Ребята на NSU Awards! 😍🏆

🏆 Сегодня участники «Ты не один» Егор Чубенко, Ксения Абышева и Елизавета Лемякина получили свои благодарности от университета на премии NSU Awards.

Кстати, вчера эти ребята успешно сдали экзамен курса допсихологической помощи! 🔥

Повод поздравить нас с пополнением рядов допсихологов! Гордимся вами 🫶

#о_нас@dopsihelp

Самое время подвести итоги года!

За 2025 год мы:
🎄организовали 20 мероприятий
🎄сотрудничали с 7 практикующими психологами
🎄 побывали на двух волонтерских площадках
🎄провели новый набор в команду и выросли в соцсетях!

А еще:
🙌 допсихологи «Ты не один» провели 150 консультаций
🙌 допсихологами стали 6 человек, еще 5 – в процессе

Мы благодарны каждому, кто был с нами в этом году. Пусть 2026 год будет про счастье и новую, удивительную и прекрасную главу жизни 🫶

«Ты не один» будет рядом ❤️

👋 Привет! Это «Откровенно» – подкаст-разоблачение «идеальной» картинки из соцсетей авторства наших партнеров с факультета журналистики НГУ.

Соцсети буквально разрывает от обилия картинок «успешного успеха». Как же не поддаваться на них и жить свою жизнь без оглядки на «идеал»?
▶️ Об этом – в первом выпуске!

#психология@dopsihelp

🤫 Откровенно говоря…
Не всё, что показывают в соцсетях, правда. И отношений это тоже касается ☝️
Об этом – второй выпуск подкаста «Откровенно», проекта наших партнеров с факультета журналистики.
🎧 Слушаем!

#психология@dopsihelp

👋 На связи подкаст «Откровенно», и это завершающий выпуск, посвященный здоровому образу жизни.

🍏 То ли ЗОЖ в интернете, чем он кажется? Обсудим!

#психология@dopsihelp

Начинаем мероприятия этого семестра с очередной лекции психотерапевта Ляха Игоря Вячеславовича!

На повестке дня тема «Одиночество в социуме». Новый взгляд на актуальную тему 🙌

Ты узнаешь:

❓Как просмотр «счастливой» жизни других людей в социальных сетях создает иллюзию, усиливая чувство изоляции

❓О различиях позитивного уединение (ресурса) и негативного одиночества (стресс)

❓Практические стратегии выхода из одиночества через повышение качества, а не количества контактов, и работу над принятием себя


⌚️21 февраля (сб), 18:30
📍ауд. 4110

☝️ На лекции ты сможешь задать интересующие вопросы и получить бесплатную оперативную консультацию от одного из психологов ВолонтерСиб, волонтеров допсихологической службы "Ты не один" и в случае необходимости, записаться на дальнейший прием

❗️Только для студентов и сотрудников НГУ, СУНЦ и ВКИ.
📎 Предварительная запись: https://forms.gle/sh3eXotc6uHZMTWX9

#мероприятия@dopsihelp