Чекапимся…

У меня очень сложный период сейчас …. Когда нибудь поделюсь…. Пока так.

Лови 🤍

😭😭😭😭😭😭😭💔💔💔💔

Ошибки… которые я совершала …..

Маму надо снимать и на фото, и на видео. И не слушать вот это вот «я не в порядке» или что-то еще….у меня таких видео максимум 2-3 штуки….захочется снова увидеть родную мимику, эмоции - а у вас нет видео.

Пока у тебя есть мама, общайтесь !!!
Когда-то настанет момент, который будет убивать снова и снова… захочется что то переслать маме, похвалиться достижением ребенка, или поплакаться по какому-то поводу….а это уже не возможно……..мы общались 24/7 слава богу. А сейчас во мне такая дыра……………

Исполняй по возможности желания, дари подарки, радуй. На днях нашла духи которые я подарила маме на 8 марта….мама давно искала их, не было в продаже - а я нашла их и подарила… она была безумно им рада но так их и не открыла 😭😭😭

Если твоя мама здорова, каждый год делай ей полный чекап…. Если не здорова, чувствует себя не очень, то искать причину, искать пока не найдете, делать все что можно и пробовать все….
Если у мамы онкология ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ спешите!!!! Ищите второе третье десятое мнение! Если ремиссия - все спокойно … не успокаиваетесь. Действуйте на опережение , узнавайте альтернативные методы, поддерживающие даже когда кажется, что вроде все ок. Все быстро происходит…и сваливается так неожиданно, что не знаешь как дышать.

Каждый мамин борщ и блинчики когда-то откажутся последними…..цените помощь😭😭😭сохраняйте семейные рецепты !

Мама это единственный человек который примет всегда…. Любой… мама это весь мир 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

Мамааааааа😭

Сегодня у меня посадка комнатных растений…. Нашла какое то спасение временное в растениях… девочки ……

Мы делаем беседку….когда же закончится эта стройка?

Подсказка 🤍

Лови подсказку

Ты не ленивый человек. Ты выгорел. Просто тише, чем другие. Ты продолжаешь работать. Ты не кричишь об усталости. Ты не лежишь пластом — но всё делаешь на автопилоте. И никто не понимает, что ты выгорел.
💬 Ты улыбаешься, откликаешься, но внутри — пусто. Не хочется ничего: ни плакать, ни смеяться, ни просыпаться. Не помнишь, когда в последний раз действительно что-то чувствовалось. И ты называешь это «просто устал». На деле — это тихая форма выгорания. Самая опасная. Без криков, без срывов. Просто ежедневное внутреннее "ничего".
📉 Выгорают не слабые. Выгорают те, кто всегда держится. Кто «справится». Кто тянет других — и себе не разрешает остановиться.
Подписывайся. Я — психолог, и здесь мы говорим честно. Без моралей. И ПРИЗНАЮСЬ… сейчас я как раз в таком состоянии.
Как из него выйти… ✍️ Признай это состояние. Без попытки оправдаться. 📉 Уменьши давление — сними хотя бы одну "маску", где держишься для других. 🤝 Начни делиться. Напиши близкому человеку или заведи дневник. Разговаривай, выговаривай, пиши… этому должен быть выход. ❗️Начни наблюдать, что отнимает силы и что хотя бы немного возвращает их. Меня, например, безумно отвлекают цветы и грядки — никогда не думал(а), что мне это понравится. 📯 Убери «фоновые раздражители»: лишние новости, токсичных людей, бытовой перегруз. 📆 Поставь на паузу всё, что можно. Начни с малого: отдых без чувства вины, 15 минут тишины, прогулка без телефона.

У тебя было такое состояние? Вроде и живёшь, но внутри пусто?
Голосуй реакциями….

Купила дерево мирт домой 🙏🏻такое милое правда ?

Буду возрождать канал девочки, вычистила много постов, поменяла кое где что, не понятно какая история будет с инст, явно печально все.
На днях сделаю чат, чтобы тут можно было оставлять комменты к постам. И будет тут основное , важное и интересное. Карты так же перебазируются сюда.
Психология, уют, дом , стройка и растения….
И мое жуткое состояние, с которым я надеюсь смогу справиться хотя-бы научиться с этим жить…….

Через 5 дней у меня д.р
Мне будет 31…..
Мой первы день рождения без мамы 😭💔
Это так страшно , ужасно….ничего не хочется.

Так, я решила возрождать этот канал. Буду перетягивать людей из запрещенки сюда, тут будет наверно про дом / посадку / ремонт. Как считаете? Психологию отделим. Жду реакции