🍽️ Почему мы едим, когда нам грустно? Как понять, где заканчивается «нормальный перекус» и начинается расстройство пищевого поведения?

Приглашаем на открытую лекцию «Еда и эмоции: загадки пищевого поведения», на которой Анастасия Вельш, психолог, когнитивно-поведенческий и схема-терапевт клиники «Анима», поможет разобраться в непростых отношениях между едой и эмоциями.

🔍 На встрече вы узнаете:

🧠 Что такое РПП (расстройства пищевого поведения) и как их распознать
⚖️ Почему диеты и подсчёт калорий — не всегда путь к здоровью
🥪 Причины переедания и «кусочничества» — как еда заменяет чувства
❤️ Как начать выстраивать более здоровые отношения с собой и с едой

Это не просто лекция — это шаг к осознанности и заботе о себе!

📅 НОВАЯ ДАТА: 7 мая (ср), 18:10
📍 НГУ, аудитория 5221

❗️Регистрация обязательна: https://forms.gle/biYpXYR7DgRxUVrdA

А пока можно познакомиться с лектором поближе 👇
https://vk.com/velshnastyaa
https://t.me/velshnastyaa

Не пропусти — приходи и пригласи друзей!

#мероприятия@dopsihelp

Знакомься с фильмами и выбирай, какой тебе по душе 🫶

🎬 «1+1»

Пострадав в результате несчастного случая, богатый аристократ Филипп нанимает в помощники человека, который менее всего подходит для этой работы, — молодого жителя предместья Дрисса, только что освободившегося из тюрьмы. Несмотря на то, что Филипп прикован к инвалидному креслу, Дриссу удается привнести в размеренную жизнь аристократа дух приключений.

🎬«Маленькая Мисс Счастье»

Олив — маленькая девочка, мечтающая победить на конкурсе «Маленькая мисс Счастье». Ее семья тоже хочет, чтобы мечта Олив осуществилась, но они столь обременены своими собственными причудами, неврозами, и проблемами, что едва могут ей помочь.

🎬 «До встречи с тобой»

Лу Кларк знает, сколько шагов от автобусной остановки до ее дома. Она знает, что ей очень нравится работа в кафе и что, скорее всего, она не любит своего бойфренда Патрика. Но Лу не знает, что вот-вот потеряет свою работу и что в ближайшем будущем ей понадобятся все силы, чтобы преодолеть свалившиеся на нее проблемы.

📣 Приём, ты тут? У нас важное объявление!

В связи с маёвкой мы переносим лекцию о пищевом поведении на неделю позже. Встречаемся 7 мая в то же время, в том же месте.

⌚️ 7/05 (ср), 18:10
📍ауд. 5221

#мероприятия@dopsihelp

📌 Уже завтра смотрим «До встречи с тобой» и обсуждаем с Егором Юрченко, психологом и ведущим курса «Нарратив кино: философия, психология, сценаристика».

С нас – кофе-брейк, с тебя – желание провести вечер в нашей компании 🤝

⌚️ 25/04 (пт), 18:15
📍ауд. 2347

#мероприятия@dopsihelp

Сидим вот 🫂

👆 Подробности лекции о пищевом поведении от психолога Анастасии Вельш. Ждём тебя уже в эту среду!

🫡 Лекцию на животрепещущую тему заказывали? Мы тут как тут!
🗣️ В этот раз психотерапевт Лях Игорь Вячеславович разберет тему «Как мы выбираем партнера: психология влюбленности, привязанности, зависимости и контрзависимости» (18+)

Ты сможешь:

👀 Узнать, какие психологические механизмы и бессознательные установки влияют на выбор партнера, включая роль детского опыта и типа привязанности.
👀 Понять разницу между здоровой влюбленностью, зависимыми отношениями и контрзависимостью, а также как эти модели проявляются в поведении.
👀 Получить практические инструменты для осознания и изменения деструктивных сценариев в отношениях, чтобы строить более гармоничные связи

⌚️ 11 мая (вс), 16:00
📍 ауд. 4110

💥После лекции ты сможешь получить бесплатную консультацию от психологов/допсихологов и при необходимости записаться на дальнейший прием

Необходима регистрация: https://forms.gle/bx3EEJkKL7T4ppdX7

❗ Только для студентов и сотрудников НГУ, СУНЦ и ВКИ.

#мероприятия@dopsihelp

🫂 В «Ты не один» мы уверены, что человеку нужен человек. И сейчас мы просим тебя помочь нашему знакомому с классным проектом.

💻 Цель – создать модель машинного обучения, которая предоставляет вероятность наличия психических заболеваний у исследуемого.

☝️ Сейчас мы ищем людей, на которых модель будет обучаться, и в первую очередь – с диагностированными психическими расстройствами. Ты можешь ознакомиться с подробностями исследования и записаться по ссылке: https://forms.gle/ghc5XpJoPW811AYi9

Не переживай, гарантируем анонимность твоих личных данных 🫶

#проекты@dopsihelp

👩‍💻 Кстати, лекция идет в прямом эфире, присоединяйся онлайн: https://vk.com/wall-200379550_530

Лекция про пищевое поведение удалась! Запись уже на нашей странице 🫶

📣 Кстати, запись вчерашней лекции о психологии влюбленности уже на странице ОППО: https://vk.cc/cLRS3N

Дерзай! ✊

Как собираешься проводить пятничный вечер? 🌌

💆‍♀️ Мы продолжаем традицию майской Ночи психологической поддержки и приглашаем тебя на один вечер окунуться в мир психологии, лучше узнать себя и набраться уверенности перед сессией.

☝️ На этот раз мы подготовили три трека. В каждом — тимбилдинг, тренинг и командная игра.

Вот какие тренинги подготовили специалисты из психологического центра «Радуга» и НГУЭУ:

▫«Внутренний Wi-Fi: подключись к спокойствию»
▫«Мой путь»
▫«Мои сильные качества и ресурсы»

🗣️ Тема тренинга определит трек, на который ты попадешь. Регистрируйся по ссылке 🔗

🔮 А еще с нас розыгрыш призов, кофе-брейк и уютное афтепати в пристройке 4-го общежития.

Резюмируем 👇🏼

⌚️ 16 мая (пт), 17:30–21:30
📍 ауд. 2328, ул. Пирогова, 1

#мероприятия@dopsihelp

Наши феи из организационного отдела раскрывают карты пятничного вечера!🧚‍♀️

Кстати, речь про тренинг «Мой путь» Яны Рождественской, руководителя психологической службы НГУЭУ. Успевай записаться! 🔗

#мероприятия@dopsihelp