📔 #جهت_بهبود_زخم_معده

سقزخام و عسل طبيعي رو با هم ترکیب ، بعد به اندازه یک فندق صبح ناشتا و یک فندق موقع خواب، میل شود و تا نیم ساعت چیزي خورده نشود.


@donyay_salamaty 🍏🍎

✨⚪️لوبیا سفید برای کاهش فشار خون

📌فولات موجود در لوبیای سفید سطح هوموسیستئین خون را کاهش داده و از ابتلا به بیماری‌های قلبی پیشگیری می کند.

📌منیزیم موجود در لوبیا سفید تنش و استرس رگ‌های خونی را بهبود بخشیده و با کاهش فشارخون خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و سکته قلبی را کاهش می دهد

@donyay_salamaty 🍏🍎

#خواص فلفل سیاه

بیماری‌ها را با فلفل سیـــــاه درمان کنید

معده خانه تمام بیماریهاست، پس برای تقویت معده و از بین بردن یبوست به عنوان مادر همه بیماری‌ها، در غذاهای خود از پیاز و فلفل سیاه استفاده کنید 

@donyay_salamaty 🍎🍏

بدانیم

✍ مصرف این خوراڪی ها سبب
افزایش سوداے خون شده و
لڪ هاے پوستی را به
وجود می آورد

⇦ گوشت گاو
⇦ نوشابه
⇦ بادمجان
⇦ قارچ

@donyay_salamaty 🍏🍎

‍ 👁👁👁👁🌱
🌱
درمان برخی از بیماری
های چشم براساس نظر استاد خیراندیش

۱- درمان افتادگی چشم و پف زیر آن (ناشی از افزایش بلغم در چشم است) :
الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل
 کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.)
ب) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه
ج ) ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه

۲- درمان عفونت چشم :
الف) شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۷ الی ۱۴ شب) 
ب ) بعد از دو هفته یک دوره ۷ الی ۱۴ شب شستشو با عرق رازیانه
ج ) ماساژ چشم

۳- درمان گل مژه :
شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۱ الی ۳ شب) 

۴- درمان شب کوری :(۴۰ الی ۱۲۰ روز)
الف) سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ۲ الی ۳ مرتبه
ب ) ضماد یونجه پخته شده روی چشم از شب تا صبح بماند.

۵- درمان تیک عصبی چشم :(۱۲۰ روز طول درمان است.)
الف) استشمام عطر شبانگاه
ب ) فسنجان بادام درختی ۲ الی ۳ وعده
ج ) ماساژ سر و کف پا
د) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه
ه) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه
و ) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک
 و کمی عسل

۶- درمان آب مروارید :
الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب)
ب) شبی یک قطره آب لیموی تازه داخل چشم (۴۰ شب)
ج ) بعداز آبلیمو ۴۰ شب شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.
د ) حجامت ماستوئید(پشت گوش)
ه ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
* با تکرار این روش درمان می شود.
۷- درمان قوز قرنیه :
الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا کنجد 
ب)  شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) 
ج) بادکش پشت گوش ۷ الی ۱۴ مرحله
* توجه : انجام بادکش فقط باید زیر نظر متخصص طب سنتی باشد.

۸- درمان کاهش دید چشم :
الف)  شستشوی چشم با عرق رازیانه هرشب مداوم
ب ) اگر دید بسیار کم شده حجامت ماستوئید

ج) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
د ) خوراک بادام درختی روزی ۱۴ عدد

۹- درمان شوره مژه :
روغن مالی مژه با روغن بنفشه

۱۰- درمان ناخنک چشم :
الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه
ب ) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه
ج ) حجامت سر
د ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
* توجه : با تکرار حجامت ها و در بعضی موارد با تشخیص طبیب زالو اندازی
و حتی فصد ناحیه گیجگاهی درمان اتفاق خواهد افتاد.

۱۱- درمان سوزش و قرمزی و التهاب چشم :
از ترکیب (آبلیموی تازه + روغن بادام شیرین) شبی یک قطره داخل چشم . 

۱۲- درمان آب ریزش شدید چشم :
الف ) شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۷ الی ۱۴ شب)
ب ) ترک و یا کاهش سردیها (۴۰ شب)

۱۳- درمان مگس پران چشم :
الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه
ب) حجامت سر 
ج ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی 

۱۴- درمان گل مژه :
ترکیبی از گل ختمی , آویشن و اسپرزه را با شیر داغ یا آب جوش خمیر کرده
و روی پلک بگذارید و روی آن را بسته و نرم نگه دارید تا سر باز کند . و سپس
 با دم کرده آویشن شستشو شود . در یک جلسه حجامت ناحیه گیجگاهی یا
 فقط 2 عدد زالو کنار چشم یا زیر پلک بیاندازید.
۱۵-درمان آب سیاه :
الف) حجامت ماستوئید(پشت گوش)
ب) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
ج) شستشوی چشم با عرق رازیانه

@donyay_salamaty 🍎🍏

🌹شانه و درمان بیماری ها

👈ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺷﺎﻧﻪ ﻛﺮﺩﻥ ﻣﻮﻯ ﺳﺮ، ﺑﻠﻐﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻴﺎﻥ ﻣﻰ ﺑَﺮَﺩ، ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﺍﺑﺮﻭﻫﺎ، ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺍﺯ ﺟﺬﺍﻡ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﻣﻮﻯ ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎ، ﺩﻧﺪﺍﻥ‌ﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ.

👌توصیه هایی در مورد شانه زدن مو ها:

1.ایستاده نباید مو ها را شانه کرد.طبق روایات ایستاده شانه کردن سبب ضعف قلب و فقر می شود.
2.شانه همیشه همراه شخص باشد
3.با آب یا روغن مو ها را شانه کردن تا مدت بیشتری مو ثابت بماند
4.حداقل باید در روز 5 بار شانه زد
5.در حمام نباید مو ها را شانه زد

🌸جنس شانه:

شانه ای که در روایات مشخص شده شانه ی عاج است.شانه ای که با عاج فیل درست شده.
شانه زدن با شانه ی عاج درمان کرم سر است.

البته امروزه که گیر آوردن شانه ی عاج سخت است باید از شانه های طبیعی مثل شانه های چوبی استفاده کرد.

شانه های پلاستیکی خالی از ضرر نیست.

@donyay_salamaty 🍏🍎

🔺 زیاد بخندید

▫️خنده فشار خون را کم می‌کند
▫️باعث طولانی شدن عمر می‌شود
▫️سن افراد را کمتر نشان می‌دهد
▫️تعادل هورمونی ایجاد می‌کند
▫️ایمنی بدن را بالا می‌برد

در تحقیقات اخیر دیده شده
خندیدن حتی برای درمان بیماری‌های قلبی هم موثره



@donyay_salamaty 🍏🍎

🔴عوارض خطرات ناشی از رژیم های غیراصولی

〽️- کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد می‌شود.

〽️-تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن

〽️- توقف کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع

〽️- ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری

〽️- سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزن‌های سریع ) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود.

〽️- یبوست‌های شدید

〽️- اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن

〽️- افسردگی و بی‌حوصلگی


@donyay_salamaty 🍏🍎

✴️ #راهکار_سفت_شدن_پوست

🍏✍🏻 پرسش:

✍🏻برای سفت شدن پوست صورتم چه کاری انجام دهم. چون پوست صورت من خیلی شل است (ضمناً صورت من جوش هم می زند)

🍎✍🏻 پاسخ :

✍🏻برای درمان جوش، سکنجبین و عرق کاسنی میل کنید و حجامت انجام دهید.

✍🏻برای شلی پوست از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر مصرف کنید.

✍🏻هر روز ۲ لیوان جوشانده آویشن میل کنید. پس از بهبود جوشها برگ مورد پودر شده را با عسل مخلوط هر روز روی صورت ماسک کنید.

📚کتاب پرسش و پاسخ حکیم دکتر روازاده

@donyay_salamaty 🍏🍎

✨⚪️خواص قارچ برای تقویت سیستم ایمنی

📌ارگوتیزیون موجود در قارچ دارای گوگرد می باشد و باعث حفاظت بدن در برابر رادیکال‌های آزاد شده و تقویت سیستم ایمنی را به دنبال دارد.

📌قارچ دارای آنتی‌بیوتیک‌های مشابه پنی‌سیلین است و از رشد عفونت‌های قارچی در بدن جلوگیری کرده و زخم را بهبود می‌بخشد.

📌همچنین در قارچ ویتامین سی، بی و آ به وفور یافت می‌شود که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد

@donyay_salamaty 🍏🍎

🍃ده توصیه پروفسور سمیعی برای داشتن بدن سالم :

1-اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته، موز بخورید.
2-اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.
3-اگر فشارخون تان بالاست، کشمش بخورید.
4-اگر از سرو صدای معده رنج می برید، ماست بخورید.
5-اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.


6-اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.
7-اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.
8-اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.
9-اگر دارای مشکلات گوارشی هستند، ریحان بخورید.
10-اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید.

✅این پیام را برای هر کسی که میشناسید خواهشا فوروارد کنید

@donyay_salamaty 🍏🍎

💉 #فشار_خون

⛳️آلواز افــــزایش فشــــارخون جلوگیری
⛳️می کند و مصرف آن موجب کنترل قند
⛳️خون می شود و برای پیشگیری از بروز
⛳️بیماری های قلــــب، عـــروقی،ســـرطان
⛳️و بیمــاری های گــــوارشی مفیـــد است

🍏کانال طب الرضا (علیه السلام)


@donyay_salamaty 🍏🍎

دوشنبه تون عالی و بینظیر 🌸🍃
برای امروزتون..
یک سبد محبت🌸🍃
یک دنیا عشق
یک عالم خوشبختی
یک دشت لاله 🌸🍃
یک کوه دوستی
یک آسمان ستاره
یک جهان زیبایی 🌸🍃
یک دامن نیک نامی
و یک عمر سرفرازی
از خداوند براتون خواهانم 🌸🍃

@dostdashtanyha98 ❤️

همیشه جنگیدن خوب نیست!
من همیشه جنگیده ام تا چیزی را عوض کنم!
اما این روزها فهمیده ام که با آدم های کوته نظر نباید جنگید، فهمیده ام برای اثبات دوست داشتن نباید جنگید، برای به دست آوردن دل آدم ها نباید جنگید،
برای اثبات خوب بودن نباید جنگید! 
بعضی چیزها وقتی با جنگیدن به دست می آیند بی ارزش میشوند!
این روزها نسخه فاصله گرفتن را می پیچم برای هر کسی که رنجم می دهد،
از آدم هایی که زیاد دروغ می گویند فاصله میگیرم،
از آدم هایی که زیاد ظلم میکنند فاصله میگیرم،
از آدم هایی که حرمتم را نگه نمیدارند فاصله میگیرم،
با حقارت برخی آدم ها و دل هایشان نباید جنگید
باید نادیده شان گرفت و گذشت میبخشمشان نه برای اینکه مستحق بخششند
برای اینکه من مستحق آرامشم

@dostdashtanyha98 ❤️

#پیام_سلامتی #تغذیه

👇ویتامین های گروه B:

🌸ويتامين B1 :
🔹غلات کامل ، حبوبات کامل ، انواع گوشت بی چربی ، سبزیجات تازه ،جوانه گندم ،تخم مرغ .

🌸ويتامين B2:
🔹 جگر ، قلوه ، شیر ،پنیر ،بادام زمینی ، مرغ ، ماهی ، کلم بروکلی ، سبزیجات .

🌸ويتامين B3 :
🔹 پوست و جوانه غلات، خرما، گوشت، کبد، کلیه و قلب و شیر بیشتر

🌸ويتامين B5:
🔹 غلات کامل ، غذاهای حیوانی ، حبوبات ، لبنیات و ...

🌸ويتامين B6:
مواد غذایی سبوس دار،سیر،ملاس و شربت سورگوم جایگزین شیره شکر

🌸ويتامين B7
🔹برگ چغندر،زرده تخم مرغ

🌸ويتامين B12:
🔹شير،گندم، ماست، جگر،گوشت قرمز،ماهي،بادام زميني.

✅ باخانواده ویتامین ها باماهمراه باشید:

@donyay_salamaty 🍏🍎

شاهی:

یکی از مهمترین خواص شاهی کمک به درمان و رفع کم خونی است. این سبزی سرشار از مقادیر قابل توجهی آهن و اسید فولیک بوده، بهترین داروی کم خونی است.مصرف شاهی در تحریک و تقویت عضلاتنقشی سودمند دارد.کمک به تسریع هضم غذا، تحلیل باد، گاز و نفخ معده از خواص شاهی برای سلامت دستگاه گوارش است.
.
@donyay_salamaty 🍎🍏

🌸 خواص سیاه دانه :

❶ درمان کننده سر درد (میگرن)
❷ ضد کبد چرب، کمر درد و پا درد
❸ بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها

❹ پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها
❺ بهبود عفونت مثانه

❻ بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی
❼ بهبود بیماری دیابت

❽ بهبود گرفتگی مویرگ ها و رگ ها
❾ درمان خستگی مفرط
❿ تأمین املاح معدنی بدن


@donyay_salamaty 🍏🍎

زالودرمانی بهتر از حجامت خون فاسد را از عمق بدن بیرون میکشد !

👈زالو با تصفیه و رقیق کردن خون؛ به رفع گرفتگی رگها، سردردهای مزمن، عفونتها و واریس کمک و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود.

@donyay_salamaty 🍏🍎

🍃 #درمان_درد_دوران_قاعدگی

💦🍃توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه

⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع

⇦✨از چند روز قبل، چای زیر را تهیه و بنوشید؛
‌‌«پونه کوهی + آویشن شیرازی»

⇦✨چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»

⇦✨در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و‌ چای بادرنجبویه استفاده نمایید.

⇦✨سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.

⇦✨ترشی، شور، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!

⇦✨شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری

💦🍃تَرک مصرف غذاهای سودا زا

🅾⇦گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر
انواع کلم

@donyay_salamaty 🍏🍎

✨⚪️سبزیجات حاوی مواد فیبردار می باشند


✓ فیبر بخشی از گیاهان را تشکیل می دهد که بدن انسان قادر نیست آن را هضم و یا جذب نماید.
❗️ پیروی از رژیم غذایی که دارای مقدار زیادی مواد فیبردار است، ریسک مبتلا شدن به سرطان روده را تا مقدار خیلی زیادی کاهش می دهد.

✨ همه سبزیجات منبع خوبی از فیبر هستند. عالی ترین راه مصرف فیبر از راه غذاهایی طبیعی می باشد
✨ باید توجه داشته باشید که قرص ها و مکمل هایی که وجود دارند هیچ وقت قادر نخواهند بود که جای مواد طبیعی را بگیرند.

❗️البته خوب است بدانید که فیبر بیش از خد نیز باعث عدم جذب بعضی موارد معدنی مثل آهن می شود.
@donyay_salamaty 🍏🍎

خوراکی مضر برای دندان‌ها را بشناسید
🔸ترشی ها
🔸شکر
🔸نوشابه های گازدار
🔸الکل
🔸آبنبات های سفت
🔸آبنبات های جویدنی نرم
🔸آب میوه ها
🔸چای و قهوه

@donyay_salamaty 🍏🍎