С малых лет

Эфирные масла могут принести пользу не только взрослому, но и ребёнку. Правда, у детского организма есть свои особенности, которые обязательно нужно учитывать.

Делимся советами для мам и пап о правильном использовании эфирных масел в юном возрасте:
• не забудьте уменьшить дозировку, ведь ребёнок не маленький взрослый;
• добавляйте базовое масло, чтобы не раздражать чувствительную детскую кожу;
• распыляйте эфирные масла, ароматерапия хорошо подходит для домов с детьми;
• храните эфирные масла в недоступном для детей месте.

Узнайте больше о применении эфирных масел для детей в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия #человек

Эфирные масла для осени
 
Встречайте наш новый подкаст о применении эфирных масел осенью.
 
Мы расскажем, как вернуть себе радость жизни с наступлением холодов и какие эфирные масла могут стать вашими идеальными компаньонами в сезон дождей и листопада.
 
• Как в Античности праздновали приход осени?
• Как приготовить древнеримскую закуску и ароматные яблочные чипсы?
• Какие компоненты эфирных масел поддержат защитные функции организма?
• Какие масла помогут согреться и создать ощущение уюта?
• Как сделать тыквенный смузи ещё вкуснее и полезнее?
 
Ответы на эти и другие вопросы об эфирных маслах для осеннего сезона вы получите в нашем подкасте.
 
dōTERRA. Наука
Всё самое главное об эфирных маслах с научной точки зрения.
Просто и доступно.
 
#ЭМ #наука #химия #человек #подкаст

Согревающая пряность

Пряности не только создают тёплую и уютную атмосферу осенними вечерами, придавая еде и напиткам более интересный вкус. Пряные эфирные масла способны на большее.

• Чёрный перец поддерживает тонус и здоровое кровообращение, помогает снизить токсическую нагрузку и эмоциональное напряжение.
• Кардамон способствует умиротворению, поддерживает здоровье дыхательной системы и чистоту дыхания.
• Кассия поддерживает сердечно-сосудистую систему.
• Кориандр помогает сохранить свежий цвет лица.

Узнайте больше о пряных эфирных маслах в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #человек

Аромат осени

Пожалуй, нет более осеннего эфирного масла, чем эфирное масло корицы. Его согревающий аромат домашнего уюта может стать лучшим средством от хандры в холодный дождливый день. Всё благодаря коричному альдегиду — главному источнику узнаваемых пряных ноток.

Он не только отвечает за запах эфирных масел корицы и кассии, но и придаёт им полезные свойства. Они помогут:
• поддерживать здоровье желудка и желудочно-кишечного тракта,
• поддерживать состояние сердечно-сосудистой системы и системы кровообращения,
• запускать в организме очищающие и расслабляющие процессы.

Узнайте больше о коричном альдегиде в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия

Сила восьми

Смесь эфирных масел «Адаптив» помогает улучшать самочувствие множеством разных способов. Всё благодаря сбалансированной композиции мощных природных компонентов:

• дикий апельсин создаёт позитивную, расслабляющую обстановку благодаря высокому содержанию лимонена;
• лаванда сглаживает негативные эмоции и умиротворяет;
• копайба обладает бодрящим ароматом и помогает улучшить внешний вид кожи благодаря рекордной концентрации бета-кариофиллена;
• садовая мята содержит карвон, который проявляет очищающие свойства и заряжает энергией;
• магнолия создаёт расслабляющую атмосферу благодаря линалоолу в составе;
• розмарин богат 1,8-цинеолом, камфарой и альфа-пиненом, которые могут поддерживать внимание и сосредоточенность, снижая уровень неприятных эмоций;
• нероли отличается высокой концентрацией линалоола и линалилацетата, которые способствуют умиротворению;
• ликвидамбар известен благотворным воздействием на кожу и настроение.

Узнайте больше о смеси эфирных масел «Адаптив» в нашем блоге dōTERRA. Наука
#ЭМ #наука #химия

Как поддерживать себя осенью?

Встречайте наш новый подкаст об осенней поддержке организма.

Мы расскажем о сезонных рисках для хорошего самочувствия и о том, как правильно им противостоять, чтобы всегда оставаться в тонусе.

• С какими угрозами сталкивается организм в разные времена года?
• Как поддержать работу иммунной системы?
• Как облегчить дыхание без химических средств?
• Какой натуральный состав хорошо подойдёт для мытья рук?
• Какие эфирные масла лучше всего освежат воздух?

Ответы на эти и другие вопросы об осенней поддержке организма вы получите в нашем подкасте.

dōTERRA. Наука
Всё самое главное об эфирных маслах с научной точки зрения.
Просто и доступно.

#ЭМ #наука #химия #человек #подкаст

Азиатский корень

Из корней куркумы получают не только пряность, но и эфирное масло, которое с древних времён используется в традиционной восточной медицине.

Его уникальные компоненты турмерон и ар-турмерон известны полезным воздействием на нервную систему и помогают организму усваивать мощный антиоксидант куркумин. Благодаря этим соединениям куркума:
• поддерживает клеточные функции,
• умиротворяет,
• помогает контролировать эмоции и справляться с негативом,
• даёт антиоксидантную поддержку,
• поддерживает иммунный ответ,
• способствует здоровому метаболизму.

Узнайте больше об эфирном масле куркумы в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия

Два перца

Розовый перец отличается от чёрного сильнее, чем кажется на первый взгляд. Ведь они появились на разных концах земного шара: чёрный — в Индии, а розовый — в Мексике и Южной Америке. Поэтому из этих двух растений получают эфирные масла с разными свойствами и химическим составом.

Главный компонент масла розового перца — альфа-фелландрен. Он поддерживает иммунный ответ и сердечно-сосудистую систему, обладает смягчающими свойствами и может облегчить дискомфорт в желудке.

Масло чёрного перца богато бета-кариофилленом, который помогает поддерживать здоровую работу клеток и кровообращение.

Узнайте больше об эфирных маслах чёрного и розового перца в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия

Сила орегано

Чтобы лучше изучить возможности эфирных масел, dōTERRA не только использует достижения мировой науки, но и проводит собственные исследования. Например, о свойствах масла орегано и его основного компонента — фенола карвакрола.

Исследование по системе BioMap с искусственно выращенными клетками кожи показало, что эфирное масло орегано способно поддерживать здоровье клеток и нормальное функционирование иммунной системы.

Во время опытов специалисты отметили изменение всех 17 биомаркеров, которые указывают на признаки нормального иммунного ответа.

Узнайте больше об эфирном масле орегано в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия

Химические компоненты корицы, кассии, гвоздики и базилика со всех сторон

Слушайте наш новый подкаст о пряных эфирных маслах.

Мы рассмотрим их основные компоненты, поговорим о химии, истории и даже литературе.

• В чём разница между корицей и кассией?
• Какое эфирное масло отпугивает собак и кошек?
• Как устроить ароматерапию по методу царя Соломона?
• В каких сферах используют эвгенол, которым богато масло гвоздики?
• Кто написал самую известную новеллу о базилике?

Ответы на эти и другие вопросы о пряных эфирных маслах вы получите в нашем подкасте.

dōTERRA. Наука
Всё самое главное об эфирных маслах с научной точки зрения.
Просто и доступно.

#ЭМ #наука #химия #человек #подкаст

Китайские цветки
 
Османтус — вечнозелёное лиственное растение, которое растёт от Кавказа до Японии. Эфирное масло из него производят по сложной технологии — на основе абсолюта, который получают из цветков методом экстракции растворением.
 
Эфирное масло османтуса богато бета-иононом (так называемым розовым кетоном) и способно смягчать неприятные эмоции, возвращая баланс чувствам и мыслям. Поэтому мы включили его в смеси для работы с эмоциями:
• расслабляющую и охлаждающую смесь Deep Blue,
• смесь для душевного равновесия Balance,
• смесь для придания мужества Brave («Смелость»),
• просветляющую смесь Arise («Зарождение»),
• смесь для эмоционального комфорта Console.
 
Узнайте больше об эфирном масле османтуса в нашем блоге dōTERRA. Наука
 
#ЭМ #наука #химия

Природные антиоксиданты

Фенолы — это не только бодрящий аромат, но и внушительный набор полезных свойств. Чаще всего в эфирных маслах встречаются три вещества этой группы: карвакрол, эвгенол и тимол. Они обладают антиоксидантными и очищающими возможностями, но это ещё не всё.

• Эфирное масло орегано содержит больше всего карвакрола. Он успокаивает кожу и поддерживает нормальную работу организма.

• Эфирное масло гвоздики богато эвгенолом, который способствует здоровому иммунному ответу, может поддержать здоровье клеток и сердечно-сосудистой системы.

• Эфирное масло тимьяна славится высоким уровнем тимола. Он освежает полость рта, может поддерживать нормальную работу организма и здоровое состояние костей.

Узнайте больше о фенолах в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия

Тимьян тимьяну рознь

На свойства эфирного масла влияет не только вид сырья, но и почва, климат, время сбора урожая и технологии культивации. Все эти факторы определяют хемотип растения, то есть образование в нём химических веществ.

Недавно учёные из Алабамского университета протестировали образцы эфирного масла тимьяна и выяснили, что у них бывают три основных хемотипа: тимольный, линалоольный и гераниольный. Причём только первый из них оказывает на организм антиоксидантное воздействие и поддерживает иммунную систему.

Именно поэтому dōTERRA уделяет огромное внимание отбору и тестированию сырья. Только так можно получить оптимальный набор активных веществ в каждой бутылочке эфирного масла.

Узнайте больше о хемотипах в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия

Тайная жизнь клеток

В каждой клетке происходит множество событий. Используя сложные цепочки химических реакций, она расщепляет питание, вырабатывает энергию и выполняет огромный набор других задач.

Эфирные масла могут оказывать мощное воздействие на эти процессы, которые называют биохимическими.

• Коричный альдегид в эфирном масле корицы способствует антиоксидантному ответу в клетках толстой кишки, защищая их от окислительного и токсического воздействия.
• Карвакрол в эфирном масле орегано помогает вывести иммунную систему из состояния стресса, смягчая избыточную выработку цитокинов — активаторов иммунных реакций.

Узнайте больше о биохимии клеток в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия #человек

Осенняя защита

В холодный сезон особенно важно поддерживать организм. С этим отлично справится смесь «Он Гард». Одна из главных причин её эффективности — эфирное масло дикого апельсина, которое славится высоким содержанием лимонена.

Этот циклический монотерпен поддерживает обмен веществ, здоровую работу желудочно-кишечного тракта и печени. А ещё лимонен оказывает помощь иммунной системе, которая играет особенно важную роль в холодные и дождливые месяцы.

Узнайте больше о смеси «Он Гард» в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия

Топ-10 масел для красивой кожи

Хотите, чтобы ваша кожа всегда сияла первозданной красотой? Мы подготовили для вас подборку из десяти лучших эфирных масел с очищающими, смягчающими и тонизирующими свойствами.

• Ладан придаст свежесть и сияние молодости.
• Тысячелистник и гранат помогут сохранить эластичность кожи.
• Лаванда смягчит дискомфорт.
• Чайное дерево подойдёт для очищения и поддержит здоровый цвет лица.
• Бессмертник будет способствовать обновлению кожи.
• Бергамот проявит омолаживающие свойства.
• Жасмин поможет коже засиять и скроет несовершенства.
• Сандал придаст коже гладкий и здоровый вид.
• Роза сбалансирует увлажнение.
• Римская ромашка окажет смягчающее действие.

Узнайте больше об эфирных маслах для кожи в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия #человек

Природный антиоксидант

Витамин Е не так прост, как кажется на первый взгляд. Так называют целый ряд природных биологически активных соединений — токотриенолов и токоферолов.

Эти вещества должны поступать в организм из множества продуктов, включая растительные масла, орехи, семена и зелёные листовые овощи. Но из-за недостатков современного рациона люди часто испытывают дефицит витамина E.

Эту проблему помогает решить питательный комплекс Microplex VMz из программы dōTERRA Lifelong Vitality. Он восполняет нехватку витамина E, поддерживая нервную и репродуктивную системы, помогая работе иммунитета и нейтрализуя свободные радикалы.

Узнайте больше о витамине E в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия #человек

Двуликий кориандр

Если вы думали, что из кориандра можно получить только одноимённое эфирное масло, вас ждёт сюрприз. Из того же самого растения производят масло кинзы!

У этих двух эфирных масел разные ароматы, свойства и химические составы. Причина в технологиях производства:
• масло кориандра получают из зрелых семян, его основные компоненты — очищающий гамма-терпинен, расслабляющий альфа-пинен, смягчающие линалоол и камфора;
• масло кинзы выделяют из листьев — оно богато 2-деценалем, 2-деценолом и линалоолом, благотворными для желудочно-кишечного тракта, иммунной и нервной систем.

Узнайте больше об эфирных маслах кориандра и кинзы в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия #человек

Партия в нард

Из индийского нарда получают одно из самых сложных эфирных масел по химическому составу. Оно содержит спирты, альдегиды, кетоны, сложные эфиры, монотерпены и сесквитерпены.

Главные компоненты эфирного масла нарда:
• джатамансон (3–20 %),
• гурджунен (3–13 %),
• спироджатамол (2–15 %).

Эти вещества помогают очищать кожу и поддерживать её свежий вид. А заодно — настраиваться на позитив, заземляться, управлять эмоциями и приводить их в баланс.

Узнайте больше об эфирном масле нарда в нашем блоге dōTERRA. Наука

#ЭМ #наука #химия #человек

Питание, диетология, нутрициология

Слушайте наш новый подкаст о правильном питании.

Мы поговорим о важности пищевых добавок и о том, с чего начались диетология и нутрициология.

• Чем эффективные БАДы отличаются от неэффективных?
• На что влияет биодоступность пищевой добавки?
• Как диетология связана с древними жрецами?
• Как морские свинки помогли рассчитывать количество калорий?
• Что общего у сгорания и переваривания пищи?

Ответы на эти и другие вопросы о правильном питании вы получите в нашем подкасте.

dōTERRA. Наука
Всё самое главное об эфирных маслах с научной точки зрения.
Просто и доступно.

#ЭМ #наука #химия #человек #подкаст