Подготовка следующего подкаста по любви в @nonameconceptmoscow, дождавшись заветного SALE.
Я очень давно подписан на ребят, а их пространство — это эстетический оргазм.
Что берём?)

Тайские заметки
Перелёт до Пхукета — прямой Аэрофлот, не жопьтесь на перелёте, берите заранее.
Отель — Mandarawa Resort.
SPF — Heliocare 360 MD AK Fluid (лицо), Banana Boat Ultra Protect Spray (тело).
Транспорт — приложение Grab, удобно как в Яндекс Такси.
Торговый центр — Central Phuket (Festival). Есть всё: от Юникло до Баленсиаги.
Торговый центр Duty Free — King Power, покупки получите в аэропорту. Чтобы сделать покупки, нужен обратный билет.
Теннис — Siam Sport, тренер Регина.
Роуминг — взял у МТС в приложении на 10 дней, не стал с eSIM разбираться.
Фотограф — Гаврилов Андрей @gavrilov_ph. Фоткайтесь всегда, в любом путешествии, не только на телефон.
Деньги — у меня зарубежная карта, если путешествуете — сделайте! Это позволит и отель забронировать дешевле, и такси, и покупки. Наши карты не работают в Тае — только наличные.

Не экономьте на себе, мы пришли, чтобы кайфовать.
Ваш трэвел-терапевт ❤️

Ещё красивый отель —
Avista Grande Phuket Karon.

Доброе лысое утро, дорогие 😄

Хочу сохранить полезную находку — аппарат для ультразвуковой терапии.
Впервые взял его, когда порвал связку голеностопа, чтобы убирать отёк. Сделал около 30 процедур — реально помогло. Ультразвук вообще один из самых рабочих методов при посттравматических отёках.

Потом использовал после блефаропластики, а позже — после пересадки волос: снимал отёк с лба, чтобы он не «сползал» на лицо.

Покупал на Ozon. Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом — как применять и с каким средством лучше 🫶🏻