🧘 تمرین حضور
برای موندن در لحظه حال:
چشمها رو ببند
سکوت کن
توجهت رو به درون ببر
اینجوری ذهن و بدن یکی میشن و موجی از انرژی تازه آزاد میشه.
برای موندن در لحظه حال:
چشمها رو ببند
سکوت کن
توجهت رو به درون ببر
اینجوری ذهن و بدن یکی میشن و موجی از انرژی تازه آزاد میشه.
❤4
🪞 آینه زندگی
جهان بیرون مثل آینه است.
هرچقدر درونمون پر از عشق، توجه و حضور باشه،
بازتاب زیباتری در زندگیمون میبینیم.
جهان بیرون مثل آینه است.
هرچقدر درونمون پر از عشق، توجه و حضور باشه،
بازتاب زیباتری در زندگیمون میبینیم.
❤2
Audio
📚کتاب صوتی🎧
شکست عادتهای کهنه
✍نویسنده:دکتر جو دیسپنزا
#فصل_چهارم
#کتاب_صوتی_شکست_عادتهای_کهنه
#نویسنده_جو_دیسپنزا
#ماده_اندیشه_انرژی
#بازی_زندگی
#گیتی_رفیعی
https://t.me/baaziezendegi/1794
شکست عادتهای کهنه
✍نویسنده:دکتر جو دیسپنزا
#فصل_چهارم
#کتاب_صوتی_شکست_عادتهای_کهنه
#نویسنده_جو_دیسپنزا
#ماده_اندیشه_انرژی
#بازی_زندگی
#گیتی_رفیعی
https://t.me/baaziezendegi/1794
❤2
Audio
کتاب شکست عادتهای کهنه
فصل چهارم
-زمان چه تاثیری در رفتار،کلام، خصلت و شرایط زندگی ما دارد؟
-چگونه به آینده سفر کنیم
-رمز رسیدن به من اصلی چیست؟
-از زمان فراتر می رویم
-گذشته برای ما چه به همراه داشته
-حس ششم چیست؟
ما حس ششم داریم؟
#تحلیل_کتاب_عادتهای_کهنه
#حس_ششم
#تاثیر_کلام_رفتار
#بازی_زندگی
#گیتی_رفیعی
https://t.me/baaziezendegi
فصل چهارم
-زمان چه تاثیری در رفتار،کلام، خصلت و شرایط زندگی ما دارد؟
-چگونه به آینده سفر کنیم
-رمز رسیدن به من اصلی چیست؟
-از زمان فراتر می رویم
-گذشته برای ما چه به همراه داشته
-حس ششم چیست؟
ما حس ششم داریم؟
#تحلیل_کتاب_عادتهای_کهنه
#حس_ششم
#تاثیر_کلام_رفتار
#بازی_زندگی
#گیتی_رفیعی
https://t.me/baaziezendegi
❤1
یه عزیزی به نام مهسا لس آنجلس زندگی میکنه ایشون ایرانی هستند و تو ورکشاپ های دکتر جو شرکت کردن و کلی ویدئو ضبط کردن تو یوتیوب 🥹
نگران نباشید من اینجام تا فیلم هارو به ترتیب از یوتیوب اینجا بفرستم تا استفاده کنید 😌❤️
نگران نباشید من اینجام تا فیلم هارو به ترتیب از یوتیوب اینجا بفرستم تا استفاده کنید 😌❤️
❤11
Forwarded from قدم به قدم با دیسپنزا
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فیلم ۱.مهسا گفت
برای همتون این لحظه رو آرزو میکنم، لحظه ای که بفهمید در این دنیا تاثیرگذار بودید😌
برای همتون این لحظه رو آرزو میکنم، لحظه ای که بفهمید در این دنیا تاثیرگذار بودید😌
❤9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
قسمت ۲ عصرانه با مهسا
زندگی در لس آنجلس آمریکا را با قدرت ذهن جذب کردم | آموزش استفاده از قدرت ذهن
زندگی در لس آنجلس آمریکا را با قدرت ذهن جذب کردم | آموزش استفاده از قدرت ذهن
❤6
https://youtube.com/@asranebamahsa?si=BGxktRxKSfEViVTo
به درخواست دوستان لینک مستقیم کانال عصرانه با مهسا گذاشتم
به درخواست دوستان لینک مستقیم کانال عصرانه با مهسا گذاشتم
❤2
دوستان من الان فهمیدم مدیتیشن اصول داره براتون اصول نشستن مراقبه میفرستم اینجوری برین
اصول درست مراقبه👇👇👇
اصول درست مراقبه👇👇👇
❤4🔥1
قدم به قدم با دیسپنزا pinned «نکات اصولی برای مراقبه ۱. چراغ ها خاموش روشنایی به حدقل برسونید ۲. از هدفون، گوش گیر برای کاهش شنيدن از محیط بیرون ۳. لباس تمیز مخصوص مراقبه باشه بپوشید عطر بزنین ۴. روی بالش بشینین چهار زانو و حتما کمرتون صاف نگه دارین خیلی مهمه ۵.در آخر تسلیم بشید و…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
قسمت 4 عصرانه با مهسا
تغییر زندگی از طریق تغییر شخصیت | تغییر شخصیت با استفاده از قدرت ذهن
تغییر زندگی از طریق تغییر شخصیت | تغییر شخصیت با استفاده از قدرت ذهن
❤5😍1