❓Чи може працівник вимагати запровадження для нього дистанційної роботи?

❗️Тільки в одному випадку. Працівник може вимагати від роботодавця тимчасове, строком до двох місяців, переведення на дистанційну роботу, якщо на робочому місці стосовно нього були вчинені дії, що містять ознаки дискримінації. При цьому роботодавець може відмовити працівнику в такому переведенні, якщо виконання дистанційної роботи не можливе, зважаючи на трудову функцію працівника, а також якщо працівник не навів фактів, які підтверджують, що дискримінація, сексуальне домагання чи інші форми насильства мали місце.

🔰Зазвичай, дистанційна робота оформлюється письмовим трудовим договором. Під час воєнного стану або в інших надзвичайних ситуаціях, дистанційну роботу можуть запровадити наказом (розпорядженням) роботодавця.

Найдовші обідні перерви традиційно характерні для країн із культурою «сієсти», зокрема в Іспанії.

Там перерва може тривати від 2 до 3 годин (зазвичай з 14:00 до 17:00), дозволяючи працівникам відпочити під час найспекотнішого часу доби. ☀️

Цікаво, що такий підхід сформувався не лише через клімат, а й як частина культури — з можливістю пообідати вдома, відпочити та повернутися до роботи з новими силами.

Сьогодні у великих містах Іспанії ця традиція поступово скорочується, однак у багатьох регіонах вона й досі залишається важливою частиною робочого дня.

Іноді ефективність — це не про більше годин, а про правильний ритм праці та відпочинку. 🌿

💁‍♀️Квінейджерки (жінки віком 45+) трансформують ринок праці, руйнуючи ейджизм та нормалізуючи кар'єрні амбіції у зрілому віці. В умовах війни та демографічної кризи в Україні жінки цієї вікової групи стають критично важливим ресурсом для бізнесу, оскільки вони менш схильні до міграції та часто мають стабільні життєві обставини.

Основні зміни, які привносять квінейджерки:
📌Руйнування вікових стереотипів: Квінейджерки доводять, що 45+ — це час для професійного розвитку, нових цілей та зміни професії, а не сповільнення, як вважалося раніше.
📌Акцент на досвіді, а не віці: Роботодавці дедалі більше цінують відповідальність, здатність працювати в кризових умовах, системне мислення та вміння приймати рішення, якими володіють зрілі фахівчині.
📌Зміна стилю управління: Квінейджерки часто будують робочі процеси на засадах прозорості, домовленостей та чітких меж, що робить взаємодію в командах більш ефективною та передбачуваною.

🔰Проте, попри позитивний тренд, вони все ще стикаються з бар'єрами

‼Не хочете йти на роботу через неприязне ставлення колег чи керівництва? Образливі слова, ігнорування, плітки, приниження або надмірна прискіпливість можуть свідчити про явище, яке в законодавстві України має чітке визначення — мобінг.
🔴Захист прав постраждалих від мобінгу
Працівник, який постраждав від цькування, має право на захист від дискримінації, приниження та упередженого ставлення відповідно до статті 5-1 КзпП України. Він може:
🔸 подати скаргу до Державної служби України з питань праці, яка має право проводити позапланові перевірки роботодавця;
🔸 звернутися до суду для визнання факту мобінгу та відшкодування шкоди;
🔸 розірвати трудовий договір за власним бажанням без відпрацювання, якщо роботодавець не усуває порушення;
🔸отримати компенсацію за лікування чи моральні страждання, якщо факт цькування доведено у суді.
❗️За статтею 173-5 Кодексу України про адміністративні правопорушення, за вчинення мобінгу передбачено:
📌 штраф для громадян — від 50 до 100 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян

‼️Роботодавці можуть отримати компенсацію за облаштування робочих місць осіб з інвалідністю

Наприкінці серпня Уряд запровадив програму, за якою роботодавець, що працевлаштував людину з інвалідністю та підготував для неї робоче місце, має можливість отримати компенсацію вартості облаштування такого місця.
Відтак, роботодавець, який надав роботу людині з першою або другою групою інвалідності та підлаштував під її потреби робоче місце, може отримати грошову компенсацію у сумі, що не перебільшує 106,5 тис. грн – за осіб з інвалідністю І групи та до 71 тис. грн – за облаштування робочих місць для людей з інвалідністю ІІ групи.
Детальніше➡️ http://surl.li/ncnxg

❓ В яких випадках працівник має право звільнитися в день подачі заяви про звільнення за власним бажанням?
📄 Роботодавець повинен розірвати трудовий договір у строк, про який просить працівник, у разі, коли заява працівника про звільнення з роботи за власним бажанням зумовлена неможливістю продовжувати роботу.
📌 Такими причинами можуть бути, зокрема:
🔹 переїзд на нове місце проживання;
🔹 переведення чоловіка або дружини на роботу в іншу місцевість;
🔹 вступ до закладу освіти;
🔹 неможливість проживання у даній місцевості, підтверджена медичним висновком;
🔹 вагітність;
🔹 догляд за дитиною до досягнення нею чотирнадцятирічного віку або дитиною з інвалідністю;
🔹 догляд за хворим членом сім'ї відповідно до медичного висновку або особою з інвалідністю I групи;
🔹 вихід на пенсію;
🔹 прийняття на роботу за конкурсом
🔹 інші поважні причини.
⚠️ Крім того, в умовах воєнного стану працівник може розірвати трудовий договір за власною ініціативою у строк, зазначений у його заяві

❓Чи може працівник, який уклав договір з нефіксованим робочим часом, працювати на іншій роботі?

❗️Працівник має право реалізувати свої здібності до продуктивної і творчої праці шляхом укладення трудового договору на одному або одночасно на декількох підприємствах, в установах, організаціях, якщо інше не передбачено законодавством, колективним договором або угодою сторін.

✅Відповідно до норм статті 21-1 КЗпП роботодавець не може забороняти або перешкоджати працівникові, що виконує роботу на підставі трудового договору з нефіксованим робочим часом, виконувати роботу за іншими трудовими договорами.

⚠️Таким чином, у трудовому договорі з нефіксованим робочим часом забороняється встановлювати умову щодо заборони працівникові виконувати роботу за іншими трудовими договорами.

🔴Падіння —небезпека, яку часто недооцінюють, хоча це одна з найпоширеніших причин виробничих травм. Навіть незначна необережність або недотримання правил безпеки може призвести до серйозних наслідків: забоїв, переломів, травм голови чи хребта. Проте більшість таких випадків можна попередити завдяки організації безпечного робочого середовища, відповідальній поведінці працівників та належному контролю з боку керівництва.

⚠️Найбільше ризиків – на виробничих підприємствах, складах і під час виконання робіт на висоті: слизька або мокра підлога; захаращені проходи та робочі зони; недостатнє освітлення; використання несправних драбин або підставок; тощо.

✅Щоб мінімізувати ризик падіння, необхідно дотримуватися простих, але ефективних правил безпеки:
✔ підтримувати порядок на робочому місці;
✔ негайно прибирати розлиті рідини;
✔ використовувати протиковзове взуття;
✔ забезпечувати достатнє освітлення робочих зон;
✔ регулярно перевіряти справність сходів та драбин.


👉За матеріалами WorkSafe.UA

🏢 Державна служба зайнятості України активно підтримує ініціативи, спрямовані на покращення зайнятості молоді та її інтеграцію на ринку праці. Одним із механізмів такої підтримки є надання компенсацій роботодавцям, які готові працевлаштувати молодих фахівців.

👉🏻 Мета - зменшити фінансове навантаження на роботодавця і допомогти молодим людям отримати свій перший досвід на роботі.

Умови для отримання компенсації:
🔹 Компенсація для роботодавців, які працевлаштовують молодь до 25 років з страховим стажем до 1 року.
🔹 Також підтримка надається для працевлаштування молоді до 35 років на перше робоче місце.
🔹 Працевлаштування має відбуватися за направленням центру зайнятості, що підтверджує реєстрацію молодої особи як безробітного.
🔹 Тривалість працевлаштування — 1 рік.
🔹 Компенсація виплачується кожен непарний місяць роботи працівника. Максимальна тривалість виплати компенсації роботодавцю – півроку.

Розмір компенсації: 50% від мінімальної заробітної плати.
*За матеріалами Державної служби зайнятості

🔴Емоційний інтелект (EQ) – це здатність розуміти та керувати власними емоціями, а також емоціями інших, щоб знизити стрес, ефективно спілкуватися, будувати стосунки та долати конфлікти на роботі.
🔰Як застосувати емоційний інтелект на роботі?
📌Самоусвідомлення: Щодня називайте та оцінюйте свої емоції, запитуючи себе: "Що я зараз відчуваю?" Розпізнавайте, які чинники на роботі викликають у вас сильні емоції.
📌Саморегуляція: Перед стресовими ситуаціями (наприклад, зустріччю) зробіть коротку паузу, щоб зібратися.
📌Соціальна свідомість (Емпатія): Поставте себе на місце колеги, щоб зрозуміти його емоційний стан. Уважно слухайте співрозмовника, уникаючи перебивань і незважених порад.
📌Соціальні навички: Під час командної роботи запитуйте колег про їхні почуття, а не лише про те, чи все гаразд. Використовуйте фрази підтримки: "Я чую тебе", "Це звучить непросто", "Що тобі зараз потрібно?".
🔰Переваги емоційного інтелекту на роботі:
✔️Зниження стресу: Керуючи емоціями, ви менше витрачаєте енергії на з'ясування стосунків

24 березня — Всесвітній день боротьби з туберкульозом.

Цього року гасло всесвітньої кампанії:
«Так! Ми можемо подолати туберкульоз. Лідерство — за державою, сила — в громадах».

Це нагадування: ефективна боротьба з професійними захворюваннями, зокрема туберкульозом, потребує спільних зусиль.

Роль держави — створювати чіткі правила та норми з охорони праці, особливо в сферах підвищеного ризику.

Сила громад (колективів, підприємств) — у неухильному дотриманні цих норм, створенні безпечного середовища та культури турботи про здоров’я.

Що це означає для роботодавців?

🔹Оцінка ризиків інфікування на робочому місці.
🔹Забезпечення санітарних норм, вентиляції, ЗІЗ.
🔹Інформування працівників про симптоми та профілактику.

Що це означає для працівників?

🔹Знати свої права на безпечні умови.
🔹Брати участь у профілактичних оглядах.
🔹Дотримуватися правил безпеки та гігієни.

Лише разом — держава, бізнес і кожен з нас — ми можемо створити середовище, вільне від туберкульозу.

Бережіть себе та колег. Разом переможемо!

❓Чи має право роботодавець вимагати від домашньої працівниці виконання роботи у вихідні, святкові та неробочі дні?

🔰Можливість виконання домашнім працівником роботи у вихідні, святкові та неробочі дні має бути визначена трудовим договором, який укладається у письмовій форму у двох примірниках (по одному для кожної сторони трудових відносин).

🔸Навіть якщо це передбачено договором, роботодавець має отримати згоду, окрім виняткових випадків (наприклад, аварії).
Робота у вихідний/святковий день має бути оплачена у подвійному розмірі або компенсована іншим днем відпочинку (відгулом).

🔹Без згоди працівника та без відповідного пункту в договорі, роботодавець не має права примушувати до роботи у вихідні дні.

Недопущення дискримінації за віком - право кожного!
Законодавство України гарантує рівні права у сфері праці незалежно від віку. Дискримінація (ейджизм) - це обмеження прав людини за її віком без обґрунтованих причин, зокрема під час прийняття на роботу, зміни умов праці чи звільнення.

Що важливо знати:
🔶роботодавець не має права відмовляти у роботі через вік;
🔶заборонено звільнення через досягнення пенсійного віку;
🔶усі рішення мають ґрунтуватися виключно на кваліфікації та професійних якостях.

Водночас закон допускає окремі вимоги, якщо вони обумовлені специфікою роботи або спрямовані на захист працівників.
Пам’ятайте: рівні можливості у сфері праці - це основа справедливого суспільства.

💥З початку війни ризик потрапляння в ситуацію торгівлі людьми значно підвищився Окрім того, російська агресія та злочини, вчинені представниками держави-агресора стосовно мирного населення України, зокрема, їх незаконне утримування, перебування в полоні та використання у збройному конфлікті, загострили проблему трудової та сексуальної експлуатації крізь призму ст. 149 Кримінального кодексу України.

❗️Торгівля людьми - це серйозна соціальна проблема, яка стосується порушення прав людини та є формою сучасного рабства.

✅У межах інформаційних кампаній інспектори Центрально-Західного міжрегіонального управління Держпраці надають конкретні рекомендації щодо безпечного працевлаштування:
Перевірка роботодавців — звертатися лише до перевірених компаній.

✅Уникнення сумнівних оголошень — не довіряти пропозиціям, які здаються занадто привабливими.
Обов’язкове підписання контрактів — уважно читати умови договору.

⚠️Важливо знати ознаки торгівлі людьми: обмеження свободи, фізичне або психологічне насильство, тощо.

‼Ґендерна нерівність є одним з проявів соціально-економічної диференціації населення, що зумовлює різні можливості самореалізації жінок та чоловіків у суспільстві.

В Україні в сучасних умовах функціонування ринку праці все більшої гостроти набувають проблеми ґендерної нерівності в зайнятості населення, які виявляються в неоднакових можливостях жінок і чоловіків щодо структур влади, сфери освіти та зайнятості, доходу та власності.

На сьогоднішній день є досить розповсюдженими ґендерні стереотипи в економічній сфері, з якими стикається майже кожна жінка. До найбільш розповсюджених стереотипів належать наступні:

-чоловік повинен забезпечувати родину, тому він повинен отримувати більшу заробітну плату, ніж жінка;

-жінки за природою менш орієнтовані на професійну діяльність, більше орієнтовані на сім’ю, дітей;

-чоловік за своєю природою є значно кращим керівником, ніж жінка;

– жінки менш активні у пошуку роботи.

Особа з інвалідністю поряд з іншими має право заробляти собі на життя працею, яку вона вільно вибрала чи на яку вона вільно погодилась.

✅Якщо особа з інвалідністю вирішила працевлаштуватись, їй необхідно надати роботодавцеві такі документи:
– паспорт або інший документ, що посвідчує особу;
– трудову книжку;
– документ про освіту;
– довідку медико-соціальної експертної комісії;
– виписку з акта-огляду медико-соціальної експертної комісії, де вказується строк, група інвалідності та її причина;
– індивідуальну програму реабілітації особи з інвалідністю, яка є обов’язковою для виконання всіма роботодавцями;
– трудову книжку (у разі наявності) або відомості про трудову діяльність з реєстру застрахованих осіб Державного реєстру загальнообов’язкового державного соціального страхування.

🔺Основні обов’язки роботодавця:
🔘 Забезпечити безпечні робочі місця, ергономіку та профілактичні медогляди
🔘 Інформувати працівників під розписку про ризики впливу роботи на здоров’я.
🔘За необхідності проводити лабораторні дослідження умов праці для виявлення шкідливих і небезпечних факторів.

❗️Найпоширеніші проблеми серед користувачів комп’ютерів: тунельний синдром (біль у зап’ясті); остеохондроз, сколіоз; синдром сухого ока; гіподинамія та ожиріння; стреси.

🔺Вимоги до робочого місця для користувачів моніторів ≥4 годин на день:
🔹Чіткий екран без мерехтіння з регульованою яскравістю, контрастністю та можливістю нахилу;
🔹Клавіатура окрема від екрана, матова, з нахилом;
🔹Крісло стійке, регульоване по висоті, зі спинкою;
🔹Організація перерв і безпечних умов праці, включно з пожежною безпекою;
🔹Дотримання державних санітарних норм щодо мікроклімату, освітленості, шуму

🔺Рекомендації для працівників:
♻️Робити щогодинні перерви;
♻️Виконувати вправи для очей;
♻️Тримати відстань до монітора 50–70 см;

Чи підлягають технічним оглядам тепловозні домкрати?

Організація проведення технічного огляду та експертного обстеження машин, механізмів, устатковання підвищеної небезпеки визначена Порядком проведення огляду, випробування та експертного обстеження (технічного діагностування) машин, механізмів, устатковання підвищеної небезпеки, затвердженим постановою Кабінету Міністрів України від 26.05.2004 № 687.

Відповідно до пункту 1 дія цього Порядку поширюється на всіх суб’єктів господарювання, які проводять технічний огляд, випробування, експертне обстеження (технічне діагностування) машин, механізмів, устатковання підвищеної небезпеки (далі ‒ устатковання), перелік яких визначено Кабінетом Міністрів України, а також на підприємства, установи, організації незалежно від форми власності, виду діяльності і господарювання та фізичних осіб, що використовують найману працю, які мають намір розпочати або здійснюють експлуатацію такого устаткування.

⁉️Що робити, якщо ви стали жертвою мобінгу?
✅1. Фіксуйте факти
🔸Записуйте всі випадки мобінгу: дати, час, учасників, що саме сталося.
🔸Зберігайте електронні листи, повідомлення та інші докази.
🔸Якщо є свідки – попросіть їх підтвердити ваші слова.
✅2. Спокійна та впевнена поведінка
🔹Не показуйте, що вас це лякає – агресор може ще більше посилити тиск.
🔹Говоріть чітко і прямо: «Мені не подобається, як ви зі мною розмовляєте».
🔹Не вступайте в конфлікт на емоціях – це може зіграти проти вас.
✅3. Спілкуйтеся з керівництвом
▪️Якщо кривдник – ваш колега, повідомте керівництву або HR.
▪️Якщо мобінг йде від керівництва, варто звернутися до вищого керівництва або в профспілку.
✅4. Дізнайтеся про ваші права
В Україні мобінг заборонений (ст. 173-5 Кодексу України про адміністративні правопорушення (https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/80731-10)).
Ви маєте право звернутися до суду, профспілки чи Держпраці.
✅5. Не залишайтеся наодинці
✔️Спілкуйтеся з колегами, друзями, психологом.

🪷Турбота про себе — це про те, щоб знаходити час на речі, які допомагають почуватися добре та підтримувати якість життя. Один із простих орієнтирів, на думку фахівців Держпраці, який можна використовувати як елемент саморегуляції та профілактики виснаження – принцип 3:3:3.

🔹Кожні 3 дні – мікропауза. Навіть коротка передишка допомагає нервовій системі відновлюватися. Це може бути: повноцінний сон; зменшення навантаження на день.; відмова від кількох задач, або час без продуктивності. Регулярні паузи знижують накопичення хронічного стресу та підтримують базовий рівень ресурсу.

🔹Кожні 3 тижні – новий досвід. Новизна активує інтерес і розширює психологічну перспективу. Це може бути: нове місце; подія; культурний досвід; навчання або хобі. Навіть невеликі зміни в рутині здатні повернути відчуття живості та внутрішнього руху.

🔹Кожні 3 місяці – зміна середовища: коротка подорож, ретрит, відпустка, кілька днів поза звичним контекстом роботи. Зміна простору допомагає перезавантажити когнітивні і емоційні процеси