Многие даже не представляют, на что способно ваше тело.

Речь не о том, что это результат за 4 дня, а о том, насколько сильно может измениться тело, если найти к нему правильные ключи и правильный подход.

Не брать чужой пример и копировать его, а найти именно свои ключи.

У кого-то это может быть 7 минут в день.
У кого-то — 1 час.
У кого-то — всего 1 раз в неделю.

Мы все разные. Но ключ есть к каждому телу.

Просто поверьте.

КТО ГОТОВ ОТПРАВИТЬ ФОТО? Отправляем сюда в комментарии

УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ- Я СЕГОДНЯ УВИДЕЛ КАНАЛ СВОЙ С ДРУГОГО АККАУНТА И БЫЛ В ШОКЕ- СКОЛЬКО ЗДЕСЬ РЕКЛАММЫ - Я ПОДУМЫВАЮ ЗАКРЫТЬ КАНАЛ И СДЕЛАТЬ ЕГО ПРИВАТНЫМ-ЧТОБЫ НЕБЫЛО РЕКЛАММЫ - МОЖЕТЕ ПРИСЛАТЬ СКРИНШОТЫ_ ЧТО ВЫ ВИДИТЕ СЕЙЧАС В КАНАЛЕ

Уважаемые друзья- если мы добавим на главный экран прложения вот эти цифры - что это вам дает? Какое ощущение?

Нет желающих?

🔥 КТО ГОТОВ ПРОЙТИ ТЕСТ И ПОНЯТЬ СВОЮ ПРИЧИНУ?

И главное — понять, что нужно делать в первую очередь и в каком порядке.

⏱ Каждый курс занимает всего 1 час 40 минут.
Это всего 5 каскадных зарядок, которые нужно пройти за неделю в удобное для себя время.

Именно от правильного порядка зависит результат. Если начать не с того курса, можно разочароваться: неделя не даст того эффекта, который нужен именно сейчас.

📌 Все 4 курса можно легко пройти за 1 месяц:

🍏 «Прощай, живот» — с питанием, направленным на нормализацию работы кишечника + коктейль для очищения кишечника0
🧍‍♀️ «Красивая осанка» — с питанием для поддержки межпозвонковых дисков и связок.
🔥 «Устранение лишнего веса» — с питанием, которое помогает увеличить чувство сытости, и коктейлем для снижения тяги к сладкому.
💧 «Прощайте, отёки» — с рационом, богатым белком и продуктами с калием, при минимальном количестве натрия.

Все курсы и методички по питанию включены в приложение- "Стройняши" - alln inclusive

Вот как проходит тест ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Обратите внимание: при глубоком выдохе, втягивании живота с фиксацией и последующем вдохе с подъёмом грудной клетки мы видим, что верхняя треть грудного отдела поднимается не до конца.

Значит, в первую очередь нужно проходить курс «Красивая осанка» и делать акцент на работе с верхней третью грудной клетки: простукивания, дыхательные техники, работа с диафрагмой — всё это в курсе есть.

Питание с акцентом на продукты, поддерживающие здоровье межпозвонковых дисков.
Во время прогулки — учиться удерживать грудную клетку выше, постепенно закрепляя новое положение тела.

В результате мы хотим получить более раскрытую грудную клетку, визуально более длинную шею и красивую линию профиля.

👇 Вот примерно такой результат — ниже сгенерированный ИИ образец.

Для тех, кто хочет убрать отёки на ногах, уменьшить проявления целлюлита и вновь обрести красивые ноги, как у нашей Стройняши, обязательно обратите внимание на курс «Улучшаем либидо».

Вместе с курсом «Устраняем целлюлит» они просто творят чудеса. 🔥

Вот как будто Бог послал- как раз завтра Зарядка дня на альвеоллы и раскрытия грудного отдела.

Елена - обязательно !

Возможно будут девушки по крупнее, где они будут втягивать живот, а он не втягивается. Будут поднимать грудную клетку, а она вроде итак поднята. Вот в этом случае, тело настолько отекло внутри, что как капитошка налитый водой тело становиться не подвижным к изменениям. В этом случае отёки - это в первую очередь а потом уже похудение а потом живот и в конце осанку. Вот если будет пример- я покажу