Да вот что происходит, меняется натяжение и верхний ШАРИК ТЯНЕТСЯ ЗА СРЕДНИМ, И НИЖНИ ТЯНЕТЬСЯ ЗА СРЕДНИМ

При этом меняются углы.

Так как верхний шарик фиксирован к позвонкам ШЕИ, ТО ШЕЯ НАКЛОНЯЕТСЯ ВМЕСТЕ ЗА УТЯГИВАЮЩИМСЯ ВНИЗ ШАРИКОМ.

ШЕЯ ИСЧЕЗАЕТ.

Теперь прошу повтороно посмотреть на фото с учетом новых знаний

ВОТ ЭТИ СВЯЗКИ УТЯГИВАЮТ ШЕЮ ВО ВНУТРЬ И ШЕЯ ИСЧЕЗАЕТ, ПОКА НЕ ВЕРНУТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ТЗГИБЫ ПОЗВОНОЧНИКА.

Понятно куда исчезла шея?

Ставьте сердечки, если понятно

Что во всём виноваты Шарики 😁

НО ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА, ЕСЛИ ЕЁ УБРАТЬ ТО ТОГДА ТЕРАПИЯ ВЫСТРАИВАЕТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО.

Но главное убрать пирчину!!!!!


ВНИМАНИЕ - ПРИЧИНА - ПАРАМ ПАМ ПАМ ПАМ ПАМ !!!

Скрытый Натрий.
Вот она главная причина.
И ЭТО ПОДТВЕРДИЛА НОВАЯ СТРОЯНЯША, ТАК КАК ОНА ДОВЕРИЛАС И ВСТУПИЛА К НАМ КЛУБ И СЕЙЧАС ПРИОБРЕЛА ГИПЕРЛОРДОЗ.

А значит если она уберёт скрытый натрий всё остальное мы сделаем.


КАК Я УЗНАЛ?????
ХАРАКТЕРНЫЕ НАТРИЕВЫЕ ОТЁКИ.
Именно они удерживают воду в Брюшной полости, оттягивая его и делая его тяжелым, и конечно ноги сразу выдали.
ЭТО ОБЫЧНЫЙ НАТРИЕВЫЙ ОТЁК.


ПОДТВЕРЖДЕНИЕ НИЖЕ

Раньше девушка покупала колбасные изделия и копчености покупала гораздо чаще.

и внимание После первого протокола -700 гр., после второго -300.
Приотокол я выдаю всем кто подписывается к нам в клуб.
Для вывода натрия.


И если она увидит эти продукты и где скрытый натрий и уменьшит именно их, то она станет стройной быстрее чем ожидает.

Как убирать последствия???

А ОНИ БУДУТ!!!

Отёки уходят быстро, и начнёт отвисать кожа.

Чтобы этого не допустить, нужны специальные упражнения для подтяжки кожи на животе.

Они есть в метаболических зарядках. Также нужно научиться дышать животом — мы постоянно отрабатываем это на зарядках.

То есть по расходам:

коррекция гиперлордоза — 5000 ₽;
4 месяца зарядок — 590 × 4 = 2360 ₽;
в идеале — курс «Метаболическое питание» — 9900 ₽.

Итого общие расходы составят около 17 000 ₽.

На время стоит убрать продукты, содержащие натрий.

Пройти курс «Метаболическое питание». Именно в нём я подробно раскрываю эту тему: рассказываю о глюкозе, правильном порядке приёма пищи и многом другом. После прохождения курса люди часто говорят, что это лучший курс по питанию, который они проходили.

Только в этом случае мы получим:

✅ Подтяжку тканей — в первую очередь.

✅ Устранение отёков — за счёт занятий и питания.

✅ Ускорение метаболизма и процессов регенерации тканей — благодаря метаболическим зарядкам.

Что нужно делать:

20 минут метаболических зарядок ежедневно;
пройти курс «Метаболическое питание»;
отказаться от продуктов, содержащих натрий;
устранить гиперлордоз.

Всё — стройняшка готова! 💚

❗️Если проигнорировать хотя бы один из этих этапов, результат будет значительно слабее. Максимальный эффект достигается только при комплексном подходе, когда все этапы работают вместе и одновременно.


СОГЛАСИТЕСЬ- КОГДА ЗНАЕТЕ ПРИЧИНУ- ВСЁ СТАНОВИТСЯ ЛЕГКО

Приобрести зарядки можно здесь
👉 https://t.me/metasergey_bot

Кто захочет убрать живот - вот 5 зарядок по висцералке.

Начинайте с 1 зарядки, так как с каждой новой, мы уходим глубже в себя.

А живот становиться мягче и меньше в объеме.

Приобрести зарядки можно здесь
👉 https://t.me/metasergey_b

Уважаемые друзья для вас удобнее по датам или по сетам ориентрироваться в Метаболических зарядках.

Вот так удобнее?

СЕТ 1. Живот и сжигание жира

02.03 Горячий живот
03.03 Срезаем объём …
16.03 Живот
20.03 Полировка живот…
23.03 Комплекс

⸻

СЕТ 2. Живот, талия и мышцы кора

05.03 Живот, попа, вн….
06.03 Попа/Бёдра/живот
19.03 Боль в животе - …
26.03 Животик
31.03 Работа с кишечни…

⸻

СЕТ 3. Ягодицы и ноги

07.03 Чисто попа
13.03 Делаем ноги тонк…
08.05 Целлюлит и Попа…
12.05 Тонкие бёдра
14.05 Удержания ноги

⸻

СЕТ 4. Лимфа и восстановление

12.03 Лимфодранаж
14.03 Выстукиваем под…
11.05 Отёки ног и раскр…
15.05 ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ…
18.05 ВКЛЮЧАЕМ МЫ…

⸻

СЕТ 5. Позвоночник и осанка

09.03 Гиперлордоз
16.04 Грудная клетка
17.04 позвоночник
25.04 Средостение
19.05 живот шея

⸻

СЕТ 6. Кожа и подтяжка

03.04 Кожа
07.04 Кожа
09.04 кожа
13.04 Выжимаем жир
02.05 Дряблики

⸻

СЕТ 7. Резинки

04.04 резинки
11.04 резинки
18.04 Резинки
21.03 Ксюша с резинак…
28.03 Резинка с Ксюшей

⸻

СЕТ 8. Общая стройность

10.03 СИЛОВАЯ
17.03 Комплексная
02.04
10.04 Общая
14.04 занятие

⸻

СЕТ 9. Руки

24.03 Руки и животик
24.04 Групповая зарядка
27.04 Руки
01.05 Автомобилистам
07.05 силовая папа

⸻

СЕТ 10. Живот и пресс

09.05 Мощные кубики
16.05 Ноги и животик
21.05 Живот
23.05 Живот
27.03 Лицо живот

Наталья СПРАШИВАЕТ.
А можно подобрать комплекс упражгнений по фото.

Кому вообще интересно как подбираются упражнения и в какой момент их нужно прекращать делать?

Ставьте сердечки!!!

Вот тоже интерсный вопрос.

Приятно что люди хотят разобраться что делать чтобы был эффект максимальный.

Сейчас обращаюсь к тем, кто не Делает Метаболические зарядки, да и вообще ничем не занимается.

У МЕНЯ К ВАМ ВОПРОС.

ВЫ РАЗВЕ ВООБЩЕ НЕ ДВИГАЕТСЬ?
ВЫ ЖЕ КАК ТО ПРЕМЕЩАЕТЕСЬ, ЗНАЧИТ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ.

Почему вы считаете что движанеий мало-на самом деле вы совершаете по количеству движений столько же сколько и спортсмены.

Многие из вас пишут, что нужно двигаться больше. Но это миф, который легко разбивается обычным наблюдением.

Количество движений само по себе не определяет физическую активность.

Человек, не занимающийся спортом, может совершать за день даже больше движений, чем спортсмен. Но их интенсивность, разнообразие и нагрузка на организм будут значительно ниже.

ВАШЕ ТЕЛО ПРОСТО АДАПТИРОВАЛОСЬ — В ЭТОМ ВЕСЬ СЕКРЕТ.

А движений за день вы иногда совершаете намного больше, чем спортсмены.

Даже женщина, которая делает маникюр, весь день находится в движении. Работают мышцы глаз, мышцы-стабилизаторы кора, мышцы-стабилизаторы рук, задействована мелкая моторика.

Посмотрите сами: люди, которые просто перекладывают бумаги, тоже постоянно совершают движения.

Почему же тогда говорят, что проблема — в недостатке движения?

СЕКРЕТ — В АДАПТАЦИИ.

Почему я в Метаболических зарядках специально не делаю однообразные движения, как это принято в обычных зарядках или тренировках?

Я ЗНАЮ ОБ АДАПТАЦИИ МНОГОЕ.

Даже человек, который впервые приходит на сидячую работу (кассир, мастер маникюра, бухгалтер, школьник), сталкивается с тем, что мышцы начинают работать по-новому.

Вспомните, когда вы пришли в первый класс.

Как трудно было первое время сидеть почти целый час?

ОЧЕНЬ ТРУДНО. ТЕЛО СОПРОТИВЛЯЛОСЬ, ХОТЕЛО ДВИГАТЬСЯ ПО ПРИВЫЧКЕ, КАК В ДЕТСКОМ САДУ ИЛИ НА КАНИКУЛАХ.

Но вскоре тело АДАПТИРУЕТСЯ И К ЭТОМУ, НЕСМОТРЯ НА ТО ЧТО ЭТО ТЯЖЕЛО: сидеть за партой, а не играть с ребятами.

Тело АДАПТИРУЕТСЯ ТАК, ЧТО ДАЖЕ НА Олимпийских играх Спортсмены, мягко говоря не всегда в форме.

Это Пловец из Палау Шон Дингилиус-Уоллес

ВЫ ДУМАЕТЕ ОН МАЛО ДВИГАЕТСЯ. ЭТО ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ - ВЫ ВИДИМО НЕ ПОНИМАЕТЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС ПЕРЕД ИГРАМИ.

Но вот он факт!

Это другой