Доброе утро ☀️
Интересный комментарий под моим видео: Почему женщины боятся рожать?

Ваши мнения по комментарию, согласны/не согласны? Почему?
Я свое тоже выскажу, сейчас надо бежать работать (мужчинам в нем достанется 😅)

Добежал Ваш док ☀️☀️☀️

От всей души рекомендую проект, огромная благодарность Ольге Юрьевне за труд и помощь нам, прошла третий поток проекта «путь к материнству». Получила огромное количество знаний, с ним уверенность, что смогу пройти свой путь) все планы по подготовке и ведению беременности доступны для людей без медицинского образования, но после курса легко понимать врачей и контролировать все что происходит. Проект не похож ни на какие другие курсы, тк Ольга Юрьевна всегда рядом, поддерживает и подсказывает по возникающим вопросам, плюс другие участницы делятся своим опытом и знаниями. ❤️

Просто никакая реклама не нужна, честные отзывы.
Проект недорогой за такой объем информации именно для того, чтобы был доступен большинству.

Ну и отдельное спасибо всем участницам прошлых потоков.

Напишут вопросы по лекциям и очень терпеливо ждут выходного, когда я разбираю вопросы.

Пишут лекции, позже поделюсь их тетрадями, я была приятно удивлена и безумно счастлива такой вовлеченности! ❤️

Сыну 1.5 года, до его рождения проходила первый поток "материнства", так и есть: конспектировала каждую лекцию в тетрадь, потом во время беременности сверялась с тетрадкой, проект бесценный просто! 🤓 родила под руководсвом Ольги Юрьевны, в некоторой степени даже завидую девочкам, которые будут проходить его впервые🩵

Проект с большой буквы и огромной душой нашего любимого доктора. Ольга Юрьевна очень много полезной и нужной информации нам рассказывает, приводит примеры клинических случаев (рассказывает всей теплотой и душой про это). Честно не передать словами насколько все тепло на проекте и захватывающе. Порой слушала лекции и не замечала как рот открыт)))
И конечно обязательно все конспектировала, и сейчас тетрадь как настоящая энциклопедия!
Иду на следующий поток!

✅Цель проекта

ПУТЬ К МАТЕРИНСТВУ

- обучение!

Когда мы идем покупать квартиру/машину/посудомойку или пылесос, то слушаем риелтора/юриста, консультанта в магазине, а также самостоятельно изучаем много информации на форумах и сайтах.

Беременность и наше здоровье - еще важнее чем покупка чего-либо, ПУТЬ К МАТЕРИНСТВУ - это источник проверенной информации, благодаря которой Вы получаете четкие ответы на многие вопросы и закрываете тревоги.

В конце проекта мы встретимся в прямом эфире для разбора вопросов по лекциям, таким образом обучение будет наиболее эффективным и точно станет лучшим союзником в Вашу беременность.

Ссылка на проект:

ПОСМОТРЕТЬ ПЛАН ЛЕКЦИЙ

Еще отзыв о проекте ПУТЬ К МАТЕРИНСТВУ! Спасибо большое за доверие.

Также важная информация:

количество участников ограничено. Продажи закроются по достижению лимита участников.

Присоединиться к проекту!

ЭТИ ПРОКЛАДКИ СПАСУТ ТЕБЯ от протекания! Месячные ПОД контролем!

Ты просто хочешь чувствовать себя уверенно. А прокладка – как назло подводит. То сбивается, то не впитывает, то вызывает раздражение.

Ты в белом – и каждые 15 минут проверяешь себя в зеркале. Знакомо?

А ведь можно иначе.

🎥 В этом видео:
🔹 Какие прокладки реально защищают
🔹 Как понять, что средство личной гигиены тебе не подходит
🔹 И что выбрать, если обычные прокладки тебе не подходят

👉 Смотрите видео: www.youtube.com/@dr.gemogyn

💬 Напиши в комментариях: какая прокладка для тебя – находка? А какая оказалась полным разочарованием? Твоя история может помочь другим избежать ошибок.

ГЛАВНЫЕ ошибки, которые разрушают ТВОЕ женское здоровье! Хватит ВРЕДИТЬ СЕБЕ!

Боль, раздражение, усталость - ты к этому уже привыкла.

Но почему в эти дни хочется только лечь, спрятаться и никого не видеть? Может, дело не только в гормонах - а в том, что ты не знаешь, как помочь себе правильно?

🎥 В этом видео:
🔹 Какие действия в «эти дни» могут реально навредить твоему здоровью
🔹 Что точно НЕ стоит делать в дни менструации - даже если «все так делают»
🔹 И что нужно изменить, чтобы вернуть себе комфорт и контроль

👉 Смотрите видео: www.youtube.com/@dr.gemogyn

💬 Напиши в комментариях: какие ошибки ты раньше делала в период менструации - и что помогает тебе сейчас? Твоя история может стать поддержкой для других женщин.

Всем доброго дня ☀️

Скоро (уже 20.07) СТАРТ уникального проекта ПУТЬ К МАТЕРИНСТВУ.

Собирается 4 поток. В этот раз он будет меньше чем все остальные, так как по семейным обстоятельствам не смогу взять много людей.

Что будем делать на проекте?

1️⃣Смотреть очень информативные лекции, долгие, подробные, с алгоритмами и объяснениями.
2️⃣Писать конспекты. Да, обучение не пройдёт даром, Вы точно уйдете со знаниями, которые так необходимы во время беременности.
3️⃣Разбирать вопросы, возникшие по лекциям.
4️⃣Встречаться со мной в прямом эфире и потом с педиатром.
5️⃣Разбираться в причинах невынашивания, плохого эндометрия.
6️⃣Готовиться к беременности.
7️⃣Своевременно выявлять во время беременности проблемы, которые могут угрожать её течению.
8️⃣Понимать, что делать, как себе помочь, как Вам должен помочь врач.

Кому проект подходит?

🔹Всем кто готовится к беременности.
🔹Всем беременным.
🔹Всем кто хочет понимать и разбираться, а не пускать ситуацию на самотек.

Кому не подходит?

Вот на этот вопрос у меня нет ответа.
Информация доступная и важная, можно пообщаться с другими участницами в чате проекта и обменяться опытом, я разбираю вопросы по лекциям в этом чате. Стоимость за такой объем материала и 2 месяца учебы минимальная (она кстати установлена на таком уровне специально, чтобы проект был доступен всем).

Поэтому присоединяйтесь, мест осталось немного.

Если оплатили, но вдруг указали неверную почту или просто не увидели письма на почте, то пишите в тех.поддержку:

dr.kaplina@yandex.ru

(Ответ в течение дня).

Всем доброго дня ☀️

Сегодня хочу поделиться своими наблюдениями, как врач гинеколог.

1️⃣СПКЯ (синдром поликистозных яичников), заболевание обусловленное врожденным нарушением процесса овуляции.
Иногда может никак не проявляться до 20-25 лет, пока Вы не столкнетесь с триггерными факторами: сильный стресс, набор веса, плохое питание (преобладание продуктов быстрого приготовления, фастфуда, сладостей и мучного в рационе).

2️⃣После того как Вы вылечили рецидивирующую молочницу или вагиноз, все равно может возникать ощущение дискомфорта, это связано с тем, что мозг к этому привык. На самом деле, микрофлора уже нормальная.

3️⃣На приеме бывает недопонимание из-за вопросов о количестве половых партнеров и детях от другого брака у Вашего мужа, а также абортах и семейных заболеваниях (причинах смерти).
На самом деле, врачу эта информация действительно нужна для правильной постановки диагноза и учета всех факторов риска, но ни в коем случае не для обсуждения или осуждения.

4️⃣БАДы и витамины - это тоже химия, которая не лечит болезни к тому же, поэтому не нужно демонизировать лекарственные препараты и пытаться решить все проблемы только добавками.
Я, как врач, не против добавок (бывает и слишком отрицательное мнение у коллег).
Однако, мир не делится на черное и белое: нам действительно иногда нужен магний, омега3 и дополнительные источники аминокислот, витаминов, но не нужно все принимать горстями бездумно.

5️⃣Если Вы отрицаете стресс и повышенную тревожность - это не значит, что их нет.
Данные состояния сейчас одни из частых факторов нарушения цикла, отсутствия овуляции и долгого наступления беременности.
Чтобы решить проблему, нужно её принять.
Быть в повышенной тревоге/депрессии/стрессе - не стыдно. Неприемлемо это отрицать и значит не помогать своему организму.

6️⃣Исследование гормонов: ФСГ, ЛГ, всех видов андрогенов при регулярном цикле - пустая трата денег.

7️⃣Исследование прогестерона в первую фазу цикла: тоже деньги на ветер, это гормон второй фазы цикла.

8️⃣Повышенный 17-он-прогестерон во время беременности норма и не требует контроля и лечения.

9️⃣Лейкоциты в мазке НЕ говорят об инфекции и не служат показанием к антибиотикам.

Про ГСД тут недавно писала:

https://www.gazeta.ru/science/news/2025/07/08/26215544.shtml

Так, дорогие участницы проекта ПУТЬ К МАТЕРИНСТВУ, если кто-то оплатил и ни в спаме не во входящих письма не получил, то напишите в поддержку пожалуйста:

dr.kaplina@yandex.ru

(ответ приходит в рабочее время).

Закончился мой приемный день на сегодня, устала.
На выходных еще убирала квартиру, тоже устала, но какое приятное ощущение, когда все чисто, да? Жаль, что не надолго, откуда только берется эта пыль 🤬

И еще вот бегаю каждый день, сейчас тоже пойду пока дождь не начался.

Вчера вечером не могла дозвониться маме из-за непогоды у них, переживала, так как она у меня теперь одна там (папа умер, в запретграмме рассказывала, пока это тяжело переживается).