в вас. Значит на утро вы получите точное понимание, что реакция микробиоты, с чем взаимодействовала она всю ночь, будет не оспоримой для вас)

Вы навсегда получите инструмент под любую задачу в теле. Пользуйтесь без ограничений, тем более что ИИ-бесплатно для каждого!
Вам нужен будет только файл и всё!

Переходите к боту в этом методическом пособии 👉 https://drive.google.com/file/d/1PCvlPv8VnKjrMfDXecfPZxB-Z3Dqx8eL/view?usp=sharing

Кому нужен персональный рацион питания, опираясь на индивидуальные реакции своего организма, вместо простого списка полезных продуктов и типовых рецептов?

Если нужен, то зачем он вам?

Ответьте в комментариях?

Суть эксперимента — предоставить человеку его правильное питание, основанное на реакциях тела, а не на пользе продуктов, как это делают все.

Почему это самый правильный подход?

Любая польза продуктов встречает на своём пути барьер — нашу микробиоту.
Если она не пропустит или неправильно переработает продукт, то все полезные элементы даже не попадут в организм через кишечник и просто пойдут транзитом в унитаз.

В результате от ожидаемой пользы мы ничего не получим, а хуже — нанесём непоправимый вред, вызывая дисбаланс элементов в теле.

Поэтому единственная “книга рецептов” по правильному питанию должна быть написана каждым человеком индивидуально, на основе собственных реакций на продукты питания.

Есть особенности, почему один и тот же “полезный” продукт не подойдёт одинаково чернокожему человеку из Африки и белокожему человеку из Норвегии. (Региональная особенность флоры и фауны влияет на процессы в теле.)

Усвояемость и реакции у людей, например, с удалённым желчным пузырём и у людей, сохранивших этот орган, сильно отличаются.

Даже специальные диеты разработаны под любое отклонение — и всё это почему?

Потому что меняются реакции тела на продукты.

То, что было полезным, может стать необратимо вредным.

Микроорганизмы и защита от них:
• В жарком климате микроорганизмов больше, поэтому еда должна быть более агрессивной (жгучая, острая).
• В умеренном климате их меньше, поэтому агрессивная защита не нужна, и еда более пресная.

Грибы и плесень:
• Влажность играет ключевую роль.
• У моря и океана едят только свежую еду, в отличие от сухого климата, где даже вяленое мясо хранится долго.
• В сыром климате на третий день на вяленом мясе появится слизь и плесень.

Образ жизни:
• Метаболизм человека, работающего с утра до вечера в поле или за станком, сильно отличается от специалиста по маникюру или бухгалтера, которые вынуждены сидеть целый день.

Таких факторов очень много, вот самая малость:
• Возрастные изменения,
• До родов или после,
• До менопаузы или после,
• Отношение в семье,
• Эмоции (негатив или позитив),
• Умственная активность (глюкоза),
• Текущее состояние тела.
• Район проживания на планете
• Уровень достатка
• Жесткость воды
• Режим приема пиищи или его полное отсутствие

И теперь, зная даже это малое, скажите — какой специалист будет разбираться во всех этих нюансах, чтобы просто “дать вам рецепт для похудения”?!

Теперь вам понятно, что это очень не просто! Поэтому не существует программ по подбору питания. Это не выгодно, спрашивать вас про вашу жизнь, работу, спорт, собирать анамнез. Это никому не нужно за те деньги которые вы готовы платить за рецепты. Все занимаются только одним-просто занижают каллории! Создавая исскуственный деффицит.

Любой может составить диету сам как в интернете.
Давайте покажу как строятся диеты из программ по подбору питания.

Поехали: Человек сидячий образ жизни 30 лет.
Расход каллорий при таком образе, составит до 2000 ккал/сутки

Соответственно, нужно, чтобы человек потреблял не более этого и не сдох потребляя 1600-1800 ккал/сутки продуктами пустышками, или малюсенькими порциями мяса.

Да, пусть он будет вечно голодным и жизнь его превратиться в ад с мечтой "Когда это всё закончится?"
Тело не будет получать то, что ему реально нужно, а будет питаться тем, что придумал диетолог, которому точно сейчас хорошо. Он же не испытывает то, что испытываете вы.

Согласны?

Понимая, что с таким подходом всем уже так надоело таскаться от одного списка рецептов к другим, в которм суть одна, заморить вас с голоду и нарушить все процессы в вашем теле.

Мы создали бота, который кропотливо собирает данные о реакциях вашего тела.
ВНИМАНИЕ! Уже с учётом:
• Вашего образа жизни,
• Места проживания,
• Финансового достатка,
• Доступа к постоянным региональным продуктам.

Простой пример правильного питания.

Допустим вы хотите похудеть-это ваша цель!

У каждого человека в основном 20 базовых продуктов, которые он употребляет всю жизнь.

Но после тестов вы точно будете знать, какие именно дают для вашего тела эффект похудения, от каких вы полнеете, а какие нейтральные
Сразу скажу, что для всех это неожиданно. Многие всегда думали, что они полнеют от одного, а в реальности они от этого худеют.
После теста вы узнаете свои. У вас может оказаться 5 продуктов полноты, 7 продуктов похудения, 8 продуктов нейтральные.

И когда вы это занете, разве вы не сможете составить себе рецепт из 7 продуктов похудения и 8 нейтральных?

Еште в любое время, нет ограничений, свобода. У каждого есть, такие продукты. И мы их найдем в тесте.

но мы с вами пойдём дальше и научимся составлять для себя меню при помощи бесплатного доступа к Искусственному Интеллекту и собранного файла результатов теста

В конце эксперимента у вас будет файл с результатами теста, который подготовит наш Бот.
Он даст этот файл в самом конце теста. В нем будет полная картина ваших реакций тела на продукты

Загружаете этот файл в искусственный интеллект (напомню, доступ к нему бесплатный и я вас научу как это делать), ставите задачу:
👉 Составь для меня меню на неделю, чтобы похудеть на 5 кг на основе этого файла.
Загружаете файл и всё!
✅ Через секунду получаете индивидуальное меню.
(Полную инструкцию и получите в конце теста)

Хотите меню из ваших продуктов чтобы подтянуть кожу?
👉 ИИ составит меню для подтяжки кожи на основе ваших данных.
Хотите меню, чтобы стать гибкой, пожалуйста.
Хотите восстановить свое здоровье -пожалуйста, избавиться от лишнего веса, от отеков, выглядеть моложе, чувствовать себя легко, быть энергичной-легко.
Хотите для набора веса-пожалуйста, нет ограничений.
Хоть на день меню составить, хоть на месяц, хоть на всю жизнь.
Всё будет зависеть от вашей фантазии, так как у вас будет правильный файл по которому ИИ определит ваши реакции и пищевые привычки и образ жизни и финансовое состояние.
Всё будет знать про вас и ваши внутренние процессы именно поэтому вы получите то что давно искали.