=Сморим=

=Танцуем=

=Ночная Тема=

=жизнь продолжается=

= Доброе, доброе утро друзья ☀️. Ну что, Дон Симон неплохо смотрится в позе лотоса 🤣..
Йога – это изначально именно мужская практика.
Мужчины считают, что это женский вид фитнеса, поскольку им кажется, что это сидение в позе лотоса, медитация (что это вообще такое?), разговоры о каких-то чакрах и гармонии с миром.
Конечно, такая йога выглядит скучной и больше похожа на женский клуб для тех, кто хочет посидеть в тишине со скрещенными ногами. Мужчине же нужно что-то поинтереснее: рвануть штангу, перевернуть здоровенную покрышку, в крайнем случае – отправить кого-нибудь в нокаут. На самом же деле йога – это полноценная тренировка всего организма, при этом она одинаково сложная как для мужчин, так и для женщин.
Йога – это полноценная замена фитнеса для людей с травмами или в более старшем возрасте. Все знают, что йоге покорны все возрасты и состояния здоровья.
Вот и думаю, может ну их эти силовые тренировки 💪, и хватит мармышек…🤔, вперёд к осознанности и здоровью…🙄=

https://vk.com/wall193464381_14240

= С ПОСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ ДРУЗЬЯ 🎄🎄🎄=

=Со смены идем=

=С Паступающим=