❤️❤️❤️ #отзывы

Как все же сделать красивую талию и упругий живот, если весна наступила, снег сошел, а жир нет? 😂

❌Версия ума:

►ограничить себя в еде
►считать калории
►записаться в спортзал, чтобы по часу в день качать пресс

✅Версия живая, биодинамическая (био - живое, динамика - движение)

►кушать досыта
►считать себя уже красивой
►делать курс гимнастики Нейвок "Узкая талия" без отрыва от дома, работы, прогулок

В нем рассказываю реальную причину отсутствия талии. То, что вы много и неправильно едите (как вы думаете) - не она! Вот здесь написал эту причину.

‼️Цена сейчас 1990 р. Успевайте, чтобы не было как с походкой - долго готовились и не успели попасть в курс по самой низкой цене.

А вам какая версия ближе: ума или живая? И какие методы для красивой талии и живота используете? Возможно, я что-то прокомментирую ⤵️

В погоне за узкой талией люди сходят с ума. А медицина и наука им помогают 🤦🏻‍♀️

Раньше было особенно популярно удаление нижней пары ребер (кстати на фото модель Пикси Фокс, которая удалила целых 6 ребер!). Сейчас придумали «щадящую» альтернативу их удалению - их просто надрезают.

А между тем при вдохе ваша талия становится шире. Ждем устройство, позволяющее реже дышать. Ведь узкая талия стоит и не таких жертв.

Как вам такая талия? Хотите такую?

Еще несчастных женщин затягивали в корсет. Я как-то примеряла, настоящий. В нем дышать только грудью можно. Жуть, короче)

Вчера шутил, что нужно устройство, чтобы не дышать. Для тонкой талии. А оно, оказывается, уже существует 🙈 Мне вот такой корсет прислали и я, мягко говоря, %$#%^ в недоумении. Это реально такая цена бывает ни них? Пользуетесь корсетами? Как вам? Дышать можно? Хотя бы иногда.

Когда весна наступила, а талия... нет, один обруч не поможет 😂

А ведь его рекомендуют крутить по 30 минут в день! И тогда через 6 (!) недель можно убрать аж 3 см. После результатов наших девчонок это, конечно, смешно.

Знаете какие-то методы поэффективнее и менее затратные по времени? Чем пользуетесь обычно для того, чтобы талию сделать? Сдавайте явки-пароли.

Красивая талия нужна всем. Знаменитости тоже уделяют этому много времени, наверняка не только потому что профессия обязывает, а еще и потому, что очень трудно отказать себе в удовольствии ощущать подтянутость и легкость, особенно при ношении одежды - когда ничего не тянет, не сдавливает, не впивается 🤦🏻‍♀️ Вот несколько секретов ⤵️

Деми Мур
Поклонники творчества Деми Мур знают, что природа не наделила ее шикарной внешностью. Все, что мы видим, сделано руками самой знаменитости, а также руками пластических хирургов. Звезда делала ринопластику, разные подтяжки, увеличивала бюст и удаляла нижние ребра.

Ляйсан Утяшева
От лишнего веса и сантиметров в талии она избавлялась при помощи бега на голодный желудок. Ляйсан уверена, что натощак организм расходует жировые запасы.

Елена Перминова
Елена занимается йогой и пилатесом, делает массаж и обёртывания. После рождения трёх детей решилась на пластику из-за возникших проблем с кожей живота. После этого талия Елены стала на 5 см тоньше.

Дита фон Тиз
Рискнула и удалила пару ребер, чтобы добиться талии в 42 см.

Вера Брежнева
Вера следит за питанием и ежедневно занимается кардио упражнениями и через день качает пресс.

Рита Дакота
Рита была вынуждена сделать 3D-скульптурирование и липосакцию, потому что традиционные методы не сработали. Дакота признаётся, что это была крайняя мера, а другим советует сначала попробовать спорт, коррекцию питания и массаж.

Тина Канделаки
У Тины Канделаки есть 2 секрета стройного тела. Лишние килограммы она сбрасывает при помощи бега перед завтраком. Другое секретное средство Тины – это миндальный орех.

Кейт Бекинсейл
Отдает предпочтение правильному питанию с большим количеством белка. Также актриса активно занимается спортом, чередуя нагрузку. В один день она может провести интенсивную тренировку, а на следующий — заняться йогой.

Хайди Клум
Знаменитость много гуляет с собаками, ездит на велосипеде и играет с детьми, словом, ведет очень активный образ жизни.

Леди Гага
Эффект "осиной талии" достигается посредством удаления нижней пары ребер.

А у вас какие секреты красоты и здоровья? Поделитесь, что делаете регулярно ⤵️

На какие жертвы вы только ни идете ради красивой талии. И знаменитости, и не знаменитости мечтают о ней, как о сокровище. И все это далеко не только дань моде, как думают некоторые.

На самом деле

Тонкая талия - показатель наличия в организме женщины высокого уровня эстрогена - женского полового гормона. Чем он выше, тем более здоровой, плодовитой и манкой является женщина. Он же защищает сердце, печень, укрепляет кости, регулирует ваше настроение и уровень полового влечения, оказывает влияние на размер груди, а также готовит репродуктивные органы к беременности. И именно это привлекает восхищенные взгляды!

Чем больше жира на талии, тем больше риск наличия висцерального жира - жира на внутренних органах, что является серьезной проблемой для здоровья.

Но жир нужен! 😱
Жировая прослойка помогает сохранить температуру для правильной работы внутренних органов. Но если работа органов нарушена, то требуется ее увеличение. В Нейвок "Узкая талия" я вложил именно этот важный принцип, о котором часто забывают в погоне просто за сантиметрами. Жировая прослойка никуда не уйдет, пока есть проблемы с работой мышц кишечника и его терморегуляторной функцией.

И если жира много, значит, кишечник не до конца функционален. Объясняю ⤵️

➡️ Большой просвет стенок кишечника → много воздуха, который быстро охлаждается, снижая вашу внутреннюю температуру → нужно больше жира, чтобы ее поддерживать.

➡️ Если кишечник нормализует свою работу → он автоматически физически уменьшится, → что позволит прямой мышце живота сократиться и уменьшить вам талию на несколько сантиметров с каждой стороны! И жировая прослойка исчезнет, потому что температура будет соблюдаться за счет динамичной работы мышц стенки кишечника, а не жировой прослойки.

Это и есть современная технология гимнастики Нейвок, которая выгодно обходит традиционные качания пресса углубленной работой с телом, дающей не только красоту, но и спокойствие за свое здоровье.

Понятно объяснил? Поставьте в комментариях от 0 до 10, где 0 - ничего непонятно, 10 - все понятно.

easydin.ru | Магазин онлайн-занятий на все случаи жизни

И чего себя так изнурять? Когда можно просто биодинамикой позаниматься. И просто, и приятно! А какой эффект!!!!!🙏😊❤️