СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.7K subscribers
3.74K photos
1.32K videos
46 files
2.01K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Live stream scheduled for
Завтра 13.12.2021г. В 10:00 МСК 6й день Марафона, состоится эфир "Зрение".
Уважаемые участники, через 10 минут начинаем Эфир "Зрение" 🌹
​Уважаемые участники! Сегодня в Эфире было занятие с темой "Зрение".

Ухудшение зрения при шейном остеохондрозе. Взаимосвязь двух патологий - разрушение хрящевых структур и чрезмерная компрессия на позвонки приводит к передавливанию артерий, снабжающих головной мозг и ЦНС кислородом и питательными веществами.

Зрительный анализатор расположен в области затылка. При нехватке O2 он частично теряет возможность выполнять свои функции. Этим объясняется ухудшение зрения при шейном остеохондрозе.

Как понять, что причина в дистрофических изменениях позвоночника:
* Появление в зоне видимости цветных пятен.
* Эпизодическое потемнение в глазах.
* Летающие «мушки».
* Предметы двоятся или бликуют.
* При обострении заболеваний шейного отдела позвоночника ощущается напряжение, отечность или болезненность в области глазных яблок.
* Может отмечаться некоторое уменьшение поля зрения.
* Картинка расплывается, теряет четкость.
* Болезненные ощущения в области шеи.

Возможные последствия для глаз:
* Атрофия хрусталика.
* Повышенное внутриглазное давление и, как следствие, глаукома.
* Близорукость.
* Спазм мышц.
* Катаракта.

На занятии мы работали с 2м шейным позвонком и рептильными мышцами, отвечающими за дальнозоркость, также сделали дренаж печени, именно от её состояния зависит и появление темных кругов, и эффект красных глаз.

Запись сохранена 🔥, кто хочет, но не может быть, жмите одну из кнопок ниже.
Live stream scheduled for
​Анонс на 8й день Марафона 14.12.2021г. Тема "Работа с тонким кишечником".

Когда кишечник в беде, кожа страдает вместе с ним. Эта взаимосвязь была в центре внимания исследований, которые показывают, что у людей с дерматологическими проблемами часто обнаруживается нарушение кишечной флоры (например, недостаточное количество лактобацилл и бифидобактерий) или проницаемость стенок кишечника.
Нарушения в работе кишечника могут провоцировать:
* угревую сыпь,
*аллергические высыпания на коже,
*пигментацию
* другие проб­лемы.

А как будет реагировать кожа, зависит от многих факторов: генетической предрасположенности, конституциональных особенностей организма, образа жизни.

Где тонко, там и рвется! Важно понимать, что кожа — это такой же орган, как сердце, желудок, она точно так же может болеть и нуждаться в лечении. К тому же, есть группа пищевых продуктов, нерациональное употребление которых сказывается на состоя­нии кожи.

Так, избыточное употребление углеводов и рафинированных продуктов может привести к активным процессам брожения в кишечнике, из-за чего полезные вещества усваиваются плохо, а токсины и продукты гниения — хорошо. Именно поэтому даже самый дорогой крем не поможет нашей коже, если причина высыпаний, пигментации находится внутри.

На занятии завтра мы поработаем с тонким кишечником и его проекционными зонами - это щёчки, лобик. И конечно же с 3м шейным позвонком и 12м грудным.

Ждём вас завтра в 10:00 на прямом эфире. И вы увидите разницу структуры/состояния кожи на лице.
Что бы Вам еще хотелось проработать в следующем марафоне после Нового Года 22?
Уважаемые участники, через 10 минут начинаем Эфир 8й день марафона омоложения. Канал Raballgymnastics и Tik Tok 🎄💥
​Дорогие участники!
15.12.2021 г. 9й день Марафона.

Тема наинтереснейшая "Желудок, его проекционные зоны, 5й-6й грудной позвонок".

✔ Шелушение на локтях
✔ Цвет губ
✔ Боли в области лопаток
✔ Неприятные ощущения после приема пищи, тяжесть
И т.д

Прорабатываем проекционные зоны, 5й и 6й грудные позвонки.

Мячик, Коврик, Сергей.

Ждём вас завтра в Telegramm канале и на прямом эфире в Тик Ток (📍подробнее в закрепленном сообщении)
Через 7 минут начинаем занятие 9го дня марафона 💪😊🌹
Присоединяйтесь в Tik Tok и на канале Raballgymnastics (ссылка выше)