СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.9K subscribers
3.73K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Forwarded from Елена Добровольская💎
Я очень люблю свое тело, всегда первым появляется страх за себя, когда вижу рекламу о косметической хирургии.
Поэтому выбрала подписку на ваш канал, где не больно и волшебно эффективно.
Спасибо вам Сергей Ильич за истинные знания о нашем теле.
Я теперь с вами на годы. 🙏
❤28🔥11
Forwarded from Татьяна Севостьянова
4 года проработала в индустрии здоровья и красоты "Превентивная медицина". Казалось бы задача превентивной медицины - предупреждать, но увы! В основе стоят деньги. Все те же методы лечения, которые сопровождаются охрененным списком анализов (Зачастую никому не нужных). Все те же инструменты косметологии: SMAS-лифтинг, ACCENT XL и тому подобно.
Разница с традиционной косметологией лишь в том, что к этим процедурам готовят с помощью физиотерапии и после процедур - курс реабилитации.
За 4 года я не видела ни одного случая, когда тело выравнялось, и"шкурка" подтянулась.

Мне доводилось бывать "подопытным кроликом" на процедурах у косметологов и они все как один удивлялись состоянию моей кожи и тому, что меня еще не касалась игла косметолога и в свои 50 я выгляжу лучше, чем косметологи в 35 :)
Вообще к чему я этот спитч пишу - телом и душой надо заниматься! Ни один врач или косметолог не сделает вас краше.

О методах биодинамики я узнала кстати тоже в нише превентивной медицины.
Пыталась решить проблемы со спиной у массажиста, которая обладала такими знаниями и именно тогда начала понимать - извне - не получиться. Надо работать самой. Здоровье человека - это забота самого человека.
👍34🔥13❤3🤯1😱1😍1
Forwarded from Olga ☀️
Делала курс эндосферы, результат действительно был хороший, но через год целлюлит на ногах стал какими-то ужасными буграми еще сильнее, хотя в весе не прибавляла, наоборот похудела. Всегда занималась в зале силовыми и кардио.
Я связываю это ухудшение именно с этой процедурой. У подруг такая же история после lpg и эндосферы.
Пока делаешь-все хорошо, перестала-будет еще хуже, чем было до…
😱6👍2
Forwarded from Ольга Петрова
Один раз сходила на лимфодренажный массаж - в какой- то скафандр ноги помещали- не мое!

Я вообще ко всем этим манипуляциям очень отрицательно и настороженно отношусь- страшно, болезненно, никаких гарантий эффекта и безопасности.
И вообще тело - мое у меня единственное и на все время данное, с ним грамотно надо обращаться😀

Поэтому люблю зарядки, поэтому встретился мне Сергей Оларь 👍с его практическими понятными и эффективными упражнениями и плюсом есть другие практики и действия, которые все вместе помогают поддерживать форму, здоровье и энергию на хорошем уровне💃
🔥15❤2
Ваше тело может само избавиться от целлюлита!

И не нужны ему никакие кремы и аппараты сверху. Все это больше похоже на насилие, особенно аппаратные методы и хирургия ⤵️

Ты мне не нравишься, поэтому я буду накладывать на тебя помпы и разные приборы, только чтобы ты стало мне нравиться. А почему тебе плохо, меня не интересует.


В технологию "Нейвок" по устранению целлюлита я вложил понимание работы тела.

Что привело к тому, что оно ответило вам целлюлитом?


И именно с этим нужно работать, а не мазать что-то, что даже не проникнет туда, где образовался целлюлит на самом деле 🤷🏻‍♀️

Правда в том, что:

▪️Само тело - лучший антицеллюлитный мастер. Если обеспечено правильное движение жидкостей, то целлюлит просто не будет появляться: все снабжается, все чистится, ничего не забивается и не воспаляется.

▪️Дренаж по задней и передней поверхности бедер (который в частности включен в Нейвок по анатомически правильной походке) обеспечивает постоянный тонус этих областей, а также ягодиц, поэтому целлюлит уходит и не возвращается. Здесь все то же самое: все работает так, как нужно.

Знание того, как работает ваше тело, позволит вам решить проблему раз и навсегда. И помните, целлюлит - не эстетическая проблема и он вызывает всегда куда больше эмоций, чем, скажем, какой-то шрам. Потому что вы все понимаете, что это не вопрос эстетики, это вопрос здоровья. Вы же хотите быть за него спокойными? Если согласны, напишите что-то в комментариях ⤵️
❤28🔥12👍3🙏1
Вообще, я зря думаю, что не похудела… Здесь видно, что объем ушел! Я в лёгком шоке, что за два дня можно так целлюлитом попрощаться))


За 2 дня! Это был какой-то марафон, которых много я провожу обычно. Те, кто со мной, знает, что мы всегда тут что-то организуем, чтобы быть красивее и спокойнее за свое здоровье. А ведь тогда еще не было Нейвок для устранения целлюлита, а в эту технологию я вложил лучшее из своих знаний, из ваших отзывов. #отзывы

Правильно делай - правильно будет 👍🏻

Как вам?
👍45🔥20❤2🥰2🙏2
Целлюлит заметно уходит🥰 и вес за 2 недели работы по Вашим рекомендациям начал уходить (до этого было Плато год) 👍


От упражнений на целлюлит подтягивается попа, такой приятный побочный эффект😂

Сколько у меня еще таких отзывов! Кто хочет вдохновиться, прошу сюда - https://t.me/dr_olar_feedback. И больше мне добавить нечего. Разве что лайк ❤️ #отзывы
👍41❤‍🔥21❤8🔥2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
У кого есть 38 минут на интересное для себя?
Anonymous Poll
96%
У меня
4%
Не у меня
👍5
38 минут на избавление от целлюлита

По-быстрому объясню:

Целлюлит — только внешнее проявление, на самом деле внутри у вас:

▪️не выводятся токсины;
▪️нет постоянного кровоснабжения;
▪️нет нужного тонуса сосудов;
▪️тело недобирает питательных веществ;
▪️они не доставляются туда, где они нужны;
▪️происходят застои, хронические воспаления.

В итоге имеем венозные сетки, все проблемы по-женски, отеки, тяжесть в ногах, варикоз, геморрой и многое другое.

Всё это за 4 минуты решает мой новый Нейвок "Устранение целлюлита" Вот сюда нажмите и посмотрите, может, вы что-то из этого уже умеете делать?

Он поможет:

▪️создать красивые и легкие ножки и надеть короткую юбочку за счет работы с сосудами, мышцами и жировой прослойкой ног;
▪️почистить лимфу за счет активизации ее движения;
▪️привести в тонус попу и подтянуть ее 🥰
▪️избавиться от ненужного жира и кайфануть от себя за счет улучшения метаболизма и увеличение внутренней температуры для сжигания жира

🔥Комплекция тела значения не имеет
🔥Освоение — 38 минут
🔥Первый результат — сразу
🔥Чат, где вы сможете задать любой вопрос

Бегом антицеллюлитничать ⤵️
🔥17❤6👍5
СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 + pinned «38 минут на избавление от целлюлита По-быстрому объясню: Целлюлит — только внешнее проявление, на самом деле внутри у вас: ▪️не выводятся токсины; ▪️нет постоянного кровоснабжения; ▪️нет нужного тонуса сосудов; ▪️тело недобирает питательных веществ; ▪️они…»
Для участников Нейвока "Узкая талия" завтра будет проведено бесплатное групповое онлайн-занятие в Zoom!

Преподаватель: Оларь Сергей Ильич
Когда: 7 апреля в 20:00 МСК
Длительность: 30 минут

Чтобы зарегистрироваться на занятие:
Зайдите в свой кабинет easydin.ru.
В Нейвоке "Узкая талия" в конце добавлен урок "Онлайн занятие", перейдите в нем по ссылке.

Балую своих учеников бонусами ❤️

Если хотите присоединиться, жмите сюда ТЫК
❤11👍2
Смотрите, как здорово подтягивается тело, оценили, как ушел целлюлит, как округлилась попа? Нет упражнений только на целлюлит, на правильные движения Нейвока тело реагирует всё и сразу.

Девчонки нашли время на себя, потому что хотят быть спокойными за свое здоровье, нравиться себе в зеркале. Жирный лайк им за это! А вы сколько в день тратите времени на себя? Напишите в комментариях ⤵️ #отзывы
🔥61👍16❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня позанимались онлайн с участницами Нейвок «Узкая талия». Сделали полезные упражнения для красивой талии и поцеловали себя за заботу о себе ❤️

Хотите так же? 😉
👍32🔥10❤2
Может, это все зря?

Мне не хватит времени, у меня нет сил


— иногда пишут те, кто не начинает заниматься. Но проблема-то остается: целлюлит это, боли в спине или еще что.

Я все время говорю: "Хватит!", показываю успехи других, объясняя, как устроена система занятий со мной. А сегодня вот не хочу этого делать.

А, может, это правда не ваше? Может, правда не нужно избавляться от целлюлита, например?

Купить юбку подлиннее или вообще носить брюки, сейчас много разной красивой одежды. Море, бассейны? Да часто ли вы там бываете, на худой конец есть платок вокруг бедер. Перед мужем раздеться? Да уже давно все привыкли и большего и не надо, кого мы обманываем.

С этого начинается согласие с деградацией. Тело не становится моложе. Целлюлит - не самая страшная проблема, страшнее то, что за ним и то, что будет после. Потому что тело само только стареет. Если вы не Бенджамин Баттон) А потом…

...скучнее работа, потому что сил на интересные инициативы не остается. Меньше играть с детьми и внуками, потому что сильнее устаёте. Меньше развлекаться, потому что от хронического дискомфорта тела просто потухли глаза. Меньше наводить красоту, меньше учиться. И больше спать жить жизнью сурка.

Сегодня не хочу вас никуда приглашать, говорить, что это только
4 минуты в день
, все успеют и многочисленные отзывы говорят о том, что у всех получится. Если вы думаете, что у вас не получится -
возможно, у вас и не получится
. Я не знаю.


Тех, кто понимает, что целлюлит — это только знак и крик тела о помощи, жду на новый Нейвок, записаться можно по этой ссылке ➡️ https://easydin.ru/school ❗️Тех, кто думает, что не получится и не успеет — оставлю с вашим решением следить, как стареет ваше тело. Я не могу вам этого запретить, сколько бы хорошего я вам ни желал.

Согласны с моим решением?
❤19👍5😍1
СЕГОДНЯ В 19:00 МСК

Приглашаю вас на прямой эфир, в котором будем разбирать, как создать правильную осанку с помощью ходьбы❤️

Ссылка на запись эфира:
https://youtube.com/live/oP2wp3CqAxU?feature=share

easydin.ru | Магазин онлайн-занятий на все случаи жизни
👍17❤2
Провели бомбезный эфир по походке! Девчонки, весна началась, как вы там? Что делаете для своей красоты, здоровья? Делитесь результатами, хвастайтесь, каждую отмечу лайком ❤️❤️❤️ Вдохновите тех, кто еще ленится и откладывает!

Всех слушаю и читаю)
❤21🔥11👍3🥰1😍1