Как себя продиагностировать: почему у вас не будет плоского живота и узкой талии? Это психосоматика.
1. Собственная недооценка
Если вы привыкли экономить на себе: покупать подешевле, выбирать то, что не по-настоящему хочется, но зато “выгодно” — вот вам причина. Большой живот здесь символизирует вашу значимость — толстый, значит сытый и богатый. Так работает ваш разум.
2. Обоснованные отговорки
Для чего-то нового всегда найдется причина, чтобы не пробовать. В этом ваша защита — не менять ничего. Вот вам пример. Ниже отзыв девушки, которая вчера прямо на кровати сделала лимфодренажные надавливающие движения перед сном, это заняло всего 5 минут. Утром она увидела -6 см в талии. Представьте себе, каждая из вас могла бы так сделать — надавить на 7 зон тела, лечь спать и проснуться уже с результатом.
СЕЙЧАС ВЫХОД ДЛЯ ВСЕХ НОМЕР 2 — ПРИДУМЫВАЙТЕ ОТГОВОРКИ!
Если вы уже нашли, почему это не для вас, поздравляю, вы в команде! Ваш ум нашел способ оставить вас в зоне комфорта и не дать вам этот абсолютно реальный результат.
Поехали дальше. Эта девушка заплатила 4900 и с первого дня научилась улучшать свою талию — каждый раз перед сном. Она поняла, насколько это просто и эффективно. Осознала, сколько она сэкономит на будущих процедурах. Талия и живот — это просто, вопреки всему, что кричат из всех источников.
СЕЙЧАС НОМЕР 1, ВЫ ГОТОВЫ?
Чувствуете, как вас начинает душить жаба? За простые 7 движений отдать 4900? А теперь задумайтесь, возможно ли, что проблема не в цене, а в вашей готовности позволить себе результат.
Все остальные, кто увидел ценность — что вам не нужно много и подешевле, а нужно быстро, эффективно, проверено и безопасно — переходите по ссылке.
после оплаты вам на почту придёт 2 письма: кассовый чек, ссылка на вступление в канал с занятием. (проверьте папку Спам)
https://payform.ru/o057L2o/
Познакомьтесь с Галиной в общем чате и другими девочками, которые уже так делают.
1. Собственная недооценка
Если вы привыкли экономить на себе: покупать подешевле, выбирать то, что не по-настоящему хочется, но зато “выгодно” — вот вам причина. Большой живот здесь символизирует вашу значимость — толстый, значит сытый и богатый. Так работает ваш разум.
2. Обоснованные отговорки
Для чего-то нового всегда найдется причина, чтобы не пробовать. В этом ваша защита — не менять ничего. Вот вам пример. Ниже отзыв девушки, которая вчера прямо на кровати сделала лимфодренажные надавливающие движения перед сном, это заняло всего 5 минут. Утром она увидела -6 см в талии. Представьте себе, каждая из вас могла бы так сделать — надавить на 7 зон тела, лечь спать и проснуться уже с результатом.
СЕЙЧАС ВЫХОД ДЛЯ ВСЕХ НОМЕР 2 — ПРИДУМЫВАЙТЕ ОТГОВОРКИ!
Если вы уже нашли, почему это не для вас, поздравляю, вы в команде! Ваш ум нашел способ оставить вас в зоне комфорта и не дать вам этот абсолютно реальный результат.
Поехали дальше. Эта девушка заплатила 4900 и с первого дня научилась улучшать свою талию — каждый раз перед сном. Она поняла, насколько это просто и эффективно. Осознала, сколько она сэкономит на будущих процедурах. Талия и живот — это просто, вопреки всему, что кричат из всех источников.
СЕЙЧАС НОМЕР 1, ВЫ ГОТОВЫ?
Чувствуете, как вас начинает душить жаба? За простые 7 движений отдать 4900? А теперь задумайтесь, возможно ли, что проблема не в цене, а в вашей готовности позволить себе результат.
Все остальные, кто увидел ценность — что вам не нужно много и подешевле, а нужно быстро, эффективно, проверено и безопасно — переходите по ссылке.
после оплаты вам на почту придёт 2 письма: кассовый чек, ссылка на вступление в канал с занятием. (проверьте папку Спам)
https://payform.ru/o057L2o/
Познакомьтесь с Галиной в общем чате и другими девочками, которые уже так делают.
❤1
Такого вы еще не видели: современные гаджеты для осанки
▪️Корректоры осанки
Механические устройства поддерживают спину в правильном положении, распределяя нагрузку на позвоночник, а электронные напоминают выпрямить спину при нарушении положения. Длительное использование неизбежно приведет к ослаблению мышц спины, так как они начинают полагаться на внешнюю поддержку.
▪️Умные стулья 💺
Эргономичные стулья с интеллектуальными функциями поддерживают правильную осанку и сигнализируют, если вы начинаете сидеть неправильно.
Идея может и неплоха, но даже с самым умным стулом вы всё равно можете сутулиться, если не осознанно работать над своей осанкой. Да и когда встанете - все снова вернется на круги своя.
▪️Умные носимые устройства для осанки 📳
Это компактные устройства, которые прикрепляются к одежде или спине и вибрируют, когда вы начинаете сутулиться. Многие из них синхронизируются с приложениями для отслеживания прогресса. Прекрасная штука для тех, кто до сих пор думает, что осанку нужно держать и посвящает жизнь тому, чтобы обслуживать осанку, а не пользоваться ей 😂
▪️Ортопедические подушки и коврики для сидения
Такие подушки помогают правильно распределить вес и уменьшить нагрузку на поясницу. Ортопедические коврики могут обеспечивать мягкий массаж для улучшения кровообращения. Разумеется, эффект от использования подушек и ковриков временный. Коврик, я вообще, если честно, не понял, как на осанку влияет 🙈
Так, а теперь скажите мне, мне нужно говорить, что все это никак не решает корень проблемы - почему у вас нет красивой осанки и все тело поплыло и скривилось "как получилось"? Или вы сами понимаете? 🙈 Напишите в комментариях ⤵️
Да, люди придумали массу всего, когда не знали, как эффективно исправить осанку и избавиться от проблем со спиной. Ну и ходили вокруг на около, никак не решая проблему. Но сейчас-то уже все знают, что можно за 7 минут перед сном методом расслабления вертебрально-висцеральных связок решить все вопросы со спиной ➡️ https://easydin.online/osanka🔥
▪️Корректоры осанки
Механические устройства поддерживают спину в правильном положении, распределяя нагрузку на позвоночник, а электронные напоминают выпрямить спину при нарушении положения. Длительное использование неизбежно приведет к ослаблению мышц спины, так как они начинают полагаться на внешнюю поддержку.
▪️Умные стулья 💺
Эргономичные стулья с интеллектуальными функциями поддерживают правильную осанку и сигнализируют, если вы начинаете сидеть неправильно.
Идея может и неплоха, но даже с самым умным стулом вы всё равно можете сутулиться, если не осознанно работать над своей осанкой. Да и когда встанете - все снова вернется на круги своя.
▪️Умные носимые устройства для осанки 📳
Это компактные устройства, которые прикрепляются к одежде или спине и вибрируют, когда вы начинаете сутулиться. Многие из них синхронизируются с приложениями для отслеживания прогресса. Прекрасная штука для тех, кто до сих пор думает, что осанку нужно держать и посвящает жизнь тому, чтобы обслуживать осанку, а не пользоваться ей 😂
▪️Ортопедические подушки и коврики для сидения
Такие подушки помогают правильно распределить вес и уменьшить нагрузку на поясницу. Ортопедические коврики могут обеспечивать мягкий массаж для улучшения кровообращения. Разумеется, эффект от использования подушек и ковриков временный. Коврик, я вообще, если честно, не понял, как на осанку влияет 🙈
Так, а теперь скажите мне, мне нужно говорить, что все это никак не решает корень проблемы - почему у вас нет красивой осанки и все тело поплыло и скривилось "как получилось"? Или вы сами понимаете? 🙈 Напишите в комментариях ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4
Как вам гаджеты? Что-то хотели бы приобрести?
Anonymous Poll
12%
Да, интересно
41%
Нет, не вижу смысла
46%
Нет, у меня есть Нейвок для осанки
Forwarded from Nata Karamysheva
Мне под 50, но надеюсь моя дочь мне такого не скажет, потому что в 43 я взяла себя в руки, и за год на 80% исправила сколиоз, который мне не смогли исправить врачи ЛФК в мои 22. Разница в фото ровно год 43 и 44 года, и да, там результат ещё не окончательный, но его видно. Это было ещё до того, как я узнала о канале Сергея Ильича. Сейчас мне 47, продолжаю работать над позвоночником, не хочу обратно к первому фото, головным болям и болям в спине. Возможно все, главно желание и регулярность действий.
🔥27👍8
👆Узнавайте дату ближайшего курса 👉https://easydin.online/osanka
Проверьте сейчас, есть ли это в вашем рационе: ТОП-5 продуктов для здоровья позвоночника и суставов + секретный продукт, который вы, возможно, еще никогда не пробовали
1️⃣ Костный бульон 🍲
Этот продукт - настоящий источник коллагена, который важен для здоровья суставов и хрящей. Регулярное употребление костного бульона помогает поддерживать эластичность связок и предотвращает боли в суставах.
2️⃣ Лосось 🐟
Лосось богат омега-3 жирными кислотами, которые снижают воспаление в суставах и способствуют их подвижности. Он также поддерживает здоровье костей, благодаря содержанию витамина D.
3️⃣ Шпинат 🥬
Шпинат содержит кальций и магний - важные элементы для прочности костей. Этот зелёный листовой овощ помогает предотвратить потерю костной массы и поддерживает минеральный баланс организма.
4️⃣ Орехи и семена 🌰
Миндаль, грецкие орехи и семена льна содержат омега-3 жирные кислоты и витамин Е, которые защищают суставы от воспалительных процессов и повреждений.
5️⃣ Овощи, богатые витамином C 🥦
Брокколи, болгарский перец и киви богаты витамином C, который участвует в синтезе коллагена - важного элемента для здоровья суставов и позвоночника.
6️⃣ Тайный (нет) способ поддержки и "починки" суставов и позвоночника ⤵️
Расслабить позвоночник, напитать его и выровнять - 7 минут перед сном методом расслабления вертебрально-висцеральных связок решить все вопросы со спиной ➡️ https://easydin.online/osanka 🔥
Что пробовали уже? Пишите номер! ⤵️
1️⃣ Костный бульон 🍲
Этот продукт - настоящий источник коллагена, который важен для здоровья суставов и хрящей. Регулярное употребление костного бульона помогает поддерживать эластичность связок и предотвращает боли в суставах.
2️⃣ Лосось 🐟
Лосось богат омега-3 жирными кислотами, которые снижают воспаление в суставах и способствуют их подвижности. Он также поддерживает здоровье костей, благодаря содержанию витамина D.
3️⃣ Шпинат 🥬
Шпинат содержит кальций и магний - важные элементы для прочности костей. Этот зелёный листовой овощ помогает предотвратить потерю костной массы и поддерживает минеральный баланс организма.
4️⃣ Орехи и семена 🌰
Миндаль, грецкие орехи и семена льна содержат омега-3 жирные кислоты и витамин Е, которые защищают суставы от воспалительных процессов и повреждений.
5️⃣ Овощи, богатые витамином C 🥦
Брокколи, болгарский перец и киви богаты витамином C, который участвует в синтезе коллагена - важного элемента для здоровья суставов и позвоночника.
6️⃣ Тайный (нет) способ поддержки и "починки" суставов и позвоночника ⤵️
Что пробовали уже? Пишите номер! ⤵️
👍14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Forwarded from Мария
А это результаты после упражнения на левое лёгкое. В течении дня получается до 50 раз на одно положение руки. Что самое интересное заметила.. когда вдыхала обеими ноздрями, то на 10 раз вдоза голова кружилась. А когда закрывала правую ноздрю то отлично могла вдохнуть более 10 раз.
🔥42👍9
После тех результатов, что я вижу каждый день у девчонок от простых и грамотных упражнений - дыхание, балансировка связок позвоночника через расслабление перед сном - я все думаю, нужно ли мне вообще что-то в блоге писать? Или одних фото и отзывов будет достаточно? Напишите в комментариях 🙈😂
Про огонечки девушке даже напоминать не буду🔥
Про огонечки девушке даже напоминать не буду
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Презентация мастер-класса. Как можно вернуть себе красивую осанку дома во время сна.
Я уже опубликовал его для вас вот по этой ссылке https://t.me/dr_olar/4992
Приступайте прямо сейчас, пока он в свободном доступе. https://t.me/dr_olar/4992
Я уже опубликовал его для вас вот по этой ссылке https://t.me/dr_olar/4992
Приступайте прямо сейчас, пока он в свободном доступе. https://t.me/dr_olar/4992
А у вас или ваших близких есть искривление позвоночника?
Anonymous Poll
84%
Да
6%
Нет
10%
Не обращала внимание, но задумалась
Условия розыгрыша, направленного на увеличение здоровых людей на планете 🌍✨
Вы все знаете моё отношение к осанке. Осанка — это база здоровья, красоты и долголетия каждого. Без правильной осанки любое лечение практически любой болезни будет временным! 💪🌱
Только в наших силах сделать то, что мы можем.
От меня — розыгрыш очень крутого курса стоимостью 35 600 рублей! 🎁🔥
28 дней (4 недели), которые пролетят незаметно, так как все занятия выполняются строго перед сном, лёжа на кровати, и занимают всего 5-10 минут. И дальше — спать 💤✨ Ночью ваше тело будет творить для вас магию исцеления:
1. Дренаж тела — вы похудеете и уберёте лишние объёмы в талии 🌟👗
2. Молодое лицо — ваше тело будет восстанавливать молодую форму черепа 💆♀️💖
3. Красивая грудь — пока вы спите, ваша грудь будет становиться более привлекательной 👙💫
4. Исполнение желаний — программируемые сны создадут для вас новые возможности на следующие дни ✨🛌💭
Поистине магический и волшебный курс! 🌠
Условия розыгрыша:
1. Скопировать текст для отправки и перейти по ссылке 📲
2. Поделиться со своими подписчиками текстом и ссылкой (как показано в видеоинструкции) 🔄💌
3. Сделать скриншот отправленных сообщений и отправить фото скриншота под этим постом 📸👇
В воскресенье в 21:00 мы проведём открытый розыгрыш здесь, в канале. 🎉
Минимум 10 отправленных сообщений, конечно, лучше —
всем! 🔥
В КОММЕНТАРИЯХ ВСЕ РАССКАЗАЛ И ДАЛ ЕЩЁ ВАРИАНТЫ.
Вы все знаете моё отношение к осанке. Осанка — это база здоровья, красоты и долголетия каждого. Без правильной осанки любое лечение практически любой болезни будет временным! 💪🌱
Только в наших силах сделать то, что мы можем.
От меня — розыгрыш очень крутого курса стоимостью 35 600 рублей! 🎁🔥
28 дней (4 недели), которые пролетят незаметно, так как все занятия выполняются строго перед сном, лёжа на кровати, и занимают всего 5-10 минут. И дальше — спать 💤✨ Ночью ваше тело будет творить для вас магию исцеления:
1. Дренаж тела — вы похудеете и уберёте лишние объёмы в талии 🌟👗
2. Молодое лицо — ваше тело будет восстанавливать молодую форму черепа 💆♀️💖
3. Красивая грудь — пока вы спите, ваша грудь будет становиться более привлекательной 👙💫
4. Исполнение желаний — программируемые сны создадут для вас новые возможности на следующие дни ✨🛌💭
Поистине магический и волшебный курс! 🌠
Условия розыгрыша:
1. Скопировать текст для отправки и перейти по ссылке 📲
2. Поделиться со своими подписчиками текстом и ссылкой (как показано в видеоинструкции) 🔄💌
3. Сделать скриншот отправленных сообщений и отправить фото скриншота под этим постом 📸👇
В воскресенье в 21:00 мы проведём открытый розыгрыш здесь, в канале. 🎉
Минимум 10 отправленных сообщений, конечно, лучше —
всем! 🔥
В КОММЕНТАРИЯХ ВСЕ РАССКАЗАЛ И ДАЛ ЕЩЁ ВАРИАНТЫ.
👍9❤1
Вы спрашиваете
Это Нейвок для работы с осанкой ➡️ https://easydin.online/osanka балансировка вертебрально-висцеральных связок. 4 недели, 7 минут перед сном, каждую неделю новое занятие. Всё.
4 недели - каждую неделю вы получаете 1 занятие, разбитое на модули, изучаете его 1 раз и потом неделю повторяете перед сном - 7 минут. Изучение займет у вас минут 15.
Всех, кто перепробовал все, жду особенно. Вы увидите, что перепробовали не все. Вы не пробовали то, что принесет результат. Позвоночник сам выравнивается, если правильно его расслабить и сбалансировать все связки. У нас уже отзанимались более 400 человек разных возрастов и анамнезов и столько же фото-отзывов я получил, где наглядно видел, как меняется и расправляется тело и уходят зажимы.
Ваши вопросы? ⤵️ Напишите, как все понятно, от 1 до 10, где 10 все понятно, я уже с вами. Потому что если вы все поняли, не с нами вы быть не сможете 😂
Ничего не понимаю, что за курс и как получают девчонки те фантастические результаты, что вы постите?
Это Нейвок для работы с осанкой ➡️ https://easydin.online/osanka балансировка вертебрально-висцеральных связок. 4 недели, 7 минут перед сном, каждую неделю новое занятие. Всё.
Сколько длятся занятия?
4 недели - каждую неделю вы получаете 1 занятие, разбитое на модули, изучаете его 1 раз и потом неделю повторяете перед сном - 7 минут. Изучение займет у вас минут 15.
Мне уже 40-50-60-100 лет, мне никто не помог, я все перепробовала.
Всех, кто перепробовал все, жду особенно. Вы увидите, что перепробовали не все. Вы не пробовали то, что принесет результат. Позвоночник сам выравнивается, если правильно его расслабить и сбалансировать все связки. У нас уже отзанимались более 400 человек разных возрастов и анамнезов и столько же фото-отзывов я получил, где наглядно видел, как меняется и расправляется тело и уходят зажимы.
Ваши вопросы? ⤵️ Напишите, как все понятно, от 1 до 10, где 10 все понятно, я уже с вами. Потому что если вы все поняли, не с нами вы быть не сможете 😂
👍8
Forwarded from Olia~
10 - конечно я с вами, а как иначе?! Перепробовала всё?- да. Принесло результат?-нет. Я наблюдаю очень часто в тренажёрном зале, как люди у которых видимые проблемы с позвоночником начинают огромными весами закачивать свои мышцы принося ещё больший вред себе и своему телу. Так и хочется подойти к каждому по отдельности и сказать «восстанови сначала свой позвочный столб, сделай его подвижным, а потом уже качай пресс и делай тягу» Больно смотреть, но у каждого есть свобода выбора. Что мы выбираем, то и получаем. А ещё есть категория людей, которые все дисфункции своего организма рассматривают из ракурса эзотерики. У меня висит огромный живот, потому что у меня не закрыт гештальт с … ( можно на выбор) Так и хочется сказать - «перестань быть жертвой! Восстанови свою опору- позвоночник и живот уйдёт и гештальт закроется сам собой» БОЛЬ - это шоры, которые закрывают нас от этого чудесного мира. Попрощайтесь с болью и верните себе радость движения и наслаждения вашей жизни ❤️
❤7👍2