📌 Даже в малых дозах алкоголь наносит вред.

Алкоголь влияет на выведение жидкости из организма. Вместе с ней организм покидают витамины, микроэлементы, антиоксиданты и полезные вещества. Это негативно влияет на кожу — она становится сухой, сильнее выделяются морщины. Из-за спиртного повышается уровень мужского гормона тестостерона, который делает кожу сальной и провоцирует расширение пор.

В алкоголе слишком много калорий. Алкоголь повышает аппетит, из-за чего при употреблении напитков люди закусывают высококалорийными продуктами. Это приводит к набору лишнего веса.

Алкогольные напитки нарушают химический баланс мозга и повышают уровень гормонов стресса. Это приводит к тревожному, нервозному и агрессивному состоянию.

Подробнее о вреде алкоголя можно ознакомиться на официальном портале Минздрава РФ "Такздорово" https://clck.ru/3DAqA9

Уважаемые доноры!
Обращаем ваше внимание, что по техническим причинам отменяется выезд 15.07.2025 в с. Степное.
Приносим извинения за доставленные неудобства!

Военные из в/ч г. Пятигорска пополнили запасы донорской крови более чем на 30 литров, это как минимум 67 спасенных жизней! Спасибо, наши Защитники!!!
Желающих сдать кровь и поддержать тех, кому действительно нужна помощь было ещё больше, но из-за временных отводов не были допущены к донации 5 человек.

Поэтому напоминаем о необходимости соблюдения донорской диеты и употребления в пищу железосодержащих продуктов! Бобовые, печень, орехи, свекла, тыквенные семечки, яйца, говядина - это очень полезно, но не забывайте отменять эти продукты за 2-3 дня донации, чтобы избежать хилёза и временных отводов! А вот гречку, курагу и морскую капусту можно употреблять и в день перед донацией!


#СлужбаКровиПобедаунасвкрови #ПодвигДонора #КодДонораЗащитникиОтечества

📌 В России стартовала неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем

Заражение ИППП чаще всего происходит во время полового акта. Существуют другие пути заражения вирусными инфекциями: заразиться можно в общественной бане, во время поцелуя или тесного контакта, при использовании личных вещей инфицированного. Почти все ИППП мать может передать младенцу внутриутробно, во время родов и при грудном вскармливании. Также ИППП можно заразиться при использовании нестерильного шприца.

Специалисты рекомендуют регулярно посещать гинеколога и уролога, потому что ИППП могут протекать без выраженных симптомов. Своевременное выявление инфекции поможет избежать опасных осложнений.

Подробнее можно узнать на официальном портале Минздрава РФ о здоровье «ТакЗдорово» по ссылке: https://clck.ru/3ARjpY

Аптечка путешественника — что взять с собой? 💊

Список лекарственных средств и медицинских принадлежностей, которые необходимы для оказания первой помощи в поездке на пляж, в горы или любую другую точку назначения.

Внимание! 🚨 Прежде чем отправиться в путешествие, рекомендуем проконсультироваться с врачом относительно состава индивидуальной аптечки и особенностей вашего здоровья.

Уважаемые доноры,
Напоминаем, что перед процедурой кроводачи, плазмо- или тромбоцитофереза следует воздержаться от курения в течение 2-х часов, а также не курить 2 часа после кроводачи.
Ядовитое воздействие попавшего в кровь никотина опасно для пациентов, особенно для новорожденных!
Кроме этого курение перед сдачей крови может отрицательно сказаться на самочувствии самого донора после процедуры кроводачи.

Благодарим вас за сознательность и понимание!

📌 Блэкаут — алкогольная амнезия, при которой человек не помнит, как прошла половина дня.

Во время алкогольного опьянения организм воспринимает дозу алкоголя как аварию в нервной системе из-за токсинов, которые повреждают нейроны в головном мозге.

При блэкауте мозг перестает нормально функционировать, прошедший день забывается. Алкогольная амнезия может произойти с каждым вне зависимости от дозы выпитого. Блэкауту подвержены подростки, девушки и люди с низким весом — концентрация алкоголя в их крови растёт быстрее.

Большое количество повторяющихся блэкаутов приводит к нарушениям нервной системы. Человек теряет концентрацию внимания, ухудшается память даже в трезвом состоянии. Блэкаут может привести к эпилепсии, ранней деменции и острым поражениям головного мозга.

Подробнее о блэкауте можно узнать на официальном портале Минздрава РФ о здоровье «ТакЗдорово» по ссылке: https://clck.ru/3DCrCk

Уважаемые доноры плазмы,
обращаем ваше внимание, что до ноября 2025 года по техническим причинам ГБУЗ СК "СКСПК" не будет проводить заготовку плазмы.
О возобновлении плазмаферезов сообщим дополнительно!

Уважаемые доноры, особенно доноры-родственники и первичные доноры!
Просим вас соблюдать сроки повторного обследования (повторная кроводача или сдача пробирки крови для анализа) каждые 4 месяца с момента сдачи крови, в целях проведения процедуры карантинизации компонентов крови. Процедура карантинизации заключается в повторном проведении анализов на гемотрансмиссивные инфекции и подтверждении безопасности компонентов крови.
При отсутствии повторного обследования ваша плазма не может быть выдана в учреждение здравоохранения и использована для оказания помощи пациенту.
Благодарим Вас за понимание!