СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.8K subscribers
3.73K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Новый кункурс с 29 - 30 ноября
Завтра 30 ноября в 20:00 мск состоиться розыгрыш 10 000 рублей на карту.

Найдите видео в ютуб под названием


ЧТО КУПИТЬ и ПОХУДЕТЬ, СДЕЛАТЬ ТАЛИЮ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА, ЦЕЛЛЮЛИТА НА ПОПЕ, ПОДНЯТЬ ГРУДЬ???


и поделитесь этим виде с друзьями и прикрепите скрин шот в комментариях.

Чем больше раз вы отправите тем больше шансов.

В один комментарий вставляйте один скрин шот.

Результаты определяет генератор случайных чисел по комментариям.
❤‍🔥7👍5🔥2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Посмотреть полную версию на 24 минуты можно здесь ❤️ https://youtu.be/978X4lIfG_0
❤7👍2
Здравствуйте! Как заставить себя делать хоть что-то для своего тела! Сижу здесь, смотрю всё и практически ничего не делаю. Как справиться с прокрастинацией?🤦🏻‍♀

МОЙ ОТВЕТ:
ИДИТЕ НА ОСАНКУ, ЭНЕРГИЯ ПОЯВИТСЯ УЖЕ НА 3 ДЕНЬ.
Купон Наталия даёт скидку 11%
введите в поле купон слово "Наталия" и нажмите Далее, у вас появится скидка.
ссылка на оплату
https://monecle.com/partners/AksoG3E0NQOhjWiq
❤‍🔥3👍2❤1🙏1
Уважаемые подписчики, я могу вам чем-то помочь?
Я вас понял, но сейчас столько разных методов предлагают, что трудно разобраться, с чего начать и нужно ли вообще.

Готовы бесплатно посмотреть разбор на 34 минуты? В этом разборе я покажу, что можно и что лучше не делать. Мы вместе проведём тесты, простроим логику, увидим причинно-следственные связи и поймём, как правильно подойти к каждой из ваших проблем. Уже на разборе многие замечают эффект на себе.

Будете смотреть 34 минуты бесплатно?
👍13❤2
Кто из вас до стих пор уверен, что с осанкой труднее работать, чем делать себе самомассаж лица? И что это будет занимать дольше чем почистить зубы и умыться или снять макияж?
Для тех, кто действительно хочет вытянуться и постройнеть, я могу провести разбор и диагностику, показать причинно-следственные связи.
Но для начала ответьте себе на простой вопрос: Что вы получите, когда постройнеете и вытянитесь?

Кто готов инвестировать в себя время и деньги ради этих изменений, поставьте + в комментариях, я вам подробно расскажу, что нам нужно будет для диагностики.
❤4
СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
Выберите только одно
Уважаемые друзья как вы хотите? 1 раз устранить причину или 8 разных симптомов?
👍1
25 курсов по цене одного "Акция" 9900 рублей за всё. Кому???

1. “Идеальный овал: Лицо и шея без возраста”
Подтягиваем овал лица, убираем холку и второй подбородок, улучшаем цвет лица и возвращаем сияние.
2. “Статус осанки: Ровная спина без боли”
Убираем дискомфорт в шейном, грудном и поясничном отделах, выравниваем спину и уменьшаем асимметрию.
3. “Живот в тонусе: Секреты подтянутого тела”
Убираем вываленный живот, нормализуем работу ЖКТ и дарим телу ощущение тепла и расслабления.
4. “Лёгкость ног: Эстетика и свобода движения”
Уменьшаем целлюлит, убираем боли в ногах и избавляемся от выпирающих косточек на стопах.
5. “Свободное дыхание: Вдохните жизнь полной грудью”
Синхронизируем работу лёгких, восстанавливаем дыхание и улучшаем его качество.
6. “Энергия тела: Лёгкость и бодрость каждый день”
Наполняем тело энергией, возвращаем уверенность и избавляемся от усталости.
7. “Психологический стержень: Баланс и внутреннее спокойствие”
Убираем тревожность, укрепляем внутреннюю устойчивость и гармонию с собой.
8. “Новая походка: Свобода и уверенность в движении”
Учимся ходить легко, уверенно и без напряжения, открывая новые возможности тела.
9. “Сон и восстановление: Пробудите своё тело”
Улучшаем качество сна, восстанавливаем тело и помогаем ему отдыхать правильно.
10. “Живое тело: Комплексная гармония здоровья”
Быстрое восстановление после болезней, укрепление иммунитета и жизненных сил.
11. “Безупречная осанка: Ровная спина без усилий”
Учим тело держать осанку без напряжения и постоянного контроля.
12. “Красивая шея: Прощайте кольца Венеры и отёки”
Убираем возрастные изменения на шее, делаем её подтянутой и элегантной.
13. “Женское здоровье: Уход за тазом и животом”
Восстанавливаем правильное положение таза, снимаем напряжение и облегчаем движения.
14. “Харизма тела: Психология и свобода движения”
Устраняем привычки зажатых поз, учимся двигаться свободно и уверенно.
15. “Целлюлиту нет: Красота и здоровье ног”
Подтягиваем кожу ног, убираем целлюлит и возвращаем комфорт в движении.
16. “Крылья свободы: Здоровые лёгкие и энергия”
Снимаем ограничения в дыхании, активируем лёгкие и заряжаем тело кислородом.
17. “Сила в гармонии: Баланс тела и разума”
Улучшаем психосоматику, избавляемся от напряжения и учимся слушать своё тело.
18. “Симметрия тела: Ваш идеальный силуэт”
Выравниваем складки на спине и избавляемся от асимметрии.
19. “Гибкость и стойкость: Движение без ограничений”
Улучшаем гибкость позвоночника и возвращаем естественную подвижность.
20. “Крепость волос: Ваша сила и красота”
Укрепляем волосы, убираем ломкость и восстанавливаем их здоровье через работу с телом.
21. “Тонус живота: Секрет подтянутой талии”
Активируем мышцы живота, возвращаем тонус и избавляемся от выпирающего живота.
22. “Сияющее лицо: Освобождение от отёков и стресса”
Улучшаем цвет лица, убираем мешки под глазами и возвращаем сияние коже.
23. “Эмоциональная свобода: Радость и уверенность каждый день”
Укрепляем внутренний стержень, снижаем тревожность и повышаем радость от жизни.
24. “Вторая молодость: Жизнь без боли и усталости”
Обновляем тело через лёгкость, выносливость и избавление от дискомфорта.
25. “Комплексное восстановление: Гармония всего организма”
Строим новый фундамент здоровья, соединяя физиологию, энергию и уверенность в себе.
🔥23👍21
Какие курсы заменяет один курс «Neywok Осанка»?

25 полноценных курсов -заменяет 1 курс (Нейвок-осанка)

Список курсов, которые можно не проходить, так как отзывы говорят сами за себя.


1. “Идеальный овал: Лицо и шея без возраста”

✨ “Я заметила, как постепенно исчезли холка, кольца Венеры и другие недостатки, которые раньше меня беспокоили.”

2. “Статус осанки: Ровная спина без боли”

✨ “Моя спина выровнялась, осанка стала естественной и грациозной.”

3. “Живот в тонусе: Секреты подтянутого тела”

✨ “Мой желудочно-кишечный тракт работает без сбоев: ушли запоры, вздутие и чувство тяжести.”

4. “Лёгкость ног: Эстетика и свобода движения”

✨ “Все неприятные ощущения и дискомфорт в ногах ушли, а походка стала лёгкой и уверенной.”

5. “Свободное дыхание: Вдохните жизнь полной грудью”

✨ “Я заметила, как мои лёгкие начали работать синхронно, дыхание стало лёгким, а разница в их работе исчезла.”

6. “Энергия тела: Лёгкость и бодрость каждый день”

✨ “Я ощущаю, как мой уровень энергии вырос: я чувствую бодрость на протяжении всего дня.”

7. “Психологический стержень: Баланс и внутреннее спокойствие”

✨ “Тревожность ушла, я легче справляюсь с повседневными стрессами.”

8. “Новая походка: Свобода и уверенность в движении”

✨ “Походка стала лёгкой, уверенной и грациозной.”

9. “Сон и восстановление: Пробудите своё тело”

✨ “Сон стал более глубоким и восстанавливающим, а утренние подъёмы — лёгкими и бодрыми.”

10. “Живое тело: Комплексная гармония здоровья”

✨ “Организм стал быстрее справляться с нагрузками, болезнями и усталостью.”

11. “Безупречная осанка: Ровная спина без усилий”

✨ “Осанка держится сама, без необходимости постоянно её контролировать.”

12. “Красивая шея: Прощайте кольца Венеры и отёки”

✨ “Шея выглядит подтянутой, отёки ушли, а кольца Венеры стали менее заметными.”

13. “Женское здоровье: Уход за тазом и животом”

✨ “Снизилось напряжение в крестце и области таза, движения стали легче.”

14. “Харизма тела: Психология и свобода движения”

✨ “Я больше не чувствую зажатости в теле, теперь мои движения свободные и уверенные.”

15. “Целлюлиту нет: Красота и здоровье ног”

✨ “Целлюлит на ногах уменьшился, а кожа стала выглядеть более гладкой.”

16. “Крылья свободы: Здоровые лёгкие и энергия”

✨ “Я дышу полной грудью, чувствую, как лёгкие работают слаженно.”

17. “Сила в гармонии: Баланс тела и разума”

✨ “Я обрела внутреннюю уверенность в своих силах и начала по-настоящему нравиться себе.”

18. “Симметрия тела: Ваш идеальный силуэт”

✨ “Симметричные складочки на спине теперь радуют глаз, а тело выглядит подтянутым.”

19. “Гибкость и стойкость: Движение без ограничений”

✨ “Я чувствую, что мой позвоночник стал гибким, а движения лёгкими.”

20. “Крепость волос: Ваша сила и красота”

✨ “Укрепились волосы, они перестали выпадать и выглядят здоровыми.”

21. “Тонус живота: Секрет подтянутой талии”

✨ “Вываленный живот подтянулся, а мышцы обрели тонус.”

22. “Сияющее лицо: Освобождение от отёков и стресса”

✨ “Мой цвет лица улучшился, ушли мешки под глазами, кожа выглядит свежей.”

23. “Эмоциональная свобода: Радость и уверенность каждый день”

✨ “Мое настроение значительно улучшилось, я стала радоваться мелочам.”

24. “Вторая молодость: Жизнь без боли и усталости”

✨ “Я чувствую лёгкость в теле, дискомфорт ушёл, и я наслаждаюсь жизнью.”

25. “Комплексное восстановление: Гармония всего организма”

✨ “Я начала лучше понимать своё тело, его потребности и научилась находить баланс в жизни.”

КТО ХОТЕЛ БЫ МУДРО ПОДОЙТИ К РЕШЕНИЮ ЭТИХ ЗАДАЧ, ЧЕРЕЗ УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИНЫ, А НЕ УСТРАНЯТЬ 25 ПОСЛЕДСТВИЙ???

Как всегда, выбор за вами: позволите ли вы своему телу стать лучше или снова поддадитесь на "уговоры вашего ума", отложить всё на потом.
👍16🥰2❤1🔥1👏1
Forwarded from Обменник
Посмотрите на детей. Ребёнок сидит, согнувшись за компьютером или в телефоне, и родители, заметив это, говорят: «Сходи погуляй, выпрямись, береги спину». Но ребёнок откладывает: «Сейчас доиграю, потом…» Знакомо?

Теперь оглянитесь на себя. А чем взрослые отличаются от таких детей? Игры и отговорки другие, но суть одна и та же. Мы говорим себе: «Сначала доработаю, потом займусь собой», «Ещё немного подожду, потом разберусь с проблемой». А время идёт. Тело устало, осанка испортилась, здоровье ухудшается, но ум продолжает придумывать отговорки.

Уму неважно, что будет с телом. Он живёт в своём мире задач, желаний и ожиданий. Уму всё равно, сутулитесь вы или чувствуете боль, он всегда найдёт оправдание, чтобы ничего не менять.

Но кто же заботится о теле? Только заботливый “внутренний родитель”, который может взять на себя ответственность и сказать: «Хватит откладывать. Я начинаю действовать». Именно он помогает телу вернуть здоровье, красоту и энергию.

Задумайтесь: сколько ещё вы будете играть в «сначала это, потом то»? Сколько ещё будете придумывать отговорки? Или, может быть, пора перестать откладывать и сделать первый шаг к тому, чтобы заботиться о своём теле?

Помните: время уходит, но тело остаётся с вами. И его состояние — это ваше будущее.
🔥14👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥4