Forwarded from Olga Pervunina
После многих лет неправильной походки у меня уже все склеено, фасции, мышцы, сухожилия - все каменное. Нога нормально назад не отводится. Но после 5 минут попыток идти по-новому я ощущаю разницу!
❤17🔥7👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отёки ног - проблема не в ногах! Перестаньте искать крема, мази, таблетки и упражнения!
Девочки, все ваши "Да" вижу, знал, что проблема актуальная, но не ожидал такого вашего отклика, наверное лето подстегивает 😃
Посмотрите видео! Особенно те, у кого животик, опущение органов, сидячая работа. И вы наконец-то поймете, в чем корень ваших отеков и целлюлита -передавленные органами сосуды и нарушенный процесс кровообращения. С этим нужно работать обязательно, иначе остальные техники будут иметь временный эффект или не иметь его вообще.
Жду ваши огонечки🔥 , если хотите дальше эту тему рассматривать. Поставьте 10, если вам все понятно, и 0, если ничего непонятно.
Девочки, все ваши "Да" вижу, знал, что проблема актуальная, но не ожидал такого вашего отклика, наверное лето подстегивает 😃
Как часто меня спрашивают про специальное упражнение "на ноги" и "от целлюлита". Какое вы хотите упражнение на ноги и устранение отёков, если проблема совершенно не в этом? Упражнения есть, но важно понимать, где проблема, и работать там.
Посмотрите видео! Особенно те, у кого животик, опущение органов, сидячая работа. И вы наконец-то поймете, в чем корень ваших отеков и целлюлита -
Жду ваши огонечки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥210❤15👍9👏2
Forwarded from Регина Аникина
Очень понятное, ёмкое и простое объяснение 🙌 без воды и прочей ерунды! 10 однозначно!
Для тех, кто ищет упражнение "на ноги", "от отеков", "от целлюлита" - все сокровище для вас!
➡️Начать устранение отеков и целлюлита нужно с процесса ангиогенеза - процесс образования новых кровеносных сосудов в органе или ткани, в ходе которого происходит создание новый капиллярчиков. Процесс занимает от 3-х дней до нескольких недель. Меньше - невозможно фи-зи-о-ло-ги-че-ски!
В Нейвок от отеков и целлюлита у нас есть специальное занятие для активации этого процесса, похожее на зарядку. Занимает 10 минут.
Там же, в начале вы научитесь делать выдавливать жидкости, уменьшая отек. Научитесь антицеллюлитному дыханию (вы ведь помните, как много завязано на диафрагму и что происходит, если органы опущены?), антицеллюлитному самомассажу и занятию на устранение целлюлита и создание упругой попы.
➡️Потом начнется жара!🔥 Внимательно изучите картинки к этому посту и ответьте - есть ли у отеков и целлюлита хоть один шанс остаться на вашем прекрасном теле?
И да, видите, обертывания и скрабы тоже есть. Но от них нет толка, если использовать их на непоготовленное тело. Я же даю вам комплекс!
➡️Для последующего внедрения комплекса в жизнь покажу вам упражнения для устранения целлюлита спереди над коленкой "Галифе" и в районе средней ягодичной мышцы, для устранения "Попиных ушек", а также для работы со всем этим сидя, лежа и во время походки.
‼️Загляните в магазин, чтобы узнать больше и подобрать свой вариант занятий и цены. От 190 рублей! ⤵️
https://easydin.ru/l/kurs-nejvok-dla-ustranenia-cellulita-e61b74
➡️Начать устранение отеков и целлюлита нужно с процесса ангиогенеза - процесс образования новых кровеносных сосудов в органе или ткани, в ходе которого происходит создание новый капиллярчиков. Процесс занимает от 3-х дней до нескольких недель. Меньше - невозможно фи-зи-о-ло-ги-че-ски!
В Нейвок от отеков и целлюлита у нас есть специальное занятие для активации этого процесса, похожее на зарядку. Занимает 10 минут.
Там же, в начале вы научитесь делать выдавливать жидкости, уменьшая отек. Научитесь антицеллюлитному дыханию (вы ведь помните, как много завязано на диафрагму и что происходит, если органы опущены?), антицеллюлитному самомассажу и занятию на устранение целлюлита и создание упругой попы.
И это только подготовка! Которая, кстати, стоит всего 190 р 🙈
➡️Потом начнется жара!
И да, видите, обертывания и скрабы тоже есть. Но от них нет толка, если использовать их на непоготовленное тело. Я же даю вам комплекс!
➡️Для последующего внедрения комплекса в жизнь покажу вам упражнения для устранения целлюлита спереди над коленкой "Галифе" и в районе средней ягодичной мышцы, для устранения "Попиных ушек", а также для работы со всем этим сидя, лежа и во время походки.
У целлюлита и отеков просто нет шанса остаться и появиться снова. Особенно если вы поймете, почему именно у вас он возник и дадите телу шанс двигаться по-другому.
‼️Загляните в магазин, чтобы узнать больше и подобрать свой вариант занятий и цены. От 190 рублей! ⤵️
https://easydin.ru/l/kurs-nejvok-dla-ustranenia-cellulita-e61b74
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍3
Мощное упражнение, дающее взрывной заряд энергии на каждый день!
Вы решили, что все эти слова я подобрал специально, чтобы вас заинтересовать, но нет - это слова участников моего закрытого канала после упражнения для создания энергии с помощью управления мышцами живота.
И это за 10 минут. Если вы думаете, что это невозможно, вы просто не знаете технику!
🎁Сегодня подписка на закрытый канал стоит всего 990 р вместо 1980 р, а также действует акция 3 месяца по цене 2-х. А там 60+ упражнений: от морщин, целлюлита, попиных ушек, для талии.
Отписаться можно в любой момент. Более 1000 единомышленников в бесплатном чате, где вы можете задать любой свой вопрос по здоровью.
Подпишитесь ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
Вы решили, что все эти слова я подобрал специально, чтобы вас заинтересовать, но нет - это слова участников моего закрытого канала после упражнения для создания энергии с помощью управления мышцами живота.
Весь организм просто оживает! Прилив сил и энергии!
Волшебное упражнение, почувствовала мышцы!
Благодарю за такой быстрый эффект! Перед работой то, что нужно!
Просто огонь, не ожидала такого эффекта!
И это за 10 минут. Если вы думаете, что это невозможно, вы просто не знаете технику!
🎁Сегодня подписка на закрытый канал стоит всего 990 р вместо 1980 р, а также действует акция 3 месяца по цене 2-х. А там 60+ упражнений: от морщин, целлюлита, попиных ушек, для талии.
Это не спорт!
Можно делать где угодно и больше 3-10 минут не занимает.
Отписаться можно в любой момент. Более 1000 единомышленников в бесплатном чате, где вы можете задать любой свой вопрос по здоровью.
Подпишитесь ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
❤15👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня 29 мая в 18:00 состоится онлайн-занятие с Сергеем Ильичем.
В нём мы:
Подготовим тело и почувствуем как ходить антицеллюлитной походкой❗️
Для этого нам нужно будет сделать этапы:
1) Проработка подвижности пальцев ног для походки
2) Проработка красивого голеностопа
3) Проработка колена для здоровья
4) Тренировка ягодиц в походке
5) Учимся расслаблять тазовый отдел
Вы почувствуете, как нужно ходить правильно и с пользой для здоровья.
Запись остается у вас навсегда.
Стоимость: 145 рублей
Ссылка на оплату: https://payform.ru/t946HlY/
(После оплаты вам придет письмо на почту, с ссылкой на канал в котором будет проходить занятие и сохранится запись)
Если не придет, напишите в службу заботы @dr_olar_help
В нём мы:
Подготовим тело и почувствуем как ходить антицеллюлитной походкой❗️
Для этого нам нужно будет сделать этапы:
1) Проработка подвижности пальцев ног для походки
2) Проработка красивого голеностопа
3) Проработка колена для здоровья
4) Тренировка ягодиц в походке
5) Учимся расслаблять тазовый отдел
Вы почувствуете, как нужно ходить правильно и с пользой для здоровья.
Запись остается у вас навсегда.
Стоимость: 145 рублей
Ссылка на оплату: https://payform.ru/t946HlY/
(После оплаты вам придет письмо на почту, с ссылкой на канал в котором будет проходить занятие и сохранится запись)
Если не придет, напишите в службу заботы @dr_olar_help
🔥9👍4❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делаете шаг - получаете отёки и целлюлит. Элементарно!
За 30 секунд на видео объясняю эту простую взаимосвязь. Намажьте ножки противоотёчным кремом и он перестанет (не начнет , если честно 🙈) работать, как только вы сделаете первый шаг, чтобы отнести крем обратно в ванную, например. Такие дела.
Что нужно? Правильный паттерн шага, когда в тонусе и передняя и задняя мышцы бедра, когда жидкости нормально циркулируют по телу - всё, нет и не будет ни отеков, ни целлюлита. Вот здесь также про это рассказал и показал!
Загляните в магазин и обратите внимание на Нейвок "Создание легкой походки" и Нейвок "Устранение целлюлита и отёков на ногах": комплексная программа от 190 р ⤵️
Да, кстати, если смотрели видео, поняли, что проблемы с почками - это тоже залог отёков. Подсказать вам крутой препарат от камней? Не реклама, не продаю, постоянно его советую, проверенный много раз. Напишите "да" в комментариях, кому интересно.
easydin.ru | Магазин онлайн-занятий на все случаи жизни
За 30 секунд на видео объясняю эту простую взаимосвязь. Намажьте ножки противоотёчным кремом и он перестанет (
Что нужно? Правильный паттерн шага, когда в тонусе и передняя и задняя мышцы бедра, когда жидкости нормально циркулируют по телу - всё, нет и не будет ни отеков, ни целлюлита. Вот здесь также про это рассказал и показал!
Загляните в магазин и обратите внимание на Нейвок "Создание легкой походки" и Нейвок "Устранение целлюлита и отёков на ногах": комплексная программа от 190 р ⤵️
Да, кстати, если смотрели видео, поняли, что проблемы с почками - это тоже залог отёков. Подсказать вам крутой препарат от камней? Не реклама, не продаю, постоянно его советую, проверенный много раз. Напишите "да" в комментариях, кому интересно.
easydin.ru | Магазин онлайн-занятий на все случаи жизни
👍20❤11🔥4😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рекомендация как устранить любые камни в почках. Постоянно рекомендую этот препарат. Не реклама, не продаю. В видео рассказываю подробнее. Огонечек 🔥 , если полезно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥75❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стройнеть, сидя на стуле! Ну разве не мечта? Давайте же ее осуществим!
Спасение для тех, кто работает сидя и ощущает постоянное чувство вины за то, что портит свое здоровье и никак не находит времени для себя. Занятие длится 8 минут! Если можно достичь такого эффекта быстрее, скажите как — я не знаю 😃
Цена 249 рублей ⤵️
https://easydin.ru/course/33601/about
Бесплатно по подписке в канале «Биодинамика внедрение» ссылка на пост о канале https://t.me/dr_olar/3915
Вау 😳 как здорово потянулся животик и ножки в тонусе. Я радуюсь и тело радуется. На работе применять очень легко, сиди и делай.
Спасение для тех, кто работает сидя и ощущает постоянное чувство вины за то, что портит свое здоровье и никак не находит времени для себя. Занятие длится 8 минут! Если можно достичь такого эффекта быстрее, скажите как — я не знаю 😃
Это не спорт! Можно делать где угодно и больше 3-10 минут не занимает.
Цена 249 рублей ⤵️
https://easydin.ru/course/33601/about
Бесплатно по подписке в канале «Биодинамика внедрение» ссылка на пост о канале https://t.me/dr_olar/3915
👍15❤3🔥3
Forwarded from Marina
У меня так же, много лет борюсь с целлюлитом. И только сейчас вижу результат. При любой возможности, делаю упражнения.
В этом году смогу нормально на пляже ходить, а так всегда прячусь)
В этом году смогу нормально на пляже ходить, а так всегда прячусь)
🔥7❤🔥2😍1
Forwarded from Elena
Вау 😳 как здорово потянулся животик и ножки в тонусе. Я радуюсь и тело радуется. На работе применять очень легко, сиди и делай. Только сейчас перед новым годом такой аврал и так будет до самого конца, НО самое главное быть в фокусе и кубатурить то, что нужно отвлечься на себя, на любимую и пусть все подождут. Выполню ещё раз для закрепа.
👍5❤2👏1
Как считаете, на сколько вы сейчас заботитесь о своем здоровье? ) 0 - ничего не делаю, 10 - делаю все, что могу и даже чуть больше
Anonymous Poll
5%
0
21%
3
40%
5
26%
7
8%
10
❤2