СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.9K subscribers
3.75K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Завтра - Кубики в зарядке дня. Делитесь и приглашайте на гостевой доступ в понедельник.
🔥7👍2
Проголосуйте за канал плиз🌹 чтобы новенькие пришли и им понравилось у нас

Светлана Спасибо
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВЫ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ТЕЛО — ЭТО ТОЖЕ ПОКАЗАТЕЛЬ ТОГО, ЧЕГО ВЫ СЕБЕ ПОЗВОЛЯЕТЕ?

Посмотрите на себя немного иначе.

Какая вы внутри?

Красивая?
Сильная?
Женственная?
Интересная?
Достойная восхищения?

А теперь посмотрите на своё тело.

Оно сегодня отражает ту женщину, которой вы себя ощущаете внутри?

Если нет — не нужно себя ругать.

Возможно, последние годы вы просто были слишком заняты жизнью.

Детьми. Семьёй. Работой. Домом. Другими людьми.

И ваше тело всё время оказывалось где-то в конце списка.

Поэтому начнём не с претензий к себе.

Начнём с прощения.

Сегодня подойдите к зеркалу и спокойно скажите:

«Я прощаю себя за то, что так долго откладывала своё тело на потом.
У меня были для этого причины. Я была занята жизнью.
Но теперь я хочу, чтобы то, какая я снаружи, постепенно стало отражением той женщины, которой я являюсь внутри.
Я достойна смотреть на своё тело и испытывать радость.
И с сегодняшнего дня я буду понемногу эту радость себе возвращать».

Не нужно менять себя из ненависти к тому, что видите.

Гораздо красивее меняться из уважения к той женщине, которой вы уже стали.
❤9👍1🔥1
Проголосуйте плиз. У кого есть премиум

https://t.me/boost/dr_olar