СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.9K subscribers
3.75K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Что будет завтра, девчонки!!!

Завтра мой День Рождения! Моя жизнь изобильна: своими усилиями я добился и профессионализма, и статуса, и достатка, я живу интересной жизнью, развиваюсь и что важно для меня - отдаю в мир свой талант!

Поэтому завтра вас ждут подарки, а точнее подарок, но какооой! Если вы давно хотели научиться правильно ходить, то завтра на канал обязательно зайдите. А лучше прямо сегодня проверьте, включены ли у вас уведомления и включите, если вдруг нет! Все, до завтра, готовьте поздравления 😜
🔥103❤25👏14❤‍🔥11👍1
Forwarded from Natali
С наступающим Днем рождения! Всех благ Вам!! Я так рада, что познакомилась с Вами и вашей методикой ! За 6 месяцев с вами, делаю упражнения( без фанатизма, но регулярно) я плавно снизила вес на 8 лишних кг, которые не могла сбросить в спорт.зале за 2 года) нормализовала работу кишечника, чувствую себя в разы лучше! Благодарю!!
👏44🔥9👍5
43! Да, мне сегодня 43! И, получается, что треть своей жизни я тружусь во благо вашего здоровья - больше 15 лет уже. Я счастлив, что могу реализовывать свой талант на благо мира и счастлив, что смог создать для себя и своей семьи достойную жизнь.

Я каждый день читаю ваши отзывы, их всегда очень много и всегда я радуюсь, утверждаясь, что иду правильным путем. Сегодня мне особенно важно прочитать о ваших успехах.

Если вы хотите меня поздравить или поблагодарить, пожалуйста, напишите то, чего достигли ВЫ с помощью моих программ и занятий: аудио, текстом, с фото - как хотите, пусть это будет подарок 🎁


Всех обнимаю и ушел трудиться ❤️

И да, сегодня будет позже пост про подарки для вас, это будет 🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥119❤48👍14🥰9😍6❤‍🔥5👏3
🎁Подарки для вас! Только сегодня и завтра скидки 50%!

Итак, в честь своего Дня рождения объявляю скидки 🔥

🎁Скидка 4000 р на доступ к мобильному приложению по промокоду ZVEZDA ➡️ http://dr-olar.com/submabs

Там вас ждут 16 полноценных курсов и доступ в чат, где более 1500 участниц делятся своим опытом, где всегда можно задать вопрос куратору и получить дельный совет по своей проблеме. Гарантирую, что вы закроете для себя вопрос здоровья, будете спокойны 100%!

▪️Сексуальная хореография
▪️Похудеть за неделю срочно
▪️Красивая грудь
▪️Упругая попа
▪️Складочка за 1 час
▪️Королевская осанка 2.0
▪️Мочеполовая система
▪️Устранение спаек после оперативного лечения
▪️Генетическое питание
▪️ЖКТ и органы брюшной полости
▪️Меридианы человека
▪️Здоровые суставы
▪️Исцеление медитациями
▪️Продольный шпагат без боли
▪️Исцеление PRO: с чего начать исцеление тела

▪️Устранение Hallux valgus

🎁50% на ВСЕ Нейвок, что есть в магазине easydin.ru, по промокоду ZOLOTO

▪️Нейвóк "Быстрое похудение" 540р 270 р
Простой и комически эффективный 7-дневный комплекс для того, чтобы легко сбросить до 5 кг: чистка кишечника, налаживание работы мочевыделительной системы, лимфотока. В этот раз уже почти 1000 человек ее купили!

▪️Нейвóк "Создание легкой походки" 890р 445 р / 3990р 1995 р
Высший пилотаж всех движений и упражнений! Создание новой походки, которая запускает каскадные процессы исцеления всего организма.

▪️Нейвóк "Узкая талия" 1990р 995 р
4-минутный комплекс упражнений, создающий узкую талию и крепкий мышечный корсет, через работу с кишечником и восстановление терморегуляторных функций брюшной области.

▪️Нейвóк "Плоский живот и создание кубиков на животе" 1290р 645 р
Начу 3-минутному комплексу, который запустит процесс жиросжигания, а мышцы сделает более упругими.

▪️Нейвóк "Устранение целлюлита и отеков на ногах" 1970р 985 р
Начнёте процесс восстановления микроциркуляции и создания новых капилляров в положении стоя, восстановите терморегуляцию и научитесь антицеллюлитным упражнениям на все случаи жизни: убирать целлюлит сидя, лежа и в походке; убирать попины ушки, целлюлит над коленкой и по средней ягодичной мышце.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥23👍18🤯2😱1
Forwarded from Елена Склярова
С днём рождения!

Благодаря знаниям полученных от Вас я стала понимать своё тело! Мне часто говорят, что я красивая, для меня, это является большим стимулом к занятиям! Хотя у меня очень мало свободного времени, я стала находить для себя минуты и делаю какие то упражнения. А самое главное, что я полюбила себя и своё тело! Для меня очень важен психологический стимул, который вы даете через знания! К стати не давно сдала анализы мочи она у меня стала в норме, когда в декабре я начала с вами заниматься у меня было содержание крови в мочи, на что многие врачи не могли дать объяснения при обследовании.
Спасибо большое!
🔥25❤6👍5
Всех благодарю за поздравления! Вы меня вдохновляете ❤️
❤19🔥5👍2
Forwarded from Вера Викторовна Овчаренко
С днём рождения! Наши дни рождения совпали! Я всего лишь изменила походку, благодаря Вам. И за 3 месяца минус 7 кг. Не знаю, как, но это работает🤷‍♀. Благодарю!
👍23❤7🔥6🥰2
Страдаете отёками ног?
Anonymous Poll
58%
Да!
30%
Бывает
12%
Нет
👍2
Жара и отеки ног

Лето все ближе, не зря мы все тут активно к нему худели и худеем)) А в жаркую погоду многие отмечают усиление отёков, в том числе в ногах. Причина в том, что в это время организм пытается восстановить тепловой обмен, в результате чего происходит расширение кровеносных сосудов.

Это приводит к усиленному притоку крови к ногам, и если у вас есть нарушения в работе венозной/лимфатической системы, то существенно возрастает риск отеков.

А если копать ещё глубже, то нужно разбираться, почему у вас есть нарушения в работе венозной и лимфатической систем и упражнениями в частности решать эту проблему, а не искать «что-то для ног» – ноги, как вы видите, это просто следствие.

Что делаете обычно, когда отекаете? Поделитесь своими рабочими и нерабочими средствами ⤵️
❤8👍3🤯1
Forwarded from Ильмира
Маленький отзыв по программе быстрое похудение. За неделю минус 1,5 кг только на упражнениях. В связи с тем, что нахожусь на острове клетчатку и шрот добыть проблематично я их не принимала, соответственно не делала лимфодренаж и ванны. На следующей неделе куплю все ингредиенты и пройду полный курс, надеюсь весы порадуют ещё больше)))
❤15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне уже поздно заниматься

Мне ничего не помогает

Мне некогда

Мне негде


Говорили когда-то себе такие фразы? Как думаете, что на самом деле за ними стоит? Или вы из тех, кто верит в то, что может не быть времени, места для себя или надежды на лучшую жизнь?

Кстати упражнение наше, возможно, женщина проходила марафон по устранению Попиных ушек 😂
😁30👍20🔥7🥰2
Forwarded from Алекс
Вы не планировали, а получилось!
Результат уже лучше, до купальника на пляже далеко, но я буду стараться.
Ксения, я сама похудела на 30 кг, хорошо разогнала метаболизм, но тело не восстанавливалось. Ваш курс помог почувствовать и уже увидеть мышцы на попе. А их не было. Не попа, а сдутый шарик))). Делала много разные упражнения, но результат получился только с вашими занятиями.
Сейчас понимаю, сколько "воды" по упражнениям в интернете. Ужас.
Так что благодарность моя безграничная🌹🌹🌹
❤16🥰4🔥2👍1
Теперь я ещё и спикер международных конференций. Новый опыт! 🔥
🔥104❤6👍4😍2
Я часто вам рассказываю, как вы можете улучшить свое здоровье. Но хотели бы вы узнать, как вы можете помочь своим детям не проходить через те сложности, через которые проходили и проходите вы? Как помочь им сохранить здоровье уже в их возрасте
Anonymous Poll
98%
Да
2%
Нет
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍26😁16🙏4🔥3👏3
Делюсь, как я пытался рассказать дочке о правильном питании. Ожидание-реальность 😂 Пожалуйста, скажите, что у вас так же 🙈

Но один секрет, как это сделать эффективно и навсегда у меня все же. Смотрите кружочек ⤴️
❤15👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прямо сейчас многие дети накапливают болезни!

У кого-то они проявляются уже сейчас, у кого это станет видно позднее, но, я гарантирую, что после 30 тело “выкатит счет” за все то, что мы творим с ним до. Хотите такую судьбу для своих детей? Я — нет.

Сегодня и завтра вас ждет серия коротких (на скорости x1,5-2 не более 2-х минут) видео, после просмотра которых вы не сможете больше смотреть на себя и своего ребенка как прежде.


Сегодня по-честному и по-настоящему я покажу вам, как в прямом смысле с каждым шагом ваш ребенок и вы тоже портите свое здоровье, превращая это в привычку. И речь далеко не только о том, что будет болеть спина — это каскадный механизм ухудшения здоровья по всем фронтам. Но точно так же его можно повернуть вспять — легко и просто, с помощью формирования новой, анатомически правильной походки — походки к здоровью.

В записи видео мне помогала моя дочка Веста. Еще пару дней назад она ничего не знала про походку, но сегодня ее папа в нее буквально "вцепился" 😂 Смотрите, что из этого получилось.

Не забывайте поддержать мою девочку ❤️

И помните — все можно легко исправить! Пошагово объясняю, как устроена походка, как воздействует каждый шаг на ваше тело, если делать это правильно и неправильно. 1/16

Скидка 50% на Нейвок по анатомически правильной походке по промокоду ZOLOTO - нажмите здесь 🔥
❤56🔥5👍3🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отеки, проблемы с ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с легкими и все проблемы, связанные с отсутствием достаточного количества кислорода в теле — формируются просто одним неправильным шагом и одним неправильным положением тела.

Смотрите видео, где Веста показывает, как это происходит у миллионов ! детей (страшно представить, к чему это приводит). Проверьте на своем ребенке и на себе сегодня же! Со стороны это очень заметно.

➡️ В следующем видео дам элементарный дыхательный тест, который вы сможете провести со своим ребенком и попробовать на себе.

Займет — 30 секунд. 2/16

Напишите в комментариях, чем болеют ваши детки? Или болели ⤵️

🔥Скидка 50% на Нейвок по анатомически правильной походке по промокоду ZOLOTO - нажмите здесь 🔥
🔥33👍8❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ваш ребенок недополучает 30% необходимого для его жизни кислорода!

Эксперимент


Мы с Вестой на видео показываем простой тест, как вы сможете в этом убедиться. Займет 30 секунд. Посмотрите и сделайте.

И мне страшно представить, что многие живут так годами. Простой наклон головы может отнять годы жизни или годы здоровой жизни. И ведь наши дети не только так ходят, они так и сидят. То есть в этой позе проводят от 80% активного дня! Так мы можем хотя бы ходить правильно их научить, это будет мощнейший вклад в их здоровье и будущее.

➡️ Знаете же, чем страшно кислородное голодание? Да-нет? Напишите в комментариях ⤵️ 3/16

🔥Скидка 50% на Нейвок по анатомически правильной походке по промокоду ZOLOTO - нажмите здесь 🔥
❤33👍5🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кислородное голодание — страшно!

Если коротко, то это память, это умственные способности, это постоянная усталость, это отсутствие интересов, отсутствие концентрации, внимания, постоянное закисление организма, что создаст благоприятную флору для инфекций. В конечном итоге ребёнок начинает заболевать просто каскадным механизмом недугов, от которых замучается потом избавляться.

И это наша с вами задача как родителей — исправить это!


➡️ Дальше мы с Вестой покажем еще один 30-секундный тест, как убедиться, как всего одно положение головы моментально влияет на работу сердца, в какую сторону — зависит от вас.

Как думаете, кислородное голодание коснулось вас или вашего ребенка? Напишите да/нет в комментариях ⤵️ 4/16

🔥Скидка 50% на Нейвок по анатомически правильной походке по промокоду ZOLOTO - нажмите здесь 🔥
👍23❤‍🔥7❤1🙏1