ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ АНАЛИЗ КРОВИ НУЖЕН ПРИ АКНЕ‼️ И ЧТО НУЖНО СДАВАТЬ❓
Акне иногда может быть частью другой медицинской проблемы, и в таких ситуациях анализ крови может помочь. Одна из таких ситуаций,-это когда подозревают поликистоз яичников.
Это распраненное состояние, и оно влияет на работу яичников. Для него характерны нерегулярные месячные, повышенный уровень андрогенов в крови и многочисленные , наполненные жидкостью мешочки или кисты на яичниках. Избыток андрогена часто может приводить к появлению акне, жирности кожи и усиленному росту волос на теле по мужскому типу, но выпадению или истончению волос на голове. С этим состоянием связаны также набор веса и проблемы с зачатием.
Не каждая женщина испытывает все симптомы поликистоза яичников, некоторых может беспокоить только стойкое акне. Это характерно для некоторых этнических групп.

Также анализы каких гормонов нужно сдавать?
Полный список анализов‼️
➖щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ)
➖половые гормоны (эстрогены, прогестерон, тестостерон)
➖гормоны надпочечников (кортизол, ДГЭА-С)
➖гормон роста (соматотропный гормон)
➖инсулин

Но помните, что анализы и лечение должен назначать врач 👩‍⚕️‼️ так как есть определенная вариация сдачи гормонов и подготовка к сдаче анализов‼️

ПОЧЕМУ АКНЕ УХУДШАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ 🩸❓

Это распространенный случай у женщин, и это нужно просто принять как часть этих дней месяца. Примерно две трети подверженных акне женщин отмечают ухудшение в дни, предшествующие менструации (от недели до нескольких дней)
Хотя во время менструального цикла в организме женщин циркулируют женские гормоны (эстроген преобладает в первой половине цикла, прогестерон-во второй), андроген, тестостерон тоже постоянно присутствует, пусть и в меньших количествах. Незадолго до начала менструального кровотечения уровень женских гормонов опускается до минимума, а уровень тестостерона остается постоянным практически все время, поэтому в этот период пропорция меняется в его сторону. Преобладание тестостерона, как известно, вызывает изменение состояние кожи, приводящее к появлению акне. К сожалению, мы являемся заложницами нашего гормонального цикла и с этим практически ничего не возможно изменить.
Но теперь можно ознакомиться, почему это происходит в тот или иной цикл!

СВЯЗАНО ЛИ АКНЕ С РЕЖИМОМ ПИТАНИЯ‼️

Нет каких либо абсолютных доказательств!

Но появляется все больше данных о том, что некоторые виды пищи могут усугублять акне. Получены данные о том, что пища с высоким гликимическим (Gl) влияет на развитие акне. Существует информация о том, что некоторые молочные продукты (в особенности обезжиренное молоко) также могут оказывать негативное влияние.

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ С ВЫСОКИМ ГЛИКИМИЧЕСКИМ ИНДЕКСОМ

Продукты с высоким гликимическим индексом (например, сахар, сладости, пицца, газировка, фастфуд, белый хлеб) быстро усваиваются организмом. Это приводит к резкому повышению глюкозы в крови. Высокий уровень глюкозы провоцирует выброс в кровь инсулина и инсулиноподобного фактора роста 1. Как раз таки они увеличивают выработку кожного сала и заставляют организм вырабатывать больше андрогенов. Эти факторы провоцируют развитие акне.

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Есть предположения, что коровье молоко, либо от природы содержит гормон роста, либо обработано гормонами роста. Они как раз и увеличивают уровень андрогенов, которые заставляют сальные железы работать сильнее.
Это не значит, что всем нужно исключить, но если вы видите взаимосвязь, то следовало бы исключить.

Идеальный рацион «антиакне» -будет содержать мало сахара и рафинированных углеводов. Пойдут на пользу овощи и фрукты с низким гликимическим индексом (ежевика, брокколи, грибы и т.д.) рыба.
Если вам кажется, что акне связано с рационом питания, то я советую завести пищевой дневник 📓 и в течение месяца тщательно записывать 📝 все продукты питания и вашу реакцию на них! Тем более такой дневник поможет вашему врачу полноценно и правильно ✅ спланировать вам лечение!

ЕСТЬ ЛИ БАДы, КОТОРЫЕ ДОПУСТИМО ПРИНИМАТЬ ПРИ АКНЕ❓

Все мы сейчас любим различные добавки и хотим попробовать все, о чем говорят нам с голубых экранов! Но я не буду давать рекомендации, которые не подкреплены научными данными и думаю, что есть более лучшие методы лечения, чем прием БАДов.

Они могут сыграть свою роль, поэтому их можно использовать:
➖Никотинамид (витамин В3) 750 мг ежедневно
➖Омега-3 жирные кислоты
➖Цинк-200 мг в день глюконата цинка или 400-600 мг сульфата цинка
➖Витамин А-300.000U ежедневно для женщин; 400.000U для мужчин

‼️ВАЖНО‼️

Если вы планируете беременность 🤰 кормление грудью 🤱 или прием других препаратов, то НЕ принимайте эти БАДы без предварительной консультации с врачом❗️

КАКИЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА Я МОГУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ БОРЬБЫ С АКНЕ❓

Главное- это использование правильно подобранных ингредиентов и составов.
Для начала откажитесь от масел для лица и густых кремовых текстур в средствах. Выбирайте легкие или похожие на гель составы.

ИЩИТЕ следующие ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅salicylic acid (салициловая кислота)
✅glycolic acid (гликолевая кислота)
✅zinc (цинк)
✅tea tree oil (масло чайного дерева)
✅benzoyl peroxide (бензоил пероксид)
✅nacinamide (ниацинамид)
✅lactobionic acid (лактобионическая кислота)
✅retinol (ретинол)
✅retinyl palmitate (ретинилпальмитат)

Результат действия должен быть через 10-14 дней.
❗️НО ПОМНИТЕ, что перед использованием нужна консультация врача 👩‍⚕️ так как некоторые составы НЕ подходят, если вы планируете беременность 🤰 беременны и в период лактации ❗️

КАК ЛЕЧИТЬ АКНЕ❓

Существует несколько способов лечения акне в зависимости от тяжести состояния и типа. Методы лечения можно условно разделить на кремы и гели, оральные препараты и аппараты, воздействующие светом.

КРЕМЫ 🧴 И ГЕЛИ
РЕТИНОИДЫ: это средства на основе витамина А. Они не позволяют клеткам склеиваться, уменьшают закупорку пор. При начальном применении таких препаратов часто возникает покраснение и раздражение. Поэтому их следует начинать наносить два раза в неделю, вечером на очищенную кожу.

БЕНЗОИЛ ПЕРОКСИД: уменьшает количество бактерий P.acnes в коже. Подходит для воспаленных и невоспаленных типов акне.

КРЕМЫ И ГЕЛИ С АНТИБИОТИКАМИ: также против бактерий P. acne’s. Назначают в сочетании с другими препаратами. Использовать можно не более 12 недель.

АЗЕЛАИНОВАЯ КИСЛОТА: это не стандартное лечение, но может помочь, если есть не переносимость к другим препаратам.

ОРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА: это следующий шаг, если не было положительной динамики от предыдущих препаратов.

АНТИБИОТИКИ: снимают воспаление и подавляют бактерии 🦠 P.acne’s. Обычно их используют в сочетании с кремами: обычно это ряд антибиотиков тетрациклин, окситетрациклин, доксициклин. Средняя продолжительность лечения около около 12 недель.

ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ: оральные контрацептивы сочетающие эстроген и прогестерон, можно использовать для лечения акне у женщин. Эстроген в таких таблетках снижает выработку андрогенов и кожного сала. По научным данным их следует принимать до трех месяцев, чтобы увидеть пользу.

ИЗОТРЕТИНОИН (роаккутан) препарат на основе витамина А, высокоэффективен к акне с признаками образования Рубцов. Его назначают только под наблюдением дерматолога. Распространенными побочными явлениями являются сухость губ, боль в мышцах, чувствительность к солнечному свету и головные боли. При приеме данного препарата, рекомендуется сдавать б/х анализ крови, а пациентам детородного возраста следует использовать противозачаточные средства, так как он тератогенен.

Я БЕРЕМЕННА! 🤰 КАКИЕ СРЕДСТВА ОТ АКНЕ Я МОГУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ БЕЗ ОПАСЕНИЙ❓

Это сложный вопрос. Для лечения акне во время беременности очень мало препаратов. Вы можете спокойно использовать оральный антибиотик эритромицин в сочетании с кремом, содержащим азелаиновую кислоту (его выпишет врач) 👩‍⚕️ Безопасны средства для ухода за кожей с гликолевой кислотой, но избегайте средств с салициловой кислотой.
Вы можете выбрать немедикаментозные методы лечения. Например, химический пилинг и воздействие лазером- это тоже, как вариант, который могут предложить.

‼️в любом случае, предварительно нужно проконсультироваться у дерматолога и гинеколога ‼️

КАК МНЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧЕРНЫХ УГРЕЙ❓

Черные угри, иногда ошибочно считают порами. На самом деле кожное сало содержит пигмент меланин. Когда кожное сало блокирует поры на поверхности кожи, меланин окисляется под действием воздуха и становится черным.

ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ
Кремы 🧴 и гели с ретиноидами могут помочь сократить их количество. Использование от восьми до двенадцати недель.
Поможет еженедельный пилинг, чтобы удалить верхний слой омертвевшие клеток кожи и сократить образование черных угрей.
Также возможна аппаратная УЗ чистка лица в домашних условиях.

КЛИНИЧЕСКИЕ СПОСОБЫ
Проводить чистку лица один раз в 2-3 месяца, в зависимости от вашего типа кожи. С помощью чистки можно сократить количество будущих воспаленных акне. Но ее должен проводить квалифицированный специалист.
Химический пилинг тоже может быть полезен.
Также правильно ✅ подобранные пилинги по типу кожи уменьшат образования черных угрей.

У КОГО И ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ РУБЦЫ ПОСЛЕ АКНЕ❓

Их труднее лечить, чем само акне! Рубцы от акне обычно появляются после прыщей с глубоким воспалением (узелки или кисты). Это может привести к нескольким проблемам:
➖Новый формирующийся коллаген оставит бугорки на коже.
➖Поверхность кожи может втянуться, на ней появятся небольшие углубления, или «кратеры»
➖Постоянно увеличенные или расширенные кровеносные сосуды, как часть естественного ответа тела на воспаление приведут к покраснению кожи
➖Повреждение клеток кожи, которое приведет к высвобождению пигмента меланина, а он, в свою очередь, оставит коричневые пятна на коже

СУЩЕСТВУЕТ НЕСКОЛЬКО ТИПОВ РУБЦОВ:

➖ВЫПУКЛЫЕ РУБЦЫ их два вида: гипертрофические и келоидные. Возникают они из-за разрастания фиброзной ткани после восстановления повреждения кожи.
Чтобы смягчить и сгладить такие участки, обычно требуется медицинское вмешательство.

➖ВТЯНУТЫЕ РУБЦЫ (или атрофические)

Сколотые рубцы: это глубокие, узкие, втянутые, меньше 2мм в ширину в их основании.

Прямоугольные рубцы: широкие впадины с остро очерченными краями. Могут быть, шириной в несколько миллиметров, из-за них кожа выглядит так, словно изрыта.

Закругленные рубцы: широкие впадины с пологими краями, которые придают коже волнистый вид.

Обычно чаще всего сочетаются сразу несколько видов Рубцов, которые приносят психологический дискомфорт 😣
Обратитесь к специалисту, чтобы вместе решить данную проблему!

С ПОМОЩЬЮ ЧЕГО И КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ РУБЦЫ❓

Как правило, для достижения наилучших результатов требуется сочетание нескольких методов.
Я искренне рекомендую не выбрасывать деньги 🫰 на кремы 🧴 лосьоны, настойки и популярные масла. Несмотря, что там написано на упаковке, они попросту не могут быть эффективными.

ИНЪЕКЦИИ СТЕРОИДОВ:
Часто используют для сглаживания выпуклых Рубцов, поэтому они идеальны для гипертрофических и келоидных рубцов (по ним выше 👆 описано)
Средство-обычно триамцинолон-вводят в сам рубец, возможно потребуется несколько процедур, с промежутком в несколько недель, определяет врач 👩‍⚕️
Это безопасная процедура, но ее должен проводить только опытный специалист.

ХИМИЧЕСКИЙ ПИЛИНГ:
Подходит для небольших рубцов. Это если мы говорим о пилинге среднем и глубоком. Используется раствор кислоты, для воздействия на пораженные участки кожи. Процедура приводит к тому, что состояние мелких рубцов может улучшаться по мере того, как открывается новая здоровая кожа.

ДЕРМАБРАЗИЯ:
Техника механической шлифовки, при помощи которой снимают верхние слои кожи, что соответственно запускает процесс восстановления.

МИКРОНИДЛИНГ:
Иногда его называют коллаген-индукционной терапией. Наносят анестетик на кожу и инструментов производят многочисленные мелкие уколы. Микроповреждения кожи приводят к выработке нового коллагена. Этот метод может помочь при лечении мелких втянутых рубцов после акне. Требуется достаточно большое количество процедур с перерывом в 4-6 недель.

ДЕРМАЛЬНЫЕ ФИЛЛЕРЫ:
Филлеры вводят в кожу, они могут временно приподнять шрам, но не решат проблему, такой метод будет действовать до 6 месяцев.
Но оно не подходит для лечения сколотых рубцов.

ХИМИЧЕСКАЯ РЕКОНСТРУКЦИЯ КОЖНЫХ РУБЦОВ С ПРИМЕНЕНИЕМ ТРИХЛОРУКСУСНОЙ КИСЛОТЫ:
Поможет при лечении атрофических (втянутых) рубцов, сколотых, прямоугольных и закругленных. На дно рубца с помощью аппликатора наносится активное вещество в высокой концентрации. Процесс заживления стимулирует выработку коллагена в рубце.
Чаще такое лечение требует курса процедур.

ЛЕЧЕНИЕ ЛАЗЕРОМ:
Лечение лазером, это один ☝️ из лучших методов лечения ❗️
Лазерную шлифовку втянутых шрамов можно провести абляционным лазером и углекислотным лазером.
Абляционный лазер оказывает двойное действие: он разрушает верхний слой кожи и с помощью высокой температуры повреждает более глубокие слои, запуская в коже процесс заживления. Заживление может потребовать от семи до десяти дней.
На данный момент используют чаще неабляционные фракционные лазеры.

Но помните главный момент, прежде чем начинать лечение рубцов, нужно полноценно вылечить акне‼️

Что нужно знать о тяжах платизмы и как от них избавиться?

Тяжи платизмы. Платизма – вертикальная подкожная шейная мышца, которая тянется от ключиц до края нижней челюсти. При гипертонусе этой мышцы, она проступает через кожу и становится сильно заметной. Либо при произнесении буквы «Ы» тяжи могут быть заметны.

Процедура введения ботулотоксина решает сразу несколько задач: за счет расслабления мышц устраняет морщины, заломы на шее, кольца Венеры, поплывший овал лица, брыли, опустившиеся уголки губ,
асимметрия, исчезают морщины от уголков губ к подбородку, улучшается качество кожи.

Нечеткий контур образуется из-за работы мышц платизмы (шеи) и мышц-депрессоров уголков рта. Если в этой области нет лишних жировых отложений, то ботокс хорошо справится со своей задачей и подтянет овал лица.

Уколы ботокса расслабляют платизму — мышцы шеи. Инъекции делают непосредственно в тяжи платизмы, которые после процедуры становятся менее выраженными. В результате кожа подтягивается.

Очищенный природный белок в основе препарата биосовместим с клетками организма, за счет чего стимулирует обменные процессы, активизирует выработку нового коллагена. Эффект сохраняется, как правило, 4—6 месяцев.

ПОЧЕМУ ПОСЛЕ «УКОЛОВ КРАСОТЫ» ПОЯВЛЯЮТСЯ СИНЯКИ ? 
«Уколите меня так, чтоб не было синяков!»🤔 

❗Синяки после проведения инъекционных процедур – нормальное и достаточно распространенное последствие. 

Конечно же, я стараюсь не допустить их появления, но абсолютной гарантии дать не могу.

Небольшие гематомы в местах инъекций не считаются осложнением и, как правило, проходят самостоятельно в течение 7-10 дней. Кровоизлияния случаются из-за мелких повреждений кожного покрова и сосудов, без которых физически невозможно провести укол. 

❗Дополнительные факторы риска❗: 

☹️Повышенная ломкость сосудов. ❌Нарушение свертываемости (считается прямым противопоказанием к проведению инъекционных процедур).

👿Нарушение пациентом ключевых постпроцедурных рекомендаций. 

❗Чтобы уменьшить количество и объем подкожных кровоизлияний, достаточно соблюдать ряд несложных рекомендаций: 

✅Несколько дней перед процедурой не принимать препараты, которые разжижают кровь: Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак. Тем же свойством обладает и алкоголь 👆🏻 

✅ На процедуру лучше прийти немного заранее, чтобы отдышаться, успокоиться, за что ваши сосуды скажут спасибо 🙏🏼 и успеют сузиться до нормального состояния!

✅Нежелательно делать инъекции в период месячных, а также за пару дней до них. 
Также процедуры в этот период проходят немного болезненней.

Больно 😣 не будет 🛑

Все мы не любим испытывать дискомфорт, болезненность, поэтому у меня в кабинете есть местные аппликационные анестетики!

Проводим сбор анамнеза, если у вас нет противопоказаний, то…

Способ очень прост, чтобы вы во время процедуры чувствовали себя более комфортно 😌 мы накладываем вам анестетик на 10-15 минут!

Ваши возможные ощущения от анестетика:
-холодок
-покалывание
-онемение
Это нормально, не стоит переживать, но все равно о всех своих изменениях, ощущениях я всегда прошу сообщать 😉

И вуа-ля 🪄 мы проводим с вами практически безболезненно процедуру!

Запись в Директ или WA 💚

Девочки, всем привет 🤝
Ищу моделей для себя, пополнение портфолио!

Процедуры:
1. Контурная пластика (увеличение губ, заполнение носогубки, скулы, кисетные морщинки и т.д.)
2. Установка мононитей (нити AestheLine)

Осталось 2 свободных окошка на 6 февраля!
В 13:30 и 14:10

От вас разрешение на фото, видеосъемку!📸

Ограничений в выборе филлера нет❗️ это важно ☝️ мы с вами подберем препарат, который хотите именно вы❗️ оплата только за препарат❗️

И дорогие мои, если вы переживаете, что к моделям я отношусь иначе, нежели к пациентам, то зря❗️
Каждый человечек, который мне доверяет свое здоровье и красоту я всегда отношусь с уважением, понимаем, если вы чувствуете дискомфорт, всегда вас поддержу!

Запись и уточнение процедуры в личные сообщения, можете написать комментарий и я с вами свяжусь! ❤️