💬 "Мариную и солю, всем привет передаю!
Витамины я люблю и здоровье берегу!
Для души - выбираю я цветы!
А после трудового дня, отдыхаю я, друзья!"

😊 Вот таким позитивом и своими дачными красотами делится участница проекта "Активное долголетие " Рогачева Татьяна Сергеевна из Химок

❣ Впереди, выходные, и мы желаем Вам интересных событий и отличного отдыха!

@dolgoletiemo

Лоскутное шитьё

👩 Участники из Мытищ продолжают занятия по лоскутному шитью "Сошьем вместе лоскутный блок "Квадрат в квадрате"

🔎 В основе этой композиции лежит квадрат, к которому пришиваются равнобедренные треугольники в несколько ярусов

🤗 Участники получили практические советы:

🧵как правильно рассортировать ткань по расцветкам,
🧵на какую сторону направить долевую нить,
🧵что нужно сделать, чтобы все уголки блока идеально сошлись и как минимальными средствами исправить несостыковки,
🧵как заутюжить пропуски для идеальной изнанки и ещё много полезного

🪡 Новые знания участники сразу применили на практике под руководством специалиста

✂️ А затем самостоятельно, раскроили и сшили несколько лоскутных блоков

😊 Долголеты получили не только новые знания, но и наполнились творческими идеями

✍🏻 Записаться на занятия можно на портале «Активное долголетие»

@dolgoletiemo

Сегодня, отмечают день, посвященный увлекательной игре - шахматам!

🔹Это искусство, где стратегия и интеллект важнее физических способностей

♟Шахматы - это увлекательный тренажер для ума, помогает развивать логику, память и умение принимать взвешенные решения

🤗 Предлагаем вам сыграть партию, где можно поставить мат в один ход!

💁 Найдите лучший ход за белых!

@dolgoletiemo

Шах и мат

♟В Домодедово состоялся городской шахматный турнир, посвященный Всемирному дню шахмат

👨‍👧‍👧 В соревнованиях приняли участие и дети, и взрослые

Наши долголеты показали отличные результаты:
🥇 место - Сулейманов Радик
🥈 место - Капаев Василий
🥉 место - Саприн Александр

👏 Поздравляем наших шахматистов и желаем новых побед!

@dolgoletiemo

Летний пленэр

🎨 Пленэр – это особая художественная техника создания этюдов на природе

☀️ Ей свойственны изображения пейзажей в естественном свете

🖌️ Рисование дает несравнимо большую глубину впечатлений от окружающего мира, чем любая другая творческая практика

👩🏼‍🎨 О пользе рисования на
открытом воздухе можно говорить бесконечно:
🔅развиваются наблюдательность и визуальное мышление,
🔅тренируется образная память,
🔅развиваются мелкая моторика и координация движений

👩 Участники из Одинцово совместили отдых и творчество, создали прекрасные работы и получили заряд хорошего настроения на весь день!

🤝 Присоединяйтесь и раскрывайте свои таланты вместе с нами!

@dolgoletiemo

Участники посетили фестиваль-путешествие "Достоевский" в Зарайске

🤹‍♂️ Фестиваль объединил театральные премьеры для взрослых и детей, концерты, шествия уличных театров, ярмарку и литературную программу

🔹Спектакли проходили в знаковых местах города и в усадьбе Даровое, где Федор Михайлович провел свое детство

📽 Особенно забавным было участие в съемке короткометражного фильма на сюжеты по произведениям Ф.М. Достоевского

😊 Участники интересно и весело провели время

@dolgoletiemo