Когда увидела первое сообщение о встрече в Сочи выстрел в сердце. Я знала что должна быть здесь. Столько препятствий и дум. Самая главная связана с работой. За последние годы отпуск был максимально 5 дней. А тут неделя!!! Мозг искал все варианты.. Уволиться но поехать, или или .. Пришлю осознание,что если не поеду ,буду жалеть об этом каждый день и чувствовать.. что опять нашла тысячу причин не сделать важное для себя. У меня должность ответственная, но на которую нет желающих работать . Боялась не отпустят с работы. Потом была приятная беседа с Павлом ( в моих слезах), где поставила окончательные точки. А что случится если я не поеду? И что случится если я услышу себя. Павлу пообещала пожать руку Сергею Ильичу при встрече. Чтобы уйти в отпуск на неделю пришлось приносить аскезу, работать с графиком 6 - 2 выходных, 18 рабочих. Но душу греет встреча с учителями. А самое смешное, что в жизни всё просто. Когда уже купила билеты на самолёт меня вызвали в отдел кадров с уведомлением что моя должность сокращается. Иду на понижение. Или наоборот наконец то освобождается время для меня себя любимой. Еду потому что случился отклик такой силы, что стало меняться все вокруг. Спасибо Вам.

Самые популярные препараты - противопростудные - капли в нос, спреи для горла. И дальше идут цитрамон, парацетамол и омепразол 🤷🏻‍♀️ Нельзя же терпеть боль, правда?

Могу сказать только одно: у врачей всегда будет работа! Пока люди не включат критическое мышление и не захотят сами разобраться, что с ними происходит, перестав отдавать ответственность тетенькам и дяденькам в белых халатах.

Сколько в месяц тратите вы на здоровье? Считали когда-то? Что туда входит?

Раньше чуть что заболит в детстве - мама давала обезболиваюющее. Вот такая привычка жила со мной лет до 30! Сколько я их выпила, постоянно болела шея, от нее голова, сразу таблетосик - надо же работать. Когда заклинило спину так, что дышать не могла, ходила к остеопату, тогда уже освободилась от влияния обезболов. Они, конечно, были дешевле, но если бы я начала лечиться раньше, не потратила бы в тот раз так много 🙈 1 прием стоит порядка 5000, нужен был курс 7-10 встреч + МРТ + какие-то добавки.

Поэтому сейчас когда я вижу какие-то комплексные подходы типа закрытого канала мне не кажется это дорого. Дорого это только тем, кто не планирует заниматься или не знает, сколько стоит лечение, особенно спины и зубов (которые кстати тоже от спины зависят, как я теперь знаю). Счастливые люди, что я могу сказать 🙈

Зато однажды ступив на этот путь, я могу смотреть, как "счастливые люди" проходят тот же путь, только в полном неведении, что с ними происходит, может, оно и к лучшему - не знают, что играют с огнем. Сегодня же живем 🤦🏻‍♀️

У всего есть своя цена - запомните!

Если тело болит и просит о помощи, оно все равно возьмет свое, вы все равно заплатите рано или поздно. А позвоночник - это особенно дорого.

Кстати, хороший вопрос затронули в комментарии. Знаете связь позвоночник и зубы? Как проблемы со спиной влияют на челюсть и какие серьезные проблемы это создает?

Рассказать? Пишите "да" в комментариях ⤵️

А еще в Сочи есть жареные каштаны и каштановый мед 🤓 Слышали о таком? Хотели бы попробовать? Кто приедет на ретрит, смогут полакомиться) До 14 августа запись!

Что у вас необычного есть в регионе?

Болят зубы - лечите позвоночник

Ну или платите много-много денег стоматологам, ортодонтам, мы ведь все с детства их любим 😂 Вижу много реакций на прошлый пост, рассказываю про связь позвоночника и зубов. На самом деле информации больше, но, уверен, вы уже из этого многое поймете.

📌Положение тела, начиная со стопы, влияет на прикус, челюсть и расположение зубов. Любое смещение позвоночника от его оси, влияет на зубы. Отсюда большое количество проблем, начиная от чисто эстетических - асимметрия лица, неровная улыбка и проч, и заканчивая более серьезными: скрипение зубами, нарушение прикуса, в результате которых стирается эмаль, нарушается целостность зубного покрова, снижается защитный барьер, защитные способности в целом микрофлоры рта отражать различные патогены, что в сумме ведет к совершенно различным проблемам ротовой полости.

И знаете, что самое страшное и плохое? Нарушаете вы свою позвоночную ось годами, десятилетиями! И ваше тело к этому привыкает компенсациями. И вы живете с болями годами. Один раз выстройте себя, от вас только болезней отвалится, в шоке будете.

📌Все функции кишечника обеспечиваются за счет иннервации (снабжение органов и тканей нервами). А иннервация осуществляется через структуры спинного мозга и корешковых нервов, которые от него отходят. Поэтому любая патология позвоночного столба в области груди-поясничного отдела влечет за собой неизбежное нарушение работы тонкого и толстого кишечника.

▪️огромную роль в работе кишечника играет желчь;
▪️желчь расщепляет жиры, нейтрализует действие соляной кислоты, содержащейся в желудке, способствует очищению стенок кишечника от шлаков, токсинов и наслоений;
▪️при поражении грудных корешковых нервов происходит дисфункция желчевыводящих путей (дискинезии) - нарушается процесс выброса желчи и желудочного сока;
▪️это становится отправной точкой к развитию диспепсии (нарушение процесса переваривания пищи);
▪️если у человека поражаются расположенные ниже корешковые нервы или их ответвления, то дисфункция кишечника может развиваться по типу спазма или атонии.

А так как я всегда вам говорю про каскадное изменение тела, продолжите цепочку сами. Если что-то одно начинает работать плохо, то следом и что-то другое начинает сначала работать за двоих, а потом начинает работать плохо или вообще перестает. Представьте себе производственную линию в цеху: поломалось одно, посыпалось все остальное 🤷🏻‍♀️

А если к позвоночнику привязаны все органы и физически, и по другим каналам, угадайте, что будет, если позвоночник в беде? У кого есть проблемы с позвоночником - плюсик+ в комментарии.

Верно 👍, вот эти связки которые идут сверху вниз и объединяются между собой.👍

Эфир как и обещал-бесплатные занятия на красивую осанку и от холки на шее❤️❤️❤️👍👍👍👍❤️ мощный эфир. Занятия Бомба.

План по исцелению позвоночника

Для исправления состояния позвоночного столба необходимо сочетание нескольких процессов, обеспечивающих полноценное восстановление:

1️⃣Расслабление связок

Напряженные связки приводят к компрессии дисков, ограничению подвижности и болям. Расслабление продольных связок улучшает их эластичность и снижает напряжение. Это позволяет уменьшить давление на межпозвоночные диски и улучшить кровообращение в области позвоночника, что способствует восстановлению нормальной функции связочного аппарата.

2️⃣ Балансировка компрессии и декомпрессии

Для восстановления межпозвонковых дисков важно не только снять давление (декомпрессия), но и обеспечить правильное чередование компрессии и декомпрессии. Это создает условия для активного питания дисков через диффузионный механизм, улучшая их регенерацию и предотвращая дегенеративные изменения. Регулярные упражнения, чередующие компрессию и декомпрессию, восстанавливают насосный механизм, обеспечивая адекватное снабжение дисков питательными веществами.

3️⃣ Влияние внутренних органов

Внутренние органы, прикрепленные к позвоночнику через вертебрально-висцеральные связки, могут провоцировать натяжение и спазмирование этих связок. Дисфункция органов, таких как печень, желудок, кишечник и почки, приводит к изменению их положения и оказывает негативное воздействие на позвоночник. Для полного восстановления позвоночного столба необходимо также восстановить функцию внутренних органов, что снизит их патологическое влияние на позвоночник и обеспечит более стабильное состояние связочного аппарата.

Как видите любая боль устранима, если знать, как устроено тело, а не отдельная его часть (как работает современная медицина). И если провести декомпозицию - что за что крепится, что с чем связано, что сломалось. И тогда все окажется просто. Но такие знания, конечно, не для всех. И начинать нужно не всегда с того, что болит, а работать глубже.