ВНИМАНИЕ ‼️ МОСКВА ‼️ ОФЛАЙН

Мы рады пригласить вас на встречу и обучение с нами в городе Москва.

ДАТЫ: 26- 27 октября

МЕСТО: Москва-Сити, зал Москва.

Тема: осанка и походка на миллион долларов.

✅ как создать осанку без напряжения
✅ как улучшить состояние позвоночника, тратя 7 минут перед сном
✅ как ходить так, будто в кармане миллион долларов
✅ как ходить так, чтобы всегда быть «на высоте»

ВЕДУЩИЙ: Оларь Сергей Ильич
ОРГАНИЗАТОР: Середа Ксения

Стоимость от 15000 рублей. Предусмотрены тарифы с личной консультацией и работой Сергея Ильича.

Количество мест ограничено.

Все подробности и запись у Ксении, пишите ей в личные сообщения @Kseniasereda

Розыгрыш

Я благодарю вас Сергей Ильич и Ксения , я обожаю ваши чаты. Тут есть все , то что мне нужно ❤️❤️❤️❤️

А как вы относитесь к аппликатору Кузнецова. Мне нравится лежать на его коврике. Минута-две и я на нём засыпаю.

Давно в молодости я использовала аппликатор, но очень скоро поняла, что это «таблетка»,но никак не воздействие на саму причину. Долго искала то, что будет действительно убирать причину... и наконец-то нашла!!!!!!! Это Ваша, Сергей Ильич, методика - все гениальное просто!!!

"Это я до того, как узнала про Нейвок, и гуглила, как избавиться от боли в спине" - прислала Алена на 3й неделе занятий по осанке.

Реакция от всех, кто узнал себя 😂🙈

Смотрите, как за 1(!) неделю начали уходить складочки на спине, начала разглаживаться кожа🔥 А вы же знаете, что за любой складочкой стоит глубокий внутренний процесс, который обязательно даст боли и приведет к каким-то патологиям, это далеко не только эстетика!

❗️Мне нравится наблюдать, как ровно и главное сам уходит вес — тело просто сбрасывает то, что раньше использовало для того, чтобы держать вас в той кривой форме, которую вы нажили себе на сидячей работе, походке… #отзывы_осанка

‼️Что делала девушка: Нейвок перед сном ➡️https://easydin.online/osanka

Замечательный курс! Ушли боли в шее и пояснице уже в конце первой недели. Я выросла на 1 см. Подтянулся овал лица и вытянулась шея. Раньше в конце дня ныла поясница особенно если много ходила, теперь этого нет. Всего 5 минут расслабляющих упражнений перед сном не вставая с кровати. Засыпаешь после них мгновенно.

Видео опубликовано в Ютуб
вот ссылка https://youtu.be/hxMcM2SjRjo?si=rQN5tZJ5ptUpGe_n

Увольтесь с работы, чтобы не болела спина. А какие варианты у вас еще есть, если для многих эта картинка - правда жизни?

Есть, конечно, вариант, "держать осанку", тогда это будет заниматься 80% вашего времени, за 20% времени уделенного работе, вас могут уволить 😂

А если серьезно:

▪️Регулируйте высоту стула: стопы должны полностью стоять на полу, а колени согнуты под углом 90°. Это поможет избежать лишней нагрузки на поясницу. Можно использовать стульчик под ноги или сидеть в правильной позе, в закрытом канале учил, как правильно сидеть - вспоминайте, кто подписан.

▪️Расположите монитор на уровне глаз: экран компьютера должен находиться прямо перед вами, чтобы вам не приходилось наклонять голову вниз или вверх. Это предотвратит напряжение в шее.

▪️Используйте подставку для поясницы: специальная ортопедическая подушка или валик поддержат нижнюю часть спины и помогут сохранить естественный изгиб позвоночника.

▪️Делайте перерывы: каждые 30-40 минут вставайте, потягивайтесь и разминайтесь. Длительное сидение, или даже больше - долгое нахождение в одной и той же позе - одна из главных причин хронических болей, потому что ⤵️

это формирует неправильный мышечный рисунок, который изо дня в день кочует с вами, вредя вам все больше и больше. Этот рисунок нужно стирать - каждый день. Например, расслаблением связок с помощью Нейвок для осанки ➡️ https://easydin.online/osanka, который за 7 минут перед сном поможет выровнять позвоночник естественным образом путем балансировки связок.

Ставьте "+" в комментариях, если у вас сидячая работа ⤵️

📌Если бы у вас была возможность задать вопрос мне лично, что бы вы спросили? Что вам интересно узнать, какую свою проблему обсудить? Любой вопрос в комментариях ⤵️

Альтернатива спорту, на который вы себя уговариваете, убеждаете, мотивируете, вдохновляете, заставляете, обязываете. Просто 7 минут перед сном - этого достаточно, если знать, что делать 😉 #отзывы_осанка

Никогда не думала, что за неделю можно ТАК преобразить человека!

Я чувствую, я по-другому выгляжу, я по-другому хожу. И здесь мы сами себе целители. Личная встреча - многое дает!

Да, иногда вы делаете все правильно, просто нужно где-то на сантиметр подправить и результат сразу х100, а кому-то нужно услышать, увидеть и потрогать, чтобы зашло. Через интернет не все поймут и будут делать - правда жизни! Ходите на оффлайн встречи, передоз интернета рождает болезни 🤷🏻‍♀️

График оффлайн мероприятий 🔥

Москва: 26-27 октября
Санкт-Петербург: 1-3 ноября 2024
Сочи: 22-24 ноября

Если в этих и близлежащих городах есть кто-то, кто хочет быть богатой, статной, стильной женщиной, которая может позволить себе все, что хочет, вам к нам. Потому что все это не приходит к тем, кто скрючившись топает домой с большими пакетами. Гордость, достоинство и позволение себе начинаются с тела.

Тема: Осанка и походка на миллион долларов. Бонусом Нейвобег.

Оставить предварительную заявку, узнать подробности только у Ксении @Kseniasereda