This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Катать на веле - чистый кайф😍
101🔥45❤12💯2🌚1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лучше плавать под стаканом, чем сидеть на нём🥃
🤣12🔥7❤4
Сегодня исторический день в мире спорта!
Кениец Sabastian Sawe выбежал марафон в Лондоне из 2-х часов и установил мировой рекорд – 1:59:30 (темп 2:50😱)
Из двух часов также выбежал атлет из Эфиопии Yomif Kejelcha – 01:59:41🔥
У женщин эфиопка Tigst Assefa обновила свой личник на 9 секунд и тоже установила новый мировой рекорд – 02:15:41
Фантастические результаты!🚀🚀🚀
Мужчины:
1. Sabastian Sawe (🇰🇪) 01:59:30
2. Yomif Kejelcha (🇪🇹) 01:59:41
3. Jacob Kiplimo (🇺🇬) 02:00:28
Женщины:
1. Tigst Assefa (🇪🇹) 02:15:41
2. Hellen Obiri (🇰🇪) 02:15:53
3. Joyciline Jepkosgei (🇰🇪) 02:15:55
Кениец Sabastian Sawe выбежал марафон в Лондоне из 2-х часов и установил мировой рекорд – 1:59:30 (темп 2:50😱)
Из двух часов также выбежал атлет из Эфиопии Yomif Kejelcha – 01:59:41🔥
У женщин эфиопка Tigst Assefa обновила свой личник на 9 секунд и тоже установила новый мировой рекорд – 02:15:41
Фантастические результаты!🚀🚀🚀
Мужчины:
1. Sabastian Sawe (🇰🇪) 01:59:30
2. Yomif Kejelcha (🇪🇹) 01:59:41
3. Jacob Kiplimo (🇺🇬) 02:00:28
Женщины:
1. Tigst Assefa (🇪🇹) 02:15:41
2. Hellen Obiri (🇰🇪) 02:15:53
3. Joyciline Jepkosgei (🇰🇪) 02:15:55
🔥45
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасные пейзажи, особенно дырочка на велошортах😄
🤣23😁7❤2🐳1
Чемпионы, сегодня у меня день рождения и я подготовил для вас подарок!🎁
А лучший подарок - это конечно же песня😉🎶
Сморите клип на актуальную тему и обязательно напишите в комментариях ваше мнение по этому поводу:
https://youtu.be/CcGLK7yQefY
https://youtu.be/CcGLK7yQefY
https://youtu.be/CcGLK7yQefY
А лучший подарок - это конечно же песня😉🎶
Сморите клип на актуальную тему и обязательно напишите в комментариях ваше мнение по этому поводу:
https://youtu.be/CcGLK7yQefY
https://youtu.be/CcGLK7yQefY
https://youtu.be/CcGLK7yQefY
1🎉46❤14🔥7🍾4💩2🤡2🏆2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Признать проблему - первый шаг на пути к выздоровлению👌🏻
1🔥50❤13💯10🤣4🍾4👍3😁3
Зафиналили легендарный весенний триатлон-кэмп на Кипре🇨🇾
🚴♂️ Сотни километров на вело (и тысячи метров набора) по шикарным маршрутам
🏃🏼♂️ Беговые тренировки на стадионе, набережной, трейл
🏊🏻 Плавание в море, бассейне, над- и подводная съёмка плавания и последующий индивидуальный разбор техники
🥇 Официальная гонка и первые медали в сезоне
🫶 А самое главное, прекрасная компания ярких, мощных, красивых, сильных людей (на кэмп приезжают только такие, у нас жёсткий отбор😉)
✅ Спрогрессировали все атлеты (лично я поднял vo2max на 5 пунктов👌🏻)
В общем, было круто🔥 🔥 🔥
Возможно, будем проводить осенний кэмп с участием в культовой гонке OlympusMan🚀
🗓️ Предварительные даты кэмпа: 28 октября - 8 ноября
По всем вопросам пишите сюда - @y_yurchanka
🏃🏼♂️ Беговые тренировки на стадионе, набережной, трейл
🏊🏻 Плавание в море, бассейне, над- и подводная съёмка плавания и последующий индивидуальный разбор техники
В общем, было круто
Возможно, будем проводить осенний кэмп с участием в культовой гонке OlympusMan
По всем вопросам пишите сюда - @y_yurchanka
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24❤6❤🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Финансовая грамотность по-триатлетски👌🏻😄💶
😁20🤝5👍1