This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥8❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥15❤🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤🔥1🥰1🙏1
СЕГОДНЯ У КСЮШИ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
Поэтому она запускает для вас сегодня АКЦИЮ ДР на наши продукты.
1. Любимый курс Нейвок Осанка, который мы очень любим сами и делаем его своим вечерним ритуалом. Вместо9900 7900 рублей.
Введите в поле Купон слово ДР и получите скидку 2000 рублей на тариф Выгодный с дополнительным модулем по лицу ❤️ (который у меня Ксюша выпросила для вас бонусом к этому курсу 😊)
👉 Приобрести осанку
2. Онлайн-версия нашего мобильного приложения МАБС, где собраны все наши курсы за 5 лет, более 17, собраны топовые нейвок Походка на миллион, Устранение целлюлита, Узкая талия. Уникальные курсы на мяче, аналогов которых нет в мире (ЭТО ЗВЕЗДА ВСЕХ ЕВРОПЕЙСКИХ СТРАН).
Вы не представляете какая это закрытая база всех наших занятий и курсов, медитаций, занятий по сексуальной хореографии и растяжке, которые мы больше не ведем в открытом формате.
‼️Скидка 50% на абонементы 6 и 12 месяцев по промокоду ZOLOTO!
👉 Приобрести МАБС
3. Бот-курс Микробиотик 2.0 - любимый Ксюшин курс по питанию для любознательных, для тех, кто хочет узнать про бактерии все, что знаю о них я (ну сейчас уже немного больше конечно, но я же поглотитель информации о них), а вы узнаете самые основы, базу, на которой строится все современное питание.
Она не разрешает продавать его дешевле стартовой когда-то цены, поэтому он для вас по купону ДР стоит 25000 рублей вместо35000.
👉 Приобрести Микробиотик 2.0
4. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВСЕ и ВЫГОДНО! НАШЕ ОСОБЕННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
🎁 ПАКЕТ СТАНДАРТ, в котором есть все 3 вышеперечисленных продукта!
✅Осанка (навсегда)
✅МАБС на 12 месяцев
✅Бот-курс Микробиотик 2.0 (навсегда при полном прохождении)
Курсы активируются как только вы готовы его проходить!
Этот пакет итак выгоден по цене! Но, по АКЦИИ ДР у него особенная стоимость.
39000 рублей (цифра не случайна, в ней вшиты цифры др Ксюши) вместо45000 рублей
(такого еще не было)
👉 БЕРУ ВСЕ ПАКЕТ СТАНДАРТ
☄️ ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ ДР действует до 21 сентября до 23:30. УСПЕВАЙТЕ! Пока мы празднуем 😁
Это человек, который вдохновляет, любит всей душой, учит любить себя и бережно к себе относится!
Поэтому она запускает для вас сегодня АКЦИЮ ДР на наши продукты.
1. Любимый курс Нейвок Осанка, который мы очень любим сами и делаем его своим вечерним ритуалом. Вместо
Введите в поле Купон слово ДР и получите скидку 2000 рублей на тариф Выгодный с дополнительным модулем по лицу ❤️ (который у меня Ксюша выпросила для вас бонусом к этому курсу 😊)
👉 Приобрести осанку
2. Онлайн-версия нашего мобильного приложения МАБС, где собраны все наши курсы за 5 лет, более 17, собраны топовые нейвок Походка на миллион, Устранение целлюлита, Узкая талия. Уникальные курсы на мяче, аналогов которых нет в мире (ЭТО ЗВЕЗДА ВСЕХ ЕВРОПЕЙСКИХ СТРАН).
Вы не представляете какая это закрытая база всех наших занятий и курсов, медитаций, занятий по сексуальной хореографии и растяжке, которые мы больше не ведем в открытом формате.
‼️Скидка 50% на абонементы 6 и 12 месяцев по промокоду ZOLOTO!
👉 Приобрести МАБС
3. Бот-курс Микробиотик 2.0 - любимый Ксюшин курс по питанию для любознательных, для тех, кто хочет узнать про бактерии все, что знаю о них я (ну сейчас уже немного больше конечно, но я же поглотитель информации о них), а вы узнаете самые основы, базу, на которой строится все современное питание.
Она не разрешает продавать его дешевле стартовой когда-то цены, поэтому он для вас по купону ДР стоит 25000 рублей вместо
👉 Приобрести Микробиотик 2.0
4. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВСЕ и ВЫГОДНО! НАШЕ ОСОБЕННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
🎁 ПАКЕТ СТАНДАРТ, в котором есть все 3 вышеперечисленных продукта!
✅Осанка (навсегда)
✅МАБС на 12 месяцев
✅Бот-курс Микробиотик 2.0 (навсегда при полном прохождении)
Курсы активируются как только вы готовы его проходить!
Этот пакет итак выгоден по цене! Но, по АКЦИИ ДР у него особенная стоимость.
39000 рублей (цифра не случайна, в ней вшиты цифры др Ксюши) вместо
(такого еще не было)
👉 БЕРУ ВСЕ ПАКЕТ СТАНДАРТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥6👏1
Мы все вместе собрались
Послушали Музыку, Подышали, Пообщались.
Мне понравилось - спасибо всем , кто был и просто дышал.🙂
Послушали Музыку, Подышали, Пообщались.
Мне понравилось - спасибо всем , кто был и просто дышал.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приобрести Клубную карту и получить доступы к нашим тренировкам, челленджам, закрытым эфирам, еженедельным совместным практикам "Дыши просто"
https://lk.neywok.ru/club_pay
https://lk.neywok.ru/club_pay
❤16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥19👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥17👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥21❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤2
‼️ СДУВАЕМ ЖИВОТ ПОЛЕЗНЫМ ДЫХАНИЕМ
ПРОЧИТАЙТЕ ИНСТРУКЦИЮ ДО КОНЦА👇
Цель: научиться делать особенный вдох и выдох, от которого подтягивается живот
и завести на подсознание этот тип дыхания.
Для обучения нужно всего 5 минут.
Труднее завести на подсознание.
ДЛЯ ЭТОГО ПОСТАВЬТЕ СРАЗУ БУДИЛЬНИКИ ПО ИНСТРУКЦИИ
Здесь, чем больше повтарений тем быстрее получиться навсегда вопрос с животом.
Первые - 2 см. Можно получить уже на второй день!
Ваша задача:
1. Посмотреть обучение и научится делать полезный вдох-выдох стоя, лежа, сидя, даже во время обычной прогулки.
2. Поставить будильники и расклеить напоминания со словами «Подыши полезно».
3. За сутки человек делает 17–25 тысяч циклов вдохов-выдохов — постарайтесь выполнить как можно больше.
Лучший результат получит тот кто быстрее всех обучит свои мышцы и заведёт себе это дыхание на подсознание.
ОБУЧЕНИЕ 1 на модели ЗДЕСЬ
ОБУЧЕНИЕ 2 СТОЯ ЗДЕСЬ
ОБУЧЕНИЕ 3 СИДЯ ЗДЕСЬ
ОБУЧЕНИЕ 4 ЛЕЖА ЗДЕСЬ
РАЗБОР ОШИБОК ЗДЕСЬ
Посмотрите обучения - повторите.
Если не получается пишите в комментах, поможем.
Смотрите кругляши, там все подсказки❤️
У тебя получится-я верю❤️
ПРОЧИТАЙТЕ ИНСТРУКЦИЮ ДО КОНЦА👇
Цель: научиться делать особенный вдох и выдох, от которого подтягивается живот
и завести на подсознание этот тип дыхания.
Для обучения нужно всего 5 минут.
Труднее завести на подсознание.
ДЛЯ ЭТОГО ПОСТАВЬТЕ СРАЗУ БУДИЛЬНИКИ ПО ИНСТРУКЦИИ
Здесь, чем больше повтарений тем быстрее получиться навсегда вопрос с животом.
Первые - 2 см. Можно получить уже на второй день!
Ваша задача:
1. Посмотреть обучение и научится делать полезный вдох-выдох стоя, лежа, сидя, даже во время обычной прогулки.
2. Поставить будильники и расклеить напоминания со словами «Подыши полезно».
3. За сутки человек делает 17–25 тысяч циклов вдохов-выдохов — постарайтесь выполнить как можно больше.
Лучший результат получит тот кто быстрее всех обучит свои мышцы и заведёт себе это дыхание на подсознание.
ВДОХНОВИТЕСЬ И ПОСМОТРИТЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ
ЗА 2 дня
ЗДЕСЬ
ОБУЧЕНИЕ 1 на модели ЗДЕСЬ
ОБУЧЕНИЕ 2 СТОЯ ЗДЕСЬ
ОБУЧЕНИЕ 3 СИДЯ ЗДЕСЬ
ОБУЧЕНИЕ 4 ЛЕЖА ЗДЕСЬ
РАЗБОР ОШИБОК ЗДЕСЬ
Посмотрите обучения - повторите.
Если не получается пишите в комментах, поможем.
Смотрите кругляши, там все подсказки❤️
У тебя получится-я верю❤️
🔥39❤16👍7🥰2
Сегодня сделайте замеры.
БЕЗ ЗАМЕРОВ — МОЖЕТЕ НЕ НАЧИНАТЬ И ЗАНЯТЬСЯ ЧЕМ-НИБУДЬ ДРУГИМ.
Хоть верёвочкой замерьте талию, но главное — замерьте.
Ещё раз предупреждаю: без замеров можете не начинать — это бесполезно.
Лучше сделайте фото: До и После.
У кого будет лучший результат, подтверждённый фото живота До / После, получат от меня ценные призы.
КТО СДЕЛАЛ ЗАМЕР ИЛИ СДЕЛАЛ ФОТО ДО Можете заходить в комментарии и писать какой объем сейчас в талии.
БЕЗ ЗАМЕРОВ — МОЖЕТЕ НЕ НАЧИНАТЬ И ЗАНЯТЬСЯ ЧЕМ-НИБУДЬ ДРУГИМ.
Хоть верёвочкой замерьте талию, но главное — замерьте.
Ещё раз предупреждаю: без замеров можете не начинать — это бесполезно.
Лучше сделайте фото: До и После.
У кого будет лучший результат, подтверждённый фото живота До / После, получат от меня ценные призы.
КТО СДЕЛАЛ ЗАМЕР ИЛИ СДЕЛАЛ ФОТО ДО Можете заходить в комментарии и писать какой объем сейчас в талии.
👍18🔥8❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В течение 2 дней буду отправлять видео-в них суть одна.
Вдох - выдуваете живот вперёд и вниз, выдох - втягиваете живот и придавливаете воздух к крестцу.
Когда вы выдавливаете воздух по направлению к крестцу у вас будет немного подкручивать таз и поджиматься мышцы тазового дна.
Попробуйте получилось или нет. Пишем!
Обязательно считаем сколько раз сделали, один цикл (вдох-выдох) это РАЗ.
Вдох - выдуваете живот вперёд и вниз, выдох - втягиваете живот и придавливаете воздух к крестцу.
Когда вы выдавливаете воздух по направлению к крестцу у вас будет немного подкручивать таз и поджиматься мышцы тазового дна.
Попробуйте получилось или нет. Пишем!
Обязательно считаем сколько раз сделали, один цикл (вдох-выдох) это РАЗ.
👍36🔥30❤16
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ещё одно обучение-суть одна.
Вдох выдуваем живот вперед и вниз. Попробуйте медлено именно вперед и вниз.
А выдох - не вверх, как в других техниках, а наоборот - придавите вашим низом живота все органы малого таза-как балкой.
У кого получилось ощутить (когда выдыхаете и придавливаете органы малго таза, то анус реагирует и мышцы тазового дна поджимаются?
У кого получилось, дайте знать в комментариях 😊👇
Вдох выдуваем живот вперед и вниз. Попробуйте медлено именно вперед и вниз.
А выдох - не вверх, как в других техниках, а наоборот - придавите вашим низом живота все органы малого таза-как балкой.
У кого получилось ощутить (когда выдыхаете и придавливаете органы малго таза, то анус реагирует и мышцы тазового дна поджимаются?
У кого получилось, дайте знать в комментариях 😊👇
🔥49❤8