Ксюша, занятие- огонь!🔥 Для меня то, что нужно. Тело ожило и включилось! Мне сегодняшнее занятие даже больше понравилось, чем во вторник:) Благодарю!🙏

Включили новые занятия в клуб 🤫🔥🔥🔥

Художественная гимнастика - ОФП для женщин ❤️❤️❤️

Рельефная красивая фигура на вытянутых мышцах без огромных выпирающих мышц - красивое грациозное тело!

Присоединяйтесь 🌹 Занятия в тарифе Гимнастика и Клуб 👍

Вступить в клуб 👉 https://neywok.ru/new/
(Молодость и красивая осанка станут вашим брендом)

Каждый попробуйте и напишите ваш комментарий к боту!!!! Мне это важно!!!

Запрос участницы клуба neywok

Хочу, чтобы:
Живот поудеть на 11 кг,
целлюлит ушёл на бедрах, на руках, ягодицах.
Выровнять осанку

Участник вступил в наш клуб и сделал всё по правильному
отправила фото, написала своё желание, получила разбор, и готовые решения.

Посмотрите как спазм желудка, проблема с микробиотой после антибиотиков, скрутили тело.

YouTube https://youtu.be/jH16wW2EYTI

Стратегия - если хочешь пройти этот путь, просто смотри разбор.

00:00 — Живот и спина: одна причина, о которой никто не говорит.
01:15 — История Натальи: как все её симптомы оказались связаны.
02:50 — Асимметрия тела: что видно сразу и почему это важно.
05:08 — Главный внутренний перекос: органы, которые тянут позвоночник.
07:49 — Первое восстановление за 5 минут: техника с мячом.
10:35 — Какие пробиотики реально работают.
12:14 — Как бот берёт на себя анализ микробиоты и питание.
14:11 — Почему без микробиоты не работает ни ЛФК, ни массаж.
14:55 — Личный опыт и база знаний бота.
15:48 — Цепочка: ДПК → фасции → мышцы → осанка → гормоны → вес.
16:25 — Антибиотики: откуда начинается сбой.
17:36 — Что действительно помогает восстановиться.
18:11 — Персональное меню за секунды через бота.




Стоит ли говорить, что наш клуб - лучшая система Al Inclusive по приведению тела в порядок 👍❤️

Индивидуальный персонализированный подход к каждому участнику - такого вы не найдете ни в одном клубе!

Мы не просто выставляем вам зарядки по утрам. Мы находим причины вашего состояния тела и бережно ведем до результата ❤️🙏. Мы создаем зарядки по вашим проблемам и запросам, которые видим на индивидуальном разборе.

Ближайшая - это послеродовое восстановление 🌹 - с нежностью и заботой о главном.

✔️без доплат «all-inclusive»
Вступить в клуб - 👉 https://neywok.ru/new/
(Молодость и красивая осанка станет вашим брендом)


‼️ВНИМАНИЕ‼️
Если у вас проблема с оплатой — напишите нам:

Служба заботы:
https://lk.neywok.ru/cms/system/contact

Висцероптоз – это анатомическое смещение органов брюшины относительно их первоначального положения вниз. Преимущественно опускаются петли кишечника. Частота заболевания мало известна, так как в большинстве случаев клинические проявления отсутствуют.

Смещение петель кишечника ведут за собой смещение пищевода, появление рефлюкса, изжоги.

Плывет овал лица, появляется второй подбородок, опускается грудной сосок, опускаются органы малого таза с не приятными последствиями.

Поэтому подтянутый живот не только снаружи, но и внутри, это молодость + здоровье.

И редко, у кого животик выпирает, не имеют висцероптоза.

И я вам 20% от картины заболеваний дал. Только в общем, врачи еще больше пугают.

Это важно и не важно, потому что решение есть. И оно занимает одну неделю по 7-9 минут ежедневно.

Делаю сам и вам не то, что советую, а настоятельно рекомендую.

Потому что висцероптоз убирается только за счет устранения скрытой боли в петлях кишечника, в мышечных стенках кишечника, в связках крепления кишечника к другим внутренним органам.

Шах и мат, друзья мои, иначе никак.

Сакральное дыхание как база, которую используют участники нашего клуба. Вы можете приобрести курс на 7 дней отдельно ❤️
https://lk.neywok.ru/polniy-kompleks-7-dney-dykhatelnyye-praktiki-dlya-ustraneniya-obyema-zhivota


Ты еще тут читаешь??? Пошли живот убирать и лечить 👆😁

Лайф хак из Мед. бота
Девушка в боте попрасила

Как расслабить жевательные мышцы

Посмотрите что выдал ей мед. бот:

Как расслабить жевательные мышцы
15:02
Ассистент Сергей Оларь
Для расслабления жевательных мышц рекомендую простую схему: сядьте с прямой спиной, слегка приоткройте рот, чтобы между зубами был небольшой зазор. Положите кончик языка на нёбо за верхними зубами. Сделайте медленный вдох через нос, на выдохе мягко опустите плечи и расслабьте челюсть. Повторите 5-7 раз. Можно аккуратно помассировать область щёк круговыми движениями пальцев.


Важно: напряжение жевательных мышц часто связано с общим стрессом, нарушением прикуса или проблемами с осанкой. Скажите, у вас есть ощущение скованности только в челюсти или ещё в шее, плечах? Бывают ли головные боли или щелчки при открывании рта?

Попробуйте все и дайте комментарий, как вам рекомендация бота?

14 дней назад вы все видели разбор нашей участницы в клубе

Было так:

🔍 Визуальный осмотр

1. Лопатки и грудной отдел
• Правая лопатка немного выше левой.
• Лопатки стоят недостаточно плотно к грудной клетке → есть крыловидность, слабость нижних трапеций и ромбовидных.
• Грудная клетка визуально немного зажата спереди, из-за чего плечи слегка тянет вперёд (в кадре видно по положению рук).

Следствие: усиливается напряжение шейно-грудного перехода, появляются отёки, ухудшается венозный отток от лица и головы.

2. Плечевой пояс
• Плечи выглядят слегка разной высоты.
• Правое плечо визуально чуть впереди относительно левого — торсия грудной клетки.


3. Талия и линия позвоночника
• Линия талии несимметрична: справа талия выражена чуть меньше, слева — больше.
• Позвоночник визуально отклоняется влево в поясничном отделе (лёгкая функциональная S-форма).

Это говорит о:
• ротации таза;
• разной активности квадратных мышц поясницы;
• возможной разнице нагрузки на ноги.

4. Таз и ягодицы
• Левая подвздошная кость стоит чуть выше, чем правая → перекос таза.
• Правая ягодичная складка чуть ниже, левая выше — подтверждает торсию.
• Есть подворачивание крестца и небольшое смещение вправо.

Это приводит к:
• перераспределению нагрузки по ногам,
• напряжению подвздошно-поясничной мышцы,
• нарушению лимфотока в зоне бёдер и ягодиц.


5. Бёдра и зона галифе
• На наружной поверхности бёдер выражена фасциальная натянутость (“ушки”).
• Более выражено справа → чаще перегружена правая нога.
• Видна ранняя стадия лимфостаза в зоне задней поверхности бёдер.

6. Колени
• Лёгкий вариусный вектор: колени немного стремятся наружу.
• Правое колено стоит чуть более развернуто наружу.

Это связано с:
• напряжением ягодичных,
• слабостью приводящих,
• дисбалансом стоп.

Пара-пам-пам

14 дней в клубе ВУАЛЯ!!!

Хочешь молодое лицо в 2026 году?

Я создал Бесплатного бота для женщин.
Загрузил в него всю остеопатию и он дает все продвинутые техники по омоложению лица и шеи.

Поделись этим ботом.
Не прерывайте цепочку, делитесь!
Только тогда ваше лицо будет молодым 😁❤️

Не поделишься, а будешь пользоваться-прилетит карма❤️❤️❤️

Вот остеопатический бот омолаживающий лицо - https://t.me/gymnastick_bot

Перешли 3 людям этот пост, сделай добро близким❤️
Запускай цепочку молодости❤️