Я завидую…
Завидую тем, кто приедет в Сочи в сентябре на наш оздоровительный ретрит. Я был в этом отделе, я знаю программу, я бы сам поехал участником, да никто не зовет, приходится самому все делать 😂
📅 Даты:
1-я группа: 01.09 — 07.09
2-я группа: 16.09 — 22.09
Знакомо вам вообще такое состояние? Те, кто приедет на ретрит, познакомятся.
Жить мы будем в спортивном отеле Витамин. До него можно легко добраться и с вокзала в Сочи и из аэропорта (15 минут от аэропорта). В Сочи есть работающий аэропорт, так что быстро добраться не проблема, если именно время для вас важно.
В шаговой доступности – большой выбор кафе, ресторанов, за 10 минут можно доехать до Олимпийского парка, до парка аттракционов «Сочи-парк». Отель находится недалеко от Олимпийской деревни, в которой находятся такие объекты, как ледовый дворец «Айсберг», олимпийский стадион «Фишт», гоночный трек «Сочи Автодром» и ледовая арена «Шайба».
Номера обновлены, кровати могут быть и раздельные 😊
Про баню, зал с мягким ковром, где мы будем заниматься, я вам уже писал. Программа на 6 дней вот тут.
Прогулка к морю и оборудованным галечным пляжам неспешным шагом займет не более 20 минут 🌊 Про воздух и атмосферу Сочи наверное нужно отдельно написать, кто никогда не был в подобных городах, не знаю, как сам город может расслаблять... ❤️
📌Подробности по проживанию, питанию, трансферу и внесение предоплаты — ТОЛЬКО У КСЕНИИ @Kseniasereda - она сможет общаться с вами с аудио, видео. Будьте бдительны и не ведите разговоры по этой теме с незнакомыми людьми. Я лично не пишу. ВСЕ ТОЛЬКО У КСЕНИИ @Kseniasereda 📌
Завидую тем, кто приедет в Сочи в сентябре на наш оздоровительный ретрит. Я был в этом отделе, я знаю программу, я бы сам поехал участником, да никто не зовет, приходится самому все делать 😂
📅 Даты:
1-я группа: 01.09 — 07.09
2-я группа: 16.09 — 22.09
Представьте, что вы приезжаете туда, где все делают за вас: кормят, моют посуду, вы спите на белье, которое не нужно потом стирать. За вас уже приняли решение, какие упражнения делать, чтобы вы были спокойны за свое здоровье и просто расслаблялись.
Знакомо вам вообще такое состояние? Те, кто приедет на ретрит, познакомятся.
Жить мы будем в спортивном отеле Витамин. До него можно легко добраться и с вокзала в Сочи и из аэропорта (15 минут от аэропорта). В Сочи есть работающий аэропорт, так что быстро добраться не проблема, если именно время для вас важно.
В шаговой доступности – большой выбор кафе, ресторанов, за 10 минут можно доехать до Олимпийского парка, до парка аттракционов «Сочи-парк». Отель находится недалеко от Олимпийской деревни, в которой находятся такие объекты, как ледовый дворец «Айсберг», олимпийский стадион «Фишт», гоночный трек «Сочи Автодром» и ледовая арена «Шайба».
Номера обновлены, кровати могут быть и раздельные 😊
Про баню, зал с мягким ковром, где мы будем заниматься, я вам уже писал. Программа на 6 дней вот тут.
Прогулка к морю и оборудованным галечным пляжам неспешным шагом займет не более 20 минут 🌊 Про воздух и атмосферу Сочи наверное нужно отдельно написать, кто никогда не был в подобных городах, не знаю, как сам город может расслаблять... ❤️
📌Подробности по проживанию, питанию, трансферу и внесение предоплаты — ТОЛЬКО У КСЕНИИ @Kseniasereda - она сможет общаться с вами с аудио, видео. Будьте бдительны и не ведите разговоры по этой теме с незнакомыми людьми. Я лично не пишу. ВСЕ ТОЛЬКО У КСЕНИИ @Kseniasereda 📌
👍11❤6
Я знаю, что вы устали от этих тяжелых лишних килограммов. Я могу дать гарантии, что они у вас уйдут - как не знаю, у всех свой путь, но точно уйдут. Приходите на эфир, все расскажу.
В 13-00. Кто будет, отметьтесь в комментариях и напишите, сколько у вас лишних кг ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍3
На прошлой неделе писал, что правильный отдых - это не просто ничего не делать. Лучше, чтобы вы не принимали никаких решений, ни о ком не заботились - максимально доверились миру, тогда тело перезагружается.
И между тем, многие недооценивают важность отдыха в принципе. Правильный и регулярный отдых может вообще заменить часы занятий и тренировок, потому что тело будет само восстанавливаться после жизни. Вы ведь знаете, что даже сон - это отдых только номинально, в это время ваше тело усердно работает, чтобы восстановить, вывести, залатать...
Установку советского прошлого, что отдыхать некогда, многие так из себя и не искоренили, хотя жизнь давно изменилась. Девочки, ваше расслабление важно не только для вас, оно важно и для вашей семьи. Настроение и состояние женщины - это настроение и состояние всей семьи, не мне это вам рассказывать 😂 Так что - без шуток - это инвестиция, а не баловство. Я говорю серьезно.
Замечали связь своего состояния с обстановкой в семье?
и 67% не делают этого вообще или делают редко! Это катастрофа!
И между тем, многие недооценивают важность отдыха в принципе. Правильный и регулярный отдых может вообще заменить часы занятий и тренировок, потому что тело будет само восстанавливаться после жизни. Вы ведь знаете, что даже сон - это отдых только номинально, в это время ваше тело усердно работает, чтобы восстановить, вывести, залатать...
Установку советского прошлого, что отдыхать некогда, многие так из себя и не искоренили, хотя жизнь давно изменилась. Девочки, ваше расслабление важно не только для вас, оно важно и для вашей семьи. Настроение и состояние женщины - это настроение и состояние всей семьи, не мне это вам рассказывать 😂 Так что - без шуток - это инвестиция, а не баловство. Я говорю серьезно.
Замечали связь своего состояния с обстановкой в семье?
❤13👍10
ЧЕЛЛЕНДЖ ПО ПОХУДЕНИЮ🥇
Для челленджа вам потребуется камфорное масло и масло розмарина, костюм для нейвока (ЭТОТ)
📉 Задача за 1 месяц: Похудеть 5-10кг
(Я за месяц тестирования программы скинул с 92 кг до 81.8 кг)
Нам нужно будет в течение 1-2 часов носить костюм каждый день и по желанию выполнять некоторые занятия из нашего канала, делиться результатами.
🟢 ЛИЧНАЯ ГРУППА СО МНОЙ
На этот челлендж я собираю личную группу на ведение.
В чем разница:
В группе со мной будут разборы всех участников группы, еженедельная видеовстреча, научу подбирать собственные составы (для подтяжки кожи, устранения отеков и тд)
Поделюсь одним составом, который вы сможете протестировать, который в будущем у нас будет в продаже (в открытый доступ давать его не могу).
И конечно в группе вы получите контроль и мотивацию от меня. Там я буду доводить вас до результата, потому что он мне нужен не меньше, чем вам🙂
Для обычного участия в челлендже достаточно быть подписаным на наш закрытый телеграм по этой ссылке, челлендж будет проходить в нем:
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=1807ch
Стоимость ведения в личной группе - 10.000 руб (Возьму не всех)
Нужно также быть в закрытом канале и написать мне + (обычный плюсик) в личку @Olar_sergey
Вам отправятся в личку вопросы, на них нужно ответить и отправить фото, и если вы подходите, то отправлю ссылку на оплату и вступление в канал личной группы.
Начинается уже в понедельник в нашем закрытом канале "Биодинамика | Внедрение"
Для челленджа вам потребуется камфорное масло и масло розмарина, костюм для нейвока (ЭТОТ)
(Я за месяц тестирования программы скинул с 92 кг до 81.8 кг)
Нам нужно будет в течение 1-2 часов носить костюм каждый день и по желанию выполнять некоторые занятия из нашего канала, делиться результатами.
На этот челлендж я собираю личную группу на ведение.
В чем разница:
В группе со мной будут разборы всех участников группы, еженедельная видеовстреча, научу подбирать собственные составы (для подтяжки кожи, устранения отеков и тд)
Поделюсь одним составом, который вы сможете протестировать, который в будущем у нас будет в продаже (в открытый доступ давать его не могу).
И конечно в группе вы получите контроль и мотивацию от меня. Там я буду доводить вас до результата, потому что он мне нужен не меньше, чем вам🙂
Для обычного участия в челлендже достаточно быть подписаным на наш закрытый телеграм по этой ссылке, челлендж будет проходить в нем:
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=1807ch
Стоимость ведения в личной группе - 10.000 руб (Возьму не всех)
Нужно также быть в закрытом канале и написать мне + (обычный плюсик) в личку @Olar_sergey
Вам отправятся в личку вопросы, на них нужно ответить и отправить фото, и если вы подходите, то отправлю ссылку на оплату и вступление в канал личной группы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥6❤3
Просто откройте фото и посмотрите, каких результатов достигают девчонки! Минус вес, целлюлит, плюс подтянутость!
Я вам говорю, что вес - это просто фантики, он сам уходит при правильном подходе. А у нас тут целый челлендж будет еще и с костюмами, представляете мощь? 🤩
Костюм вот ⤵️
🔴https://ozon.onelink.me/SNMZ/x111f9gd — пояс
🔴https://ozon.onelink.me/SNMZ/hh1ejn9v — легинсы
Кто еще не знает про челлендж и хочет похудеть, отпишитесь в комментариях ⤵️
Я вам говорю, что вес - это просто фантики, он сам уходит при правильном подходе. А у нас тут целый челлендж будет еще и с костюмами, представляете мощь? 🤩
Костюм вот ⤵️
🔴https://ozon.onelink.me/SNMZ/x111f9gd — пояс
🔴https://ozon.onelink.me/SNMZ/hh1ejn9v — легинсы
Кто еще не знает про челлендж и хочет похудеть, отпишитесь в комментариях ⤵️
❤9👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подходит срок бронирования номеров и если вы хотите с нами отдохнуть и оздоровиться в сентябре, времени думать больше нет!
До вечера воскресения 21 июля нужно забронировать все номера, иначе их не будет. Поэтому тем, кто хотел, мы предоставляем возможность внести 50% суммы (остаток до 15 августа) до вечера 21 июля!
В видео выше сняли для вас все номера, вы только посмотрите - номера новенькие, в них вкусно пахнет деревом, все нужное в наличии, так что с собой брать - минимум.
И не забывайте, что это юг, Сочи, бархатный сезон. Не реклама - не упускайте такую цену, таких цен здесь не бывает в принципе 🙈 Не возьмете возможность сейчас - будете вечно откладывать свой отдых на "завтра" и жалеть! А Сочи и море "уведут" те, кто шустрее.
📌Подробности и внесение предоплаты — ТОЛЬКО У КСЕНИИ @Kseniasereda. Будьте бдительны! 📌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍1
- 5 кг. И это мы даже не старались))
Челлендж по похудению в костюмах уже послезавтра! Группа на низком старте! Подписаться ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
🔥 И для желающих — личная группа со моим ведением!
✔️разборы всех участников группы;
✔️еженедельная видеовстреча;
✔️научу подбирать собственные составы (для подтяжки кожи, устранения отеков и тд);
✔️участие в тесте состава, о котором пока никто не знает;
✔️контроль и мотивация от меня.
📌Стоимость участия в личной группе 10.000 р, возьму не всех! Нужно также быть в закрытом канале и написать мне + (обычный плюсик) в личку @Olar_sergey
Вам отправятся в личку вопросы, на них нужно ответить и отправить фото, и если вы подходите, то отправлю ссылку на оплату и вступление в канал личной группы.
Поставьте любой смайлик в комментариях, если тоже хотите похудеть🔥
Челлендж по похудению в костюмах уже послезавтра! Группа на низком старте! Подписаться ⤵️
https://paywall.pw/biodynamic?utm_source=lubov
✔️разборы всех участников группы;
✔️еженедельная видеовстреча;
✔️научу подбирать собственные составы (для подтяжки кожи, устранения отеков и тд);
✔️участие в тесте состава, о котором пока никто не знает;
✔️контроль и мотивация от меня.
📌Стоимость участия в личной группе 10.000 р, возьму не всех! Нужно также быть в закрытом канале и написать мне + (обычный плюсик) в личку @Olar_sergey
Вам отправятся в личку вопросы, на них нужно ответить и отправить фото, и если вы подходите, то отправлю ссылку на оплату и вступление в канал личной группы.
Поставьте любой смайлик в комментариях, если тоже хотите похудеть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4🥰3👍2