درمان عفونت گلو

_خوردن سیب و آب سیب با عسل
_آویشن (پودر آویشن و دم نوش آویشن)
_سیاهدانه + عسل (روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه)
_خوردن عسل و شربت عسل
_غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه
_خوردن شیر گرم گاو محلی جرعه جرعه
_خوردن خرما
_چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه

@donyay_salamaty 🍏🍎

بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن:

⇦پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
⇦موز + کره بادام زمینی
⇦خرما و پسته + شیر
⇦موز و عسل + شیر
⇦عسل + میوه‌ها
⇦کنجد + برنج
⇦ذرت و نخودفرنگی + سالاد
⇦تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد
⇦پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی
⇦گردو + ماست و دوغ
⇦کره + سیب‌زمینی تنوری
⇦کیک خانگی + چای
⇦مغزها + بستنی
⇦پنیر پیتزا + غذاهای حاضری
⇦پنیر صبحانه + تخم‌مرغ


@donyay_salamaty 🍏🍎

گوش کن دوست خوبم☝️

🟣 اول نیایش گوش کن

🟣 نفوذ در دنیای شخص
🟣 تنها راه عاشقی

#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون

دریافت پکیج رایگان
👇👇👇👇👇
🆔 @Admiin_moj
+989057679142
@moj_aramesh

⚛ سنگ پا کشیدن = از بین رفتن سردرد 👌

✍از دیدگاه طب ایرانی در بیماری‌های مربوط به مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است، برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود!

بر اساس مطالعات جدید در «علم رفلکسولوژی (بازتابی)» کشیدن سنگ‌پا موجب کاهش غلظت خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود !

سنگ‌پا کشیدن بسیاری از مشکلات روان مانند افسردگی، بی‌خوابی، فکر و خیال زیاد و … را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.

@donyay_salamaty 🍏🍎

🔖ارتباط جوش‌ با معده، کبد و رحم

✔️برای درمان انواع جوش‌ها نمی‌توان به همه بیماران نسخه واحد و ثابتی تجویز کرد.

1️⃣ابتدا باید علت اصلی زمینه‌ساز بروز جوش‌ تشخیص داده شود و بر اساس رفع سبب اصلی، اقدام به درمان کنیم و در غیر این صورت درمان نتیجه مطلوبی نخواهد داشت.
2️⃣وجود ضعف در هضم معده و یبوست دو عامل مهمی هستند که باعث افزایش و تجمع مواد زائد در بدن و یکی از عوامل بروز جوش‌های پوستی می‌شود.
3️⃣فردی که مبتلا به جوش صورت و بدن است باید ابتدا برای رفع مشکلات هضمی از قبیل نفخ، ریفلاکس، سوزش معده، احساس سنگینی بعد از غذا، یبوست و بررسی وضعیت هضم کبد - که از دیدگاه طب سنتی، کبد وظیفه هضم دوم غذا را دارد - اقدام کند.
4️⃣عادت ماهانه در خانم‌ها نیز یکی دیگر از راه‌های دفع مواد زائد از بدن است که اگر به هر دلیلی دچار اختلال شود عوارض مختلفی مانند جوش صورت بروز می‌کند.

✔️برای درمان جوش‌ها در صورت وجود هر یک از اختلالات گفته شده باید در مرحله اول به درمان آنها پرداخته شود.

🖊دكتر ملیحه شفیعی (متخصص طب سنتی ايراني)



@donyay_salamaty 🍏🍎

💥‌سیب زمینی سرخ کرده بلای جان انسان

✨خوردن بیش از 2بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده، احتمال مرگ را بیش از 2 برابر افزایش میدهد

✨سیب زمینی را به صورت آب پز مصرف کنید


@donyay_salamaty 🍎🍏

بهترین درمان یبوست های شدید👌🏻

2 قاشق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید.

@donyay_salamaty 🍏🍎

همه چیز درباره رژیم غذایی سالم

▫️مواد غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم را می‌توان به پنج دسته تقسیم کرد، که برای داشتن رژیم غذایی سالم، باید به انتخاب طیف متنوعی از غذاها از چهار گروه اول اقدام کنیم.

▫️موادغذایی نشاسته‌دار، مانند نان، برنج، سیب‌ زمینی و ماکارونی. تا آنجا که می‌توانید از غلات کامل استفاده کنید. منظور از غلات کامل غلات حاوی سبوس بیشتر است.
▫️میوه و سبزیجات.
▫️گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات.
▫️شیر و لبنیات.
▫️غذاهای حاوی شکر و چربی


@donyay_salamaty 🍏🍎

بابونه، گیاه همه کاره 😍

▫️بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان میکند همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به خواب راحت کمک میکند و کاهش دهنده استرس و تقویت کننده مغز است.

▫️درمان التهاب، تسریع کننده روند بهبود زخم ها و تبخال، درمان آکنه و جوش های چرکی است به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن بادام برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر کهیر و خارش مفید است.

+ بابونه تسکین دهنده دردهای عادت ماهانه بوده و اختلالات یائسگی را بر طرف میکند.

@donyay_salamaty 🍏🍎

« خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع » ! 🐟🐣

🔹خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد؟

بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی می‌کنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم می شویم. مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می‌کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد می‌شود !

@donyay_salamaty 🍏🍎

#پیام_سلامتی

نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه:

🔻صورتتون زرد شده
🔻همش خسته اید
🔻شکمتون ورم کرده
🔻بی دلیل دارید وزن کم میکنید
🔻پوستتون خشک شده
🔻رنگ ادرارتون پررنگ شده
🔻پشت گردنتون همش میخاره

🍃حکیم باشی🍃

@donyay_salamaty 🍏🍎

🌸✨آدینه تون زیبا و شاد
💕✨الهے قشنگترین و شادترین
🌸✨لحظه ها در داشته باشید
💕✨الهے هرگز لبخند از رو
🌸✨لباتون نیفته
💕✨الهے خوشبختی، مثل سایه
🌸✨همراهتون باشه
💕✨الهے تعطیلاتتون پر باشه
🌸✨از خبرای خوب و اتفاقای زیبا

💗✨پیشاپیش میلاد باسعادت
💕✨حضرت علی علیه السلام
💗✨و روز پـدر مبـارک 🎉💐

@dostdashtanyha98 ❤️

💚 امام ﻋَﻠــﯽ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ  فرمودند:

در حضور هفت گروه، ٧ کار را مخفی کن تا سعادتمند گردی:

🌸✨۱- ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ #ﻓﻘﯿﺮ، ﺩﻡ ﺍﺯ ﻣﺎلت ﻧﺰﻥ...
🌸✨٢-ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ #ﺑﯿﻤﺎﺭ، ﺳﻼﻣﺘﯽﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﺧﺶ ﻧﮑﺶ...
🌸✨۳-ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ #ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ، ﻗﺪﺭﺕﻧﻤﺎﯾﯽ ﻧﮑﻦ...
🌸✨۴-ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ #ﻏﺼﻪ ﺩﺍﺭ، ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ نکن...
🌸✨۵-ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ #ﺯﻧﺪﺍﻧﯽ، ﺁﺯﺍﺩﯼﺍﺕ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﻩﻧﻤﺎﯾﯽ نکن...
🌸✨۶-ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﯽﺑﭽﻪ، ﺍﺯ ﺑﭽﻪﻫﺎﯾﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ...
🌸✨۷-ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ #ﯾتیم، ﺍﺯ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺕ ﻧﮕﻮ

📚 ﺗﺤﻒ ﺍﻟﻌﻘﻮﻝ، ص ۱۶۷

@dostdashtanyha98 ❤️

بهترین درمان یبوست های شدید !👌🏻

▫️2 ق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید.

+ نکته مهم در مصرف خاکشیر، شستن صحیح و دقیق آن است زیرا به همراه دانه‌های ریز خاکشیر، خاک و ناخالصی ‌های فراوانی وجود دارد.

@donyay_salamaty 🍏🍎

بعد از خوردن برنج خرما بخورید !🍙

برنج به خاطر طبع سرد آن باعث بیماری‌هایی نظیر MS و پارکینسون می‌شود. خرما به خاطر اینکه طبع گرمی که دارد، عوارض سردی برنج را از بین می‌برد


@donyay_salamaty 🍏🍎

#پیام_سلامتی

برنج آبکش چاق نمیکند⁉️

✍برخی از مادران با تصور اینکه موقع آبکش کردن برنج نشاسته آن از بین میرود و چنین برنجی لاغرکننده است، برنج را آبکش میکنند

اما باید گفت بیش از 80% برنج را نشاسته تشکیل میدهد. آبکش کردن برنج نشاسته را از بین نمیبرد بلکه در این میان فقط ویتامین های برنج و از آن جمله ویتامین کمیاب B هدر میروند و برعکس چنین برنجی بیشتر چاق کننده است !

🍃حکیم باشی🍃

@donyay_salamaty 🍏🍎

چطوری از ابتلا به واریس جلوگیری کنیم ؟ 🤔

کاری نداره که 😉

کافیه پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را پنج دقیقه درتشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید


@donyay_salamaty 🍏🍎

🔖 دمنوش به لیمو و تقویت سیستم ایمنی

🔹بسیاری افراد دمنوش به لیمو را بدلیل خواص آرامبخش آن برای کاهش اختلالات خواب ازجمله بیخوابی مصرف مي كنند.

🔸به ليمو جهت تقويت سيستم ايمني،رفع استرس و تپش قلب، درمان سرماخوردگی و آسم مفيد است.

🔹دم كرده آن به صورت غرغره با دهان شويه رفع كننده التهابات گلو و دهان مي باشد.

🌀طريقه مصرف:
در هر وعده ٢تا ٤گرم در يك ليوان آب دم كرده يا جوشانده و روزي سه بار مي توان ميل نمود.

⛔️موارد احتياط:
📍مصرف این دمنوش برای بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران بارداری و شیردهی بایستی تحت نظر پزشك باشد.


@donyay_salamaty 🍎🍏

به چه علت بعد از خوردن شیرینی دچار دندان درد می‌شویم؟

🔹به چه علت بعد از خوردن شیرینی دچار دندان درد می‌شویم؟
🔸اگر دندان‌های شما مینای خود را از دست داده‌اند می‌توانند حساسیت بیشتری داشته باشند. نه فقط به قند بلکه به چیز‌های دیگر مانند نوشیدنی‌ها یا غذای بسیار گرم یا سرد
🔹آنچه می‌خورید نیز می‌تواند روی مینای دندان شما تأثیر بگذارد. غذا‌هایی مانند ترشی، زغال اخته، هر چیزی که گوجه فرنگی در آن وجود دارد و همچنین قهوه و الکل همگی می‌توانند به دندان‌های شما آسیب بزنند. آن‌ها می‌توانند مینای دندان را از بین ببرند و دندان‌های شما را در معرض خطر پوسیدگی قرار دهند. این غذا‌ها همچنین می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شوند.

‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌@donyay_salamaty 🍎🍏

گوش کن دوست خوبم☝️

🟣 نیایش فایل گوش کن
❤️ تکنیک تغییر زندگیت
❤️ تکنیک خوشبختی


#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون

دریافت پکیج رایگان
👇👇👇👇👇
🆔 @Admiin_moj
+989057679142
@moj_aramesh

⚛🍃 ۱۹ راه مبارزه با سرطان :

📛1 - سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع

📛2 - خراشیدن کارت شارژ با ناخن ممنوع

📛3 - خوردن دارو با آب سرد ممنوع

📛4 - پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع

📛5 - خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع

📛6 - پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع

📛7 - دیر خوابیدن دائمی ممنوع(بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح)

📛8 - دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا و دارو ممنوع

📛9 - استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع

📛10 - استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع

📛11 - استعمال قلیان میوه ای ممنوع

📛12 - ایستادن بیش از 10 دقیقه در کنار دکل های برق و مخابراتی ممنوع

📛13 - پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع

📛14 - خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع

📛15 - تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع

📛16 - تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع

📛17 - نوشیدن آب سرد مابین غذا ممنوع

📛18 - بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع

📛19 - مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع👌

@donyay_salamaty 🍏🍎