СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.9K subscribers
3.73K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открываем оплату на челлендж "Правка костей черепа для устранения асимметрии лица"

🗓Старт 21 января

▪️длительность 6 дней
▪️10 минут на освоение материала
▪️не нужно выделять отдельно время для занятий! Вы поймете, как заниматься, пока вы сидите на работе, в машине или смотрите сериал.

🎁В подарок получаете доступ к предыдущему марафону по устранению целлюлита и 12 дней доступа в закрытый канал «Биодинамика|Внедрение», где есть более 60 упражнений на разные проблемы: грудь, живот, руки, осанка и проч.

🔥Сегодня будет разбор фото участников, успевайте прислать свою фотографию в канале челленджа.

Как принять участие?
1. Переходите в бота @submabs_bot и нажимаете на кнопку "Тарифы".
2. Выбираете тариф "Участие в челлендже"
3. Оплачиваете участие 896 рублей
4. Бот отправляет вам ссылку на канал «Биодинамика|Внедрение» с доступом на 12 дней
5. Начинаете заниматься

❗️Если вы уже есть в канале «Биодинамика|Внедрение», ничего оплачивать не нужно.
👍11❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Челлендж "Правка костей черепа". День 2.

Практика на 1 час уже выложена в канале «Биодинамика | Внедрение»

Присоединиться можно через бота @submabs_bot. Переходите в него и выбирайте тариф «Участие в челлендже».
🔥9👍3❤1
Такая разная асимметрия

Всегда веселюсь, когда смотрю, как некоторые современные врачи решают этот вопрос, хотя это и совсем не смешно. Инъекции, филлеры, нити... Серьезно?

📍Все это можно использовать только в одном случае: если ваше лицо живет отдельно от остального тела.

Давайте вспомним все же, что тело - это живой организм и невозможно что-то влить в него или что-то подтянуть без последствий, если где-то прибыло (например, филлер), то все остальное начнет подстраиваться по цепочке и будет меняться все лицо, со временем. И результат не всегда радостный.

Почему есть асимметрия на лице? Потому что она есть внутри, на лице просто все проявлено. Послушайте эфир, где на пальцах объясняю, почему работу с черепом и лицом мы начинаем не с лица и не с черепа.

Поэтому я работаю с первопричиной и понимаю, что БЕСПОЛЕЗНО прикасаться к лицу, если есть некоторые другие проблемы. Я научу вас делать красивое лицо правильно! Начинается челлендж. Записаться можно здесь ➡️ @submabs_bot 📍

Напишите в комментариях, что бы хотели исправить в своем лице ⤵️
👍23❤4🔥4
А мы только начали. Легкость - это то, что отмечают многие. И знаете, что самое интересное? Девчонки понимают, что такое настоящая легкость только после Биодинамики.

Мы привыкаем жить в хроническом дискомфорте и начинаем считать это нормой. Хотите тоже дышать полной грудью и ощутить легкость? Ставьте реакции ⤵️ #отзывы
👍35🔥15❤7😍3👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира. Продолжаем работать с черепом в закрытом канале "Биодинамика | Внедрение"

На эфире:

▪️объясняю, почему работа только с лицом никогда не принесет вам результата (1:36), если не выстроено тело. Просто смиритесь и забудьте! Нет в мире таких упражнений, которые помогут сделать красивое лицо, если у вас есть дисфункции в теле (голова наклонена вперед, неправильное положение таза и проч). Даже если вам их обещают за миллион.

▪️бесплатно даю упражнение и делаем его вместе прямо на эфире (9:30), чтобы вернуть череп в правильное положение относительно всего тела. Все сразу почувствовали легкость! А это только 1-й шаг ходьбы, которую мы изучали недавно на челлендже (упражнения доступны в записи). Все отметили блаженную улыбку на лице после упражнения в 4 минуты! Это кайф и Биодинамика и есть кайф.

Вступить в канал "Биодинамика Внедрение" на 12 дней
👍24❤‍🔥3🤯1