دکتر حامد واحدی اردکانی
استفاده از #خود_هیپنوتیزم در امتحانات آیا از هیپنوتیزم میتوان جهت موفقیت در امتحانات درسی استفاده کرد؟ از طریق هیپنوتیزم، میتوان کاری کرد که امتحاندهنده، در سر جلسه امتحان خود هیپنوتیزم شود و در خلسه هیپنوتیزمی صفحات و مطالب کتاب را در مقابل چشمانش…
استفاده از هیپنوتیزم در افزایش کارآمدی در امتحانات
#مقاله
#روانشناس یا #شومن؟!
این روزها فراوان میبینیم که افرادی به نام روانشناس مدتهاست که خود را به مردم معرفی کرده و با برگزاری سخنرانی ها، همایشهای کشوری و ارائه سی دی های مثلا آموزشی علاوه بر اینکه مردم را سرکیسه می کنند انها را به مسیری سوق میدهند که در بلند مدت نه تنها بهبودی از خود نشان نمی دهند بلکه غالبا حالشان خرابتر هم می شود. این افراد به اصطلاح روانشناس که بهتر است آنها را شومن های شیاد نامید با اتکا به مسائل غیر علمی ولی در ظاهر جذاب، مردم را به دنبال خود میکشند و از نااگاهی مردم به نفع خود سوء استفاده میکنند. اینها خوب حرف میزنند ولی لزوما حرفهای خوبی نمی زنند. فلانی که خود را مهندس معرفی میکند و از فلان تکنولوژی حرف میزند یا فلانی که خود را دکتر معرفی میکند و از قانون جذب و قانون خلا و برنامه راز حرف میزند و برای روابط بین دختر و پسر و انواع تربیت نسخه میپیچد اینها هیچ نیازی هم البته به سواد و تحصیلات ندارند. تنها نیاز انها فن بیان است که البته دارند، به اینها اضافه کنید مقداری خصایص ضد اجتماعی و البته افراد و مخاطبین ساده لوح یا ناآگاهی که زمان و هزینه خود را صرف این چیزها کنند. بله در این سخنرانی ها جوکی گفته میشود، بشکنی زده میشود، شاخه گلی تکان داده میشود و البته که جذاب هم هست. والبته که مخاطب گزارش میکند که حالش خوب شده است. ولی تا کی و به چه شکلی؟!
در حقیقت در اینجور برنامه ها و اینگونه سخنرانی ها هیچ چیز به درد بخور و بلند مدتی ارائه نم یشود. روی رفتارها، یا نگرشها کار نمیشود. مهارتی آموزش داده نمیشود. میگویند فکر بد نکنید. فکر منفی نکنید تا افسرده نشوید. مراجع هم ماهها تلاش میکند که فکر منفی نکند تا افسردگی اش خوب شود. ولی مگر میشود. نکته اینجاست که بسیاری از افکار چه مثبت و چه منفی خودآیند است. یعنی دست خود ما نیست خودش می آید و میرود. به این افکار میگوییم افکار خودآیند منفی. در روانشناسی اصولی طریقه شناخت افکار آموزش داده می شود. افکار به چالش کشیده میشود تا صحت و سقمش مشخص شود. سعی میشود تحریفهای فکری یا نگرشهای زیربنایی غلط شناخته و اصلاح شوند. مستقیما تلاشی در جهت حذف یک فکر نمی شود. جرات آموزی میشود و مهارتها اموزش داده می شوند. ارائه راهکارهای درمانی و مشاوره ای باید مبتنی بر پژوهش باشد. باید اصولی باشد. در غیر این صورت به قول یکی از اساتید، می شود عمه درمانی و نه رواندرمانی! اینگونه نیست که به فرد بگوییم فکر بد نکن یا فکر مثبت بکن و او هم بگوید چشم و همه چیز روبراه شود. علتها باید ریشه یابی شوند.
در یکی از سخنرانی های یکی از همین شیادان روانشناس نما شنیدم که میگفت افسرده نباشید تا در زندگی اتفاق بدی برای شما رخ ندهد. میگفت اگر افسرده باشید تمام کائنات!! دست به دست هم میدهند تا انرژی های خود را یکی کنند در جهت اینکه برای شما اتفاق بد بیفتد یا آنچه از ان میترسید برای شما روی دهد. سوال من این است: کدام انرژی کائنات؟! اگر منظور کرات آسمانی و آسمانهاست بر فرض که انرژی هم داشته باشند مگر شعور یا خرد دارند که برای ما مشکل درست کنند. اصلا این انرژی مورد نظر شما با کدام نظریه علمی توجیه پذیر است. همین اقا پیرو سخنانش نتیجه گیری کرد که افسرده نباشید تا اتفاقات بد برای شما نیفتد. غافل از اینکه افسردگی، معلول است و نه علت. افسردگی یا معلول مستقیم بی نظمی تولید یا بازجذب برخی ناقلهای عصبی، یا در نتیجه برخی شناختهای تحریف شده است یا معلول اتفاقات بد از جمله فقدان. اینها که روی بدهد احتمالا ما افسرده می شویم. اینطور نیست که ما افسرده شویم و بعد اتفاقات بد روی دهد. حال ایشان دستور میدهند که ما افسرده نباشیم و ایکاش به همین راحتی بود. نگرانی من به عنوان یک روانشناس بالینی علاوه بر هزینه ها و زمانی که بیهوده از مردم هدر میرود، وجهه خود روانشناسی هم هست. هراس من از این است که این آقایان که فعلا بر خر مراد سوارند وجهه و آبروی روانشناسی اصولی و علمی را نیز به خطر اندازند. وظیفه هر روانشناس و روانپزشک است که در برابر اینجور پدیده ها ساکت ننشیند. در این بین آگاهی مردم نیز باید افزوده شود.
مجددا یاداور میشود که یک روانشناس خوب باید ویژگی هایی داشته باشد از قبیل حداقل مدرک کارشناسی ارشد و فارغ التحصیل شدن از یک دانشگاه معتبر. یک روانشناس باید همکاری تیمی خوبی با روانپزشک، مشاور و مددکار داشته باشد. یک روانشناس قبل از هرچیز باید سوگیریها و تعصبات خود را بشناسد و در کنترل خود درآورد و بیش از اینها مراقب حرفه خود باشد.
فرزاد فرهودی
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
#روانشناس یا #شومن؟!
این روزها فراوان میبینیم که افرادی به نام روانشناس مدتهاست که خود را به مردم معرفی کرده و با برگزاری سخنرانی ها، همایشهای کشوری و ارائه سی دی های مثلا آموزشی علاوه بر اینکه مردم را سرکیسه می کنند انها را به مسیری سوق میدهند که در بلند مدت نه تنها بهبودی از خود نشان نمی دهند بلکه غالبا حالشان خرابتر هم می شود. این افراد به اصطلاح روانشناس که بهتر است آنها را شومن های شیاد نامید با اتکا به مسائل غیر علمی ولی در ظاهر جذاب، مردم را به دنبال خود میکشند و از نااگاهی مردم به نفع خود سوء استفاده میکنند. اینها خوب حرف میزنند ولی لزوما حرفهای خوبی نمی زنند. فلانی که خود را مهندس معرفی میکند و از فلان تکنولوژی حرف میزند یا فلانی که خود را دکتر معرفی میکند و از قانون جذب و قانون خلا و برنامه راز حرف میزند و برای روابط بین دختر و پسر و انواع تربیت نسخه میپیچد اینها هیچ نیازی هم البته به سواد و تحصیلات ندارند. تنها نیاز انها فن بیان است که البته دارند، به اینها اضافه کنید مقداری خصایص ضد اجتماعی و البته افراد و مخاطبین ساده لوح یا ناآگاهی که زمان و هزینه خود را صرف این چیزها کنند. بله در این سخنرانی ها جوکی گفته میشود، بشکنی زده میشود، شاخه گلی تکان داده میشود و البته که جذاب هم هست. والبته که مخاطب گزارش میکند که حالش خوب شده است. ولی تا کی و به چه شکلی؟!
در حقیقت در اینجور برنامه ها و اینگونه سخنرانی ها هیچ چیز به درد بخور و بلند مدتی ارائه نم یشود. روی رفتارها، یا نگرشها کار نمیشود. مهارتی آموزش داده نمیشود. میگویند فکر بد نکنید. فکر منفی نکنید تا افسرده نشوید. مراجع هم ماهها تلاش میکند که فکر منفی نکند تا افسردگی اش خوب شود. ولی مگر میشود. نکته اینجاست که بسیاری از افکار چه مثبت و چه منفی خودآیند است. یعنی دست خود ما نیست خودش می آید و میرود. به این افکار میگوییم افکار خودآیند منفی. در روانشناسی اصولی طریقه شناخت افکار آموزش داده می شود. افکار به چالش کشیده میشود تا صحت و سقمش مشخص شود. سعی میشود تحریفهای فکری یا نگرشهای زیربنایی غلط شناخته و اصلاح شوند. مستقیما تلاشی در جهت حذف یک فکر نمی شود. جرات آموزی میشود و مهارتها اموزش داده می شوند. ارائه راهکارهای درمانی و مشاوره ای باید مبتنی بر پژوهش باشد. باید اصولی باشد. در غیر این صورت به قول یکی از اساتید، می شود عمه درمانی و نه رواندرمانی! اینگونه نیست که به فرد بگوییم فکر بد نکن یا فکر مثبت بکن و او هم بگوید چشم و همه چیز روبراه شود. علتها باید ریشه یابی شوند.
در یکی از سخنرانی های یکی از همین شیادان روانشناس نما شنیدم که میگفت افسرده نباشید تا در زندگی اتفاق بدی برای شما رخ ندهد. میگفت اگر افسرده باشید تمام کائنات!! دست به دست هم میدهند تا انرژی های خود را یکی کنند در جهت اینکه برای شما اتفاق بد بیفتد یا آنچه از ان میترسید برای شما روی دهد. سوال من این است: کدام انرژی کائنات؟! اگر منظور کرات آسمانی و آسمانهاست بر فرض که انرژی هم داشته باشند مگر شعور یا خرد دارند که برای ما مشکل درست کنند. اصلا این انرژی مورد نظر شما با کدام نظریه علمی توجیه پذیر است. همین اقا پیرو سخنانش نتیجه گیری کرد که افسرده نباشید تا اتفاقات بد برای شما نیفتد. غافل از اینکه افسردگی، معلول است و نه علت. افسردگی یا معلول مستقیم بی نظمی تولید یا بازجذب برخی ناقلهای عصبی، یا در نتیجه برخی شناختهای تحریف شده است یا معلول اتفاقات بد از جمله فقدان. اینها که روی بدهد احتمالا ما افسرده می شویم. اینطور نیست که ما افسرده شویم و بعد اتفاقات بد روی دهد. حال ایشان دستور میدهند که ما افسرده نباشیم و ایکاش به همین راحتی بود. نگرانی من به عنوان یک روانشناس بالینی علاوه بر هزینه ها و زمانی که بیهوده از مردم هدر میرود، وجهه خود روانشناسی هم هست. هراس من از این است که این آقایان که فعلا بر خر مراد سوارند وجهه و آبروی روانشناسی اصولی و علمی را نیز به خطر اندازند. وظیفه هر روانشناس و روانپزشک است که در برابر اینجور پدیده ها ساکت ننشیند. در این بین آگاهی مردم نیز باید افزوده شود.
مجددا یاداور میشود که یک روانشناس خوب باید ویژگی هایی داشته باشد از قبیل حداقل مدرک کارشناسی ارشد و فارغ التحصیل شدن از یک دانشگاه معتبر. یک روانشناس باید همکاری تیمی خوبی با روانپزشک، مشاور و مددکار داشته باشد. یک روانشناس قبل از هرچیز باید سوگیریها و تعصبات خود را بشناسد و در کنترل خود درآورد و بیش از اینها مراقب حرفه خود باشد.
فرزاد فرهودی
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آسیب_شناسی_روانی
#معصومیت_دزدیده_شده!!!
ویدیوی منتشر شده از یونیسف درمورد کودکان.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
#معصومیت_دزدیده_شده!!!
ویدیوی منتشر شده از یونیسف درمورد کودکان.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
#آسیب_شناسی_روانی
#معصوميت_دزديده_شده!!
شايد اين ويديوى يونيسف را ديده باشيد. دارم به اين موضوع فكر مي كنم چرا به عنوان يك بزرگتر، بويژه مامان و بابا، فكر مي كنيم مالك بچه ها هستيم و ميتونيم براى اونها و لحظاتشون و اشتراكش با ديگران تصميم بگيريم،
شده تا بحال به خاطرات بچگى رجوع كنيد و از يادآورى بعضى از لحظات احساس خوبى نداشته باشيد، اينكه دوست نداشتيد و حتى الان هم ممكنه دوست نداشته باشيد كسى عكسى يا فيلمى از اون لحظه ى شما را ببينه!! خب بهتر نيست اين شيرينى كه در كودكى بچه هاست همينطور شيرين ثبت بشه و اشتراكى نابجا تلخش نكنه!؟ مساله امنيت هم مطرحه، كه اين روزها خبرهاى ناگوار زيادى شنيديم! حالا باز هم دوست داريم عكس و فيلم از بچه هاى معصوم خودمون و ديگران به اشتراك بگذاريم و اونها را در معرض خطرهاى بالقوه قرار بديم!؟ حتما در مورد تاثيرات منفى در سنين نوجوانى بر روى شخصيت بچه هايى كه بى دليل به شهرت رسيده اند، نظرات كارشناسان را مطالعه كرده ايد.
نكته مهم:
وقتى پيج شما، كانال تلگرام، ... حضور شما در شبكه اجتماعى بصورت پابليك و عمومى هست ناخودآگاه اجازه سيو و انتشار ويديو و عكسهاى دلبندتون را به ديگران داديد!
نكته آخر:
عكس و فيلم بچه هاى خودمون، فاميل و دوست و آشنا و #غريبه ها را به هر دليلى منتشر نكنيم
#عكس_فيلم_بچه_ها_را_منتشر_نكينم
.
حالا سوال من: دوست دارين يكى با دوربين تمام لحظات زندگى شما را ثبت و منتشر كنه؟!
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
#معصوميت_دزديده_شده!!
شايد اين ويديوى يونيسف را ديده باشيد. دارم به اين موضوع فكر مي كنم چرا به عنوان يك بزرگتر، بويژه مامان و بابا، فكر مي كنيم مالك بچه ها هستيم و ميتونيم براى اونها و لحظاتشون و اشتراكش با ديگران تصميم بگيريم،
شده تا بحال به خاطرات بچگى رجوع كنيد و از يادآورى بعضى از لحظات احساس خوبى نداشته باشيد، اينكه دوست نداشتيد و حتى الان هم ممكنه دوست نداشته باشيد كسى عكسى يا فيلمى از اون لحظه ى شما را ببينه!! خب بهتر نيست اين شيرينى كه در كودكى بچه هاست همينطور شيرين ثبت بشه و اشتراكى نابجا تلخش نكنه!؟ مساله امنيت هم مطرحه، كه اين روزها خبرهاى ناگوار زيادى شنيديم! حالا باز هم دوست داريم عكس و فيلم از بچه هاى معصوم خودمون و ديگران به اشتراك بگذاريم و اونها را در معرض خطرهاى بالقوه قرار بديم!؟ حتما در مورد تاثيرات منفى در سنين نوجوانى بر روى شخصيت بچه هايى كه بى دليل به شهرت رسيده اند، نظرات كارشناسان را مطالعه كرده ايد.
نكته مهم:
وقتى پيج شما، كانال تلگرام، ... حضور شما در شبكه اجتماعى بصورت پابليك و عمومى هست ناخودآگاه اجازه سيو و انتشار ويديو و عكسهاى دلبندتون را به ديگران داديد!
نكته آخر:
عكس و فيلم بچه هاى خودمون، فاميل و دوست و آشنا و #غريبه ها را به هر دليلى منتشر نكنيم
#عكس_فيلم_بچه_ها_را_منتشر_نكينم
.
حالا سوال من: دوست دارين يكى با دوربين تمام لحظات زندگى شما را ثبت و منتشر كنه؟!
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
Forwarded from اتچ بات
✳️ موفقيتي ديگر در پيشبرد علم:
🔹امروز شنبه بيست و پنجم آذر ٩٦ دو مورد ديگر زايمان طبيعي بدون درد با هيپنوتيزم توسط "آقاي دكتر مهدي فتحي" دانشياربيهوشي دربيمارستان بنت الهدي مشهد بافاصله زماني از يكديگر باموفقيت كامل انجام شد.
هردو مادر باردار طي اين روند در آرامش كامل ورضايت بخش نوزادان خود را با آپگار كامل و دركمال سلامت بدنيا آوردند.
در هردو زايمان از القاي هيپنوز بصورت شرطي شده استفاده شد. اين بيماران از هفته سي و دوم بارداري هركدام چهار جلسه نيم ساعته تحت آماده سازي هيپنوتيزمي توسط آقاي دكتر فتحي قرار گرفته بودند و جهت انجام زايمان بيدرد در حين هشياري كامل و همكاري با جراح (هيپنوز هشياري) شرطي سازي شده بودند. لذا درتمام مراحل انقباضهاي رحمي و ديلاتاسيون و افاسمان كانال زايماني بطور كاملا فيزيولوژيك در حالي انجام مي شد كه مادر از بي دردي خوبي برخوردار بود و مراحل زايماني و اپيزيوتومي وترميم آن هم با موفقيت انجام شد.
🔹لازم به ذكر است با انجام اين موارد در بيمارستان بنت الهدي اين بيمارستان مي رود تا به قطب زايمان باهيپنوتيزم دركشور تبديل شود.
آرامش بيمار وگروه مامايي عامل زايمان خصوصا جراح مربوطه از مهمترين فوايد اين نوع از زايمان بيدرد ميباشند.
❇️ عوامل زايماني امروز عبارت بودند از:
🔸انجام هيپنوتيزم توسط آقاي دكتر مهدي فتحي دانشيار بيهوشي
🔸انجام زايمان توسط سركار خانم دكتر علوي و سركارخانم دكتر آيتي
🔸ماماي همراه و كمك در نگهداري هيپنوز سركار خانم جنيدي
🔸ماماي شيفت سركارخانم حسين پور و سركارخانم منوچهري
مادران محترم:
🔶 خانم مهشيد يوسفيان (نوزاد بدنيا آمده مرسانا)
🔶 خانم هانيه بهمدي(نوزاد بدنيا آمده افرا)
🔹امروز شنبه بيست و پنجم آذر ٩٦ دو مورد ديگر زايمان طبيعي بدون درد با هيپنوتيزم توسط "آقاي دكتر مهدي فتحي" دانشياربيهوشي دربيمارستان بنت الهدي مشهد بافاصله زماني از يكديگر باموفقيت كامل انجام شد.
هردو مادر باردار طي اين روند در آرامش كامل ورضايت بخش نوزادان خود را با آپگار كامل و دركمال سلامت بدنيا آوردند.
در هردو زايمان از القاي هيپنوز بصورت شرطي شده استفاده شد. اين بيماران از هفته سي و دوم بارداري هركدام چهار جلسه نيم ساعته تحت آماده سازي هيپنوتيزمي توسط آقاي دكتر فتحي قرار گرفته بودند و جهت انجام زايمان بيدرد در حين هشياري كامل و همكاري با جراح (هيپنوز هشياري) شرطي سازي شده بودند. لذا درتمام مراحل انقباضهاي رحمي و ديلاتاسيون و افاسمان كانال زايماني بطور كاملا فيزيولوژيك در حالي انجام مي شد كه مادر از بي دردي خوبي برخوردار بود و مراحل زايماني و اپيزيوتومي وترميم آن هم با موفقيت انجام شد.
🔹لازم به ذكر است با انجام اين موارد در بيمارستان بنت الهدي اين بيمارستان مي رود تا به قطب زايمان باهيپنوتيزم دركشور تبديل شود.
آرامش بيمار وگروه مامايي عامل زايمان خصوصا جراح مربوطه از مهمترين فوايد اين نوع از زايمان بيدرد ميباشند.
❇️ عوامل زايماني امروز عبارت بودند از:
🔸انجام هيپنوتيزم توسط آقاي دكتر مهدي فتحي دانشيار بيهوشي
🔸انجام زايمان توسط سركار خانم دكتر علوي و سركارخانم دكتر آيتي
🔸ماماي همراه و كمك در نگهداري هيپنوز سركار خانم جنيدي
🔸ماماي شيفت سركارخانم حسين پور و سركارخانم منوچهري
مادران محترم:
🔶 خانم مهشيد يوسفيان (نوزاد بدنيا آمده مرسانا)
🔶 خانم هانيه بهمدي(نوزاد بدنيا آمده افرا)
Telegram
attach 📎
دکتر حامد واحدی اردکانی
✳️ موفقيتي ديگر در پيشبرد علم: 🔹امروز شنبه بيست و پنجم آذر ٩٦ دو مورد ديگر زايمان طبيعي بدون درد با هيپنوتيزم توسط "آقاي دكتر مهدي فتحي" دانشياربيهوشي دربيمارستان بنت الهدي مشهد بافاصله زماني از يكديگر باموفقيت كامل انجام شد. هردو مادر باردار طي اين روند…
افتخاری دیگر از استاد گرانمایه هیپنوتیزم ایران، آقای دکتر فتحی که دیروز در مشهد انجام شد.
#لکنت
درباره لکنت زبان بیشتر بدانیم:
افراد تفاوت های فردی زیادی دارند و استرس های یکسان ممکن است در افراد متفاوت تاثیرات مختلفی داشته باشد
ضمناً نوع تلقی افراد خانواده
از لکنت و نحوه برخورد
آنها با فرد می تواند در پایداری و شکلگیری لکنت نقش اساسی داشته باشد.
استرس ممکن است یک فرد را در کوتاه مدت مبتلا به لکنت زبان کند یا در فرد دیگری هیچ تاثیری نداشته باشد
و یا اینکه فرد را مبتلا به بیماری های #روان_تنی دیگری غیر از لکنت کند
لکنت یکی از عوارض استرس است که به این صورت بروز نموده
طرز تلقی اطرافیانمان از آن است که آن را پایدار می کنند و یا از بین خواهد برد
در واقع طرز تلقی اطرافیان ما از لکنت ما را به آن شرطی خواهد نمود
و لکنت به این صورت پدیدار و تثبیت میشود
در واقع لکنت یک بیماری #سایکوسوماتیک یا روانتنی است
که البته پیچیدگی های خاص خودش را دارد.
#علی_جهانی
آسیب شناس گفتار و هیپنوتراپیست
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
درباره لکنت زبان بیشتر بدانیم:
افراد تفاوت های فردی زیادی دارند و استرس های یکسان ممکن است در افراد متفاوت تاثیرات مختلفی داشته باشد
ضمناً نوع تلقی افراد خانواده
از لکنت و نحوه برخورد
آنها با فرد می تواند در پایداری و شکلگیری لکنت نقش اساسی داشته باشد.
استرس ممکن است یک فرد را در کوتاه مدت مبتلا به لکنت زبان کند یا در فرد دیگری هیچ تاثیری نداشته باشد
و یا اینکه فرد را مبتلا به بیماری های #روان_تنی دیگری غیر از لکنت کند
لکنت یکی از عوارض استرس است که به این صورت بروز نموده
طرز تلقی اطرافیانمان از آن است که آن را پایدار می کنند و یا از بین خواهد برد
در واقع طرز تلقی اطرافیان ما از لکنت ما را به آن شرطی خواهد نمود
و لکنت به این صورت پدیدار و تثبیت میشود
در واقع لکنت یک بیماری #سایکوسوماتیک یا روانتنی است
که البته پیچیدگی های خاص خودش را دارد.
#علی_جهانی
آسیب شناس گفتار و هیپنوتراپیست
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
#درمان_شناختی_رفتاری
☆تمامی رویدادهای دنیایمان، رویدادهایی خنثی هستند که به خودی خود باری ندارند، اما هر کدام از ما جهان را با عینکی متفاوت می بینیم و در نتیجه هر کداممان هر رویدادی را به گونه ای متفاوت درک می کنیم. در واقع این نگرش ها و تعبیرات ما از رویدادها هستند که بر احساساتمان تأثیر می گذارند، نه خود آن رویدادها!
#دبی_فورد
نیمه تاریک وجود
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
☆تمامی رویدادهای دنیایمان، رویدادهایی خنثی هستند که به خودی خود باری ندارند، اما هر کدام از ما جهان را با عینکی متفاوت می بینیم و در نتیجه هر کداممان هر رویدادی را به گونه ای متفاوت درک می کنیم. در واقع این نگرش ها و تعبیرات ما از رویدادها هستند که بر احساساتمان تأثیر می گذارند، نه خود آن رویدادها!
#دبی_فورد
نیمه تاریک وجود
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
Forwarded from دستیار زیر نویس و هایپر لینک
Audio
#فایل_صوتی
#دکتر_واحدی
#تربیت_جنسی
فایل صوتی فشرده شده با عنوان
"والدین و چگونگی تربیت جنسی فرزند"
@healthpsychology_conselling
#دکتر_واحدی
#تربیت_جنسی
فایل صوتی فشرده شده با عنوان
"والدین و چگونگی تربیت جنسی فرزند"
@healthpsychology_conselling
☆مطالعه با #صدای_بلند موجب تقویت #حافظه می شود
☆یادگیری و فواید حافظه حاصل از مشارکت فعال است. بلند خواندن یک کلمه، آن را برای حافظه بلند مدت متمایز میکند.
☆"اثر تولید" مزیتی است که فرد با بلند خواندن یک متن و نه در سکوت خواندن، از آن بهرهمند میشود، محققان دریافتند که خواندن با صدای بلند به خودی خود نسبت به شنیدن صدای دیگران موجب تقویت حافظه میشود و این خودخوانی، اثر تولید را تلقین میکند.
☆عمل خواندن کلمات با صدای بلند با توجه به دو چیز به شدت مزایای حافظه را در بر دارد. اول این که کلمات با صدای بلند خوانده میشوند و دوم این واقعیت است که فرد در واقع در حال صحبت با خود است.
☆دانشآموزان برای امتحانها میتوانند درس را با صدای بلند بخوانند تا به آنها کمک کند به خاطر بسپارند.
☆بعضی از فعالیتهای دیگر که گفته میشود افزایش حافظه را در پی دارد شامل خوردن شکلات است که به طور چشمگیری میتواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد، حافظه فعال را بالا ببرد و پردازش تصویری را بهبود دهد.
متن کامل خبر:
http://psychnews.ir/10794
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
☆یادگیری و فواید حافظه حاصل از مشارکت فعال است. بلند خواندن یک کلمه، آن را برای حافظه بلند مدت متمایز میکند.
☆"اثر تولید" مزیتی است که فرد با بلند خواندن یک متن و نه در سکوت خواندن، از آن بهرهمند میشود، محققان دریافتند که خواندن با صدای بلند به خودی خود نسبت به شنیدن صدای دیگران موجب تقویت حافظه میشود و این خودخوانی، اثر تولید را تلقین میکند.
☆عمل خواندن کلمات با صدای بلند با توجه به دو چیز به شدت مزایای حافظه را در بر دارد. اول این که کلمات با صدای بلند خوانده میشوند و دوم این واقعیت است که فرد در واقع در حال صحبت با خود است.
☆دانشآموزان برای امتحانها میتوانند درس را با صدای بلند بخوانند تا به آنها کمک کند به خاطر بسپارند.
☆بعضی از فعالیتهای دیگر که گفته میشود افزایش حافظه را در پی دارد شامل خوردن شکلات است که به طور چشمگیری میتواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد، حافظه فعال را بالا ببرد و پردازش تصویری را بهبود دهد.
متن کامل خبر:
http://psychnews.ir/10794
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
دلایل اصلی #طلاق در #ازدواج های امروزی
باورش سخت است زن و شوهری که با هزاران امید و آرزو ازدواج می کنند، کمتر از یک سال در کنار هم باشند و بدترین راه ممکن را برای آینده زندگی مشترک شان انتخاب کنند. بر اساس آمار سازمان ثبت احوال، در سال گذشته بیشترین طلاق مربوط به ازدواج هایی بوده که کمتر از یک سال از عمر آن ها گذشته است. این آمار ناراحت کننده، زنگ خطری جدی برای همه دختران و پسران در آستانه ازدواج و خانواده هایشان است. در ادامه چند نفر از مشاوران صفحه خانواده و مشاوره، داستان زندگی مشترک پنج زوجی را بازگو کرده اند که عمر زندگی مشترک شان خیلی کوتاه بوده است.
#ارتباط_با_عشق_سابق!
خانمی که تنها 9 ماه از ازدواجش گذشته و برای طلاق به دادگاه مراجعه کرده بود، زندگی خود را این گونه روایت می کند که از همان هفته اول ازدواج، سردی و بی تفاوتی شوهرش را به خودش و زندگی مشترک می دیده و اوایل زیاد جدی نمی گرفته است. بعد از آن، علت را از همسرش می پرسد ولی دلیل قانع کننده و درستی عایدش نمی شود تا این که از تماس ها و پیام های مشکوک شوهرش متوجه حضور زنی دیگر در زندگی اش می شود. بعد هم شوهر بیان می کند چندین سال است عاشق دختری هستم اما خانواده ام مخالف ازدواج ما بودند و بر خلاف میل باطنی ام تو را برایم خواستگاری کردند. واقعا علاقه ای به تو ندارم و همچنان با آن خانم درگیر ارتباط عاشقانه هستم.
#ازدواج_با_اصرار_خانواده
آقایی 26 ساله و دارای تحصیلات تکمیلی با دختر خاله 21 ساله خود ازدواج کرده بود و بعد از شش ماه متقاضی جدایی بودند. علت را که بررسی کردیم، آقا گفت: «از ابتدا هیچ حسی به دختر خاله ام نداشتم و هیچ گاه به عنوان همسر آینده ام به او نیندیشیدم. چون خانواده و به خصوص مادرم تمایل زیادی به ازدواج من داشتند، به بهانه های مختلف موضوع ازدواج با وی را مطرح می کردند. در این اواخر روزی نبود که در منزل ما این موضوع مطرح نشود. این فشار ها زیاد شده بود و همزمان نیز اتفاقاتی مثل با خبر شدن همه فامیل و اطرافیان رخ داد و به نوعی، من در مقابل عمل انجام شده قرار گرفته بودم. بعد از عقد، فقط یک ماه توانستیم برای هم نسبتا خوب باشیم و از آن به بعد هر چه خانواده ها تلاش می کردند که ما بیشتر با هم باشیم برعکس بیشتر از هم فاصله می گرفتیم. الان بعد از شش ماه به این نتیجه رسیده ام که دنیای همسرم کاملا با دنیای من فرق می کند و به عبارتی ایشان کسی نیست که من می خواستم و من هم آن فردی نیستم که ایشان می خواست.»
#ازدواج_به_امید_تغییر!
زوج دیگری که کمتر از یک سال از شروع زندگی شان گذشته بود و درخواست طلاق داده بودند، مشکل اصلی شان بیکاری شوهر بود. آقا می گفت کار مشخصی ندارد و بیشتر اوقات بیکار است. هر دو نفر با طلاق موافق بودند در حالی که فقط 11 ماه از ازدواج شان می گذشت. این ازدواج به این دلیل صورت گرفته بود تا مرد سر به راه شود و به دنبال یافتن کار و شغل برود اما عاقبتش طلاق بود.
#ازدواج_برای_فراموشی_رابطه_قبلی!
آقایی 23 ساله و مهندس عمران با خانمی 19 ساله و دانشجوی کارشناسی ازدواج کرده بود. خانم می گوید: «من از همان روز دوم بعد از عقد به ایشان حس بدی پیدا کرده بودم و تحت هیچ شرایطی حاضر نبودم با وی به زندگی ادامه دهم. همان موقع تصمیم به جدایی گرفتم اما سه ماه تحمل کردم و در این مدت حتی زمانی که می فهمیدم همسرم قرار است از محل کارش که در شهر دیگری بود برگردد، ناراحت می شدم. در این مدت نسخه های تجویز شده اطرافیان برای بهبود رابطه ما موثر واقع نشد.» در جلسات مشاوره با ریشه یابی موضوع مشخص شد که خانم قبل از ازدواج به فرد دیگری علاقه مند بوده و به امید ایجاد علاقه به همسرش و فراموشی رابطه قبلی ازدواج کرده ولی این اتفاق رخ نداده است و اکنون با مقایسه هایی که می کند، به همسرش حس تنفر شدیدی پیدا کرده است.
#انتظار_ایده_آل_بودن_همسر!
زوج دیگری که عمر زندگی مشترک شان به یک سال نرسیده است، دختری 18 ساله است که با پسری 23 ساله ازدواج کرده و به فاصله سه ماه از عقد یاد و خاطرات علاقه مندی اش به پسر همسایه که چندین سال قبل اتفاق افتاده است و فقط چند بار همدیگر را از دور دیده اند و در حد چند کلمه با هم حرف زده اند، زنده شده و تمام فکر و ذهن وی را درگیر خودش کرده است به نحوی که چنان شخصیت ذهنی ایده آلی از پسری که چند سال است حتی از او خبری هم ندارد برای خودش ساخته که تحت هیچ شرایطی حاضر نیست زندگی با همسرش را ادامه بدهد. او پس از مقایسه همسرش با ایده آل ترین شرایط ممکن، به جایی رسیده که فقط طلاق را چاره كار ميداند.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
باورش سخت است زن و شوهری که با هزاران امید و آرزو ازدواج می کنند، کمتر از یک سال در کنار هم باشند و بدترین راه ممکن را برای آینده زندگی مشترک شان انتخاب کنند. بر اساس آمار سازمان ثبت احوال، در سال گذشته بیشترین طلاق مربوط به ازدواج هایی بوده که کمتر از یک سال از عمر آن ها گذشته است. این آمار ناراحت کننده، زنگ خطری جدی برای همه دختران و پسران در آستانه ازدواج و خانواده هایشان است. در ادامه چند نفر از مشاوران صفحه خانواده و مشاوره، داستان زندگی مشترک پنج زوجی را بازگو کرده اند که عمر زندگی مشترک شان خیلی کوتاه بوده است.
#ارتباط_با_عشق_سابق!
خانمی که تنها 9 ماه از ازدواجش گذشته و برای طلاق به دادگاه مراجعه کرده بود، زندگی خود را این گونه روایت می کند که از همان هفته اول ازدواج، سردی و بی تفاوتی شوهرش را به خودش و زندگی مشترک می دیده و اوایل زیاد جدی نمی گرفته است. بعد از آن، علت را از همسرش می پرسد ولی دلیل قانع کننده و درستی عایدش نمی شود تا این که از تماس ها و پیام های مشکوک شوهرش متوجه حضور زنی دیگر در زندگی اش می شود. بعد هم شوهر بیان می کند چندین سال است عاشق دختری هستم اما خانواده ام مخالف ازدواج ما بودند و بر خلاف میل باطنی ام تو را برایم خواستگاری کردند. واقعا علاقه ای به تو ندارم و همچنان با آن خانم درگیر ارتباط عاشقانه هستم.
#ازدواج_با_اصرار_خانواده
آقایی 26 ساله و دارای تحصیلات تکمیلی با دختر خاله 21 ساله خود ازدواج کرده بود و بعد از شش ماه متقاضی جدایی بودند. علت را که بررسی کردیم، آقا گفت: «از ابتدا هیچ حسی به دختر خاله ام نداشتم و هیچ گاه به عنوان همسر آینده ام به او نیندیشیدم. چون خانواده و به خصوص مادرم تمایل زیادی به ازدواج من داشتند، به بهانه های مختلف موضوع ازدواج با وی را مطرح می کردند. در این اواخر روزی نبود که در منزل ما این موضوع مطرح نشود. این فشار ها زیاد شده بود و همزمان نیز اتفاقاتی مثل با خبر شدن همه فامیل و اطرافیان رخ داد و به نوعی، من در مقابل عمل انجام شده قرار گرفته بودم. بعد از عقد، فقط یک ماه توانستیم برای هم نسبتا خوب باشیم و از آن به بعد هر چه خانواده ها تلاش می کردند که ما بیشتر با هم باشیم برعکس بیشتر از هم فاصله می گرفتیم. الان بعد از شش ماه به این نتیجه رسیده ام که دنیای همسرم کاملا با دنیای من فرق می کند و به عبارتی ایشان کسی نیست که من می خواستم و من هم آن فردی نیستم که ایشان می خواست.»
#ازدواج_به_امید_تغییر!
زوج دیگری که کمتر از یک سال از شروع زندگی شان گذشته بود و درخواست طلاق داده بودند، مشکل اصلی شان بیکاری شوهر بود. آقا می گفت کار مشخصی ندارد و بیشتر اوقات بیکار است. هر دو نفر با طلاق موافق بودند در حالی که فقط 11 ماه از ازدواج شان می گذشت. این ازدواج به این دلیل صورت گرفته بود تا مرد سر به راه شود و به دنبال یافتن کار و شغل برود اما عاقبتش طلاق بود.
#ازدواج_برای_فراموشی_رابطه_قبلی!
آقایی 23 ساله و مهندس عمران با خانمی 19 ساله و دانشجوی کارشناسی ازدواج کرده بود. خانم می گوید: «من از همان روز دوم بعد از عقد به ایشان حس بدی پیدا کرده بودم و تحت هیچ شرایطی حاضر نبودم با وی به زندگی ادامه دهم. همان موقع تصمیم به جدایی گرفتم اما سه ماه تحمل کردم و در این مدت حتی زمانی که می فهمیدم همسرم قرار است از محل کارش که در شهر دیگری بود برگردد، ناراحت می شدم. در این مدت نسخه های تجویز شده اطرافیان برای بهبود رابطه ما موثر واقع نشد.» در جلسات مشاوره با ریشه یابی موضوع مشخص شد که خانم قبل از ازدواج به فرد دیگری علاقه مند بوده و به امید ایجاد علاقه به همسرش و فراموشی رابطه قبلی ازدواج کرده ولی این اتفاق رخ نداده است و اکنون با مقایسه هایی که می کند، به همسرش حس تنفر شدیدی پیدا کرده است.
#انتظار_ایده_آل_بودن_همسر!
زوج دیگری که عمر زندگی مشترک شان به یک سال نرسیده است، دختری 18 ساله است که با پسری 23 ساله ازدواج کرده و به فاصله سه ماه از عقد یاد و خاطرات علاقه مندی اش به پسر همسایه که چندین سال قبل اتفاق افتاده است و فقط چند بار همدیگر را از دور دیده اند و در حد چند کلمه با هم حرف زده اند، زنده شده و تمام فکر و ذهن وی را درگیر خودش کرده است به نحوی که چنان شخصیت ذهنی ایده آلی از پسری که چند سال است حتی از او خبری هم ندارد برای خودش ساخته که تحت هیچ شرایطی حاضر نیست زندگی با همسرش را ادامه بدهد. او پس از مقایسه همسرش با ایده آل ترین شرایط ممکن، به جایی رسیده که فقط طلاق را چاره كار ميداند.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
چه دو هزار نفر شما را فالوو کنند،
چه دو میلیون،
چه بیشتر...!
آدمهای مهم زندگی شما چند نفر بیشتر نیستند...
اگر دو سه نفر(پدر، مادر، دوست، آشنا، همسر) نزدیک خودتان داشتید که برایتان تب کنند،
اشک بریزند و شما را بفهمند؛
دلیل بزرگی دارید که از زنده بودن شادمان باشید...!
بقیهی آن دوهزار و دومیلیون، برای شما "اعداد" هستند و شما برای آنها
"اسم" و "عکس"
مواظب آدمهای نزدیک و واقعی زندگی مون باشیم....
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
چه دو میلیون،
چه بیشتر...!
آدمهای مهم زندگی شما چند نفر بیشتر نیستند...
اگر دو سه نفر(پدر، مادر، دوست، آشنا، همسر) نزدیک خودتان داشتید که برایتان تب کنند،
اشک بریزند و شما را بفهمند؛
دلیل بزرگی دارید که از زنده بودن شادمان باشید...!
بقیهی آن دوهزار و دومیلیون، برای شما "اعداد" هستند و شما برای آنها
"اسم" و "عکس"
مواظب آدمهای نزدیک و واقعی زندگی مون باشیم....
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
☆اپیدمی #آلزایمر در راه است
☆دکتر رضا ملک زاده ، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه بیشتر ریسک فاکتورهایی که سبب بروز آلزایمر می شود در جامعه ما خیلی زیاد شده است، گفت:در آینده با اپیدمی آلزایمر مواجه خواهیم شد.
☆90 درصد ایرانی ها تحرک کافی ندارند.معاون وزیر بهداشت ادامه داد که براساس مطالعه ای که در سال گذشته در ایران انجام شده نشان می دهد که 90 درصد ایرانی ها تحرک بدنی کافی ندارند.وی بر لزوم انجام تحقیقات و پژوهش در این زمینه تاکید کرد .
☆معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه ما در حوزه تغذیه با مشکلات زیادی مواجه هستیم، افزود: 50 درصد ایرانی های بالای 55 سال فشار خون دارند.وی با اشاره به اینکه 10 درصد ایرانی ها در حال حاضر دیابت دارند، افزود: در سال های آینده حدود یک سوم جامعه ما به دیابت مبتلا خواهند شد.
ملک زاده بر لزوم پیشگیری از چاقی، دیابت و بیماری های قلبی در کشور تاکید کرد و گفت: راه های مختلفی برای پیشگیری از این بیماری ها وجود دارد که مردم باید به آنها عمل کنند..
متن کامل خبر:
http://psychnews.ir/10840
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
☆دکتر رضا ملک زاده ، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه بیشتر ریسک فاکتورهایی که سبب بروز آلزایمر می شود در جامعه ما خیلی زیاد شده است، گفت:در آینده با اپیدمی آلزایمر مواجه خواهیم شد.
☆90 درصد ایرانی ها تحرک کافی ندارند.معاون وزیر بهداشت ادامه داد که براساس مطالعه ای که در سال گذشته در ایران انجام شده نشان می دهد که 90 درصد ایرانی ها تحرک بدنی کافی ندارند.وی بر لزوم انجام تحقیقات و پژوهش در این زمینه تاکید کرد .
☆معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه ما در حوزه تغذیه با مشکلات زیادی مواجه هستیم، افزود: 50 درصد ایرانی های بالای 55 سال فشار خون دارند.وی با اشاره به اینکه 10 درصد ایرانی ها در حال حاضر دیابت دارند، افزود: در سال های آینده حدود یک سوم جامعه ما به دیابت مبتلا خواهند شد.
ملک زاده بر لزوم پیشگیری از چاقی، دیابت و بیماری های قلبی در کشور تاکید کرد و گفت: راه های مختلفی برای پیشگیری از این بیماری ها وجود دارد که مردم باید به آنها عمل کنند..
متن کامل خبر:
http://psychnews.ir/10840
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
كودكان از ٣ سالگي كم كم توانايي مديريت رفتارشان را به دست مي آورند
بنابراين كتك زدن، پرت كردن و جيغ زدن بعد از ٣ سالگي معمولا طبيعي نيست و نياز به بررسي دارد.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH0
بنابراين كتك زدن، پرت كردن و جيغ زدن بعد از ٣ سالگي معمولا طبيعي نيست و نياز به بررسي دارد.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH0
☆ با افراد #دمدمی_مزاج چطور برخورد کنیم؟
افراد دمدمی مزاج تمایل دارند کنترل اوضاع را در دست بگیرند و هر بار با خواستهای جدید این کار را میکنند. بهتر است این رفتارشان را تأیید نکنید و وقتی تصمیمی میگیرند، زیر بارشان نروید. نگذارید تحت تأثیر شرایطی قرار بگیرید که آنها ایجاد میکنند.
گاهی بهچالشکشیدن خلقوخوی این اشخاص ممکن است باعث شود رفتار خود را از بیرون مشاهده کنند. برای این کار میتوانید از عباراتی اینچنینی استفاده کنید: « من متوجه شدم که دائما نیش و کنایه میزنی. آیا از چیزی ناراحتی؟؛ فکر میکنم کجخلقی تو روحیهی بقیه را در محل کار خراب میکند.»
اگر با فرد فوقالعاده دمدمی مزاجی زندگی میکنید، حتما برای بیرونرفتن، استراحتکردن و تفریحِ خودتان هم وقت جداگانه بگذارید و حتی در صورت لزوم، گاهی از او فاصله بگیرید و اجازه ندهید زندگی شما را هم در کنترل خواستههای متغیر خود بگیرد. فارغ از دلایل دمدمی مزاج بودن (زیستی، سبک تربیتی، فرهنگی و ...)، این ویژگی انرژی شما را تخلیه میکند.
منبع: هوش هیجانی، نوشته دکتر دانیل گلمن، ترجمه نسرین پارسا، انتشارات رشد
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
افراد دمدمی مزاج تمایل دارند کنترل اوضاع را در دست بگیرند و هر بار با خواستهای جدید این کار را میکنند. بهتر است این رفتارشان را تأیید نکنید و وقتی تصمیمی میگیرند، زیر بارشان نروید. نگذارید تحت تأثیر شرایطی قرار بگیرید که آنها ایجاد میکنند.
گاهی بهچالشکشیدن خلقوخوی این اشخاص ممکن است باعث شود رفتار خود را از بیرون مشاهده کنند. برای این کار میتوانید از عباراتی اینچنینی استفاده کنید: « من متوجه شدم که دائما نیش و کنایه میزنی. آیا از چیزی ناراحتی؟؛ فکر میکنم کجخلقی تو روحیهی بقیه را در محل کار خراب میکند.»
اگر با فرد فوقالعاده دمدمی مزاجی زندگی میکنید، حتما برای بیرونرفتن، استراحتکردن و تفریحِ خودتان هم وقت جداگانه بگذارید و حتی در صورت لزوم، گاهی از او فاصله بگیرید و اجازه ندهید زندگی شما را هم در کنترل خواستههای متغیر خود بگیرد. فارغ از دلایل دمدمی مزاج بودن (زیستی، سبک تربیتی، فرهنگی و ...)، این ویژگی انرژی شما را تخلیه میکند.
منبع: هوش هیجانی، نوشته دکتر دانیل گلمن، ترجمه نسرین پارسا، انتشارات رشد
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
☆ #اختلال_شخصیت_دوری_گزین یا #اجتنابی ( #خجالتی )
عزتنفس این افراد بسیار پایین است. خود را بیعرضه میدانند، نسبت به انتقاد بسیار حساساند. بسیار محافظهکار هستند و نمیتوانند بسادگی اعتماد کنند.
بعضی افراد خجالتی و آرام هستند، اما ممکن است میزان کمرویی و خجالتی بودن مرز هنجار را رد کند و به اختلالی به نام اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی منجر شود.
☆خصوصیات عمده این اختلال شخصیت عبارت است :از حساسیت زیاد به طرد شدن توسط دیگران، تحقیر شدن یا شرمنده بودن. این افراد میل شدیدی به پذیرفته شدن از طرف دیگران دارند، اما در عین حال احساس خود کمبینی شدید میکنند که این مساله باعث ترس از برقراری رابطه عاطفی و اجتماعی آنها با دیگران میشود.
☆آنها زمانی میتوانند با دیگران ارتباط برقرار کنند که به این نتیجه رسیده باشند که بدون قید و شرط مورد قبول و پذیرش قرار میگیرند.
☆عزتنفس این افراد بسیار پایین است. خود را بیعرضه میدانند، نسبت به انتقاد بسیار حساساند. بسیار محافظهکار هستند و نمیتوانند بسادگی اعتماد کنند.
☆میترسند و سعی میکنند که از هر موضوع مشکوکی فاصله بگیرند. در زندگی خود حاضر به ریسک کردن نیستند.
☆آنها حتی پیشنهادهای مربوط به ترفیع شغلی را نیز نمیپذیرند، مگر اینکه مطمئن شوند همه افراد با ترفیع او موافق هستند. فرد مبتلا در شرایط دشواری است، زیرا از یکسو خواهان مراوده با دیگران است و از سوی دیگر نمیتواند براحتی با مردم ارتباط برقرار کند.
☆اگر چهار مورد یا بیشتر از این علائم در فردی وجود داشته باشد میتوان گفت که دچار این اختلال است.
☆از فعالیتهای شغلی که مستلزم ارتباط میان فردی است، به علت ترس از انتقاد، تائید نشدن یا طرد، اجتنابمیکند. مایل نیست با دیگران در ارتباط باشد، مگر مطمئن شود که مورد محبت قرار میگیرد. در روابط صمیمانه به علت ترس از شرمساری یا مسخره شدن محدودیت نشان میدهد.
☆به علت احساس بیکفایتی، در موقعیتهای بین فردی جدید، کمرو است. از لحاظ اجتماعی خود را نالایق و از لحاظ شخصی خود را فاقد جاذبه میپندارد.
☆به طور غیرعادی نسبت به خطر کردنهای شخصی یا درگیر شدن در فعالیتهای جدید بیمیل است، زیرا ممکن است موجب دستپاچگی او شود. نسبت به مورد انتقاد قرار گرفتن یا طرد شدن در موقعیتهای اجتماعی، اشتغال ذهنی دارد. برای درمان این اختلال لازم است ابتدا مشخص شود که فرد خجالتی و کمرو است یا دچار اختلال شخصیت اجتنابی است.
☆بارزترین عامل برای شناسایی بررسی میزان آسیبهای بین فردی ناشی از ارتباط نداشتن با دیگران است. راه کنار آمدن با این افراد در گام اول به رسمیت شناختن حقیقت اضطراب و حساسیت این افراد نسبت به انتقاد است. برای درمان از رواندرمانی و دارودرمانی به صورت توام باید استفاده شود.
☆در رواندرمانی ابتدا باید همدلی و ائتلاف با مراجع صورت گیرد زیرا فرد مبتلا نمیتواند حتی به درمانگر خود اعتماد کند بنابراین شناسایی ترسهای مراجع و بررسی ریشه آنها گام دوم درمان است سپس لازم است با الگوهای گام به گام مهارتهای اجتماعی به فرد آموزش داده شود و تمریناتی را خارج از جلسه درمان انجام دهد. استفاده از تکنیکهای جراتورزی و تقویت مهارت سخنوری نیز بسیار کمک خواهد کرد.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
عزتنفس این افراد بسیار پایین است. خود را بیعرضه میدانند، نسبت به انتقاد بسیار حساساند. بسیار محافظهکار هستند و نمیتوانند بسادگی اعتماد کنند.
بعضی افراد خجالتی و آرام هستند، اما ممکن است میزان کمرویی و خجالتی بودن مرز هنجار را رد کند و به اختلالی به نام اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی منجر شود.
☆خصوصیات عمده این اختلال شخصیت عبارت است :از حساسیت زیاد به طرد شدن توسط دیگران، تحقیر شدن یا شرمنده بودن. این افراد میل شدیدی به پذیرفته شدن از طرف دیگران دارند، اما در عین حال احساس خود کمبینی شدید میکنند که این مساله باعث ترس از برقراری رابطه عاطفی و اجتماعی آنها با دیگران میشود.
☆آنها زمانی میتوانند با دیگران ارتباط برقرار کنند که به این نتیجه رسیده باشند که بدون قید و شرط مورد قبول و پذیرش قرار میگیرند.
☆عزتنفس این افراد بسیار پایین است. خود را بیعرضه میدانند، نسبت به انتقاد بسیار حساساند. بسیار محافظهکار هستند و نمیتوانند بسادگی اعتماد کنند.
☆میترسند و سعی میکنند که از هر موضوع مشکوکی فاصله بگیرند. در زندگی خود حاضر به ریسک کردن نیستند.
☆آنها حتی پیشنهادهای مربوط به ترفیع شغلی را نیز نمیپذیرند، مگر اینکه مطمئن شوند همه افراد با ترفیع او موافق هستند. فرد مبتلا در شرایط دشواری است، زیرا از یکسو خواهان مراوده با دیگران است و از سوی دیگر نمیتواند براحتی با مردم ارتباط برقرار کند.
☆اگر چهار مورد یا بیشتر از این علائم در فردی وجود داشته باشد میتوان گفت که دچار این اختلال است.
☆از فعالیتهای شغلی که مستلزم ارتباط میان فردی است، به علت ترس از انتقاد، تائید نشدن یا طرد، اجتنابمیکند. مایل نیست با دیگران در ارتباط باشد، مگر مطمئن شود که مورد محبت قرار میگیرد. در روابط صمیمانه به علت ترس از شرمساری یا مسخره شدن محدودیت نشان میدهد.
☆به علت احساس بیکفایتی، در موقعیتهای بین فردی جدید، کمرو است. از لحاظ اجتماعی خود را نالایق و از لحاظ شخصی خود را فاقد جاذبه میپندارد.
☆به طور غیرعادی نسبت به خطر کردنهای شخصی یا درگیر شدن در فعالیتهای جدید بیمیل است، زیرا ممکن است موجب دستپاچگی او شود. نسبت به مورد انتقاد قرار گرفتن یا طرد شدن در موقعیتهای اجتماعی، اشتغال ذهنی دارد. برای درمان این اختلال لازم است ابتدا مشخص شود که فرد خجالتی و کمرو است یا دچار اختلال شخصیت اجتنابی است.
☆بارزترین عامل برای شناسایی بررسی میزان آسیبهای بین فردی ناشی از ارتباط نداشتن با دیگران است. راه کنار آمدن با این افراد در گام اول به رسمیت شناختن حقیقت اضطراب و حساسیت این افراد نسبت به انتقاد است. برای درمان از رواندرمانی و دارودرمانی به صورت توام باید استفاده شود.
☆در رواندرمانی ابتدا باید همدلی و ائتلاف با مراجع صورت گیرد زیرا فرد مبتلا نمیتواند حتی به درمانگر خود اعتماد کند بنابراین شناسایی ترسهای مراجع و بررسی ریشه آنها گام دوم درمان است سپس لازم است با الگوهای گام به گام مهارتهای اجتماعی به فرد آموزش داده شود و تمریناتی را خارج از جلسه درمان انجام دهد. استفاده از تکنیکهای جراتورزی و تقویت مهارت سخنوری نیز بسیار کمک خواهد کرد.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
وقوع ۱۵ خودکشی در ۴۰ روز اخیر در مناطق زلزلهزده کرمانشاه.
همچنان جای خالی خدمات روان شناختی در پیشگیری و درمان اختلالات روانی بعد از بلایا احساس می شود.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
همچنان جای خالی خدمات روان شناختی در پیشگیری و درمان اختلالات روانی بعد از بلایا احساس می شود.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
#روانشناسی_دین
#فرزند_پروری
عواقب خطرناک #افراط در #تربیت_مذهبی کودکان
در تربیت، تمام قوایی که در وجود انسان هست حکمت و مصلحتی دارند. اگر در ما غرایز شهوانی هست، لغو و عبث نیست. ما باید این غرایز شهوانی را در حد احتیاج طبیعی اشباع کنیم؛ اینها یک حقی دارند. آدمهای کج سلیقهای پیدا میشوند که به خودشان یا به بچهشان که تحت کفالت تربیتشان است، فشار میآورند.
احتیاج به بازی در بچه یکی از حکمتهای پروردگار است. یک مقدار انرژی در وجود کودک ذخیره است که او فقط به وسیله بازی میتواند این انرژی را دفع کند. انسان اشخاصی را میبیند که نمیگذارد بچه پنج شش ساله برود با بچهها بازی کند، هر مجلسی که خودش میرود بچه را هم میبرد برای اینکه تربیت بشود. جلوی خنده او را میگیرد، جلوی خوراک او را میگیرد.
بچه بزرگ میشود در حالی که احتیاجات طبیعی وجودش برآورده نشده است، همواره به او گفتهاند خدا، قیامت، آتش جهنم (مفاهیمی کاملا #انتزاعی که درک آن در بزرگسالی نیز هنوز جای اختلاف نظر داشته و فهم درست آن امری غامض است). تا در سنین بیست و چند سالگی، این قوای ذخیره شده، این شهوتها و تمایلات اشباع نشده یک مرتبه زنجیر را پاره میکند.
کودک یا نوجوانی که در اثر تلقین پدر در دوازده سالگی نمازش بیست دقیقه طول میکشید، نماز شب میخواند، دعا میخواند، دور از ذهن نیست که در بیست و چند سالگی به شخصیتی کاملا متضاد با آنچه تا کنون آموخته تبدیل گردد.
سوالی که مطرح می شود این است که چرا با این سبک تربیتی اینگونه شد؟ ......
در پاسخ می توان یکی از علل بروز این مشکل را افراط در کسب مقامات عالیه روح، و در عوض، تفریط در ارضاء غرایز او دانست. چیزی که در روان شناسی به آن #مکانیسم_دفاعی #سرکوب گفته می شود.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
#فرزند_پروری
عواقب خطرناک #افراط در #تربیت_مذهبی کودکان
در تربیت، تمام قوایی که در وجود انسان هست حکمت و مصلحتی دارند. اگر در ما غرایز شهوانی هست، لغو و عبث نیست. ما باید این غرایز شهوانی را در حد احتیاج طبیعی اشباع کنیم؛ اینها یک حقی دارند. آدمهای کج سلیقهای پیدا میشوند که به خودشان یا به بچهشان که تحت کفالت تربیتشان است، فشار میآورند.
احتیاج به بازی در بچه یکی از حکمتهای پروردگار است. یک مقدار انرژی در وجود کودک ذخیره است که او فقط به وسیله بازی میتواند این انرژی را دفع کند. انسان اشخاصی را میبیند که نمیگذارد بچه پنج شش ساله برود با بچهها بازی کند، هر مجلسی که خودش میرود بچه را هم میبرد برای اینکه تربیت بشود. جلوی خنده او را میگیرد، جلوی خوراک او را میگیرد.
بچه بزرگ میشود در حالی که احتیاجات طبیعی وجودش برآورده نشده است، همواره به او گفتهاند خدا، قیامت، آتش جهنم (مفاهیمی کاملا #انتزاعی که درک آن در بزرگسالی نیز هنوز جای اختلاف نظر داشته و فهم درست آن امری غامض است). تا در سنین بیست و چند سالگی، این قوای ذخیره شده، این شهوتها و تمایلات اشباع نشده یک مرتبه زنجیر را پاره میکند.
کودک یا نوجوانی که در اثر تلقین پدر در دوازده سالگی نمازش بیست دقیقه طول میکشید، نماز شب میخواند، دعا میخواند، دور از ذهن نیست که در بیست و چند سالگی به شخصیتی کاملا متضاد با آنچه تا کنون آموخته تبدیل گردد.
سوالی که مطرح می شود این است که چرا با این سبک تربیتی اینگونه شد؟ ......
در پاسخ می توان یکی از علل بروز این مشکل را افراط در کسب مقامات عالیه روح، و در عوض، تفریط در ارضاء غرایز او دانست. چیزی که در روان شناسی به آن #مکانیسم_دفاعی #سرکوب گفته می شود.
https://t.me/joinchat/AAAAAEQD0Idqo9XAH092Zw
Forwarded from هیپنوتیزم بالینی دکتر مهدی فتحی
❇️ بدنبال اولین عمل آرتروسکوپی زانو تحت بیدردی هیپنوتیزمی دردنیا توسط آقای دکتر فتحی دومین عمل ارتروسکوپی زانو نیز توسط ایشان انجام شد
شرح خبر در سایت خبری وزارت بهداشت👇👇👇👇👇👇
http://webda.mums.ac.ir/index.php/archive/21-health95/medical/15767-2017-12-24-05-27-49
شرح خبر در سایت خبری وزارت بهداشت👇👇👇👇👇👇
http://webda.mums.ac.ir/index.php/archive/21-health95/medical/15767-2017-12-24-05-27-49
Forwarded from هیپنوتیزم بالینی دکتر مهدی فتحی
موفقیتی دیگر درحیطه بیهوشی و هیپنوتیزم در دانشگاه علوم پزشکی مشهد رقم خورد.
امروز شنبه دوم دیماه ۱۳۹۶ دومین عمل ترمیم آرتروسکوپیک مینیسک زانو تحت القای بی دردی هیپنوتیزمی در بیمارستان امام رضا وابسته به دانشگاه علوم پزشکی مشهد انجام شد
دکتر مهدی فتحی دانشیار بیهوشی دانشگاه که القای هیپنوتیزم را انجام داده است ضمن اعلام این خبر افزود این عمل درنوع خود برای دومین نوبت در دنیا انجام شده است و اولین مورد آن نیز دوماه قبل بازهم توسط همین تیم در بیمارستان امام رضا انجام شده است.بیمار خانم بیست و هفت ساله درحالی در تمام مراحل عمل از بی دردی کامل برخوردار بودکه مانیتورینگ مغزی و همودینامیک ثبت شده بیانگر وضعیت هشیاری در عین بی دردی بود.
آقای دکتر شهریار آریا منش استادیار اورتوپدی دانشگاه نیز ضمن ابراز رضایتمندی از بی دردی و آرامش بیمار موفقیت کامل این روش را اعلام نمود.
همچنین القای بی دردی در فاز بعداز عمل نیز ادامه یافت.
دکتر فتحی اضافه کرد این روش سبب عدم مصرف دارو و تجهیزات بی دردی شده و با کم کردن مدت اقامت در بیمارستان کمک شایانی به اقتصاد درمان نیز می نماید.
امروز شنبه دوم دیماه ۱۳۹۶ دومین عمل ترمیم آرتروسکوپیک مینیسک زانو تحت القای بی دردی هیپنوتیزمی در بیمارستان امام رضا وابسته به دانشگاه علوم پزشکی مشهد انجام شد
دکتر مهدی فتحی دانشیار بیهوشی دانشگاه که القای هیپنوتیزم را انجام داده است ضمن اعلام این خبر افزود این عمل درنوع خود برای دومین نوبت در دنیا انجام شده است و اولین مورد آن نیز دوماه قبل بازهم توسط همین تیم در بیمارستان امام رضا انجام شده است.بیمار خانم بیست و هفت ساله درحالی در تمام مراحل عمل از بی دردی کامل برخوردار بودکه مانیتورینگ مغزی و همودینامیک ثبت شده بیانگر وضعیت هشیاری در عین بی دردی بود.
آقای دکتر شهریار آریا منش استادیار اورتوپدی دانشگاه نیز ضمن ابراز رضایتمندی از بی دردی و آرامش بیمار موفقیت کامل این روش را اعلام نمود.
همچنین القای بی دردی در فاز بعداز عمل نیز ادامه یافت.
دکتر فتحی اضافه کرد این روش سبب عدم مصرف دارو و تجهیزات بی دردی شده و با کم کردن مدت اقامت در بیمارستان کمک شایانی به اقتصاد درمان نیز می نماید.