Давайте вместе разберём, что не так с походкой у девушки в цветных кроссовках?
Пишите ваши варианты, обсудим.

Результат работы. Один сеанс.
Посмотрите, насколько было отклонено тело от центральной оси, как оно было «завалено» на правую сторону.

Для одного сеанса — очень хороший результат. Самочувствие тоже стало лучше, как и ощущение равномерного распределения веса на две ноги.

Для закрепления результата я порекомендовала девушке приходить на биомеханику раз в неделю.
Надеюсь, она дойдет до занятий.

БИОМЕХАНИКА 🍀
Друзья!
Планирую группы на июнь.
В группе по средам мест нет.
Но июнь я могу продолжать вести воскресную группу и в ней есть места.
Если вы хотите заниматься у меня, жду ваших сообщений до конца мая.

Усложняем упражнения на ролле. Баланс, вытяжение, вертикализация.

Результат после приёма.
Вернули тело к центральной оси, уменьшили угол наклона корпуса и дали равномерную нагрузку на обе ноги.

Нужно ли делать упражнения для стоп, если мы видим такую картину у ребёнка 8ми лет?

Или ждать, что стопы сами перестанут заваливаться внутрь и ребёнок «перерастёт и стопа доформируется?»

Однозначно нужно делать специальные упражнения для укрепления стоп и стабилизаторов тазобедренных суставов!

Продолжая тему про укрепление стоп у детей, хочу сказать, что любые упражнения можно делать только на симметричное тело.

Поэтому, в случае с этой девочкой, как и со многими другими детьми — сначала выровнять тело, максимально вернуть его к центральной оси, насколько это возможно, и только потом, начинать делать упражнения!

Подумала я, а почему бы не добавлять сюда короткие видео с расчерчиванием и разъяснениями пациентам, что и как нужно делать.
Интересен такой формат?

Друзья, пока часть нашей группы летом в отпусках (а я пока нет), есть возможность присоединиться к группе по биомеханике, которая занимается по средам.

Ну и сразу полезный ролик о том, как можно мягко проработать область ягодиц с помощью МФР валика.