🤔 Что если забота о себе – это не про день в дорогом спа, а про рутинные действия, которые можно внедрять хоть в перерыв между парами?
Об этом – в наших карточках 👆
#психология@dopsihelp
Об этом – в наших карточках 👆
#психология@dopsihelp
❤6🍓3
💭«У меня особый случай» –так думают все, кто потом не смог остановиться. И не важно, было ли это в шутку или даже по рецепту врача.
🗣️ Зависимость не щадит никого: на пике карьеры из-за нее ушли Высоцкий, Элвис Пресли, а вслед за ними — десятки других талантливых людей, в том числе и от осложнений.
Именно поэтому так важно понимать, как работает наркозависимость.
⌚️ 19 ноября (ср), 16:20–18:00
📍 307 КПА
❗️Только для студентов и сотрудников НГУ, СУНЦ и ВКИ
Необходима регистрация
🗣️ Зависимость не щадит никого: на пике карьеры из-за нее ушли Высоцкий, Элвис Пресли, а вслед за ними — десятки других талантливых людей, в том числе и от осложнений.
Именно поэтому так важно понимать, как работает наркозависимость.
⚠️ Чтобы узнать про опасность психоактивных веществ, приходи на лекцию «Зависимость: как не попасть в ловушку». Её проведёт клинический психолог, Юлия Александровна Красуля.
Мы рассмотрим следующие вопросы:
❓ Как выявить ранние признаки зависимости?
❓ Как быстро формируется зависимость?
❓ Какую помощь можно оказать зависимым людям?
❓ Что можно ожидать от наркозависимого человека?
❓ Что такое работа с сопротивлением и как могут поддержать близкие люди?
⌚️ 19 ноября (ср), 16:20–18:00
📍 307 КПА
❗️Только для студентов и сотрудников НГУ, СУНЦ и ВКИ
Необходима регистрация
❤8
Быть властелином собственного времени и успевать делать всё одновременно – классное ощущение. Вот только недолговременное (привет, выгорание!) 🫠
Твое задание на грядущую неделю – про искусство не распыляться на все дела одновременно.
#дневник_6_минут@dopsihelp
Твое задание на грядущую неделю – про искусство не распыляться на все дела одновременно.
#дневник_6_минут@dopsihelp
❤7
Ты не один
💭«У меня особый случай» –так думают все, кто потом не смог остановиться. И не важно, было ли это в шутку или даже по рецепту врача. 🗣️ Зависимость не щадит никого: на пике карьеры из-за нее ушли Высоцкий, Элвис Пресли, а вслед за ними — десятки других талантливых…
Лекция о зависимости уже сегодня! 🤲
📍Встречаемся в ауд. 307 КПА в 16:20
📍Встречаемся в ауд. 307 КПА в 16:20
❤2
🌊 А вот и второй уровень айсберга – уровень воды, где мы копнем в еще более неочевидные феномены сознания!
❓Как ты считаешь, где у тебя больше шансов получить помощь: в месте, где людей много или мало?
❗️Если твой ответ - «там, где много людей», то листай карточки, чтобы проверить себя и узнать кое-что новое о психике!
#психология@dopsihelp
🍓6❤3🔥1
Ты не один
Video message
Последнее занятие курса обучения допсихологической помощи🔥
А это значит, что уже скоро ряды волонтеров-допсихологов «Ты не один» пополнятся 🤫
❤5🍓3😢2👏1
💔 Токсичные отношения развиваются постепенно: в начале царят взаимопонимание и уважение, но однажды что-то ломается. К сожалению, жертвы токсичных отношений не сразу понимают, в чем причина.
🚩Мы подготовили для тебя 5 ред-флагов, на которые нужно обратить внимание, чтобы не попасть в любовный капкан.
#психология@dopsihelp
🚩Мы подготовили для тебя 5 ред-флагов, на которые нужно обратить внимание, чтобы не попасть в любовный капкан.
⚠️ Если ты попал в ловушку токсичных отношений и не знаешь, как выбраться самостоятельно, ты всегда можешь записаться на консультацию 👇
К допсихологам «Ты не один»
К психологам ОППО НГУ
#психология@dopsihelp
💔13🆒3👍1
Знания – путь к безопасности
Под этим лозунгом уже в следующую субботу пройдет фестиваль «ПРО ВИЧ», приуроченный к Всемирному дню борьбы со СПИДом, где мы открыто и честно поговорим о ВИЧ!
Это не просто фестиваль, а пространство для открытого диалога, получения достоверной информации и осознанного отношения к своему здоровью.
Что будет?
🧠 Интеллектуальный квиз
💬 Открытая дискуссия: «Все, что вы хотели знать о ВИЧ, но боялись спросить» — отвечают врач-инфекционист и равный консультант.
💉 Бесплатное и анонимное экспресс-тестирование на ВИЧ
🫶Консультационные зоны с психологами
🎬🖼 Тематический кинопоказ и просветительская выставка
🎗 Мастер-класс «Красные ленточки»: Создадим символ солидарности и поддержки
🎁 Приятный бонус: Розыгрыш призов среди участников!
⏰13:00 — 18:00, 29 ноября
📍«Балкон» (ул. Кропоткина, 269/1)
✍Участие по предварительной регистрации
❗️Возрастное ограничение: 18+
Организаторы: НКО «Остров», Открытое пространство «Балкон» и Центр по профилактике и борьбе со СПИДом г. Новосибирска.
❤5🍓4🔥2