Что вас ждет в уведомлениях в ближайший месяц в приложении ????


1
🥣 Коллоидная овсянка для лица и декольте
Рецепт маски + почему овсянка успокаивает и помогает удерживать влагу
2
🥝 Киви для кишечника
Что в нём особенного + простой завтрак с киви
3
🧊 Ледяные ложки для лица
5-минутный эксперимент на одной половине лица
4
🥔 Вчерашний картофель
Резистентный крахмал + рецепт картофельного салата
5
🛁 Ванна Клеопатры 2.0
Безопасный домашний рецепт для мягкой кожи
6
🍅 Почему помидору нравится масло
Ликопин + рецепт тёплых томатов с оливковым маслом
7
👣 Домашний SPA для стоп
Ванночка → обработка → крем → носочки
8
🍌 Зелёный или спелый банан?
Чем отличаются + когда какой интереснее использовать
9
💆 Рисовая вода для волос
Рецепт + что от неё реалистично ожидать
10
🥚 Белковый завтрак без подсчёта калорий
Яйца + овощи + простой принцип сытости
11
☕ Кофейный уход для тела
Рецепт + может ли кофе действительно убрать целлюлит
12
🥬 Зелень + витамин C
Как помочь усвоению растительного железа + рецепт салата
13
👐 Руки за одну ночь — эксперимент
Маска/крем под хлопковые перчатки + сравнение утром
14
🫘 Почему от фасоли газы?
Объяснение + как готовить бобовые, чтобы переносились легче
15
🍫 Какао-маска
Рецепт домашнего SPA + где польза, а где просто приятный ритуал
16
🧄 Секрет нарезанного чеснока
Что происходит после измельчения + ароматная заправка
17
🧂 Солевой эксперимент
Вес, кольцо, лицо и жажда — наблюдаем за собой 24 часа
18
🫐 Замороженные ягоды — это нормально?
Что происходит с питательными веществами + ягодный десерт
19
🌾 Овсяная ванна для тела
Рецепт при сухости и раздражении кожи
20
🥛 Йогурт и молоко — почему реакция может отличаться
Ферментация + простой йогуртовый соус
21
💆‍♀️ 7 минут для кожи головы
Самомассаж перед мытьём + правильная последовательность
22
🍍 Почему ананас ест вас в ответ
Бромелайн + почему после ананаса щиплет язык
23
🌿 Маска для декольте
Овсянка + уход + занятие «Подтянутый овал и красивое декольте»
24
🥗 Еда, после которой дольше не хочется есть
Белок + клетчатка + жиры → собираем тарелку без подсчёта калорий
25
🪥 Сухая щётка — правда и мифы
Инструкция + чего ждать, а чего она точно не «выводит»
26
🥒 Домашний освежающий уход для лица
Прохладный огуречный компресс + когда он имеет смысл
27
🦠 Антипаразитарная чистка
Что правда, что миф и когда действительно нужна диагностика
28
🍎 Почему яблоко темнеет
Окисление + маленький кухонный эксперимент с лимоном
29
🧖‍♀️ SPA для лица, шеи и декольте
Мячик → уход → маска → фото ДО/ПОСЛЕ
30
🥤 Что организм действительно «чистит» сам
Печень + почки + кишечник и нормальный домашний напиток вместо «детокса»

Самы простой способ определить какой у вас тип живота.

Причины разные -и накаждое есть решение.

Провериить свой тип живота можно по ссылке
https://t.me/day_shellendgn_bot?start=dl-1773777592861

КОМУ НАШЕ ПРИЛОЖЕНИЕ "СТРОЙНЯШИ" НРАВИТСЯ И ЧЕМ ИМЕННО — ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ 👇

У нас получается создать самое лучшее приложение в Telegram? 😊

Как считаете, почему оно самое лучшее? ❤️

Уважаемые друзья - во вкладке мой кабинет появилась кнопка 📌
Продлить доступ❤️

Вы можете взять себе более выгодный тариф и все дни приплюсуются❤️

Если что то не будет работать - пишите в комментариях.
У нас самое лучшее приложение в телеграм❤️❤️❤️❤️


И у нас самый красивый телеграм канал

ОПРОС - КАКОЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ - КОТОРОЕ ВЫ ТОЧНО КУПИТЕ

УВАЖАЕМЫ ДРУЗЬЯ- Что ещё добавиьт в приложение- чтобы вы чаще им пользовались?

ежедневные полезные ценности (маск, крема, домашние рецепты, польза о пробукатах питания) ещё что?
чтобы именно чще пользовались?

Уверен не знали этого!!!!


🥝 КИВИ ДЛЯ КИШЕЧНИКА: почему именно 2 штуки и что из них приготовить

Киви интересен не потому, что это очередной «полезный фрукт».

Его действие на кишечник проверяли в нормальных клинических исследованиях.

В международном рандомизированном исследовании участвовали 184 человека: здоровые люди, люди с функциональным запором и люди с СРК с запором.

Им давали 2 зелёных киви каждый день в течение 4 недель и сравнивали результат с псиллиумом.

У людей с запорами количество полных самостоятельных опорожнений кишечника увеличилось примерно на 1,5–1,7 раза в неделю. Также уменьшались натуживание и желудочно-кишечный дискомфорт, улучшалась консистенция стула. Два киви давали около 6 г пищевых волокон.

Но клетчатка — не единственное интересное свойство киви.

🥝 В киви есть собственный пищеварительный фермент

Зелёный киви содержит актинидин — протеолитический фермент, способный расщеплять белки.

Его исследовали с разными белковыми продуктами: молочными продуктами, мясом, рыбой, яйцами, бобовыми.

Есть даже рандомизированное исследование, где зелёный киви давали пожилым людям вместе с говядиной, чтобы изучить влияние актинидина на переваривание пищевого белка.

То есть мы можем сделать из двух киви не просто фруктовый перекус, а собрать интересный функциональный завтрак для кишечника.

🥣 ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ С АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫМ ЭФФЕКТОМ ЗАГРУЗИЛ В ПРИЛОЖЕНИЕ. КОМУ НУЖЕН РЕЦЕПТ и кто хочет начать устранять синдром избыточного бактериального роста и уменьшать объем живота, вам будет полезно.

Где найти ? в приложении вверху Колоколчик нажимаете на него уи у вас будут разные рецепты.