🍞10 продуктів, які краще НЕ їсти зранку
Певні продукти не варто вживати зранку, якщо ви хочете бути здоровими і запобігти розвитку деяких захворювань:
🔹білий хліб;
🔹сухий сніданок;
🔹кава;
🔹ароматизивані йогурти;
🔹кекс;
🔹млинці;
🔹смузі;
🔹батончик з мюслі;
🔹фруктові соки з пакування;
🔹пончики.
✅️ Подписаться на Telegram | Instagram | Facebook | TikTok | Viber 💬
Певні продукти не варто вживати зранку, якщо ви хочете бути здоровими і запобігти розвитку деяких захворювань:
🔹білий хліб;
🔹сухий сніданок;
🔹кава;
🔹ароматизивані йогурти;
🔹кекс;
🔹млинці;
🔹смузі;
🔹батончик з мюслі;
🔹фруктові соки з пакування;
🔹пончики.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уметь находить решение в сложных ситуациях — это то, что всегда выручает👌
Наглядный пример того, что не стоит недооценивать домашнего любимца.
Наглядный пример того, что не стоит недооценивать домашнего любимца.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Центр стоматологічної клініки DENTAL TECH by PREMIUM dent
м. Краматорськ вул. Бульвар Краматорський, 24
📱 +380997701991
м. Дніпро вул. Південна 4/6
📱+380661101606
Імплантація
Хірургія
Лікування зубів під мікроскопом
Встановлення брекетів
🔎 www. dentaltech.com.ua
Графік роботи: пн- пт з 9:00 до 18:00
сб з 9:00 до 16:00
📷 https://instagram.com/premiumdent777?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
м. Краматорськ вул. Бульвар Краматорський, 24
📱 +380997701991
м. Дніпро вул. Південна 4/6
📱+380661101606
Імплантація
Хірургія
Лікування зубів під мікроскопом
Встановлення брекетів
🔎 www. dentaltech.com.ua
Графік роботи: пн- пт з 9:00 до 18:00
сб з 9:00 до 16:00
📷 https://instagram.com/premiumdent777?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
🍿 Просмотр фильмов во время работы может повысить продуктивность, — CNBC
Профессор и эксперт в эффективности Кэл Ньюпорт порекомендовал регулярно проводить «культурные перерывы» в рабочее время.
По его мнению, переключение с одной деятельности на другую помогает поддерживать уровень энергии, сохраняет качество работы и предотвращает выгорание.
✅️ Подписаться на Telegram | Instagram | Facebook | TikTok | Viber 💬
Профессор и эксперт в эффективности Кэл Ньюпорт порекомендовал регулярно проводить «культурные перерывы» в рабочее время.
По его мнению, переключение с одной деятельности на другую помогает поддерживать уровень энергии, сохраняет качество работы и предотвращает выгорание.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Внаслідок обстрілу пошкоджено багатоповерхові житлові будинки та заклад освіти.
Постраждалих та загиблих немає.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вже з 25 травня всі пенсіонери отримають надбавку в 65% від пенсії ✅
Руслан Стефанчук на засіданні верховної ради заявив що надбавку отримають люди від 40 рокі котрі подадуть заявку до 27 травня ✍️
Оберіть свій вік та дізнайтесь який відсоток вам належить по закону!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Мы с Донбасса 🇺🇦 Покровск 🇺🇦 Мирноград 🇺🇦 Оперативный Донбасс 24/7 🇺🇦 Краматорск 🇺🇦 Славянск 🇺🇦 Доброполье 🇺🇦Фронт🇺🇦Обстановка
Сьогодні вночі близько 01:05 росіяни завдали удар по Новогродівці ракетами С-300 – повідомляють у Новогродівській МВА.
На щастя, обійшлося без жертв та постраждалих.
Внаслідок обстрілу зруйновано або пошкоджено господарчі споруди, 9 багатоквартирних та 3 приватних житлових будинків, 2 легкові автомобілі.
Подписаться 👇
Мы с Донбасса 🇺🇦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ЗАПРАВКА АВТОКОНДИЦІОНЕРІВ⚠️
☑️ Компʼютерна діагностика системи
☑️ Ремонт та пайка труб Аргоном
☑️ Опресовка Азотом те перевірка на цілісність
☑️ Вакуумування системи
☑️ Заміна фреона та масла на нове
🔸В наявності фреон для всіх типів авто (R-134 та R-1234yf) 🔸
☎️ (066) 887 33 07
📍м. Покровськ, вул. Шевченка 55 (р-н Авторинку)
☑️ Компʼютерна діагностика системи
☑️ Ремонт та пайка труб Аргоном
☑️ Опресовка Азотом те перевірка на цілісність
☑️ Вакуумування системи
☑️ Заміна фреона та масла на нове
🔸В наявності фреон для всіх типів авто (R-134 та R-1234yf) 🔸
☎️ (066) 887 33 07
📍м. Покровськ, вул. Шевченка 55 (р-н Авторинку)
Близько 1 години ночі в місті відбувся ворожий обстріл з боку російських військ, внаслідок чого пошкоджень зазнали понад 10 багатоквартирних будинків, заклад освіти та комунальне майно.
Інформація щодо загиблих та постраждалих не надходила.
Станом на 8.00 до контактного центру вже надійшло 27 звернень від місцевих мешканців.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM