СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.8K subscribers
3.73K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы думаете что нас нужно кормить, то вы ошибаетесь!!!

💯 Нас итак больше, чем ваших клеток в 3 раза.

Нас уже более 100 трлн. а вас всего 37,2 трлн.

От кормления мы размножаемся и вызываем у вас болезни.

💡Нас нужно не кормить, а заботится о нас.

🏠Чистить наш общий дом перед сном, чтобы мы не спали в бардаке из лишней еды.

✔️Чтобы нас не вздувало от непонятной пищи, которую вам прописал диетолог.

✔️Чтобы не было агрессивный среды.

✔️Чтобы вы нас не морили голодом своими диетами.

✔️Нам нужен только баланс и гармония!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👍7❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы до сих пор не знаете, как правильно за нами ухаживать.

❗️В каждом теле мы разные — нет одинакового состава.

Что полезно одному, может быть вредно другому!

😔Наши реакции никто не хочет не видит.

👉Мы показываем всё через болезни, старение кожи, обвисание тканей, лишний вес, больные кости и суставы, седые волосы, ломкие ногти, сухую кожу, липомы, родинки, прыщи, отёки, упадок сил и энергии.

Но вы всё равно не хотите нас принять и научиться слышать.

Мы не сможем долго жить с теми, кто остаётся к нам бесчувственным.
👇
Я — твоя микробиота! Другой такой нет. Узнай меня.
🥰24👍11❤4
НАПИШИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!
КТО ЧТО ПОНЯЛ????
Что для вас ценнее?

1)Получить готовые рецепты для похудения и держать эту диету придуманные кем то, кто вас даже не знает и не представляет ваш список проблем по здоровью, ваш регион, жесткость воды у вас, вашу активность, уровень солнца в регионе, режим вашей работы.

или

2)Вычислить и знать свои 5-7 продуктов из вашей продуктовой корзины от которых вы гарантировано худеете всегда. В этом случае рецепты нужно составлять самим.

1 или 2 напишите в коментариях
👍11❤2
Я ЗНАЛ, ЧТО ВЫ У МЕНЯ САМЫЕ ЛУЧШИЕ!

☄️ 99% выбрали второй вариант - вычислить свои 5-7 продуктов в продуктовой корзине, от которых вы гарантированно худеете.

КАК ВЫЧИСЛИТЬ?

Ответ: познакомиться со своей Микробиотой - древнейшее системой человека, которая появилась еще до человека и все знает о питании.

КАК ПОЗНАКОМИТЬСЯ С МИКРОБИОТОЙ?

Ответ: конечно американские ученые уже определили, что микробиота - это отдельный орган.

Но нам с вами нужно изучить свою, потому что состав каждой микробиоты уникальный! И моя микробиота не повторится ни у одного из вас. Как и ваша НЕПОВТОРИМА!

‼️Главным правилом знакомства с ней является исследование своих реакций на тот или иной продукт своей продуктовой корзины.

▶️ Какие вопросы задать своему телу?
▶️ Какие продукты нужно исследовать?
▶️ Как их исследовать?

Ответы на все вопросы есть в Методическом пособии "Как правильно питаться без ограничений?"

👉 Заходите, получайте бота, 1й день исследования без оплаты ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3
Forwarded from Елена Аверина
А что это за бот про еду? Мне тоже надо 😊
НАДОЕЛО ИГРАТЬ В ДИЕТЫ КАК В РУЛЕТКУ? Подойдет или опять очередная трата времени и денег?

ВНИМАНИЕ! РАСКРЫВАЮ КАРТЫ!

Вам нужны не диеты,основанные на пользе продуктов, а питание основанное на реакциях вашего тела-чувствуете разнизу?

Даже от полезного яблока у кого-то пучит живот - диета основанные на пользе продуктов-это казино.
Все хотят получить готовенькие рецепты и готовенькие решения мечтая выиграть.
Всё как в казино!

Почему вам у казино не выиграть, в конечном итоге, даже если вам один раз крупно повезло?

Любая польза продуктов встречает на своём пути барьер - наша микробиота. Если она не пропустит или не правильно переработает пищу, то все полезные элементы от продуктов через кишечник даже не попадут в тело. Уйдут транзитом в унитаз.

😔В результате от ожидаемой пользы, мы в лучшем случает не получим "ничего", а в худшем, нанесем непоправимый вред организму, вызывая дисбаланс элементов в теле.

Поэтому, единственная книга "Рецептов по правильному питанию" должна быть написана каждым человеком на основе собственных реакций на продукты питания.


⁉️Есть особенности, почему один и тот же полезный продукт не подойдёт одинаково чернокожему человеку из Африки и белокожему человеку, проживающему в Норвегии (региональная особенность флоры и фауны, влияющая на процессы в теле).
❤7👍3😍2🔥1
Микроорганизмы и защита от них.

В жарком климате микроорганизмов больше - еда должна становиться более агрессивная (жгучая, острая). Это сильно отличается от умеренного климата, где их меньше и защита особо не нужна и еда более пресная.

Грибы и плесень.

Влажность играет сильное влияние, именно поэтому около моря или океана едят только свежую еду.
Это сильно отличается от способа хранения и сохранения питательных веществ и пищевых привычек в сухом климате.

Здесь мясо можно кушать вяленым спокойно. В сыром климате из вяленного мяса на 3 день будет слизь и плесень.

Образ жизни.

Согласитесь, метаболизм человека, работающего с утра до вечера без остановки в поле или за станком на производстве, будет отличатся от специалиста по маникюру или бухгалтера, которые вынуждены сидеть целыми днями.


Таких факторов очень много: возрастные изменения, женщина до родов или после, до менопаузы или после, отношение в семье, эмоции, которые человек испытывает в течение дня, больше в негатив или позитив - ЭТО ВСЕ влияет на состав и жизнь микробиоты и реакцию в теле.

Также умственная активность - глюкоза. Текущее состояние тела.

🧐И вот сейчас, когда вы знаете самую малость, объясните - какой специалист будет во всём этом разбираться для вас, чтобы дать вам просто рецепт для похудения?????

🧐Кто будет вникать в ваше тело на столько, чтобы вы получили то, что называется "Рецепт для похудения" или "Диета для стройности", или "Книга рецептов для омоложения?"

Никому не нужно разбираться в таких тонкостях - поймите это. Это самое главное!


Как предлагаем поступить мы в случае, когда вы поняли, что всё, что вам предлагалось до нас - это обычная игра в рулетку как в казино.
Но в казино выигрывают "практически никто", хотя каждый мечтает выиграть и несут в казино деньги. Результат - все равно деньги останутся в казино.

Ровно также с диетами из интернета или книгами рецептов. Может повезти, и вы даже будете думать, что выиграли. Но, в результате у всех произойдет откат или придётся держать диету без удовольствия и радости свободы, получая болезни со стороны психосоматики.

Мы создали БОТ, который кропотливо собирает данные реакции вашего тела.

✅ ВНИМАНИЕ! Уже с учётом вашего образа жизни, места проживания, финансового достатка и доступа к постоянным региональным продуктам питания.

👉 Почему мы тестируем 20 продуктов?

🤓Согласно статистике, у человека всего 20 - 30 базовых продуктов, без которых он не может жить. Они и являются основой питания. Всё остальное является вспомогательным, разовым, пробным.

Но это никак не влияет на базу и основу работы ядра микробиоты. Только знание своей базы и гармонизация даёт полную свободы от диет.


ПРИМЕР: Вы хотите похудеть! У вас есть ваши 20 продуктов, которые вы всегда кушали и будете кушать всю жизнь.

💡1. После тестов вы знаете 5 продуктов, от которых вы набираете вес. 7 продуктов, от которых вы худеете, остальные нейтральные.

💡2. Зная это, вы с легкостью можете самостоятельно готовить или выбирать себе блюда. Уверенные, что там продукты, которые вы итак кушали, и которые итак вам нравятся, потому что вы их всегда и едите.

💡3. Вы можете сделать более продвинуто, поставить задачу в ИИ (этому мы вас научим в самом конце эксперимента, когда будут собраны полные данные)

▶️ В завершении эксперимента, когда будут собраны все необходимые данные, у вас получиться творить чудеса через питание.

Искусственный интеллект (ИИ) проанализирует:
😊 жесткость воды в вашем регионе, количество солнечных лучей,но и вашу историю болезней, качество жизни, эмоциональную составляющую.
😊 концентрацию микроэлементов в овощах и фруктах, зелени, которая именно в вашем регионе.
😊 ваш образ жизни и, конечно, на основе реакции тела на продукты, сделает вывод о составе микробиоты и будет знать, что вам полезно.
👍11🥰3
Ваша задача сведётся до гениальной простоты!

В результате, в завершении эксперимента у вас будет ГОТОВЫЙ ФАЙЛ, сгенерированный Ботом.

Шаг 1. Вы просто загружаете его в искусственный интеллект (бесплатно и всему научу - это просто) и даёте задачу: "Составь для меня меню на неделю, чтобы похудеть на 5 кг на основе этого файла".
Шаг 2. Получаете меню своей мечты (ваше настоящее, самое правильное).

‼️Файл - это ваше всё!

P.s.: Хотите подтянуть кожу - "ИИ создай меню на месяц для подтяжки кожи на основе этого файла". Через секунду у вас готовые меню, хотите рецепты - пожалуйста.
Хотите улучшить гибкость - "ИИ, создай меню для гибкости, основанный на этих данных.

🔥От вас только оплата бота, кушать продукты на ночь и заполнять с утра данные.

💃 Чем быстрее пройдёте, тем быстрее получите результат в виде файла и готового инструмента на всю жизнь

👉 В рамках эксперимента продукт дня употребляется перед сном!
ЭТО ТОЛЬКО для эксперимента
(связано это с тем, что во время сна вы не можете ходить в туалет и избавляться от продукта, который находится в вас. Значит на утро вы получите точное понимание, что реакция микробиоты, с чем взаимодействовала она всю ночь, будет не оспоримой для вас)

Вы навсегда получите инструмент под любую задачу в теле. Пользуйтесь без ограничений, тем более что ИИ-бесплатно для каждого!
Вам нужен будет только файл и всё!


Переходите к боту в этом методическом пособии 👉 https://drive.google.com/file/d/1PCvlPv8VnKjrMfDXecfPZxB-Z3Dqx8eL/view?usp=sharing
❤2
Кому нужен персональный рацион питания, опираясь на индивидуальные реакции своего организма, вместо простого списка полезных продуктов и типовых рецептов?

Если нужен, то зачем он вам?

Ответьте в комментариях?
Суть эксперимента — предоставить человеку его правильное питание, основанное на реакциях тела, а не на пользе продуктов, как это делают все.
🔥5
Почему это самый правильный подход?

Любая польза продуктов встречает на своём пути барьер — нашу микробиоту.
Если она не пропустит или неправильно переработает продукт, то все полезные элементы даже не попадут в организм через кишечник и просто пойдут транзитом в унитаз.

В результате от ожидаемой пользы мы ничего не получим, а хуже — нанесём непоправимый вред, вызывая дисбаланс элементов в теле.

Поэтому единственная “книга рецептов” по правильному питанию должна быть написана каждым человеком индивидуально, на основе собственных реакций на продукты питания.
Есть особенности, почему один и тот же “полезный” продукт не подойдёт одинаково чернокожему человеку из Африки и белокожему человеку из Норвегии. (Региональная особенность флоры и фауны влияет на процессы в теле.)
Усвояемость и реакции у людей, например, с удалённым желчным пузырём и у людей, сохранивших этот орган, сильно отличаются.

Даже специальные диеты разработаны под любое отклонение — и всё это почему?

Потому что меняются реакции тела на продукты.

То, что было полезным, может стать необратимо вредным.
❤5
Микроорганизмы и защита от них:
• В жарком климате микроорганизмов больше, поэтому еда должна быть более агрессивной (жгучая, острая).
• В умеренном климате их меньше, поэтому агрессивная защита не нужна, и еда более пресная.
Грибы и плесень:
• Влажность играет ключевую роль.
• У моря и океана едят только свежую еду, в отличие от сухого климата, где даже вяленое мясо хранится долго.
• В сыром климате на третий день на вяленом мясе появится слизь и плесень.