​Получи заряд бодрости, разбуди своё тело вместе с нами 🔥

Завтра 18.01.22 в 07:30 МСК приходи на прямой эфир с Натальей Емельянцевой по ЛФК в партере 💪

Задачи:
✔ подтянутое тело
✔ подвижность
✔ усиление кровотока
✔ заряд на позитив

Ставь напоминание и присоединяйся к эфиру ❗

​Рубрика "Познай себя" 🎋

В рамках нашего проекта, мы решили транслировать рубрику "Познай себя", в которой будем публиковать интересные и познавательные видео из таких наук, как остеопатия, кинезиология, висцеральная терапия, позволяющие безмедикаментозно восстановить своё тело и избавиться от заболеваний.

Это расширение понимания работы внутренних процессов, их влияния на состояние человека, методы, используемые в RaballGymnastics.

Первое видео в рамках рубрики из раздела висцеральной терапии про желчный пузырь, образование камней, и ответ на вопрос "почему полезно кофе и как его правильно пить" 👇

​Хотите похудеть???

У вас есть отличная возможность испробовать нашу методику, основанную на 10летней практике, накопленных знаниях по висцеральной терапии, остеопатии, кинезиологии.

Мы даём вам временный доступ к сериалу с усовершенствованными, безопасными для здоровья лимфодренажными техниками для мощного результата 💪.

Рекомендуем взвешивание До и После, фото До и После.

Результат вас удивит ❗

Заходи по ссылке 👇 и жми "Подписаться"
https://www.instagram.com/raballgymnastics_world/

​Врываемся в утреннее состояние пятницы с позитивом и энергией 🔥

ИЛИ

просто просыпаемся 😴

завтра 21.01 в 07:30 МСК на занятии ЛФК в прямом эфире.

Наше занятие всегда про то, что "какие мышцы у меня есть ещё, о которых я не знаю" 🤭

Ставь будильник и присоединяйся к занятию, точно будет "ЛФКашно" 💥👇

​Что снимет напряжение и зажим в тазобедренных суставах?

Завтра 22.01 в 10:00 МСК нежное занятие, снимающее напряжение с нижней части живота.

Скованность движений для тела - это обеспечение безопасности жизненно-важных органов, и если у них "не всё ок", то нервная система их бережет, ограничивая движения и сигнализирует нам "SOS".

На занятии услышим сигнал от НС, снимем напряжение с органов малого таза и мягко поработаем с тазобедренными суставами. Гость занятия - упражнение "Акула".

Ставьте напоминание и присоединяйтесь к красоте вашего утра 🐈🌹👇

​Новости из мира Raballgymnastics 😊:
✔ мы записали еще 4 новых занятия по шпагату
✔ сохраняем эфир на 1 день до следующего эфира, кто хочет идти с нами в одном темпе
✔ и уже получили первые отзывы от первых гостей нашего закрытого аккаунта 👇
https://www.instagram.com/raballgymnastics_world/