Forwarded from Aza
Благодарю ! Супер ощущения! Упражнение просто🔥, можно взять отдельные элементы для выполнения. После выполнения прошли неприятные ощущения в груди, которые были при надавливании, это круто👌👍И очень красивая♥️девушка !!
❤4
Forwarded from Татьяна
Я уже писала, что после этого упражнения очень приятное тепло в груди, она стала упругой, соски поднялись и смотрят в горизонт, а не в низ. И теперь у меня третий размер, а не четвертый. Чесно сказать, я теперь обожажаю свою грудь, она у меня стала такая высокая и красивая.🙏👍❤️❤️❤️
❤8👍1
Forwarded from Liora Bermant
Удивительный комплекс, прекрасные ощущения в теле!Благодарю!!!
👍1
Согласно статистическим данным, 58% женщин носят бюстгальтер не своего размера. Это происходит потому, что они пытаются подобрать его на глазок, элементарно не зная своих параметров.
Или пытаются казаться меньше или больше в зависимости от своих предпочтений. 58% это много.
Проверьте себя и напишите в комментариях 10, если проверили и вы не в группе риска, чтобы я был за вас спокоен! ❤️
Неправильное белье не главная причина, конечно, но усугубить ситуацию может, так как это постоянное давление на мышцы, на лимфатические сосуды. С причинами и путями поднятия груди и оздоровления ее я познакомлю вас в курсе груди, который доступен в закрытом канале. Информация и план занятий выше.
👍6
Хотелось бы вам приобретать через Wilberris, Ozon рекомендованную и опробованную мной продукцию? Какую? Можно выбрать несколько или все хочу 😊
Anonymous Poll
12%
Скрабы
9%
Эфирные масла для нанесения на тело
10%
Крем-масло для тела
6%
Костюмы для похудения
12%
Соль для ванн
13%
Эфирные масла для похудения
18%
Набор для похудения
71%
Все хочу
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт ванны для похудения с очистительным эффектом
Я не жадный делюсь! Это часть курса "Быстрое похудение", который есть в закрытом канале по подписке и в магазине.
Но есть правила, как эту ванну делать, чтобы был эффект - нужно знать методику. Просто принимать ванны, делать обертывания - неэффективно. Сначала нужно запустить жиросжигательные и очистительные механизмы - сделать так, чтобы тело начало активно избавляться от лишнего. А потом ванном уже этот процесс "зафиналить", чтобы лишнее ушло, а нужно впиталось.
Именно так мы работаем на 7-дневном курсе - очищаемся, потом подтягиваем фасции, чтобы все, что похудело, не свалилось 😂
В общем, у кого все еще есть живот, лишние 5 кг, вы знаете, что делать. Сейчас еще и на челлендже "Здоровье за 1 минуту в день" успеете, он еще идет и старые материалы в наличии.
‼️Подписаться⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
P.S. если хотите еще один рецепт крутой ванны, ставьте🔥 На меньше, чем 200, не рассчитываю.
Я не жадный делюсь! Это часть курса "Быстрое похудение", который есть в закрытом канале по подписке и в магазине.
Но есть правила, как эту ванну делать, чтобы был эффект - нужно знать методику. Просто принимать ванны, делать обертывания - неэффективно. Сначала нужно запустить жиросжигательные и очистительные механизмы - сделать так, чтобы тело начало активно избавляться от лишнего. А потом ванном уже этот процесс "зафиналить", чтобы лишнее ушло, а нужно впиталось.
Именно так мы работаем на 7-дневном курсе - очищаемся, потом подтягиваем фасции, чтобы все, что похудело, не свалилось 😂
В общем, у кого все еще есть живот, лишние 5 кг, вы знаете, что делать. Сейчас еще и на челлендже "Здоровье за 1 минуту в день" успеете, он еще идет и старые материалы в наличии.
‼️Подписаться⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
P.S. если хотите еще один рецепт крутой ванны, ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥130❤7👍7
Хотели бы присоединиться к групповым онлайн занятиям по Нейвок с кураторами и инструкторами моего сообщества?
Anonymous Poll
92%
Да!
8%
Нет
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥🔥🔥
Кто делает - у того и результат 😉
Присоединяйтесь и выполняйте тоже свои любимые движения, занятия.
Кто делает - у того и результат 😉
Присоединяйтесь и выполняйте тоже свои любимые движения, занятия.
🔥36👍6❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Секретная точка для узкой талии
Ошибка всех, кто пытается убрать большой живот или просто сделать себе талию заключается в том, что вы работаете во многом с внешними слоями. Я же начинаю из глубины, потому что первая причина животика - проблемы с кишечником, боль, увеличенный просвет стенок.
В видео показал эту секретную точку, но, конечно, это далеко не все, что нужно делать. Но даже этим упражнением вы себе очень поможете: не только эстетически, но и по здоровью. Состояние кишечника - это кожа, волосы, настроение, силы - всё!
Этот принцип используется в Нейвок по узкой талии, писал вот здесь. Скоро для тех, кто любит пользоваться приложением, будет огненная новость🔥
Пробуйте в закрытом канале ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
Знали об этом секрете? Напишите да/нет в комментариях.
Ошибка всех, кто пытается убрать большой живот или просто сделать себе талию заключается в том, что вы работаете во многом с внешними слоями. Я же начинаю из глубины, потому что первая причина животика - проблемы с кишечником, боль, увеличенный просвет стенок.
Без работы с этим вы не получите желаемого результата!
В видео показал эту секретную точку, но, конечно, это далеко не все, что нужно делать. Но даже этим упражнением вы себе очень поможете: не только эстетически, но и по здоровью. Состояние кишечника - это кожа, волосы, настроение, силы - всё!
Этот принцип используется в Нейвок по узкой талии, писал вот здесь. Скоро для тех, кто любит пользоваться приложением, будет огненная новость
Все мои упражнения построены на логике, это не бездумное качание пресса и выматывающие приседы. Когда вы поймете, что вы делаете, вы поймете, что достаточно 5 активных минут в день, чтобы быть здоровой и красивой.
Пробуйте в закрытом канале ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
Знали об этом секрете? Напишите да/нет в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23❤10❤🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍19🔥2
Челлендж "Здоровье за 1 минуту в день" еще идет, еще 2 недели будем заниматься. Материалы у вас будут в доступе, даже если присоединитесь только сейчас.
🔴 1 день - 1 упражнение;
🔴 освоение - 1 минута, пока утром сидите в туалете;
🔴 упражнения элементарные, делаете, когда живете!
Логика такая: гуляете и избавляетесь от целлюлита, завязываете шнурки и избавляетесь от морщин, сидите и худеете.
Присоединиться ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
Логика такая: гуляете и избавляетесь от целлюлита, завязываете шнурки и избавляетесь от морщин, сидите и худеете.
Проще только ничего не делать!
Присоединиться ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍2
Посмотрите, как проходят оф-лайн тренировки по походке. 30 минут и от вечной сутулости нет и следа😁👍❤️
🔥44👍8😁1
Forwarded from Алисия Боске
Делала вместе с вами 🔥 прошлась по квартире пару раз🌞, и уже чувствую результат в плечах точно) расправилась.
Буду ходить так каждый день )
Буду ходить так каждый день )
❤2👍1
Forwarded from Елена Алексеевна
Как мне не хватало этого видео! Пытаюсь ходить нейвок походкой уже месяц, и все никак не освою правильно технику. Спасибо🙏
❤2
Forwarded from Любовь Кулик печатает...
Елена, я уже месяца 3 осваиваю - не скажу, что прям тренировки делаю (не делаю), но лежу в сторону мечты - если иду, то хотя бы пальчиками на ногах работаю, когда-то голеностоп подключаю, когда-то плечи. И вот только недавно у меня начало получаться, пальцы на ногах заработали и это совершенно другое ощущение от ходьбы) Так что понимаю вас и шлю лучи силы и терпения))
❤4
Осваиваете походку? Или летом все силы на похудение?
Anonymous Poll
67%
Осваиваю!
3%
Нет
15%
Нет, что это расскажите
15%
Все силы на похудение 😂
Как НЕ делать упражнения каждый день. Просто научитесь ходить!
И сохраните здоровье детям и себе.
В 20-минутном видео (еще быстрее на скорости х1,5) рассказываю, как наши дети вот прям сейчас накапливают болезни. А мы не просто накапливаем, но и накопили уже вагон и постепенно уводим их в хронические, а потом будем удивляться: "Да ничего ж не было! Вот напасть, как же так". Обижаться на жизнь, страдать и пить таблетки отнеожиданно навалившейся хвори.
Начните с этих видео ⤵️ Нажимайте на текст и переходите на короткое и понятное видео, которое я записал со своей дочкой Вестой. Лучше смотреть подряд. Не смотрите, если вам проще закрыть глаза на то, что происходит с вами и вашим ребенком.
▪️Дети накапливают болезни каждый день
▪️Отеки, проблемы с ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с легкими и все проблемы, связанные с отсутствием достаточного количества кислорода в теле
▪️Ваш ребенок недополучает 30% кислорода
▪️Кислородное голодание
▪️Эксперимент "Пульс"
▪️Прямо сейчас ребенок идет и его здоровье становится хуже
▪️Привычка болеть с детства
▪️Привет, целлюлит и некрасивая попа
▪️Одно важное движение
▪️Перекат
▪️Проблемы в органах малого таза
▪️Не надо лечить печень, почки, давление отдельно!
▪️Если не хотите грудь по колено
▪️Головные боли
📌Чему научилась Веста
📌До и после
Освоить походку ⤵️
➡️ В одиночку https://easydin.ru/l/bazovyj-kurs-nejvok-776b62
➡️ С коллективом единомышленников по супер цене сейчас и с 16+ других оздоровительных курсов https://dr-olar.com/submabs
И сохраните здоровье детям и себе.
Мы все ходим неправильно! Напрягаем не те мышцы, нужные - не работают, не запускаются жизненно важные процессы. С каждым шагом - без преувеличения - вы портите себе здоровье: целлюлит, варикоз, одышка, проблемы с органами малого таза, боли в спине и еще миллион проблем! Анатомически правильная походка решает их все, потому что наконец-то дает вашему телу возможность жить - запускать дренаж, держать все мышцы в тонусе, обеспечивать нужный кровоток и благодаря всем этим процессам оздоравливаться и становиться красивее!
В 20-минутном видео (еще быстрее на скорости х1,5) рассказываю, как наши дети вот прям сейчас накапливают болезни. А мы не просто накапливаем, но и накопили уже вагон и постепенно уводим их в хронические, а потом будем удивляться: "Да ничего ж не было! Вот напасть, как же так". Обижаться на жизнь, страдать и пить таблетки от
Не знаете, что делать - начинайте с походки! Моя мама 72 года с букетищем заболеваний научилась и похудела, избавилась от своих болячек, стала даже бегать! И продолжает.
Начните с этих видео ⤵️ Нажимайте на текст и переходите на короткое и понятное видео, которое я записал со своей дочкой Вестой. Лучше смотреть подряд. Не смотрите, если вам проще закрыть глаза на то, что происходит с вами и вашим ребенком.
▪️Дети накапливают болезни каждый день
▪️Отеки, проблемы с ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с легкими и все проблемы, связанные с отсутствием достаточного количества кислорода в теле
▪️Ваш ребенок недополучает 30% кислорода
▪️Кислородное голодание
▪️Эксперимент "Пульс"
▪️Прямо сейчас ребенок идет и его здоровье становится хуже
▪️Привычка болеть с детства
▪️Привет, целлюлит и некрасивая попа
▪️Одно важное движение
▪️Перекат
▪️Проблемы в органах малого таза
▪️Не надо лечить печень, почки, давление отдельно!
▪️Если не хотите грудь по колено
▪️Головные боли
📌Чему научилась Веста
📌До и после
Освоить походку ⤵️
➡️ В одиночку https://easydin.ru/l/bazovyj-kurs-nejvok-776b62
➡️ С коллективом единомышленников по супер цене сейчас и с 16+ других оздоровительных курсов https://dr-olar.com/submabs
Telegram
Сергей Оларь | easydin
Прямо сейчас многие дети накапливают болезни!
У кого-то они проявляются уже сейчас, у кого это станет видно позднее, но, я гарантирую, что после 30 тело “выкатит счет” за все то, что мы творим с ним до. Хотите такую судьбу для своих детей? Я — нет.
Сегодня…
У кого-то они проявляются уже сейчас, у кого это станет видно позднее, но, я гарантирую, что после 30 тело “выкатит счет” за все то, что мы творим с ним до. Хотите такую судьбу для своих детей? Я — нет.
Сегодня…
👍11❤5