Тамбовские выходные 🥰
❤137👍44🔥19😍5
Всем доброго дня, дорогие подписчицы! ☀️
Сегодняшним постом мы завершаем тему о контрацепции. Итак, я рассказала Вам о том, что помимо таблеток, которые содержат в себе 2 гормона: эстроген и гестаген, есть такие же вагинальные кольца (по типу ПланиЖенс Ринг, можете загуглить посмотреть как оно выглядит).
Первый вариант удобен тем женщинам, которые могут принимать таблетки строго по часам, для них это комфортно, у них не появляется тошноты после таблетки, второй вариант удобен, когда у Вас катастрофически не хватает времени и Вы не хотите ежедневно помнить о таблетке. Кольцо вставляется на 3 недели и «работает» само (как по часам). Его лишь нужно заменить согласно инструкции. Оба метода надежны, но их должен для Вас подобрать гинеколог, так как самостоятельно затруднительно оценить риски, а значит и выявить какие-либо противопоказания.
Надежная контрацепция - это метод планирования семьи, профилактика многих гинекологических заболеваний
Теперь Вы знаете, что в методах контрацепции у Вас есть довольно широкий выбор средств и каждая может подобрать для себя оптимальное.
Какую контрацепцию Вы сейчас используете, поделитесь в комментариях ⬇️
Сегодняшним постом мы завершаем тему о контрацепции. Итак, я рассказала Вам о том, что помимо таблеток, которые содержат в себе 2 гормона: эстроген и гестаген, есть такие же вагинальные кольца (по типу ПланиЖенс Ринг, можете загуглить посмотреть как оно выглядит).
Первый вариант удобен тем женщинам, которые могут принимать таблетки строго по часам, для них это комфортно, у них не появляется тошноты после таблетки, второй вариант удобен, когда у Вас катастрофически не хватает времени и Вы не хотите ежедневно помнить о таблетке. Кольцо вставляется на 3 недели и «работает» само (как по часам). Его лишь нужно заменить согласно инструкции. Оба метода надежны, но их должен для Вас подобрать гинеколог, так как самостоятельно затруднительно оценить риски, а значит и выявить какие-либо противопоказания.
Надежная контрацепция - это метод планирования семьи, профилактика многих гинекологических заболеваний
Теперь Вы знаете, что в методах контрацепции у Вас есть довольно широкий выбор средств и каждая может подобрать для себя оптимальное.
Какую контрацепцию Вы сейчас используете, поделитесь в комментариях ⬇️
❤52🔥3
Правда о том, что действительно важно знать будущей маме! Новое видео уже на моём YouTube-канале - смотрите по ссылке ниже ⬇️
Беременность - уникальное время, полное ожиданий, эмоций и вопросов. У каждой женщины этот период проходит по-своему, и то, что подходит одной, не всегда безопасно или полезно для другой.
Как разобраться, что важно, а что - миф? Как поддерживать себя и ребёнка, не поддаваясь советам с форумов и блогов?
🎥 В этом видео:
🔹На что стоит обращать внимание в первые месяцы беременности
🔹Какие привычки и действия реально помогают чувствовать себя лучше
🔹Как сделать беременность более спокойной и безопасной
👉 Смотрите видео: www.youtube.com/@dr.gemogyn
Видео также появилось в моей группе ВК – следите за обновлениями!
💬 А какие советы или истории о беременности вы слышали и хотели бы обсудить? Делитесь в комментариях - разберём это вместе!
Беременность - уникальное время, полное ожиданий, эмоций и вопросов. У каждой женщины этот период проходит по-своему, и то, что подходит одной, не всегда безопасно или полезно для другой.
Как разобраться, что важно, а что - миф? Как поддерживать себя и ребёнка, не поддаваясь советам с форумов и блогов?
🎥 В этом видео:
🔹На что стоит обращать внимание в первые месяцы беременности
🔹Какие привычки и действия реально помогают чувствовать себя лучше
🔹Как сделать беременность более спокойной и безопасной
👉 Смотрите видео: www.youtube.com/@dr.gemogyn
Видео также появилось в моей группе ВК – следите за обновлениями!
💬 А какие советы или истории о беременности вы слышали и хотели бы обсудить? Делитесь в комментариях - разберём это вместе!
❤38
Forwarded from Алесса Алесса
Здравствуйте!Тот же вопрос?Как попасть на курс?
❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23❤🔥8
❤39👏15👍9❤🔥5🥰3
Всем доброе утро ☀️, дорогие подписчицы!
В прошедшие выходные я участвовала в одном из крупневших беговых событий мира в Стамбуле.
Бежала 15км500 метров. Трасса уникальна, так как она проходила через Босфор из Азии в Европу. Конечно никого не оставили равнодушными крутые подъемы и жаркая для бега погода. Но все это стоило тех ярких эмоций, которые мы получили.
Для меня это был выход из зоны комфорта: другая страна, не привычные 10км, а 15км и конечно самый сложный маршрут за сезон (а я еще на Воробьевы горы жаловалась, оказывается там было легко 😄).
Разбираю фото и радуюсь тому, что решилась на эту поездку.
С этого старта началась моя подготовка к полумарафону в Казани.
Не смотря на врожденный порок сердца и 2 операции я сейчас абсолютно здоровый человек, прекрасно бегающий и показывающий крутые результаты.
Поэтому никогда не опускайте руки, все можно преодолеть.
В прошедшие выходные я участвовала в одном из крупневших беговых событий мира в Стамбуле.
Бежала 15км500 метров. Трасса уникальна, так как она проходила через Босфор из Азии в Европу. Конечно никого не оставили равнодушными крутые подъемы и жаркая для бега погода. Но все это стоило тех ярких эмоций, которые мы получили.
Для меня это был выход из зоны комфорта: другая страна, не привычные 10км, а 15км и конечно самый сложный маршрут за сезон (а я еще на Воробьевы горы жаловалась, оказывается там было легко 😄).
Разбираю фото и радуюсь тому, что решилась на эту поездку.
С этого старта началась моя подготовка к полумарафону в Казани.
Не смотря на врожденный порок сердца и 2 операции я сейчас абсолютно здоровый человек, прекрасно бегающий и показывающий крутые результаты.
Поэтому никогда не опускайте руки, все можно преодолеть.
❤120👍49🔥40❤🔥10👏7😢1
Сегодня разбор клинического случая, знаю Вы у меня такое любите
❤58👍23🔥13😢3🥰2
Всем доброго дня, дорогие подписчицы! ☀️
Почему при подготовке к беременности нужно лечить зубы и горло?
На самом деле, даже не только их, а все очаги хронической инфекции.
Итак, простым языком:
у нас с Вами есть иммунная система, она защищает нас от чужих (бактерий, вирусов).
Хроническая инфекция будет влиять на репродуктивную функцию (беременность может долго не наступать) и на само вынашивание (при обострении вместе с кровью бактерии и их токсины могут попасть в плаценту).
Таким образом, важно посетить не только акушера-гинеколога перед тем, как решите стать мамой, но и стоматолога, отоларинголога, а иногда и гастроэнтеролога, если имеются соответствующие жалобы.
Знали об этом?
Почему при подготовке к беременности нужно лечить зубы и горло?
На самом деле, даже не только их, а все очаги хронической инфекции.
Итак, простым языком:
у нас с Вами есть иммунная система, она защищает нас от чужих (бактерий, вирусов).
Когда где-то в организме живут вредоносные бактерии, иммунные клетки находятся в состоянии напряжения, что повышает риск развития аутоиммунного заболевания.
Хроническая инфекция будет влиять на репродуктивную функцию (беременность может долго не наступать) и на само вынашивание (при обострении вместе с кровью бактерии и их токсины могут попасть в плаценту).
Таким образом, важно посетить не только акушера-гинеколога перед тем, как решите стать мамой, но и стоматолога, отоларинголога, а иногда и гастроэнтеролога, если имеются соответствующие жалобы.
Знали об этом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯45❤22👏22👍5