МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ 40 +
17.3K subscribers
3.48K photos
1.27K videos
45 files
1.99K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
СПАСИБО ЧТО НАПИСАЛИ - У МЕНЯ ВОПРОС КО ВСЕМ!!!!


Уважаемые женщины, а принципиально вам нужно довести своё тело до логического разрушения, чтобы перестать думать, что позвоночник, что это так себе - фигня какая то в спине ненужная воткнута.

Можно просто одеждой накрыть и невидно.
Лучше на одежду потратить, которая скроет всё.


Можно узнать откуда такая логика у вас????

Нужно обязательну услышать диагноз Артроз, грыжа, остеофиты, сколиозы, протрузии и прочие дегенаративные изменения.


Вам не достаточно, что у вас рост уменьшается???

Просто подумайте, кожа как себя поведет, когда вы внутри уменьшаетесь.
Не будут ли морщины появлятся на груди, шее, спине, лице.

Так на подумать
👍6
Важно понять !!!!!

ТЕЛО ВСЁ РАВНО ВОССТАНВАЛИВАЕТСЯ ТОЛЬКО ВО ВРЕМЯ СНА!

КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ - ЗАЧЕМ ТЕЛУ 7-9 часов сна?

Так-то вообще не мало!!!! За 9 часов можно столько всего переделать, у многих рабочий день 8 часов. А тут на сон 9 часов телу нужно.

При чем не просто сон, а с глубокими фазами, ещё и здоровый.

Даже интересно, а нужен кому нибудь - здоровый сон???
и почему он вдруг называется Здоровым???

Нужен кому нибудь здоровый сон и для чего он вам?
17🔥4
Пишите в комментариях, как вы считаете, что в вашей жизни поменяется, если я вам верну здоровый сон.
Это про сон пару отправляю и про артриты. ЗАвтра могу вам ещё бесплаьно наотправлять таких отзывов
4🔥2
ВОПРОС - ОТВЕТ

ответ:

Здравствуйте! 🌿

По вашему описанию видно, что организму очень трудно перейти в состояние полноценного расслабления. При таком графике работы это, к сожалению, встречается довольно часто. Если бессонница сохраняется длительное время, сопровождается постоянными головными болями и сильно ухудшает качество жизни, обязательно обратитесь к врачу, чтобы исключить возможные медицинские причины.

Если говорить именно о расслаблении тела перед сном, то есть два варианта.

Вариант №1 — бесплатный.

Примите горячую ванну и полежите в ней 20–30 минут. Включите спокойную музыку, приглушите свет и постарайтесь полностью расслабиться.

После ванны лягте на кровать и попросите близкого человека очень мягко потянуть вас за голову, создавая легкое вытяжение шейного отдела без боли и резких движений. У многих людей после такой процедуры уменьшается мышечное напряжение, появляется чувство спокойствия и становится легче уснуть.

Вариант №2 — научиться делать это самостоятельно.

Для этого мы создали метод NEYWOK®.

Это курс продолжительностью 4 недели, где всего за 7 минут перед сном вы осваиваете мягкие декомпрессионные упражнения для всех отделов позвоночника.

Каждую неделю мы работаем с новым отделом:

• шейным;

• грудным;

• поясничным;

• крестцово-копчиковым.

В результате вы формируете свое персональное вечернее занятие, которое сможете выполнять самостоятельно перед сном.

Для многих участниц оно становится таким же привычным вечерним ритуалом расслабления, как горячая ванна или хороший массаж перед сном.

Стоимость курса — 9 900 ₽.
👉https://monecle.com/buy/91277
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы помните что неделя устранения целлюлита идет
Вчера обещал вам бесплатно отзывы про neywok отправить почитайте - захватывающе


эти отзывы от этого https://monecle.com/buy/91277
👍2
ЗАВТРА СТАРТ


https://project8688383.tilda.ws/neywok_osanka_new


ЕСЛИ ЧТО ТО НЕ ПОНЯТНО- СПРАШИВАЙТЕ В КОММЕНТАРИЯХ
🔥2
ЧТО ТАКОЕ НЕЙВОК?

ЭТО КАК РАССЛАБЛЯЮЩИЙ САМОМАССАЖ, ТОЛЬКО ЛУЧШЕ.

Делается 7 минут перед сном, лежа на кровати.

Что надо делать?
Ровно то же, что и у массажиста и остеопата на кушетке.
Ровно то же, что делает грудной ребенок, когда его укачивает мама на руках, расслабляя связки позвоночника и активируя парасимпатическую нервную систему для глубокого восстановления.


НУЖНО ЛЕЖАТЬ И СОВЕРШАТЬ РАССЛАБЛЯЮЩИЕ ДВИЖЕНИЯ НА ОПРЕДЕЛЕННЫЕ УЧАСТКИ ТЕЛА, ВКЛЮЧАЯ ПРОЦЕСС ВОССТАНОВЛЕНИЯ ШАГ ЗА ШАГОМ, А ПОСЛЕ ЭТОГО — СПАТЬ.

Поэтому эффект от терапии длится всю ночь — 7–9 часов.

https://project8688383.tilda.ws/neywok_osanka_new
Что у вас будет для успешного прохождения курса?

1) Бот в котором день за днём я вас сопровождаю кругляшками и в нем обучающие короткие видео с полным семиминутным занятием на кадую неделю.
У вас будет ЧАТ УЧАСТНИКОВ, ГДЕ ВЫ МОЖЕТЕ ОТПРАВЛЯТЬ СВОИ ФОТО И ВИДЕТЬ ДИНАМИКУ
У ВАС БУДУТ ТЕСТЫ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ.
По которым вы будете видеть свои изменения в гибкости, в росте, в исправлении осанки и изменениях лица, шеи, спины, живота.
У вас будут секретные эфиры, которые я нигде не показываю, кроме этого продукта.
Есть вариант оплаты для всех стран и даже есть рассрочка для РФ на 3,6,12 месяцев

Переходите по кнопке ниже успевайте по акционной цене

https://monecle.com/buy/91277

ПОСЛЕ ОПЛАТЫ - ДОСТУП ПРИДЕТ НА ПОЧТУ, КОТОРУЮ ВЫ УКАЖИТЕ НА СТРАНИЦЕ ОПЛАТЫ