Что нельзя делать при варикозе⏬

📌 1. Долго сидеть или стоять без движения
При варикозе и так нарушен кровоток, а неподвижное положение усиливает застой крови.
🔸 Что делать: регулярно двигайтесь, разминайте стопы, делайте перекаты с пятки на носок.

📌 2. Носить неудобную обувь и каблуки
Каблуки мешают нормальной работе мышц голени – венам сложнее продвигать кровь вверх.
🔸 Что делать: выбирайте удобную обувь с устойчивым небольшим каблуком, без сдавливающих элементов.

📌 3. Посещать бани, сауны и принимать горячие ванны
Высокая температура расширяет сосуды и усиливает нагрузку на вены.
🔸 Что делать: прохладная вода или контрастный душ помогут снять тяжесть и отёки.

📌 4. Заниматься тяжёлым спортом без контроля
Интенсивные нагрузки повышают давление в венах и могут ухудшить их состояние.
🔸 Что делать: выбирайте умеренную активность – плавание, ходьбу, ЛФК. Но лучше обсудить нагрузку с врачом.

📌 5. Делать LPG-массаж при варикозе
Вакуумное воздействие усиливает кровоток и может быть опасно при заболевании вен.
🔹 Что делать: только после УЗИ вен и с разрешения врача. В некоторых случаях процедура LPG противопоказана.

📌 6. Проводить эпиляцию на ногах
Некоторые методы, такие как шугаринг или воск, создают сильное механическое воздействие и могут травмировать вены.
🔹 Что делать: лазерная эпиляция более щадящий способ. Но избегайте зон с выпирающими венами и обсудите процедуру с врачом.

📌 7. Планировать беременность при выраженном варикозе
Во время беременности нагрузка на вены резко возрастает, и заболевание может быстро прогрессировать. При этом возможности лечения в период беременности сильно ограничены.
🔹 Что делать: пройти диагностику и, если нужно, провести лечение до беременности – так безопаснее для будущей мамы.

📌 8. Игнорировать симптомы и откладывать лечение
Варикоз не проходит сам – он всегда прогрессирует. Чем дольше вы откладываете, тем выше риск тромбоза, воспаления и язв.
🔸 Что делать: пройти УЗИ вен и проконсультироваться с флебологом.

🙌 Лучше один раз решить проблему, чем постоянно себя ограничивать.
Современное лечение варикоза чаще всего занимает около 40 минут, проходит без боли и без разрезов.

История этой пациентки – пример того, как важно точно разобраться в причине варикоза и выбрать правильную тактику лечения.

Пациентка обратилась ко мне спустя несколько лет после перенесённой в 2019 году открытой операции. Тогда ей удалили большую подкожную вену, и на какое-то время симптомы отступили.

Но уже через год стали появляться новые вены. Она сходила к специалисту и выполнила УЗИ вен, где ей сказали, что доктор совершил большую ошибку, после чего доверие пропало ко всем докторам и на лечение больше она не решалась!

Ошибка в этой истории действительно была, но совершил ее именно УЗИст, выполняя исследование только в положении лежа!

Но когда она пришла ко мне, мы провели повторное УЗИ в правильном положении – стоя.

Оказалось, в предыдущем случае вену удалили корректно, но проблема развилась по другому стволу – в передней добавочной вене. В современной флебологии это достаточно известная проблема, которая всегда обсуждается заранее с пациентом и принимается совместное решение убрать или оставить данный возможный источник будущего рецидива.

Поэтому я всегда лично провожу УЗИ перед лечением, чтобы не опираться на чужое заключение, а точно понимать, где причина.

Мы выбрали комбинированную тактику: лазер (ЭВЛК), минифлебэктомия и склеротерапия.

И уже через месяц получили впечатляющий промежуточный результат: вены ушли, ногам стало легче и пациентке наконец-то стало спокойно.

Следы от процедуры исчезнут со временем, а сосудистые сетки при необходимости уберём дополнительной склеротерапией.

Важно, что теперь она может не беспокоиться о прогрессировании варикоза и возможных осложнениях.
После лечения мы всегда проводим контрольные осмотры и УЗИ, чтобы убедиться, что восстановление идёт правильно и все повреждённые участки вен устранены.

Если у вас есть выпирающие, заметные вены, которые вызывают волнение – не откладывайте.
📩 Напишите мне и я подскажу, с чего начать