Чемпионы, приглашаю вас на легендарный весенний триатлон-кэмп на Кипре🇨🇾 (Пафос)🚀🚀🚀

Даты кэмпа: с 22 апреля по 3 мая 2026 года😉

В программе:
- много велотренировок по шикарным маршрутам🚴🏻‍♂️
- плавание в открытой воде (море) и бассейне🏊🏻‍♂️
- бег на стадионе, набережной, трейлы🏃🏼‍♂️
- профессиональный высококвалифицированный тренер по триатлону✅
- официальная гонка по триатлону🥇
- машина сопровождения🚗
- качественные и интересные развлечения🍷
- ещё много всего крутого🔥

Весенний триатлон-кэмп на Кипре – это идеальное место и время для того, чтобы мощно ворваться в новый сезон💪🏻

Контакт для связи - @y_yurchanka

Начните сезон качественно и красиво!🚀🚀🚀

Спасибо за улыбки🤭

Крутые беларуски из команды BelSwimSisters в июне будут переплывать Ла-Манш🚀🚀🚀

Это будет легендарно! Я, кстати, буду суппортом на этом мероприятии;)

А сейчас (с 1 по 31 марта) девушки устроили плавательный челлендж и приглашают принять участие всех желающих:

«В марте мы займёмся чем-то более масштабным, чем просто тренировками

Мы участвуем в UltraSwim 33.3 #11VIRTUAL и за месяц проплывём теоретически кратчайшее расстояние Ла-Манша — 33,3 км

Вам не обязательно проплывать все 33,3 км

Вы можете выбрать:

• 🏊 1 км — даже одну значимую тренировку в этом месяце
• 🏊‍♀️ Половина Ла-Манша — 16,65 км
• 🌊 Полный Ла-Манш — 33,3 км
• 🔥 Два Ла-Манша — 66,6 км

Все подробности в страве: https://strava.app.link/5eORJSa670b

Награды участникам челленджа:

🥇 Три лучших спортсмена (по общему времени, проведённому в воде в марте) получат сувениры с Ла-Манша
🏅 Каждый, кто преодолеет все 33,3 км в составе нашего клуба, получит небольшой подарок из Довера»

Присоединяйтесь к челленджу: https://strava.app.link/5eORJSa670b

Красиво рассказать тоже надо уметь😉

Каждая страница - это маленькая жизнь

Жить или смотреть?🤔

Без интриги в борьбе за титул: Tadej Pogacar уехал в отрыв за 80 км до финиша (всего было 203 км) и спокойно доехал один👑

А разборки за второе место уже поинтереснее: там 19-летний француз Paul Seixas показал, что скоро будет готов побороться с королём

Strade Bianche 2026:

1. 🇸🇮 POGACAR Tadej (UAE Team) - 04:45:15
2. 🇫🇷 SEIXAS Paul (Decathlon) +01:00
3. 🇲🇽 DEL TORO Isaac (UAE Team) +01:09

С 8 марта, женщины! Вы невероятно сильные🌸🌸🌸

Продолжаем говорить про триатлон

Новый гость подкаста «НА ПАНО» – очень сильный триатлет Александр Григорьев (он же Тачка)🚀

Александр недавно выиграл абсолют по любителям на IRONMAN New Zealand (время 8:35:36🔥🔥🔥), в его активе много других побед в триатлоне

На эфире поговорим про подготовку, гонку, а также поднимем другие важные и интересные темы

А ещё узнаем, как нам нужно тренироваться, чтобы выигрывать гонки IRONMAN (Александр также тренер по триатлону)

Приходите на стрим, будет интересно!🔥🔥🔥

Трансляция пройдёт уже сегодня 9 марта в 20:00 по Минску (18:00 CET)🚀

Ссылка на эфир:

https://youtube.com/live/Tp1pJmYODto
https://youtube.com/live/Tp1pJmYODto
https://youtube.com/live/Tp1pJmYODto

Твой главный мотиватор - это ты🫵🏻

Не пью алкоголь только из-за того, чтобы по пьяни не купить очередной слот на гонку😄

Поэтому и не тянусь🤷🏼‍♂️
⠀
Я реально однажды уснул на шавасане, когда делал йогу🤭

Новый гость подкаста «НА ПАНО» – профессиональный триатлет и тренер по триатлону Богдан Коваленко🚀

На эфире поговорим про жизнь профессионального триатлета: быт, тренировки, призовые, экипировку, IRONMAN и PTO. А также поднимем другие важные и интересные темы

А ещё узнаем, как нам нужно тренироваться, чтобы показывать такие же результаты, как профессиональные триатлеты

Приходите на стрим, будет круто!🔥🔥🔥

Трансляция пройдёт во вторник 17 марта в 20:00 по Минску (18:00 CET)🚀

Ссылка на эфир:

https://youtube.com/live/MQjfZQwObkc
https://youtube.com/live/MQjfZQwObkc
https://youtube.com/live/MQjfZQwObkc

Мудрое решение💯

А можно мне другого психолога, пожалуйста😬

Камбоджа🇰🇭 – прекрасная и новая для меня страна, которая подарила много ярких эмоций и спортивных приключений

Я пробежал шикарный трейл в уникальном месте Ангкор Ват (Angkor Trail). Это было шикарное беговое мероприятие: классная атмосфера, сильные соперники, потрясающий маршрут и дружелюбные местные жители
Я постарался попасть на пьедестал...

Смотрите выпуск про фантастическое спортивное путешествие по Камбодже на YouTube-канале «Дабл Ю»🚀🚀🚀

https://youtu.be/7chW5RAAU-c
https://youtu.be/7chW5RAAU-c
https://youtu.be/7chW5RAAU-c

После трейла в Камбодже🇰🇭 в зоне восстановления угощали… лапшой быстрого приготовления🍝
Вот это настоящий спортпит💪🏻
⠀
Смотрите большой выпуск про спортивные приключения в Камбодже на YouTube-канале «Дабл Ю»🚀🚀🚀

https://youtu.be/7chW5RAAU-c
https://youtu.be/7chW5RAAU-c
https://youtu.be/7chW5RAAU-c

И снова Tadej Pogačar🏆

Шикарная развязка на легендарной велогонке Milan - Sam Remo🚴🏻🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♂️

Pogačar за 30 км до финиша попал в завал🤯, но достал пелотон…

Затем Pogačar, Pidcock
и Van Der Poel уехали в отрыв за 25 км до финиша
Van Der Poel не усидел, а в финишном спринте Pogačar вырвал победу у Pidcock

Результаты:

1. 🇸🇰 Tadej POGACAR
(UAD) - 6:35:49
2. 🇬🇧 Thomas PIDCOCK
(PQT) - ST
3. 🇧🇪 Wout VAN AERT (TVL) +0:04

Тем временем в Австралии🇦🇺 прошла гонка IRONMAN 70.3 GEELONG

У профиков норвежец Kristian BLUMMENFELT вырвал победу на беговом этапе (на картинке его раскладка на полумарафоне🤯, темп 3:10😬)
На беговой этап он выходил с отставанием в полторы минуты (1:33) от лидера…

Комментатор описал его бег так: “It looks like Blummenfelt is sprinting, while the others are just running.”
Лучше и не скажешь😄

У женщин британка Kat Matthews после второй транзитки имела преимущество в 2 минута и, хоть и не без труда, удержала лидерство до финиша

Мужчины:
1. 🇳🇴 Kristian Blummenfelt - 3:30:25
2. 🇧🇪 Jelle Geens - 3:31:24
3. 🇦🇺 Hayden Wilde - 3:31:52

Женщины:
1. 🇬🇧 Kat Matthews - 4:06:15
2. 🇦🇺 Grace Thek - 4:06:51
3. 🇨🇦 Tamara Jewett - 4:15:27

Соглашайся, а потом сам будь таким другом😉