СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.8K subscribers
3.73K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Результат за 10 дней

☝️Вверху одно из этих упражнений и обьяснение как правильно подойти к Биодинамике.

Хотите такой результат?
Переходите по ссылке и присоединяйтесь к нам, если еще этого не сделали⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=tg #отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34❤5👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы не нравитесь себе в зеркале? 😢

Мы поможем вам вернуть эту радость отражения в зеркале, глядя на себя.🪞🥰

Хочешь попасть на разбор, присоединяйся в закрытый канал «Биодинамика-внедрение», отправляй фото кураторам, они пересылают их мне и возможно в ближайший разбор будешь именно ты ❤️

Вся информация конфиденциальна 🤫

После оплаты абонемента у тебя всё будет для этого.
Инструкция, кураторы, чат с поддержкой, занятия, понимание что делать, и ощутимая динамика❤️
Присоединяйтесь, сейчас.
По этой ссылке:
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=tg1

До повышения цены абонемента осталось 24 дня.
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если хотите попасть на марафон, но что-то для вас осталось не понятным. Напишите в комментариях-я вам всё разъясню ❤️
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мне очень жаль, я хочу заниматься своим здоровьем, но я с утра до ночи на работе и не могу посвятить время, ни минуточки(

Поздравляю вас, Биодинамика и марафон для вас, для тех у кого нет времени на спортзал, у кого нет времени даже ходить по больницам, для тех кто даже элементарно не может сделать себе ванну вечером, потому что здесь уникальнейший концепт🔝

Чем сильнее вы заняты на работе, тем эффективнее для вас пройдет этот марафон💤
Посмотрите это видео и вы убедитесь что оказывается, что все люди, кто работают, могут заниматься во время работы своим здоровьем, я показываю и обучаю всему💓

Не важно парикмахер вы, сидите весь день за пк или работаете в кабинете, управляете большой командой, именно чем больше вы работаете, тем больше вы можете времени посвятить своему здоровью, просто поймите механизм ППВ (Понравилось Применил Внедрил)

Подробно рассказываю в этом эфире🔝

⏺Переходите по ссылке и присоединяйтесь к нам, если еще этого не сделали. Марафон стартует - 7 декабря ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=tg1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤1😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▪️▫️▪️▫️▪️▪️▫️

Уважаемые девочки, у нас завтра стартует марафон.

Я уже представляю, как вы завтра просыпаетесь и думаете "Так, что мне делать?"

Давайте сразу разбираться, чтобы не было вопросов⤵️

▪️ССЫЛКА-РАСПИСАНИЕ МАРАФОНА: https://dr-olar.ru/marafonbiodynamic
Она должна быть у вас всегда по рукой.

ПРОЧИТАЙТЕ ВСЁ, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ПРОХОДИТЬ:
1. Сначала читаете "Что нужно для марафона"
2. Далее читаете "Как это принимать"
3. Далее читаете ваш "Ежедневный план" это ваш режим дня на эти 14 дней
4. Далее ознакамливаетесь с "Занятие спросонья"
5. Далее ознакамливаетесь с "Занятие с утра"
6. Далее ознакамливаетесь с "Занятие на вечер" (Если у вас много времени)
6. Далее ознакамливаетесь с "Занятие перед сном"
7. Далее ознакамливаетесь "Медитации"

ВСТУПАЙТЕ В ЧАТ И ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ОБЩЕНИЕ: ВСТУПИТЬ

После первого-второго дня вы уже запомните ваш "Ежедневный план" и вам останется лишь менять занятия в этом дне.

Правильный вариант прохождения марафона:
Стараемся как можно раньше запомнить ежедневный план, занятие спросонья и занятие перед сном. Они всегда одинаковые.
Утром заходим по ссылке выше во вкладку "Занятие с утра" и выполняем занятие по порядку, если вы пропустили какой-то день, ничего страшного, пропускать занятия не надо, лучше завершить марафон на один день позже.
Вечером (если у вас много времени) заходим во вкладку "Занятие на вечер" и выполняем занятие с мячиком"
Перед сном после выполнения "Занятия перед сном" выбираем любую медитацию и слушаем.

Если появляются какие-то вопросы, задаем их в чат👌

Для тех, кто спрашивал, как оформить пробную подписку для прохождения этого марафона. Вам нужно подписаться и сразу же отписаться, таким образом у вас будет 1 месяц на прохождение марафона и доступ ко всем нашим материалам.
Пробная подписка оформляется здесь: ТЫКАЙТЕ

https://t.me/dr_olar/2960
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥4👍2❤‍🔥1
Кто будет тысячным подписчиком?🤗🔥
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=tg1
👍4