​Наши прекрасные гимнасты и гимнасточки ‼️

С радостью сообщаем, что запускаем на ежедневной без оплатной основе занятия по омоложению и оздоровлению.

Каждый день мы будем публиковать анонс на завтрашний день.

Занятия проходят на 2х платформах:
✔ Tik Tok @sergey_olar
✔ Telegram канал Raball Gymnastics (обязательно подпишитесь на канал)

t.me/raballgymnastics

Расписание занятий внизу 👇
Следите за анонсами ❗

​Анонс занятия на завтра 04.01.22

#ЛФК
Это вторник, поэтому с вами Наталья Емельянцева и занятие ЛФК 🔥 В 07:30 МСК

Физические упражнения влияют на реактивность всего организма и вовлекают в общую реакцию естественного восстановления механизмы, которые ранее участвовали в патологическом процессе.

ЛФК предусматривает сознательное и активное выполнение упражнений, включающих все жизненно-важные мышцы, внутренние органы тела, все системы человека в работу.

ЛФК следует принципам естественного здоровья, профилактики и здравого отношения к своему телу.

​Возможно вы когда-то мечтали, или сейчас, хотите сесть на шпагат.

Представьте, что есть методика, позволяющая не использовать классические методы агрессивной растяжки.

Всё намного проще, чем вы думаете. Приходите завтра на прямой эфир в 10:00 - занятие по безболевой растяжке.

✔Уровень подготовки от "нулевого"
✔Необходим мячик Рабальчик (мяч баскетбольный 1го размера)
✔Возраст, пол, вес, не имеют значения

Занятия проходят на канале
http://t.me/raballgymnastics

и в ТикТок @sergey_olar

​Прежде чем работать с первопричинами сутулости, необходимо провести подготовительную работу для позвоночного столба.

Именно этим, мы и займемся с вами завтра 06.01 на прямом эфире в 10:00.

​В чём разница между богатым и бедным? Что такое мечта?

И как раскрыть в себе "тот самый" потенциал к богатству и реализовать его?
Что такое страх успеха?
Можно ли научиться "мечтать эффективно"?

Расскажу на эфире 07.01.2022 в 20:00 МСК

​Если в планах рано проснуться и наполнить день позитивом, присоединяйтесь 👇

В 07:30 МСК завтра 07.01.2022 рождественское занятие ЛФК 🎄