ПОБЕДИТЕЛЬ ВТОРОЙ РАЗ Анна Моякова.

Как УБРАТЬ лень за 3 дня всего двумя бесплатными упражнениями.
Кто был на эфире, поделитесь, как вам эфир? Что стало понятно?

КАК ПОБЕДИТЬ ЛЕНЬ ЛЕГКО, ПРОСТО ЗА 3 ДНЯ, БЕСПЛАТНО И ИНТЕРЕСНО И ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ И СВОИМ ТЕЛОМ????
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ.

Вы знали, что Лень это - отсутвие энергии в теле в Режиме SOS - Это защитный механизм, который помогает экономить ресурсы, но сильно вредит в долгосрочной перспективе.

Вот как это проявляется с точки зрения нейрофизиологии в восприятии возможных изменений тела:

1. Скепсис ко всему.
Если речь заходит о цене, сразу возникают мысли: “Опять впаривание”. Если бесплатно — “Наверняка подвох, реклама”.

2. Избегание действий.
Даже без вложений они находят способ не участвовать: “Ничего нового”, “Уже пробовал”, “Опять что-то делать”.

3. Смена фокуса.
Люди выбирают простое и пассивное: телевизор, соцсети, откладывание на завтра.

4. Прокрастинация и самообман.
Фразы вроде “Сейчас не время” или “Попробую позже” маскируют нежелание что-либо менять.

5. Ощущение жертвы.
Вместо признания ответственности звучат аргументы: “Это не работает”, “Слишком много проблем”, “Не для меня”.

6. Желание мгновенных результатов.
Даже начав, они бросают, если нет результата сразу: “Я так и знал, что это бесполезно!”

Именно поэтому, я предлагаю начинать работать с собой с восстановления энергии.

Это очень просто, бесплатно и займет всего 2 минуты перед сном и так 3 дня. Всё!

За это время мозг начнёт строить новые нейронные сети, и вы сами почувствуете как уже на третий день:

• Энергии станет больше.
• Захочется действовать, а не находить оправдания, потомучто энергия попрёт.