🍎🍏دنیای سلامتی🍏🍎
10.2K subscribers
26.3K photos
572 videos
8 files
256 links
🍏 جدیدترین و بروزترین مطالب بهداشت و سلامت در زمینه های پوست،مو،زیبایی،بیماریها و پیشگیری آنها،تغذیه،سلامت دهان و دندان،.....🍎
Download Telegram
ﺑﺎ "ﺯباﻥ"       ﻣﯿﺸود ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ"       ﻣﯿﺸود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ!

ﺑﺎ "ﺯباﻥ"       ﻣﯿﺸود ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ!
با "ﺯباﻥ"       ﻣﯿﺸود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ!

با "ﺯباﻥ"       ﻣﯿﺸود "ﺩﻝ "ﺷﮑﺴﺖ!
با "ﺯباﻥ"       ﻣﯿﺸود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ!

با "ﺯباﻥ"        ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺑﺮﺩ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ"        ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ!

ﺑﺎ "ﺯباﻥ"        ﻣﯿﺸود "جدایی " انداخت!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ"        ﻣﯿﺸود "آشتی " داد!

با "زبان"         میشود آتش زد!
با "زبان"         میشود آتش را خاموش کرد!

حواسمان به زبانمان باشد. همین.


@dostdashtanyha98 ❤️
راهکارهای عجیب برای تشخیص مواد غذایی تقلبی👌

🥚 تخم مرغ
برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است.

🍯 عسل
برای تشخیص عسل واقعی‌، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است.

☕️ چای
چای تقلبی حتی در آب سرد هم رنگ میدهد که این بخاطر رنگ مصنوعی آن است

🐟 ماهی
آبشش ماهی تازه صورتی رنگ است و چشم ماهی تازه برق میزند

🍚 برنج
برنج تقلبی حاوی پلاستیک است و سوزاندن مقداری از آن آتش میگیرد و دود سیاه میدهد

♨️ زعفران
زعفران اصل براق نیست و اگر بین انگشتان دست له کنید انگشت چرب نمیشود و عطر و بو دارد.

🍑 میوه های خشک
میوه های خشکی که رنگهای فریب دهنده دارند با اکسید سولفور خشک شده است و آلرژی زا هستند

🥪 کره
کره را در آب جوش بیندازید. کره حاوی پالم در آب جوش حل نمیشود و حالت بریده بریده پیدا میکند.

@donyay_salamaty 🍏🍎
چرا بهتر است کودکان در صبحانه گردو و خرما بخورند؟

◽️بهترین زمان برای تقویت هوش کودکان صبح می باشد. از این رو مصرف خوراکی های حاوی فسفر در هنگام صبح به افزایش هوش و شادی کودکان کمک می کند.

🍏🍎
🌿ترکیب #ماست با گیاهان دارویی چه خاصیتی دارند : 🌿


ماست و شوید مفید برای چربی بالا
ماست و زیره برای چاقی
ماست و شاتره برای کبد چرب
ماست و خرفه برای کلسترول
ماست و تخم کتان برای چاقی
ماست و یونجه برای لاغری
ماست و نعنا برای نفخ معده
ماست و شنبلیله براب دیابت
ماست و کاکوتی به عنوان خواب آور
ماست با آویشن و هل برای تقویت معده

توجه :
البته منظور از این ماست ها ماست طبیعی هستند نه ماست های بازار که نشاسته و روغن پالم اند .
تذکر :
ماست طبیعی در مجاورت هوا خیلی زود ترش می شود .

@donyay_salamaty 🍏🍎
💥چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه:

🚫1-ماهی و دوغ
🚫2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع
🚫3-خربزه و عسل
🚫4-هندوانه بعد از غذا
🚫5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال...
🚫6-کله پاچه با انگور
🚫7-پنیر با بادام
🚫8-انار با حلیم
🚫9-نان با یخ
🚫10-گیلاس با آب
🚫11-گوجه با ماست
🚫12-کشک با سرکه (در آش رشته)
🚫13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد.
🚫14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد
🚫15-آب بعد از غذا مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا چون باعث ترش کردن معده میشه)
🚫16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه
🚫17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده
🚫18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه)


@donyay_salamaty 🍏🍎
با روغن بادام تلخ با چروک ها خداحافظی کنید

دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.

🍏🍎
🐔آیا مصرف هورمون رشد در طیور گوشتی صحت دارد؟

موضوع مصرف هورمون در صنعت طیور گوشتی بدلایل زیر کاملاً بی‌اساس و کذب است:

🐓◀️عدم تأثیر هورمون‌ها:
تجویز هورمون رشد منجر به افزایش رشد در طیور نمی‌شود. پدیده رشد ترکیبی از روابط بسیار پیچیده متابولیکی بوده و وابسته به زوایای گوناگون از غدد درون‌ریز می‌باشد.

🐓◀️مصرف هورمون‌ها بسیار سخت است:
هورمون رشد مشابه به انسولین که در درمان دیابت استفاده می‌شود یک پروتئین است. هریک از این دو پروتئین چنانچه به‌صورت خوراکی استفاده گردند سریعاً در دستگاه گوارش هضم می‌شوند. همان‌طور همگام می‌دانند افراد مبتلا به بیماری قند خون می‌بایست انسولین را از طریق تزریق دریافت کنند. لذا تزریق روزانه چندین هزار جوجه با هورمون رشد غیر ممکن بودن این سناریو را روشن می‌سازد

🐓◀️هزینه زیاد:
از آن‌جایی که هورمون رشد طیور به‌صورت تجاری تولید نمی‌شود، هزنیه مصرف آن بسیار بالا خواهد بود. اگر یک میلی‌گرم هورمون رشد به هر قطعه طیور تجویز شود، هزینه آن از ارزش یک مرغ به‌تنهایی بالاتر خواهد بود.

🐓 ◀️استروئیدهای آنابولیک:
آن‌چه که مصرف استروئیدها را در طیور مورد تردید و پرسش قرار می‌دهد و غیرمحتمل می‌سازد این است که باارزش‌ترین قسمت بدن طیور (سینه) از عضلاتی که بال‌ها را بالا و پایین می‌آورند تشکیل شده و می‌دانیم که ماکیان چندین هزار سال است که دیگر پرواز نمی‌کنند و فعالیت فیزیکی توسط این عضلات انجام نمی‌شود. بنابراین بدون حرکات فیزیکی مستمر، اثری از استروئید‌های آنابولیک نخواهیم دید.

🐓◀️اصولاً نیازی به مصرف هورمون وجود ندارد:
رشد سریع مرغ‌های گوشتی بدون استفاده از هورمون‌ها به سادگی قابل توضیح است. مروری برآمار شرکت‌های درگیر در ژنتیک و اصلاح نژاد ماکیان مشخص می‌سازد که در چندین دهه گذشته ماکیان یه‌طور متوسط هر سال یک روز زودتر به وزن مشخص جهت عرضه به بازار می‌رسند(دستکاری ژنتیک )
@donyay_salamaty 🍏🍎
🥬🥬🥬افراد عصبانی کاهو بخورند :


کاهو، خواب آور و آرامبخش است و برای اشخاص عصبانی و کسانی که مبتلا به بی خوابی هستند، مفید است.

کاهو، یک ماده تسکین دهنده و آرامبخش طبیعی ، خواب آور است و برای هضم غذا مفید است
زیرا کاهو رقت خون را از بین می برد و تصفیه کننده خون است.

کاهو، دارای پتاسیم و منیزیم بالاست که برای افرادی که دارای فشارخون بالا هستند می تواند مفیدباشد


کاهو، دارای آهن فراوان است و برای افرادی که مبتلا به کم خونی هستند مفید است.
کاهو، ضدیبوست و خشکی مزاج ، ملین ، ادرارآور و برای زخم های مجاری ادرار و مثانه مفید است.

کاهو، بعنوان بزرگترین عامل تصفیه خون در تسریع جریان خون می تواند مفید باشد.

کاهو، برای افراد دیابتی می تواند مفید باشد.
کاهو، یرقان و انسداد مجاری طحال را از بین میبرد

@donyay_salamaty 🍏🍎
🔸شیــــــر را معجزه‌آسا کنید

👈 شیر + خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
👈 شیر + سنجد : ضدپوکی استخوان ، رفع پادرد
👈 شیر + عسل : ضدمیکروب قوی
👈 شیر + موز : رفع بی‌خوابی، عضله‌سازی
👈 شیر + انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه
👈 شیر + نارگیل : خونساز ، ویروس‌کش
👈 شیر + خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها
👈 شیر + بادام : شیر افزا برای مادران‌، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
👈 شیر + برنج : پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره
👈 شیر + زردچوبه : ضدسرطان و سرماخوردگی
👈 شیر + انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست
👈 شیر + نشاسته : (جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو

@razsalamatyzibay 🍏🍎
💟#گردو

✴️•⇦ گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید❗️

🔸↫ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند.
🔸↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود.
🔸↫ مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت.
🔸↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند.

📚:#دکتر_روازاده

@donyay_salamaty 🍏🍎
🔶🔹موی سفید و علل آن
🔹بر مبنای طب سنتی

برخی از دلایل
🍀سفید شدن موها
🔴 به ریش ؛ سبیل و موهای خود اگر عطر و ادکلن بزنید؛ باعث سفیدی موهایتان میشود.البته گلاب خالص بدون اسانس مشکلی ایجاد نمیکند..گرچه احتیاط در استفاده کم از آنست.
🔴 یکی دیگر از علل سفیدی مو کلر(وایتکس) موجود در آب شهری است  از آب چشمه استفاده کنید یا حداقل آب را بجوشانید
🔴 غم و غصه …ترس هیجانات زیاد… غلبه مزاج سرد و… از عوامل سفیدی مو هستند
🔴 غذاهای طبع سرد اعم از سرد وتر وسردوخشک مانند غذاهای روحی(افسردگی,غم,تنهایی,کم خوابی,استرس و..) غذاهای بازاری,فست فودها,لبنیات سرکه,ترشی,سیب زمینی,عدس وبوهای سرد مثل مواد ضدعفونی,سرکه,عفونت و…


@donyay_salamaty 🍏🍎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸سلام صبحتون عالی
🌿صبح یعنی عشق
🌸عشق یعنی حس خوب زندگی
🌿زندگی یعنی زیباترین هدیه خدا

🌸زیباترین هدیه خدا یعنی
🌿روزی پراز نشاط وآرامش
🌸و صبحی
پر ازلبخند و اتفاقات عالی 🌿🌸

🔮🌸🔮🌸🔮🌸



@dostdashtanyha98❤️
🌱

💕خـــــدایا...

🌸یادم بده آنقدر مشغول عیب‌های خودم باشم که عیب های دیگران را نبینم

🌸یادم بده اگر کسی را بد دیدم قضاوتش نکنم، درکش کنم...

🌸یادم بده بدی دیدم "ببخشم" ولی بدی نکنم! چرا که نمیدانم بخشیده میشوم یا نه...

🌸یادم بده اگر دلم شکست نفرین نکنم، دعا کنم، نتوانستم سکوت کنم...

🌸یادم بده اگر سخت بگیرم "سخت میبینم"...

🌸یادم بده به قضاوت کسی ننشینم چرا که در تاریکی همه شبیه هم هستیم...

🌸یادم بده چشمانم را روی بدی‌ها و تلخی‌ها ببندم چرا که چشمان زیبا، بی‌شک زیبا میبینند.

@d0stdashtanyha98❤️
#ویرانی بدن از نخوردن شام شروع می شود

شام نخوردن باعث پیری زودرس می شود. در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید. کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمی گردد.

پیامبر اکرم(ص) :
غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد. من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند. غذای شب ، نیروی پیر و جوان است. هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد.غذای شب سودمندتر از غذای روز است.

چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟ زیرا در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی شود. اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و لاغری نامتناسب پدید می آید. به همین دلیل است که، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی می شود.


@donyay_salamaty 🍏🍎
لیست بیماریهایی که با سبزیها و
میوها درمان میشوند:

#کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.

#درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور

#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو

#تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس

#جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز

#برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی

#ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو

#قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس

#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز

#سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
#دردپا و دست: آویشن
#رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم


@donyay_salamaty 🍏🍎
🔶🔹گوشت گاو
🔹ومضرات گسترده اش
🔹بر مبنای طب سنتی

⚠️استفاده مکرر ازگوشت گاو موجب افزایش کلسترول، بالارفتن اسید‌اوریک،نقرس وبسیاری ازبیماری‌های مفصلی می‌شود

🚫همچنین باعث بزرگ شدن طحال و ورود زرد آب به روده وبیماری‌های سوداوی میشود.

⛔️گوشت گاو خون را غلیظ و سبب تیرگی پوست صورت و حالت های عصبی و افسردگی و وسواس می شود. روایت شده:گوشت گاو مرض است و شیر گاو شفاست روغن گاو دواست

گوشت گاوباعث سقط یا زایمان زودرس می شود

@donyay_salamaty 🍏🍎
#فواید_خربزه ⬅️ خربزه گرم و تر

🌕رطوبت‌بخش به بدن و مغز

⭕️ چاق کننده‌ی بدن
🌕 بازکننده‌ی گرفتگی و انسداد‌ها
⭕️افزایش دهنده شیر مادر
🌕تعریق آور و ادرار آور است
⭕️خارج کننده سنگ‌هاست خصوصا با پوست

🌕مصرف خربزه ناشتا و بلافاصله بعد از غذا توصیه نمی‌شود

⭕️مصرف آب بعد از خربزه مُضر است

🌕برخی افراد که با خوردن خربزه دچار التهاب و سوزش دهان یا حلق می‌شوند؛ مقداری سکنگبین میل کنند تا این حالت برطرف شود

⭕️گرم مزاجان زیاده روی نکنند

😍دفع سنگ کلیه با مصرف خربزه 👇
(برای سنگ های زیر 6 میلی)

خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی 2 لیوان میل کنید


  @donyay_salamaty 🍏🍎
🖼بهترین ظروف به ترتیب اهمیت:


👌قانون کلی این است که می توان با هرظرفی غذا پخت وخورد؛ مگر اینکه نهی شده باشد؛ مانند آهن، طلا، نقره و امثال آن.

️ظروفی که استفاده از آنها در روایات توصیه نشده اند، مشکلی ندارند هر چند که بهترین ظروف نیستند.

📚️در روایات به بهترین ظروف اشاره شده است.

💎بهترین ظروف در درجه اول:سنگی،در مرحله ی بعد سفال⚱️و مرحله ی بعد مس هستند. ظروف بلورین و چینی نشکن هم توصیه شده اند.

💢برای بقیه ی ظرفها مجوز و توصیه ای صادر نشده است.


@donyay_salamaty 🍏🍎
🔶🔹انگور پاکسازی بدن
🔹و رافع کمخونی و ضد اوره
🔹و ضد سموم و داروی نقرس
🔹و روماتیسم

🔶🔹انگور و تجربیات بالینی
🔹انگور به عنوان یکی از منابع غذایی در پاک سازی سموم از ?کلیه و ?کبد خیلی تاثیر دارد.
🔹انگور برای درمان کم خونی بسیار عالی است.
🔹انگور و آبغوره‌،اوره اضافی خون را دفع می کند.
🔹در درمان مسمومیت ناشی ازجیوه و سرب، انگور کاربرد دارد.
🔹مالیدن تفاله انگور درحمام به مواضع درد، در درمان سیاتیک، نقرس و روماتیسم بسیار موثر است.

 
🍀مضرات_انگور
۱⃣مضر معده های مرطوب است.
۲⃣دانه انگور تولید کننده ریاح است و مضر معده و امعاء است.
 ۳⃣انگور را به اشخاصی که دیابت دارند نباید داد،مگر اینکه انگور نارس باشد.

@donyay_salamaty 🍏🍎
امام علی(ع):
کسیکه ۲۱ کشمش ناشتا بخورد
به هیچ بیماری جز مرگ مبتلا نمی‌شود
زیرا کشمش حرارت زیاد را از بین برده
خون را پاک و تصفیه
قلب را قوی
و مرض را از بین می‌برد
بحارج۶۶


@donyay_salamaty 🍏🍎